wtorek, 13 stycznia 2026 10:25

Zaloguj się

WAŻNE

Tragiczny finał zabawy weselnej w Tarnobrzegu. Nie żyje 56-letni mężczyzna

Reklama

KANAŁY

Jakie wady wzroku można skorygować laserem?

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Jakie wady wzroku można skorygować laserem?

Współczesna medycyna oferuje wiele możliwości poprawy jakości życia, a jedną z nich jest laserowa korekcja wzroku. Choć dla wielu osób samo słowo "laser" może brzmieć groźnie, warto wiedzieć, że zabiegi te są bezpieczne, skuteczne i mogą znacząco podnieść komfort codziennego funkcjonowania. Jakie wady wzroku można skorygować przy użyciu lasera? Zajrzyjmy głębiej w ten temat i rozwiejmy wszelkie wątpliwości. 15.10.2025 15:05

Zakliczyński Klub Małopolskich Heligonistów i Harmonistów z nagrodą starosty tarnowskiego

Zakliczyński Klub Małopolskich Heligonistów i Harmonistów z nagrodą starosty tarnowskiego

Kultywują ludową tradycję i muzykują na zapomnianych instrumentach. Teraz zakliczyńscy heligoniści w tradycyjnych strojach ludowych z zawitali do Starostwa Powiatowego w Tarnowie, gdzie z rąk starosty Jacka Hudymy odebrali nagrodę za popularyzację dziedzictwa kulturowego. 15.10.2025 14:26

Jak medycyna wychodzi do ludzi

Jak medycyna wychodzi do ludzi

Mościckie Centrum Medyczne rozwija potencjał diagnostyczny. Nie tylko przez ludzi, wiedzę i programy profilaktyczne, ale również dzięki inwestycjom w nowoczesny, przenośny sprzęt. Podczas plenerowego wydarzenia „Razem dla bezpieczeństwa”, zorganizowanego przez Grupę Azoty, placówka zaprezentowała nowe możliwości diagnostyki mieszkańcom Tarnowa i regionu. Wykonano liczne badania, które dostarczyły uczestnikom cennych informacji o stanie zdrowia. 14.10.2025 14:54

Katarzyna Wilk z nagrodą Starosty Tarnowskiego

Katarzyna Wilk z nagrodą Starosty Tarnowskiego

14.10.2025 13:58

Jak zaangażować pracowników w organizację imprezy firmowej i dlaczego warto to robić?

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Jak zaangażować pracowników w organizację imprezy firmowej i dlaczego warto to robić?

Organizacja imprez firmowych to strategiczna inwestycja w rozwój zespołu. Kiedy pracownicy są aktywnie włączani w planowanie wydarzeń, ich zaangażowanie i motywacja znacząco wzrastają. Ten artykuł wyjaśnia, dlaczego wspólne tworzenie spotkań integracyjnych wzmacnia lojalność, buduje zaufanie i pomaga odkrywać ukryte talenty. Poznaj kluczowe kroki do efektywnego angażowania zespołu, od ustalania celów po zbieranie opinii, gwarantując sukces każdej firmowej imprezy. 13.10.2025 10:25

Na żywo: 𝐌𝐢𝐞̨𝐝𝐳𝐲𝐧𝐚𝐫𝐨𝐝𝐨𝐰𝐲 𝐏𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫 𝐊𝐚𝐫𝐩𝐚𝐭: 𝐈𝐈𝐈 𝐌𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚ł 𝐢𝐦. 𝐉𝐞𝐫𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐇𝐚𝐝𝐞𝐠𝐨

Na żywo: 𝐌𝐢𝐞̨𝐝𝐳𝐲𝐧𝐚𝐫𝐨𝐝𝐨𝐰𝐲 𝐏𝐮𝐜𝐡𝐚𝐫 𝐊𝐚𝐫𝐩𝐚𝐭: 𝐈𝐈𝐈 𝐌𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚ł 𝐢𝐦. 𝐉𝐞𝐫𝐳𝐞𝐠𝐨 𝐇𝐚𝐝𝐞𝐠𝐨

12.10.2025 11:15 1

Firma Tripinvest pomoże przy zakupie nieruchomości na rynku hiszpańskim i nie tylko

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Firma Tripinvest pomoże przy zakupie nieruchomości na rynku hiszpańskim i nie tylko

- Jesteśmy prężnie działającą polską firmą, która specjalizuje się w sprzedaży nieruchomości oraz wszelkiego rodzaju inwestycji na rynku hiszpańskim, ale nie tylko – mówi Krzysztof Ostrowski, przedstawiciel firmy Tripinvest ES i UK. 11.10.2025 13:32

Dworek „Koryznówka” własnością Muzeum Ziemi Tarnowskiej

Dworek „Koryznówka” własnością Muzeum Ziemi Tarnowskiej

Po długotrwałych starania Muzeum Ziemi Tarnowskiej stało się właścicielem dworku „Koryznówka”, w którym przez lata funkcjonował oddział Muzeum Pamiątek po Janie Matejce „Koryznówka”. 10.10.2025 14:56

Reklama

80 lat Plastyka w grafikach – jubileuszowa wystawa w BWA

80 lat Plastyka w grafikach – jubileuszowa wystawa w BWA

Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie zaprosiło mieszkańców na szczególną wystawę grafiki zatytułowaną „Bardzo dobrze. Wybrane grafiki”. W Pałacyku Strzeleckim zaprezentowane zostały prace 21 artystów związanych z tarnowskim Liceum Sztuk Plastycznych. Wydarzenie, zorganizowane w ramach obchodów 80-lecia szkoły, stanowiło nawiązanie do ekspozycji z 2019 roku i po raz kolejny ukazało różnorodność oraz wysoki poziom twórczości lokalnych absolwentów. 10.10.2025 10:50 1

Siatkarski mistrz z Tuchowa z nagrodą Starosty Tarnowskiego

Siatkarski mistrz z Tuchowa z nagrodą Starosty Tarnowskiego

W Starostwie Powiatowym w Tarnowie odbyła się uroczystość wręczenia nagrody Starosty Tarnowskiego oraz listu gratulacyjnego dla Mateusza Poręby - wybitnego siatkarza reprezentacji Polski, pochodzącego z Tuchowa. Wyróżnienie to jest wyrazem uznania dla jego dotychczasowych osiągnięć sportowych oraz wkładu w promocję Powiatu Tarnowskiego na arenie krajowej i międzynarodowej. W wydarzeniu uczestniczyli: starosta i wicestarosta tarnowski - Jacek Hudyma i Roman Łucarz oraz członkowie zarządu powiatu: Tomasz Stelmach i Mateusz Janiczek, którzy z dumą gratulowali sportowcowi sukcesów oraz życzyli dalszych triumfów w barwach narodowych oraz w Asseco Resovii Rzeszów. 09.10.2025 16:44

20 milionów na wino i turystykę. Tarnów stworzy Małopolskie Centrum Winiarstwa przy Rynku 7

20 milionów na wino i turystykę. Tarnów stworzy Małopolskie Centrum Winiarstwa przy Rynku 7

Aglomeracja Tarnowska pozyskała dodatkowe środki finansowe w ramach Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych, rozszerzając swoje dotychczasowe działania. EnoTarnowskie to inicjatywa promująca rozwój enoturystyki oraz innych form turystyki, w tym rowerowej, na terenie całego regionu. Wartość pozyskanych środków wynosi 32 miliony złotych, z czego 20 milionów zostanie przeznaczone na kompleksowy remont budynku przy Rynku 7 w Tarnowie oraz stworzenie tam Małopolskiego Centrum Winiarstwa. 09.10.2025 15:36 1

Bramka i dwie asysty Blanki Zając

Bramka i dwie asysty Blanki Zając

Na boiskach województwa pomorskiego rozgrywany jest turniej kwalifikacyjny pierwszej rundy Mistrzostw Europy kobiet U-17 w piłce nożnej. W pierwszym meczu Polski rozgromiły 9-0 (5-0) Czarnogórę, a jedną z pierwszoplanowych postaci na boisku była wychowanka TS Iskra Tarnów, Blanka Zając. 09.10.2025 12:48

Nie wiedzą tego o kolagenie i tracą

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Nie wiedzą tego o kolagenie i tracą

Nieświadomi konsumenci chcą suplementować kolagen, ale tracą szanse na najlepsze efekty, bo wybierają produkty niskiej jakości. Żeby kupić dobry kolagen, musisz wiedzieć, że najlepsze kolageny mają badania, które potwierdzają efekty ich stosowania. Ponadto na rynku są już dostępne produkty z podwójnym kolagenem, a ich składniki dodatkowe również są ważne. 08.10.2025 13:57

Maciej Gładysz w FIA Formula 3 w barwach ART Grand Prix

Maciej Gładysz w FIA Formula 3 w barwach ART Grand Prix

W przyszłym sezonie, 17-letni Maciej Gładysz wystartuje w pełnym cyklu - dziesięć rund rozgrywanych na całym świecie - serii FIA Formula 3, towarzyszącej wyścigom Formuły 1. Młody tarnowianin będzie reprezentował utytułowany, francuski zespół ART Grand Prix. 07.10.2025 14:08

Tarnowianie oddali krew w Sali Lustrzanej

Tarnowianie oddali krew w Sali Lustrzanej

W Tarnowie, w sercu miasta, w Sali Lustrzanej zorganizowano akcję krwiodawstwa, która przyciągnęła wielu mieszkańców gotowych oddać krew, by ratować życie i zdrowie innych. To miejsce, na co dzień znane z posiedzeń Rady Miejskiej oraz kameralnych koncertów, na jeden dzień zamieniło się w punkt, w którym można było wykazać się solidarnością i zaangażowaniem w szczytny cel. Dzięki współpracy z Tarnowskim Szpitalem im. Szczeklika, mieszkańcy mieli okazję spełnić jeden z najprostszych, a zarazem najbardziej bezinteresownych gestów pomocy. 07.10.2025 13:51

Reklama

Gala Mecenasów Kultury Gminy Tarnów 2025 - za nami

Gala Mecenasów Kultury Gminy Tarnów 2025 - za nami

Gala Mecenasów Kultury Gminy Tarnów odbyła się tym razem w Brzozowym Dworku w Woli Rzędzińskiej. To zwyczajowe, rokroczne spotkanie przedsiębiorców, władz samorządowych różnych szczebli czy przedstawicieli mediów z regionu tarnowskiego, będące podziękowaniem za wsparcie najważniejszych wydarzeń kulturalnych. Goście także i tym razem dopisali, a wydarzenie poprowadziła poseł na Sejm RP Anna Pieczarka. 07.10.2025 13:36 1

Wygrane Unii i dwóch drużyn Tarnovii

Wygrane Unii i dwóch drużyn Tarnovii

Trzy zwycięstwa, remis i dwie porażki - tak przedstawia się bilans weekendowych występów tarnowskich zespołów występujących w seniorskich ligach piłki nożnej mężczyzn. Tym razem o punkty walczyło sześć tarnowskich „jedenastek”, pauzował bowiem czwartoligowy Metal Tarnów. 06.10.2025 13:57

Wysoka przegrana w Polkowicach

Wysoka przegrana w Polkowicach

Trzecia kolejka spotkań w południowej grupie pierwszej ligi nie okazała się udana dla futsalistów Futsal Club Tarnów. Grając w mocno osłabionym składzie ulegli oni na wyjeździe 2-9 (0-5) Górnikowi Polkowice, a przegrana ta zepchnęła ich na ósme miejsce w tabeli. 06.10.2025 13:45

Nieznaczna porażka ze spadkowiczem

Nieznaczna porażka ze spadkowiczem

Pierwszej w tym sezonie porażki w Arenie Jaskółka Tarnów doznali piłkarze ręczni Handball Pałacu Tarnów, którzy w meczu piątej kolejki pierwszej ligi zmierzyli się z Olimpią Medex Piekary Śląskie. Jeszcze na trzy minuty przed końcem notowano remis 23-23, ostatecznie spadkowicz z Ligi Centralnej pokonał gospodarzy 25-23 (15-13). 06.10.2025 13:14

Posłanka Urszula Augustyn o roku działania programu "Aktywny Rodzic"

Posłanka Urszula Augustyn o roku działania programu "Aktywny Rodzic"

Program "Aktywny Rodzic" obchodzi roczek. Z tego powodu podsumowywane są działania, które udało się w tym zakresie zrealizować. O tym, jak w Małopolsce i regionie wygląda to wsparcie przedstawia posłanka Urszula Augustyn. 03.10.2025 14:24

Cleo, Martirenti i Margarita nagrały teledysk w Zalipiu. Tak wygląda w nim Malowana Wieś

Cleo, Martirenti i Margarita nagrały teledysk w Zalipiu. Tak wygląda w nim Malowana Wieś

Jeden z największych hitów Cleo doczekał się nowej wersji. Teraz popularna artystka piosenkę "Dom" nagrała z dwiema influencerkami: Martirenti i Margaritą. Stworzono także nowy teledysk, który w dużej mierze powstawał w Zalipiu. 03.10.2025 11:55 1

Chór Sancti Jacobi - debiut na szczycie podium

Chór Sancti Jacobi - debiut na szczycie podium

Chór sanktuaryjny „Sancti Jacobi” zdobył pierwsze miejsce w kategorii chórów mieszanych na VIII Ogólnopolskim Festiwalu Muzyki Chóralnej „Sacra Ecclesiae Cantio” w Tarnowie. Zespół od dziesięcioleci działa przy parafii NMP Matki Kościoła i św. Jakuba Apostoła w Brzesku. Obecnie dyryguje nim organista Konrad Baniak. 02.10.2025 15:06

XIV Międzynarodowy Festiwal Teatru Tańca w Centrum Sztuki Mościce

XIV Międzynarodowy Festiwal Teatru Tańca w Centrum Sztuki Mościce

Centrum Sztuki Mościce w Tarnowie na kilka tygodni zamienia się w przestrzeń intensywnych spotkań ze sztuką tańca. 14. Międzynarodowy Festiwal Teatru Tańca to wydarzenie, które co roku przyciąga artystów i publiczność z różnych stron świata. Tegoroczna edycja odbywa się pod hasłem „Pomiędzy Światami”, zapraszając do refleksji nad tym, co dzieje się na styku kultur, gatunków i emocji. Inaugurację festiwalu stanowi baletowa adaptacja Makbeta Opery Śląskiej – spektakl, który już na otwarcie przenosi widzów w świat dramatycznej intensywności i teatralnej ekspresji. 02.10.2025 12:57 1

Spadkowicz przyjeżdża do Tarnowa

Spadkowicz przyjeżdża do Tarnowa

Piątą już kolejkę spotkań rozegrają podczas najbliższego weekendu zespoły występujące w czwartej grupie pierwszej ligi piłki ręcznej mężczyzn. Piąty w tabeli Handball Pałac Tarnów, w sobotę o godz. 17 zagra w Arenie Jaskółka Tarnów ze spadkowiczem z Ligi Centralnej, Olimpią Medex Piekary Śląskie. 02.10.2025 12:56

Odwołane koszykarskie derby

Odwołane koszykarskie derby

W niedzielę, w hali Miejskiego Domu Sportu w Tarnowie-Mościcach rozegrany miał być derbowy pojedynek trzeciej ligi koszykówki mężczyzn pomiędzy Stokersami MUKS 1811 Unią II Tarnów, a MUKS 1811 Unią Tarnów. Ze względu na pękniętą konstrukcję metalową jednego z koszy, spotkanie to zostało jednak odwołane. Nowy termin wyznaczono na środę 19 listopada. 02.10.2025 12:48

Małopolska wyłoniła mistrzów MTB

Małopolska wyłoniła mistrzów MTB

Rywalizacja o tytuł mistrza Małopolski w kolarstwie górskim MTB rozegrała się w jesiennej aurze na trasach pełnych stromych podjazdów, technicznych zjazdów i naturalnych przeszkód. Zawodnicy z całego regionu zmierzyli się w różnych kategoriach wiekowych, prezentując wysoki poziom sportowy i ogromne zaangażowanie. Publiczność licznie zgromadzona wzdłuż szlaku głośno dopingowała swoich faworytów, tworząc niepowtarzalny klimat rywalizacji. 30.09.2025 16:31 3

Powiatowe święto sportu - III Gala w Kąśnej Dolnej zgromadziła najlepszych

Powiatowe święto sportu - III Gala w Kąśnej Dolnej zgromadziła najlepszych

27.09.2025 10:28

„Przystań” pamięci. Rzeźba Jędrzeja Stępaka odsłonięta w Ciężkowicach

„Przystań” pamięci. Rzeźba Jędrzeja Stępaka odsłonięta w Ciężkowicach

W Parku Sokoła w Ciężkowicach odsłonięto wyjątkową rzeźbę zatytułowaną „Przystań”, będącą dziełem śp. prof. Jędrzeja Stępaka. To żywa forma artystyczna, która stanowi hołd dla tradycji wikliniarskich oraz wyraz pamięci o wybitnym artyście, znanym z głębokiego osadzenia twórczości w kontekście przyrody i lokalnej historii. Projekt został zrealizowany w ramach ogólnopolskiego programu „Rzeźba w przestrzeni publicznej dla Niepodległej 2025”, którego celem jest wzmacnianie tożsamości poprzez obecność sztuki w codziennym otoczeniu mieszkańców. 26.09.2025 17:32

Mościce: postępy w budowie stadionu miejskiego

Mościce: postępy w budowie stadionu miejskiego

Na placu budowy stadionu w tarnowskich Mościcach widać wyraźne postępy. Zakończono montaż ogrodzenia a obecnie prowadzone są prace związane z przygotowaniem nawierzchni pod murawę oraz instalacją oświetlenia. Wykonawca deklaruje zakończenie inwestycji na pierwsze dni stycznia 2026. 26.09.2025 14:41

Bezpieczne Dzieci – konferencja pełna wiedzy, atrakcji i troski o najmłodszych

Bezpieczne Dzieci – konferencja pełna wiedzy, atrakcji i troski o najmłodszych

Centrum Sztuki Mościce w Tarnowie stało się miejscem ważnej debaty o bezpieczeństwie najmłodszych. Podczas konferencji „Bezpieczne Dzieci” poruszono kluczowe tematy związane z zagrożeniami, jakie czyhają na dzieci w codziennym życiu zarówno w przestrzeni publicznej, jak i w sieci. Wydarzenie zgromadziło specjalistów z zakresu ruchu drogowego, cyberbezpieczeństwa, a także ratownictwa i systemów obronnych. Nie zabrakło również pokazów, animacji i atrakcji, które przyciągnęły całe rodziny. 26.09.2025 13:21 1

Zagrożenia XXI wieku – szkolenie dla dorosłych w trosce o dzieci i młodzież

Zagrożenia XXI wieku – szkolenie dla dorosłych w trosce o dzieci i młodzież

Z rosnącą liczbą zagrożeń, na jakie każdego dnia narażone są dzieci i młodzież, potrzeba edukacji i profilaktyki staje się coraz bardziej istotna. W odpowiedzi na te wyzwania Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Tarnowie, we współpracy z Fundacją „Nalepkowo”, zorganizowało szkolenie pod hasłem „Współczesne zagrożenia dzieci i młodzieży”. Wydarzenie miało na celu przekazanie praktycznej wiedzy z zakresu uzależnień behawioralnych, niebezpieczeństw związanych z używaniem substancji psychoaktywnych, a także metod skutecznego reagowania na sygnały ostrzegawcze. Spotkanie zgromadziło specjalistów, pedagogów, przedstawicieli służb mundurowych oraz osoby zainteresowane ochroną zdrowia psychicznego najmłodszych. 25.09.2025 10:29 1

W niedzielę pierwsze mecze Małopolskiej Ligi TKKF w siatkówce

W niedzielę pierwsze mecze Małopolskiej Ligi TKKF w siatkówce

Przypominamy, że w najbliższą niedzielę, 28 września, w hali Tarnowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Krupniczej rozegrane zostaną pierwsze mecze jesiennej edycji siatkarskiej Małopolskiej Ligi TKKF w strefie Tarnów. Początek turnieju o godz. 9. Wstęp wolny. 24.09.2025 13:03

Kolejne spotkanie Tarnowskiej Ligi Mistrzów

Kolejne spotkanie Tarnowskiej Ligi Mistrzów

W przyszły czwartek, 2 października, w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Tarnowie będzie miało miejsce kolejne spotkanie z cyklu Tarnowska Liga Mistrzów. Jego bohaterką będzie brązowa medalistka olimpijska we wspinacze sportowej w konkurencji na czas, Aleksandra Kałucka. 24.09.2025 12:59

Jesień w koszyku. Sezon grzybowy w pełni

Jesień w koszyku. Sezon grzybowy w pełni

Choć wrzesień powoli dobiega końca, w lasach w całym regionie trwa intensywny sezon grzybowy. Na leśnych ścieżkach coraz częściej spotkać można osoby z koszami pełnymi podgrzybków, borowików czy maślaków. To czas, kiedy natura hojnie dzieli się swoimi darami, a spacer po lesie staje się nie tylko okazją do zbiorów, ale też formą odpoczynku i kontaktu z przyrodą. Warto jednak pamiętać, że każda wizyta w lesie wiąże się z pewnymi zasadami, nie tylko ze względów bezpieczeństwa, ale również w trosce o środowisko. 24.09.2025 10:59 1

Ekokobiety w działaniu – warsztaty z naturalnego fermentowania w Brniu

Ekokobiety w działaniu – warsztaty z naturalnego fermentowania w Brniu

„Zdrowe fermentowanie i oxymel” – pod takim tytułem odbyły się warsztaty ekologiczne zorganizowane przez Stowarzyszenie Samorządów Powiatu Dąbrowskiego. W wydarzeniu wzięły udział członkinie Kół Gospodyń Wiejskich i Stowarzyszeń Kobiet z terenu powiatu dąbrowskiego. Zajęcia poprowadziła Czesława Adamik – naturopatka i edukatorka, która przekazała uczestniczkom wiedzę na temat naturalnych metod wzmacniania odporności oraz właściwości fermentowanych produktów. Warsztaty miały charakter praktyczny – każda z uczestniczek własnoręcznie przygotowała zdrowe octy, syropy oraz tradycyjny oxymel. 23.09.2025 17:56

Wygrana inauguracja futsalistów

Wygrana inauguracja futsalistów

Bardzo udanie zainaugurowali sezon futsaliści Futsal Club Tarnów. W meczu pierwszej kolejki południowej grupy pierwszej ligi zmierzyli się oni na wyjeździe z Moravią Tompawex Obice. Konfrontacja ubiegłorocznych drugoligowców zakończyła się wygraną tarnowian 4-3 (1-2). 23.09.2025 12:36

...

3

4

5

6

7

8

9

...

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama