Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 14 czerwca 2025 23:01
WAŻNE
Reklama

PORADY

Reset
Reklama
Jak wyrównać trawnik? Skuteczne metody na gęstą i równą murawę
Jak wyrównać trawnik? Skuteczne metody na gęstą i równą murawę
05.06.2025 21:12
Jak wybrać uczelnię oferującą najlepsze studia MBA?
Jak wybrać uczelnię oferującą najlepsze studia MBA?
Studia Master of Business Administration, w skrócie MBA, są uznawane za jedne z najbardziej prestiżowych programów kształcenia dla kadry menedżerskiej na świecie. W ich trakcie uczestnicy zgłębiają zagadnienia związane z biznesem, a także zdobywają najnowszą wiedzę i praktyczne umiejętności z dziedziny z zarządzania. Jakimi kryteriami powinni kierować się kandydaci wybierający uczelnię oferującą studia MBA? Na co zwrócić uwagę, aby później nie żałować decyzji? 31.05.2025 13:00
Wygoda klienta, lepsza konwersja w sklepie – jak działa InPost Pay?
Wygoda klienta, lepsza konwersja w sklepie – jak działa InPost Pay?
W e-commerce liczy się każda sekunda. Klient chce kupić tu i teraz – bez zakładania konta, bez wpisywania danych i bez przechodzenia przez skomplikowane formularze. Każdy dodatkowy krok to ryzyko porzucenia koszyka. 29.05.2025 19:39
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Współczesne wnętrza łazienek coraz częściej sięgają po minimalistyczne i funkcjonalne rozwiązania. Jednym z kluczowych elementów w aranżacji przestrzeni sanitarnej jest zestaw podtynkowy WC. To nie tylko praktyczne, ale również estetyczne rozwiązanie, które umożliwia optymalne wykorzystanie przestrzeni oraz nadaje łazience nowoczesny charakter. 29.05.2025 19:37
Jakie szkolenia biznesowe przynoszą największe korzyści dla firm?
Jakie szkolenia biznesowe przynoszą największe korzyści dla firm?
Współczesny rynek nieustannie się rozwija. Należy więc podążać za zmianami, a do tego potrzebne są odpowiednie kompetencje, które przekładają się na zysk, przewagę konkurencyjną i zadowolenie klientów. Warto przyjrzeć się szkoleniom biznesowym, które podnoszą wartość zespołu i przyczyniają się do jego rozwoju. Na jakie warto postawić? Sprawdź! 29.05.2025 19:35
Jak profesjonalnie zaprojektować stronę dla e-sklepu?
Jak profesjonalnie zaprojektować stronę dla e-sklepu?
15.05.2025 20:55
Komfort snu i rehabilitacji - jak łóżko do rehabilitacji wpływa na zdrowie i regenerację?
Komfort snu i rehabilitacji - jak łóżko do rehabilitacji wpływa na zdrowie i regenerację?
12.05.2025 12:33
Magnet fishing – na czym polega poszukiwanie przedmiotów z magnesem neodymowym?
Magnet fishing – na czym polega poszukiwanie przedmiotów z magnesem neodymowym?
07.05.2025 10:17
Liofilizowana karma dla psa – zdrowa i smaczna alternatywa dla pupila
Liofilizowana karma dla psa – zdrowa i smaczna alternatywa dla pupila
28.04.2025 14:08
Najważniejsze zasady diety dla dzieci
Najważniejsze zasady diety dla dzieci
17.04.2025 14:50
5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi
5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi
Czujesz, że nie masz energii przez cały dzień? Masz problem z nadmierną sennością, uczuciem głodu i zaburzeniami snu? Przyczyną Twojego problemu mogą być skoki cukru we krwi. To częsty problem i to nie tylko osób, które chorują na cukrzycę. Dlatego poznaj 5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi i zyskać więcej energii. 24.03.2025 21:28
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
24.03.2025 09:46
Wielkie otwarcie salonu Pan Materac w Tarnowie – rabaty do 30%!
Wielkie otwarcie salonu Pan Materac w Tarnowie – rabaty do 30%!
21.03.2025 01:40
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Polska oferuje malownicze szlaki – idealne do poznawania z perspektywy roweru. Przemierzanie krajowych tras na dwóch kółkach to świetny sposób na aktywny urlop i bliski kontakt z naturą: od nadmorskich plaż po górskie panoramy. 18.03.2025 15:30
Faktoring – jakie są jego rodzaje i który wybrać?
Faktoring – jakie są jego rodzaje i który wybrać?
Tarnów, choć nie jest metropolią, odgrywa ważną rolę gospodarczą w Małopolsce. Lokalne przedsiębiorstwa, zwłaszcza te z sektora MŚP, borykają się z wyzwaniami typowymi dla wielu regionów Polski. Długie terminy płatności, wzrastające koszty prowadzenia działalności oraz inflacja powodują, że firmy szukają skutecznych rozwiązań finansowych. Jednym z nich jest faktoring, który pozwala zachować płynność finansową, przyspieszając dostęp do środków zamrożonych w wystawionych fakturach. 17.03.2025 11:01
Jakie są rodzaje deszczownic i czym się różnią?
Jakie są rodzaje deszczownic i czym się różnią?
Marzysz o komfortowej kąpieli? Postaw na deszczownicę! Bez problemu dopasujesz ją do swojej łazienki i wybierzesz dogodny sposób montażu. Sprawdź dostępne rodzaje deszczownic i znajdź najlepszy model dla siebie! 12.03.2025 13:07
Instalacja pompy ciepła w Tarnowie w nowym domu – konieczność czy fanaberia?
Instalacja pompy ciepła w Tarnowie w nowym domu – konieczność czy fanaberia?
Pompy ciepła stają się coraz popularniejszym rozwiązaniem grzewczym w Polsce, w tym także w Tarnowie. Coraz więcej inwestorów decyduje się na ten sposób ogrzewania, ale pojawia się pytanie – czy to konieczność, czy raczej fanaberia? Aby odpowiedzieć na to pytanie, warto przyjrzeć się kluczowym aspektom, takim jak koszty instalacji, dostępne dotacje, zużycie energii, trwałość oraz bezpieczeństwo tego rozwiązania. 10.03.2025 11:41
Artykuły dla psów i kotów w Media Expert – co warto wybrać?
Artykuły dla psów i kotów w Media Expert – co warto wybrać?
06.03.2025 15:40
Ulga rehabilitacyjna - Kto może ją odliczyć w 2025 roku?
Ulga rehabilitacyjna - Kto może ją odliczyć w 2025 roku?
04.03.2025 20:37
Rewolucja w świecie grillowania! NOWOŚĆ 2025 – nowe grille gazowe Weber Spirit
Rewolucja w świecie grillowania! NOWOŚĆ 2025 – nowe grille gazowe Weber Spirit
Grillowanie od zawsze było sztuką łączenia smaku, technologii i wygody. W 2025 roku marka Weber ponownie podnosi poprzeczkę, prezentując nową generację grilli gazowych Weber Spirit. Dzięki zaawansowanym rozwiązaniom technologicznym, nowoczesnemu designowi i wyjątkowej funkcjonalności, nowe modele Spirit redefiniują pojęcie grillowania na gazie. Co nowego czeka na miłośników doskonałego smaku? Zapraszamy do przeczytania artykułu! 27.02.2025 14:31
Chcesz spełniać się zawodowo, pomagając młodym ludziom? Studiuj psychologię dzieci i młodzieży!
Chcesz spełniać się zawodowo, pomagając młodym ludziom? Studiuj psychologię dzieci i młodzieży!
Dzieci i nastolatkowie mierzą się dziś z wieloma wyzwaniami – od trudności w nauce, przez kryzysy emocjonalne, po zaburzenia psychiczne wymagające profesjonalnego wsparcia. Z pomocą przychodzi psycholog – ktoś, kto potrafi słuchać, rozumieć i pomóc. Czy psychologia to Twoja wymarzona ścieżka zawodowa? Sprawdź, czego możesz nauczyć się na studiach i gdzie znajdziesz zatrudnienie! 25.02.2025 16:14
Czy korektor postawy naprawdę działa? Sprawdź, jak go używać skutecznie!
Czy korektor postawy naprawdę działa? Sprawdź, jak go używać skutecznie!
14.02.2025 18:34
Kontener na gruz, czyli jak skutecznie zorganizować wywóz odpadów budowlanych?
Kontener na gruz, czyli jak skutecznie zorganizować wywóz odpadów budowlanych?
10.02.2025 09:14
Czy ryzyko walutowe można zminimalizować? Praktyczne strategie ochrony
Czy ryzyko walutowe można zminimalizować? Praktyczne strategie ochrony
Zmiany kursów walut mogą mieć ogromny wpływ na finanse zarówno firm, jak i osób prywatnych. Wzrost lub spadek wartości waluty może zwiększyć koszty kredytów, obniżyć zyski z inwestycji lub wpłynąć na cenę importowanych towarów. Ryzyko walutowe jest więc istotnym czynnikiem, który warto brać pod uwagę przy podejmowaniu decyzji finansowych. Czym dokładnie jest ryzyko walutowe, skąd się bierze i jak można się przed nim zabezpieczyć? W tym artykule przedstawiamy praktyczne strategie ochrony przed niekorzystnymi zmianami kursów walut. 06.02.2025 12:07    1
ZUS uruchamia dwa nowe profile rehabilitacji
ZUS uruchamia dwa nowe profile rehabilitacji
05.02.2025 16:44
Ubezpieczenie NNW dla dzieci – jak zapewnić im bezpieczeństwo w szkole i poza nią?
Ubezpieczenie NNW dla dzieci – jak zapewnić im bezpieczeństwo w szkole i poza nią?
Ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW) to rodzaj ochrony ubezpieczeniowej, która ma na celu zabezpieczenie finansowe w przypadku nieoczekiwanych zdarzeń skutkujących uszczerbkiem na zdrowiu dziecka. Może to obejmować zarówno drobne urazy, takie jak złamania, jak i poważniejsze zdarzenia. Ale czy dokładnie wiemy czym tak właściwie jest NNW i jak działa? Sprawdźmy to! 31.01.2025 11:43
Grudziądzkie pompy dwustopniowe Hydro-Vacuum – przegląd rekomendowanych modeli dla domu
Grudziądzkie pompy dwustopniowe Hydro-Vacuum – przegląd rekomendowanych modeli dla domu
Spis treści: Hydro-Vacuum SKA 3.02 – niezawodny wybór do instalacji domowych, Hydro-Vacuum SKA 4.02 – dla oczekujących większej wydajności, Hydro-Vacuum SM 3.02 – wybór na lata, Pompa SM 4.02 – nie tylko dla domu. 24.01.2025 16:05
Czy kosmetyki Caudalie naprawdę mogą pomóc w walce z problemami skórnymi?
Czy kosmetyki Caudalie naprawdę mogą pomóc w walce z problemami skórnymi?
21.01.2025 15:45
Wielofunkcyjne meble kuchenne. W co warto się wyposażyć?
Wielofunkcyjne meble kuchenne. W co warto się wyposażyć?
21.01.2025 15:43
Nowoczesne akcenty w mieszkaniu. Porady aranżacyjne
Nowoczesne akcenty w mieszkaniu. Porady aranżacyjne
21.01.2025 15:41
5 cech najlepszego kamerzysty ślubnego
5 cech najlepszego kamerzysty ślubnego
15.01.2025 15:14
Oszczędzanie: Strategie i Porady dla Każdego
Oszczędzanie: Strategie i Porady dla Każdego
15.01.2025 15:11
Mów i pisz jak profesjonalista! Twój idealny kurs angielskiego
Mów i pisz jak profesjonalista! Twój idealny kurs angielskiego
08.01.2025 08:07
Zakup kamer do monitoringu IP – poradnik zakupowy
Zakup kamer do monitoringu IP – poradnik zakupowy
Planując zabezpieczenie swojego domu jednorodzinnego lub firmy, stajesz przed wyborem odpowiedniego systemu monitoringu. Nowoczesne rozwiązania IP oferują znacznie więcej możliwości niż tradycyjne systemy analogowe. Poznaj najważniejsze wskazówki, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję. 23.12.2024 10:05
Co to jest Internet domowy?
Co to jest Internet domowy?
19.12.2024 12:10
Gadżety z logo, czyli skuteczny sposób na promocję Twojej firmy. Także w święta!
Gadżety z logo, czyli skuteczny sposób na promocję Twojej firmy. Także w święta!
Chcesz, by Twój biznes był rozpoznawalny i kojarzył się z profesjonalizmem, a przy tym w pozytywny sposób wyróżniał się na tle konkurencji? W takim razie koniecznie postaw na gadżety z logo firmy! W ten sposób dotrzesz do szerokiego grona odbiorców i sprawisz, że Twoja marka pozostanie w ich pamięci na długo. W tym artykule podpowiadamy, jakie akcesoria mogą być szczególnie przydatne w sezonie świąteczno-noworocznym! 20.11.2024 11:43
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? W niedzielę po południu otrzymaliśmy informację od czytelnika o możliwym morderstwie, do którego miało dojść w jednym z budynków na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Z relacji wynika, że ofiarą miała być młoda kobieta. Na miejscu trwają czynności z udziałem funkcjonariuszy policji oraz psa tropiącego - poinformował portal 112Tarnów.plData dodania artykułu: 08.06.2025 20:14Strzelanina w Tarnowie. Poszkodowana kobieta w szpitalu Strzelanina w Tarnowie. Poszkodowana kobieta w szpitalu Data dodania artykułu: 03.06.2025 20:59Śmiertelny wypadek w Uniszowej. Nie żyje kierująca fiatem Śmiertelny wypadek w Uniszowej. Nie żyje kierująca fiatem Data dodania artykułu: 11.06.2025 16:39
Tarnowska prokuratura wszczęła śledztwo ws. ujawnienia zwłok 26-letniej kobiety Tarnowska prokuratura wszczęła śledztwo ws. ujawnienia zwłok 26-letniej kobiety Prokuratura Rejonowa w Tarnowie wszczęła śledztwo w sprawie śmierci  26-letniej kobiety, której zwłoki ujawniono w dniu 8 czerwca br., w mieszkaniu przy ul. Krzyskiej w Tarnowie.Data dodania artykułu: 09.06.2025 16:27Dramatyczne odkrycie w jednym z mieszkań w Tarnowie. Ranny mężczyzna leżał na łóżku! Dramatyczne odkrycie w jednym z mieszkań w Tarnowie. Ranny mężczyzna leżał na łóżku! Data dodania artykułu: 05.06.2025 20:12Wykonano sekcję zwłok znalezionej na ul. Krzyskiej mieszkanki Tarnowa Wykonano sekcję zwłok znalezionej na ul. Krzyskiej mieszkanki Tarnowa Trwa śledztwo w sprawie śmierci 26-letniej mieszkanki Tarnowa. Przypomnijmy, że jej ciało zostało znalezione w niedzielę 8 czerwca około godz. 15:30 w mieszkaniu przy ul. Krzyskiej. Na miejscu przez wiele godzin pracowali funkcjonariusze policji oraz pies tropiący.Data dodania artykułu: 10.06.2025 15:46
CO? GDZIE? KIEDY?
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Memoriał bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego połączony z Otwarciem Domu Kultury w Zawadzie już w najbliższą niedzielę! Memoriał bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego połączony z Otwarciem Domu Kultury w Zawadzie już w najbliższą niedzielę! Data rozpoczęcia wydarzenia: 15.06.2025 Wójt Grzegorz Kozioł i Szkoła Podstawowa w Zawadzie zapraszają na Memoriał bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego – biegniemy ku pamięci połączony z otwarciem Domu Kultury – wydarzenie już w najbliższą niedzielę, 15 czerwca. Rozpocznie je Msza św. w intencji kanonizacji bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego w kościele parafialnym w Zawadzie wraz ze złożeniem kwiatów (o 11.30). Uwaga – zapisy na biegi w dniu zawodów od 12.00!O godzinie 13.00 zaplanowano otwarcie i poświęcenie Domu Kultury w Zawadzie. Godzinę później odbędą się biegi memoriałowe zawadzkimi drogami, a następnie Piknik Rodzinny na terenie przy szkole. Będą występy artystyczne dzieci ze Szkoły Podstawowej w Zawadzie, wręczenie nagród głównych uczestnikom biegów, pokazy strażackie, stoisko i konkursy o Zawadzie Koła Gospodyń i Gospodarzy Wiejskich „Marcinka”, tradycyjny bigos od samorządu gminnego oraz przekąski – lody, wata cukrowa i popcorn.Ok. 17.30 odbędzie się Trial Show – pokaz akrobacji rowerowych, konkursy z kominiarzami oraz zabawa z DJ-em dla rodzin.Czekamy na Was, przybywajcie!Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.06.2025 Już za niewiele ponad dwa tygodnie, w środę, 18 czerwca, na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie odbędzie się kolejny koncert w wykonaniu uczniów i nauczycieli Szkoły Muzyków Rockowych S.M. Rock.W jego programie znajdą się różnorodne utwory – od rocka, przez pop, aż po bluesa – w interpretacjach uczniów, przez cały rok pracujących nad rozwijaniem swoich umiejętności. Usłyszymy covery takich artystów jak Amy Winehouse, U2, Paramore, Harry Styles, Ed Sheeran, Kayah, Ewa Farna, Natalia Nykiel, Sanah i wielu innych.Zaprezentują je między innymi członkowie dwóch młodych zespołów: Burnt String w składzie: Sabina Izworska, Patryk Polak, Bartłomiej Cyz i Mateusz Boryczko oraz Sixouls, który tworzą: Amelia Zegar, Zuzanna Kozera, Nicola Bujak, Hanna Gawlik, Tomasz Kapustka, Nikodem Motyka i Michał Kuta.S.M.Rock to działająca przy Tarnowskim Centrum Kultury szkoła, która oferuje naukę śpiewu i gry na instrumentach. Obecnie uczęszcza do niej około 80 osób – dzieci, młodzież i dorośli – a regularne koncerty są ważnym elementem programu nauczania.Z uczniami pracują doświadczeni muzycy i pedagodzy: Agnieszka Nazimek, Weronika Kukla, Sławomir Ramian – wokal, Łukasz Wełna – gitara, Piotr Niedojadło – instrumenty klawiszowe, Grzegorz Nosek – gitara basowa czy Sebastian Mnich – perkusja.Bilety w cenie 30 złotych na rozpoczynający się o godz. 19 koncert dostępne będą w sprzedaży od piątku, 6 czerwca. Nabyć będzie je można on-line na stronie www.tck.pl. W dniu koncertu - od godz. 18 - dostępne będą także w Amfiteatrze Letnim.
Dni Szczucina Dni Szczucina Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.06.2025 21 czerwca na Placu Targowym odbędą się Dni Szczucina. W tym roku gwiazdą wieczoru będzie Halina Mlynkova. Start imprezy o godz. 17:00. Szczegóły na plakacie. Brzesko Okocim Festiwal 2025 Brzesko Okocim Festiwal 2025 Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.06.2025 W dniach 28-29 czerwca odbędzie się Brzesko Okocim Festiwal. Szczegóły na plakacie. Obchody 30-lecia Klubu Sportowego PKS "Jedność" Paleśnica Obchody 30-lecia Klubu Sportowego PKS "Jedność" Paleśnica Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.07.2025 Zapraszamy
Reklama
Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? W niedzielę po południu otrzymaliśmy informację od czytelnika o możliwym morderstwie, do którego miało dojść w jednym z budynków na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Z relacji wynika, że ofiarą miała być młoda kobieta. Na miejscu trwają czynności z udziałem funkcjonariuszy policji oraz psa tropiącego - poinformował portal 112Tarnów.plData dodania artykułu: 08.06.2025 20:14Pierwsze nominacje proboszczowskie w Diecezji Tarnowskiej Pierwsze nominacje proboszczowskie w Diecezji Tarnowskiej Data dodania artykułu: 05.06.2025 11:38Zderzenie samochodów na osiedlu Koszyckim w Tarnowie Zderzenie samochodów na osiedlu Koszyckim w Tarnowie Data dodania artykułu: 12.06.2025 09:38
Pożar budynku gospodarczego w Zaczarniu. Trzy osoby w szpitalu Pożar budynku gospodarczego w Zaczarniu. Trzy osoby w szpitalu Data dodania artykułu: 11.06.2025 20:41Uliczni grajkowie znajdą swoje miejsce w Tarnowie? Uliczni grajkowie znajdą swoje miejsce w Tarnowie? Uliczni grajkowie od lat wpisują się w krajobraz Tarnowa. Jednym poprawiają swoją muzyką nastrój, zdaniem innych zaburzają ciszę i harmonię codziennego dnia. Teraz magistrat podejmie kroki w celu uregulowania ich działalności na ulicach Tarnowa.Data dodania artykułu: 11.06.2025 14:15Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Przed sądem stanie 21-letni mieszkaniec Zaczarnia (pow. tarnowski), który wczoraj w nocy doprowadził do zdarzenia drogowego na autostradzie A4, na wysokości Jaźwin - ustalił portal Debica24.plData dodania artykułu: 11.06.2025 01:44
Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Już początkiem lipca kolor zawładnie wyobraźnią najmłodszych – ruszają letnie warsztaty „Lato w BWA” w Tarnowie, pod hasłem „W jakim kolorze dziś myślisz?”. Dzieci w wieku 6–12 lat będą odkrywać świat barw, sztuki i emocji, codziennie zanurzając się w innej kolorystycznej opowieści.Data dodania artykułu: 10.06.2025 11:47Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Menopauza, czyli ostateczne ustanie miesiączkowania, to naturalny i nieunikniony etap w życiu każdej kobiety. Zanim jednak nadejdzie ten moment, nasze ciało wysyła subtelne, a czasem mniej subtelne sygnały, że rozpoczyna się wielka hormonalna transformacja. Ten okres, zwany premenopauzą lub okołomenopauzą, może trwać od kilku do kilkunastu lat i często bywa mylony z innymi dolegliwościami czy po prostu przemęczeniem. Zrozumienie tych wczesnych sygnałów jest kluczowe. Pozwala nie tylko na wczesne reagowanie i łagodzenie objawów, ale przede wszystkim na świadome podejście do zmian zachodzących w naszym organizmie, zanim menopauza zostanie formalnie zdiagnozowana.Data dodania artykułu: 10.06.2025 10:59Trzy samochody zderzyły się na Starodąbrowskiej w Tarnowie Trzy samochody zderzyły się na Starodąbrowskiej w Tarnowie Data dodania artykułu: 10.06.2025 10:22
ALERT
Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Data dodania artykułu: 14.06.2025 22:56Z Tarnowa do Oświęcimia. Wataha upamiętniła ofiary Pierwszego Transportu do KL Auschwitz Z Tarnowa do Oświęcimia. Wataha upamiętniła ofiary Pierwszego Transportu do KL Auschwitz Data dodania artykułu: 14.06.2025 16:26Młodzież z Brzeska spotkała się z reżyserem Szymonem Jakubowskim. Młodzież z Brzeska spotkała się z reżyserem Szymonem Jakubowskim. Data dodania artykułu: 14.06.2025 08:32
Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskiego zaprasza na XVI sesję Rady Powiatu Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskiego zaprasza na XVI sesję Rady Powiatu Data dodania artykułu: 14.06.2025 07:15„Po Galicji. Kilka historii” o wielkich, ale zapomnianych - niebawem prapremiera w tarnowskim teatrze „Po Galicji. Kilka historii” o wielkich, ale zapomnianych - niebawem prapremiera w tarnowskim teatrze Data dodania artykułu: 13.06.2025 19:48Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Data dodania artykułu: 13.06.2025 16:47
Reklama
WIADOMOŚCI
Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Data dodania artykułu: 14.06.2025 22:56Z Tarnowa do Oświęcimia. Wataha upamiętniła ofiary Pierwszego Transportu do KL Auschwitz Z Tarnowa do Oświęcimia. Wataha upamiętniła ofiary Pierwszego Transportu do KL Auschwitz Data dodania artykułu: 14.06.2025 16:26Młodzież z Brzeska spotkała się z reżyserem Szymonem Jakubowskim. Młodzież z Brzeska spotkała się z reżyserem Szymonem Jakubowskim. Data dodania artykułu: 14.06.2025 08:32Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskiego zaprasza na XVI sesję Rady Powiatu Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskiego zaprasza na XVI sesję Rady Powiatu Data dodania artykułu: 14.06.2025 07:15„Po Galicji. Kilka historii” o wielkich, ale zapomnianych - niebawem prapremiera w tarnowskim teatrze „Po Galicji. Kilka historii” o wielkich, ale zapomnianych - niebawem prapremiera w tarnowskim teatrze Data dodania artykułu: 13.06.2025 19:48
Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Data dodania artykułu: 13.06.2025 16:4762. edycja Konkursu „Malowana Chata” 62. edycja Konkursu „Malowana Chata” Data dodania artykułu: 13.06.2025 15:12Hołd pamięci w Tarnowie Hołd pamięci w Tarnowie Data dodania artykułu: 13.06.2025 14:55Roman Łucarz o trwającym procesie sądowym: "Czuję się niewinny" Roman Łucarz o trwającym procesie sądowym: "Czuję się niewinny" Data dodania artykułu: 13.06.2025 14:53Jan Stolarz, kolejny Sprawiedliwy wśród Narodów Świata spod Tarnowa Jan Stolarz, kolejny Sprawiedliwy wśród Narodów Świata spod Tarnowa Data dodania artykułu: 13.06.2025 12:20
Nie wszędzie w regionie będzie tylko jedna godzina religii w szkołach. Powiat tarnowski apeluje do rządu Nie wszędzie w regionie będzie tylko jedna godzina religii w szkołach. Powiat tarnowski apeluje do rządu Data dodania artykułu: 13.06.2025 11:30Zderzenie trzech pojazdów w Woli Żelichowskiej. Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 973. Jedna osoba w szpitalu Zderzenie trzech pojazdów w Woli Żelichowskiej. Utrudnienia na drodze wojewódzkiej 973. Jedna osoba w szpitalu Data dodania artykułu: 13.06.2025 10:01
Reklama
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama