Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

KANAŁY

Reklama
Kongres zdrowotnych nadziei
Kongres zdrowotnych nadziei
Szersze wykorzystanie telemedycyny, kształcenie większej liczby lekarzy i pielęgniarek oraz poszerzenie zakresu profilaktycznych badań przesiewowych. O tych problemach, najważniejszych z punktu widzenia pacjenta, dyskutowali uczestnicy Kongresu Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach. Ważne branżowe spotkanie odbyło się z udziałem przedstawiciela zarządu Mościckiego Centrum Medycznego. 28.03.2025 10:26
Trzeba uważać, nowe światła w centrum Tarnowa już działają
Trzeba uważać, nowe światła w centrum Tarnowa już działają
Na przejściu dla pieszych przy tarnowskim magistracie uruchomiono sygnalizację świetlną. Póki co światła są tymczasowe, lecz jeśli plan odkorkowania nimi tej części ul. Mickiewicza w godzinach szczytu zakończy się sukcesem, prawdopodobnie zostaną tam na stałe. 26.03.2025 19:00    3
Powiat Tarnowski ogłosił zwycięzców konkursu plastycznego o autyzmie
Powiat Tarnowski ogłosił zwycięzców konkursu plastycznego o autyzmie
Komisja Konkursowa powołana przez Zarząd Powiatu Tarnowskiego wyłoniła najlepsze prace nadesłane na konkurs plastyczny pod hasłem „Autyzm – zrozum, zaakceptuj, wspieraj”. Wśród uczniów szkół podstawowych najlepsza okazała się Rita Kras z Gromnika. Drugie miejsce zajął Kacper Sowa ze szkoły w Brzozowej, natomiast trzecie miejsce przyznano Fabianowi Wzorkowi z Poręby Radlnej. 26.03.2025 16:13    1
Akcja krwiodawcza w tarnowskim starostwie
Akcja krwiodawcza w tarnowskim starostwie
Ponad 7 litrów krwi udało się zebrać podczas kolejnej akcji krwiodawczej w siedzibie Starostwa Powiatowego w Tarnowie. Na zaproszenie odpowiedziało 17 osób, z czego 16 oddało krew, wśród nich byli członkowie klubu HDK, pracownicy urzędu oraz młodzież. 26.03.2025 15:17    1
Czy tarnowianie czytają Tolkiena? [SONDA]
Czy tarnowianie czytają Tolkiena? [SONDA]
25 marca obchodzono Dzień Czytania Tolkiena, święto poświęcone jednemu z najważniejszych autorów literatury fantasy, którego dzieła nieustannie inspirują kolejne pokolenia czytelników. Chcąc dowiedzieć się, czy tarnowianie również sięgają po książki Tolkiena, postanowiliśmy odwiedzić jedną z bibliotek, aby sprawdzić, jak popularne są jego książki wśród mieszkańców miasta. 26.03.2025 11:25
Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza "Ratownicy Dla Ludzi" z Bochni potrzebuje wozu strażackiego
Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza "Ratownicy Dla Ludzi" z Bochni potrzebuje wozu strażackiego
Każdego dnia poświęcają swój czas, pieniądze, a niekiedy i zdrowie, by zaginieni mogli powrócić do swych bliskich. Operująca z Bochni Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza "Ratownicy Dla Ludzi" 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu stoi w gotowości, by działać w sytuacjach, w których każda minuta jest na wagę złota. 25.03.2025 17:33    1
Uproszczenie przepisów zwiększy potencjał obronny Europy. Ułatwi współpracę sektora prywatnego i publicznego
Uproszczenie przepisów zwiększy potencjał obronny Europy. Ułatwi współpracę sektora prywatnego i publicznego
25.03.2025 10:44
Polityka powrotów nielegalnych imigrantów do ich krajów pochodzenia jest nieskuteczna. Trwają prace nad zmianami w prawie
Polityka powrotów nielegalnych imigrantów do ich krajów pochodzenia jest nieskuteczna. Trwają prace nad zmianami w prawie
25.03.2025 10:24
5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi
5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi
Czujesz, że nie masz energii przez cały dzień? Masz problem z nadmierną sennością, uczuciem głodu i zaburzeniami snu? Przyczyną Twojego problemu mogą być skoki cukru we krwi. To częsty problem i to nie tylko osób, które chorują na cukrzycę. Dlatego poznaj 5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi i zyskać więcej energii. 24.03.2025 21:28
Eksperci ochrony zdrowia apelują o większy zakres kompetencji pielęgniarek. To mogłoby zwiększyć dostępność usług medycznych
Eksperci ochrony zdrowia apelują o większy zakres kompetencji pielęgniarek. To mogłoby zwiększyć dostępność usług medycznych
Według szacunków OECD w Unii Europejskiej brakuje 1,2 mln lekarzy, pielęgniarek i położnych. Ponad jedna czwarta pielęgniarek ma ponad 55 lat, jednocześnie spada zainteresowanie pracą w tym zawodzie i liczba absolwentów kierunków pielęgniarskich. Dlatego jednym z priorytetów polskiej prezydencji jest inicjatywa European Nursing Action, która zakłada m.in. poszerzanie kompetencji zawodowych personelu pielęgniarskiego. Profesjonalizacja zawodu mogłaby zachęcić do niego więcej młodych ludzi. 24.03.2025 15:17
Szef MON chce szkolić samorządowców z zarządzania kryzysowego
Szef MON chce szkolić samorządowców z zarządzania kryzysowego
W ubiegłym tygodniu wicepremier, minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz odwiedził Tarnów. Wizyta ta była związana ze środkami z KPO, które mają trafić do małopolskich szpitali. Szef MON w czasie spotkania z przedstawicielami samorządu rozmawiał także o bezpieczeństwie. 24.03.2025 15:11
Ministerstwo Zdrowia wraca do pomysłu zakazu sprzedaży aromatyzowanych saszetek nikotynowych. Według ekspertów oznacza to likwidację całego rynku
Ministerstwo Zdrowia wraca do pomysłu zakazu sprzedaży aromatyzowanych saszetek nikotynowych. Według ekspertów oznacza to likwidację całego rynku
Na stronach rządowych pojawiła się zapowiedź kolejnej nowelizacji ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Zakłada ona m.in. całkowity zakaz sprzedaż saszetek nikotynowych o aromatach innych niż tytoniowy. Branża nie kryje zaskoczenia nagłą propozycją Ministerstwa Zdrowia, zwłaszcza że z podobnej propozycji resort wycofał się kilka miesięcy temu. Eksperci twierdzą, że to oznacza de facto likwidację rynku woreczków nikotynowych, bo aromatyzowane produkty odpowiadają prawie za 100 proc. sprzedaży. 24.03.2025 15:11
Nowy teledysk tarnowskiej skrzypaczki z tancerzami nagrany w deszczu
Muzyka
Nowy teledysk tarnowskiej skrzypaczki z tancerzami nagrany w deszczu
Połączenie gry na skrzypach i tańca w deszczu zaprezentowała tarnowska grupa taneczno-muzyczna LAVI. W nowopowstałym teledysku wystąpiła znana tarnowskiej publiczności skrzypaczka Katarzyna Kołodziej-Gorzkowska Keyt wraz z tancerzami szkoły tańca AX Dance Academy. 24.03.2025 10:38
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
24.03.2025 09:46
PTTK Oddziału "Ziemi Tarnowskiej"- Spotkanie z autorami książki „Za co Polacy kochają Turcję”, dr hab. Marzanna Pomorska, turkolożka z Instytutu Orientalistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz Maciej Kwaśniewski, redaktor naczelny magazynu "Taternik"
PTTK Oddziału "Ziemi Tarnowskiej"- Spotkanie z autorami książki „Za co Polacy kochają Turcję”, dr hab. Marzanna Pomorska, turkolożka z Instytutu Orientalistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz Maciej Kwaśniewski, redaktor naczelny magazynu "Taternik"
21 marca 2025r. w sali klubowej PTTK Oddziału "Ziemi Tarnowskiej" z inicjatywy koła "W góry z Tarnowa" odbyło się spotkanie autorskie poświęcone fascynującym relacjom łączącym Polskę i Turcję. 22.03.2025 20:20
Dlaczego kolagen w tabletkach nie jest najlepszym pomysłem?
Dlaczego kolagen w tabletkach nie jest najlepszym pomysłem?
Kolagen w tabletkach to nie jest najlepszy wybór, jeśli zależy Ci na widocznych i odczuwalnych efektach suplementacji. Tabletki i kapsułki mają ograniczoną pojemność, co wiąże się z mniejszymi porcjami dziennymi kolagenu. Nie są one w stanie zrównać się z tymi, jakie stosowano w badaniach potwierdzających skuteczność suplementacji. 21.03.2025 21:41    2
Stadion żużlowy w Tarnowie zostanie szybko wyremontowany, ale miasto słono zapłaci
Stadion żużlowy w Tarnowie zostanie szybko wyremontowany, ale miasto słono zapłaci
Miasto znalazło chętnego do przeprowadzenia remontu „Jaskółczego Gniazda” nim sezon żużlowy na dobre się rozkręci. Nie będzie to jednak tania inwestycja. Jedyna zgłoszona do przetargu oferta była ponad dwukrotnie droższa, niż przewidziany przez magistrat budżet. Podczas nadzwyczajnej sesji rady miejskiej tarnowscy radni zadecydowali o przekazaniu dodatkowych dwóch milionów złotych na modernizację, by stadion mógł zacząć działać jak najszybciej. 21.03.2025 18:13    1
Ezoteryczne malarstwo i rzeźba Bolesława Biegasa w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie
Ezoteryczne malarstwo i rzeźba Bolesława Biegasa w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie
W Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie zagościła wyjątkowa wystawa malarstwa i rzeźby jednego z najwybitniejszych polskich artystów nurtu secesji i symbolizmu, Bolesława Biegasa. Choć pierwsze artystyczne kroki stawiał w ojczyźnie, w aurze skandalu przeniósł się do Francji, gdzie zdobył powszechne uznanie. 21.03.2025 14:15    1
Wielkie otwarcie salonu Pan Materac w Tarnowie – rabaty do 30%!
Wielkie otwarcie salonu Pan Materac w Tarnowie – rabaty do 30%!
21.03.2025 01:40
Tarnów Gospel Day - czyli święto muzyki Gospel!
Wielkie wydarzenie Gospel w Tarnowie!
Tarnów Gospel Day - czyli święto muzyki Gospel!
19.03.2025 13:06    2
Tylko co piąty nakaz powrotu migranta do kraju pochodzenia jest realizowany. UE chce wprowadzić nowe skuteczne procedury
Tylko co piąty nakaz powrotu migranta do kraju pochodzenia jest realizowany. UE chce wprowadzić nowe skuteczne procedury
Obecnie w Unii Europejskiej obowiązuje 27 różnych systemów odsyłania migrantów. W efekcie tylko co piąty nakaz powrotu jest faktycznie realizowany. Komisja Europejska zaproponowała wspólny europejski system powrotów, który ma na celu szybsze, prostsze i skuteczniejsze procedury. Nowe przepisy uzupełnią pakt o migracji i azylu przyjęty w zeszłym roku. – Nie rozwiązuje to jednak wszystkich problemów. Konieczna jest restrykcyjna kontrola i wsparcie krajów, żeby zapobiec dalszej migracji – ocenia europoseł Arkadiusz Mularczyk. 19.03.2025 13:04
Anna Pieczarka o śmierci Barbary Skrzypek przesłuchiwanej przez warszawską prokurator oraz wsparciu kampanii wyborczej Karola Nawrockiego
Anna Pieczarka o śmierci Barbary Skrzypek przesłuchiwanej przez warszawską prokurator oraz wsparciu kampanii wyborczej Karola Nawrockiego
18.03.2025 16:33
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Polska oferuje malownicze szlaki – idealne do poznawania z perspektywy roweru. Przemierzanie krajowych tras na dwóch kółkach to świetny sposób na aktywny urlop i bliski kontakt z naturą: od nadmorskich plaż po górskie panoramy. 18.03.2025 15:30
Politycy PiS z regionu tarnowskiego prezentują program wyborczy Karola Nawrockiego
Polityka
Politycy PiS z regionu tarnowskiego prezentują program wyborczy Karola Nawrockiego
Politycy Prawa i Sprawiedliwości z regionu tarnowskiego zaprezentowali program Karola Nawrockiego kandydata popieranego przez tę formację w wyborach prezydenckich. W wydarzeniu, które odbyło się na tarnowskim rynku udział wzięli posłowie, władze województwa małopolskiego oraz samorządowcy z miasta i regionu. 17.03.2025 14:42    1
Nowy mammograf w Centrum Zdrowia Tuchów
Nowy mammograf w Centrum Zdrowia Tuchów
Mammografia jest jednym z najważniejszych badań współczesnej medycyny, któremu regularnie powinna się poddawać każda kobieta. Wykrycie raka we wczesnym stadium może uratować życie. Teraz przeprowadzanie tych badań będzie łatwiejsze, bezpieczniejsze i bardziej komfortowe w Centrum Zdrowia Tuchów, które zakupiło właśnie nowoczesny aparat. 17.03.2025 13:11
Faktoring – jakie są jego rodzaje i który wybrać?
Faktoring – jakie są jego rodzaje i który wybrać?
Tarnów, choć nie jest metropolią, odgrywa ważną rolę gospodarczą w Małopolsce. Lokalne przedsiębiorstwa, zwłaszcza te z sektora MŚP, borykają się z wyzwaniami typowymi dla wielu regionów Polski. Długie terminy płatności, wzrastające koszty prowadzenia działalności oraz inflacja powodują, że firmy szukają skutecznych rozwiązań finansowych. Jednym z nich jest faktoring, który pozwala zachować płynność finansową, przyspieszając dostęp do środków zamrożonych w wystawionych fakturach. 17.03.2025 11:01
Grzegorz Braun o polityce zagranicznej, militarnej i społecznej. Kandydat na prezydenta chce likwidacji "Karty nauczyciela" i socjalu dla obcokrajowców
Grzegorz Braun o polityce zagranicznej, militarnej i społecznej. Kandydat na prezydenta chce likwidacji "Karty nauczyciela" i socjalu dla obcokrajowców
16.03.2025 12:00    3
Adrian Zandberg w Mielcu mówił o inwestycjach publicznych i planach polityki przemysłowej. Kandydat na prezydenta Polski odwiedził też Tarnów
Adrian Zandberg w Mielcu mówił o inwestycjach publicznych i planach polityki przemysłowej. Kandydat na prezydenta Polski odwiedził też Tarnów
Adrian Zandberg, kandydat na prezydenta RP, odwiedził Mielec, wcześniej był w Tarnowie, gdzie podczas konferencji prasowej przedstawił swoją wizję rozwoju kraju. Podkreślił, że kluczowym elementem jego programu są publiczne inwestycje, które mają zapewnić stabilny rozwój miast takich jak Mielec. 15.03.2025 17:38
Magdalena Biejat o bezpieczeństwie kraju, równości płci i służbie zdrowia
Magdalena Biejat o bezpieczeństwie kraju, równości płci i służbie zdrowia
14.03.2025 20:53    2
Maratończyk spod Tarnowa biegł na każdym kontynencie, teraz zdobywa Koronę Ziemi
Maratończyk spod Tarnowa biegł na każdym kontynencie, teraz zdobywa Koronę Ziemi
Paweł Kwaśny z Lubaszowej w gminie Tuchów może się już poszczycić tytułem najmłodszego Polaka, który ukończył maratony na wszystkich siedmiu kontynentach. Nie spoczywając na laurach, teraz podjął się jeszcze trudniejszego wyzwania, jakim jest zdobycie Korony Ziemi, czyli najwyższych szczytów każdego z kontynentów. 13.03.2025 10:25
Niepokojące dane z ZUS-u. Rośnie liczba zadłużonych. Do tego aktywni płatnicy coraz więcej zalegają
Niepokojące dane z ZUS-u. Rośnie liczba zadłużonych. Do tego aktywni płatnicy coraz więcej zalegają
Jak wynika z danych udostępnionych przez ZUS, na koniec ubiegłego roku liczba zadłużonych aktywnych płatników wzrosła o prawie 2% w porównaniu z 2023 rokiem. Eksperci przekonują, że ww. zmiana jest dość niepokojąca. I dodają, że zadłużonych pozostaje ok. 28% płatników, czyli bardzo dużo. Z kolei łączna kwota zadłużenia powiększyła się o ponad 1,5 mld zł, a więc o przeszło 8% rdr. W tym czasie liczba złożonych wniosków o układ ratalny spadła rdr. o 1,4%. Natomiast samych tego typu porozumień zawarto w ubiegłym roku nieco ponad 55 tysięcy, tj. tylko o niespełna 200 więcej niż rok wcześniej. 12.03.2025 15:52
Nie daj emocjom wejść Ci na talerz! Film NFZ o podjadaniu w stresie
Nie daj emocjom wejść Ci na talerz! Film NFZ o podjadaniu w stresie
12.03.2025 14:26
Jakie są rodzaje deszczownic i czym się różnią?
Jakie są rodzaje deszczownic i czym się różnią?
Marzysz o komfortowej kąpieli? Postaw na deszczownicę! Bez problemu dopasujesz ją do swojej łazienki i wybierzesz dogodny sposób montażu. Sprawdź dostępne rodzaje deszczownic i znajdź najlepszy model dla siebie! 12.03.2025 13:07
Nowe metody leczenia bólu w Tarnowie
Nowe metody leczenia bólu w Tarnowie
12.03.2025 13:01
Nowa inwestycja w Strefie Aktywności Gospodarczej w Tarnowie. Wmurowano kamień węgielny
Nowa inwestycja w Strefie Aktywności Gospodarczej w Tarnowie. Wmurowano kamień węgielny
Kamień węgielny wmurowano w ścianę obiektu, który powstaje na terenie Strefy Aktywności Gospodarczej Komunalna, jest to inwestycja firmy Eurocomplex Trucks. W przyszłości będzie tu się znajdował serwis samochodów ciężarowych. 11.03.2025 15:40    2
Prywatny ośrodek leczenia uzależnień - warto zadbać o zdrowie jak najszybciej!
Prywatny ośrodek leczenia uzależnień - warto zadbać o zdrowie jak najszybciej!
11.03.2025 10:03
Reklama
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.06.2025 Już za niewiele ponad dwa tygodnie, w środę, 18 czerwca, na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie odbędzie się kolejny koncert w wykonaniu uczniów i nauczycieli Szkoły Muzyków Rockowych S.M. Rock.W jego programie znajdą się różnorodne utwory – od rocka, przez pop, aż po bluesa – w interpretacjach uczniów, przez cały rok pracujących nad rozwijaniem swoich umiejętności. Usłyszymy covery takich artystów jak Amy Winehouse, U2, Paramore, Harry Styles, Ed Sheeran, Kayah, Ewa Farna, Natalia Nykiel, Sanah i wielu innych.Zaprezentują je między innymi członkowie dwóch młodych zespołów: Burnt String w składzie: Sabina Izworska, Patryk Polak, Bartłomiej Cyz i Mateusz Boryczko oraz Sixouls, który tworzą: Amelia Zegar, Zuzanna Kozera, Nicola Bujak, Hanna Gawlik, Tomasz Kapustka, Nikodem Motyka i Michał Kuta.S.M.Rock to działająca przy Tarnowskim Centrum Kultury szkoła, która oferuje naukę śpiewu i gry na instrumentach. Obecnie uczęszcza do niej około 80 osób – dzieci, młodzież i dorośli – a regularne koncerty są ważnym elementem programu nauczania.Z uczniami pracują doświadczeni muzycy i pedagodzy: Agnieszka Nazimek, Weronika Kukla, Sławomir Ramian – wokal, Łukasz Wełna – gitara, Piotr Niedojadło – instrumenty klawiszowe, Grzegorz Nosek – gitara basowa czy Sebastian Mnich – perkusja.Bilety w cenie 30 złotych na rozpoczynający się o godz. 19 koncert dostępne będą w sprzedaży od piątku, 6 czerwca. Nabyć będzie je można on-line na stronie www.tck.pl. W dniu koncertu - od godz. 18 - dostępne będą także w Amfiteatrze Letnim.Dni Szczucina Dni Szczucina Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.06.2025 21 czerwca na Placu Targowym odbędą się Dni Szczucina. W tym roku gwiazdą wieczoru będzie Halina Mlynkova. Start imprezy o godz. 17:00. Szczegóły na plakacie. 
Reklama
Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Przed sądem stanie 21-letni mieszkaniec Zaczarnia (pow. tarnowski), który wczoraj w nocy doprowadził do zdarzenia drogowego na autostradzie A4, na wysokości Jaźwin - ustalił portal Debica24.plData dodania artykułu: 11.06.2025 01:44Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Już początkiem lipca kolor zawładnie wyobraźnią najmłodszych – ruszają letnie warsztaty „Lato w BWA” w Tarnowie, pod hasłem „W jakim kolorze dziś myślisz?”. Dzieci w wieku 6–12 lat będą odkrywać świat barw, sztuki i emocji, codziennie zanurzając się w innej kolorystycznej opowieści.Data dodania artykułu: 10.06.2025 11:47Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Menopauza, czyli ostateczne ustanie miesiączkowania, to naturalny i nieunikniony etap w życiu każdej kobiety. Zanim jednak nadejdzie ten moment, nasze ciało wysyła subtelne, a czasem mniej subtelne sygnały, że rozpoczyna się wielka hormonalna transformacja. Ten okres, zwany premenopauzą lub okołomenopauzą, może trwać od kilku do kilkunastu lat i często bywa mylony z innymi dolegliwościami czy po prostu przemęczeniem. Zrozumienie tych wczesnych sygnałów jest kluczowe. Pozwala nie tylko na wczesne reagowanie i łagodzenie objawów, ale przede wszystkim na świadome podejście do zmian zachodzących w naszym organizmie, zanim menopauza zostanie formalnie zdiagnozowana.Data dodania artykułu: 10.06.2025 10:59
Reklama
Reklama
Reklama
Recepcjonista, kasjer Cena: 4666 PLNAutoryzowany dealer TOYOTA KOBOS poszukuje osoby do pracy na stanowisko - Recepcjonista, Kasjer (REC/TA/2025) Miejsce pracy: Zgłobice k.Tarnowa. Opis stanowiska: Realizacja wszelkich zadań związanych z właściwym funkcjonowaniem recepcji Obsługa kasy fiskalnej Obsługa klientów i gości odwiedzających firmę Obsługa korespondencji przychodzącej i wychodzącej Dbanie o sprawny obieg dokumentów Odbieranie i łączenie rozmów telefonicznych Wsparcie administracyjne dla wszystkich pracowników Sporządzanie pism, analiz, zestawień i obliczeń (raporty, dokumenty, statystyki) Wymagania: Wykształcenie min. średnie Doświadczenie w pracy na stanowisku Znajomość obsługi kasy fiskalnej Bardzo dobra organizacja pracy własnej Bardzo dobra znajomość obsługi pakietu MS Office, Internetu i urządzeń biurowych Wysokie zdolności komunikacyjne, umiejętność profesjonalnej obsługi klienta, wysoka kultura osobista Umiejętność pracy pod presją czasu, terminowość, energia i inicjatywa Zaangażowanie, umiejętność pracy w zespole, Prawo jazdy kat. B., Posiadanie orzeczenia o stopniu niepełn. będzie dodatkowym atutem. Oferujemy: Pracę w firmie o stabilnej pozycji na rynku Pracę w pełnym wymiarze czasu pracy Stałe godziny pracy Karnet Multisport. Osoby zainteresowane prosimy o przesyłanie aplikacji (CV oraz list motywacyjny) wyłącznie za pomocą formularza rekrutacyjnego: www.toyota-kobos.pl/rekrutacja Informujemy, że skontaktujemy się tylko z wybranymi osobami. Prosimy o dopisanie następującej klauzuli: "Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych do celów realizacji obecnej i przyszłych rekrutacji zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 roku o ochronie danych osobowych (Dz. Ustaw z 2018, poz. 1000) oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)."Data dodania ogłoszenia: 02.06.2025Recepcjonista, kasjer
Bezczynszowe mieszkania stan deweloperski Cena: 495000 PLNOFERTA SPECJALNA: EKSLUZYWNE MIESZKANIA W SPOKOJNEJ OKOLICY DO KOŃCA MAJA CENA NIŻSZA NIŻ W OGŁOSZENIU! POZNAJ NASZE OSIEDLE – HARMONIA KOMFORTU I PRZYRODY Zapraszamy do wyjątkowego miejsca, gdzie nowoczesność łączy się z zielenią. Nasze osiedle składa się z sześciu starannie zaprojektowanych segmentów, w których każdy detal został przemyślany dla Twojej wygody. DOSKONAŁA LOKALIZACJA 15 minut do autostrady A4 9 minut do centrum Tarnowa Szybki dostęp do kluczowych punktów miasta i regionu MIESZKANIE 75 m² + PODDASZE DO ADAPTACJI (20 m²) PARTER Wiatrołap – 2,65 m² Pokój dzienny z aneksem kuchennym – 30,94 m² (z wyjściem na ogród ) Łazienka – 2,43 m² Schowek – 2,75 m² PIĘTRO Łazienka – 5,25 m² Pokój 1 – 14,71 m² (z wyjściem na balkon ) Pokój 2 – 12,90 m² (z wyjściem na balkon ) Korytarz – 3,36 m² PODDASZE DO ADAPTACJI – 20,00 m² (idealne na garderobę, gabinet lub dodatkową sypialnię) DODATKOWE KORZYŚCI Instalacja grzewcza przygotowana pod piec dwufunkcyjny gazowy Instalacja elektryczna przystosowana pod fotowoltaikę Wyjście na balkon z każdej sypialni Wygłuszenie akustyczne w każdym segmencie SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI JUŻ DZIŚ! Nie przegap okazji na wymarzone mieszkanie w wyjątkowej lokalizacji! Beściak nieruchomości Tomasz Zięcina [email protected] Telefon: 736 150 527 Zapraszamy do odwiedzenia naszego osiedla i zobaczenia wszystkiego na własne oczy!Data dodania ogłoszenia: 01.05.2025Bezczynszowe mieszkania stan deweloperski
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama