Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 30 października 2026 14:14
WAŻNE
Reklama

PORADY

Reset
Reklama
5 kluczowych cech idealnego obuwia jesiennego dla dzieci według ekspertów
5 kluczowych cech idealnego obuwia jesiennego dla dzieci według ekspertów
Jesień to wyjątkowy czas dla każdego rodzica - gdy liście zmieniają barwy, a temperatura spada, przychodzi moment wyboru odpowiednich butów dla Twojego dziecka. To decyzja, która wpływa nie tylko na komfort codziennych aktywności, ale przede wszystkim na zdrowie rozwijających się stópek. Czy wiesz, że źle dobrane obuwie może prowadzić do problemów ortopedycznych trwających przez lata? 11.09.2025 12:54
Remontujesz mieszkanie w Rzeszowie? Meble i akcesoria kupisz w jednym miejscu
Remontujesz mieszkanie w Rzeszowie? Meble i akcesoria kupisz w jednym miejscu
Remont mieszkania zwykle wiąże się z zakupem nowego wyposażenia: mebli, sprzętów, akcesoriów i dekoracji. Aby nie tracić czasu na odwiedzanie wielu różnych sklepów, warto znaleźć miejsce, w którym – przy okazji jednej wizyty – kupisz wszystkie potrzebne rzeczy. Sklep meblowy z kompleksową ofertą znajdziesz w Rzeszowie. 08.09.2025 13:21    1
Jakie korzyści daje sprzątanie po budowie/remoncie wykonane przez specjalistów?
Jakie korzyści daje sprzątanie po budowie/remoncie wykonane przez specjalistów?
Zakończony remont lub budowa to dopiero początek drogi do komfortowego korzystania z nowej przestrzeni. Pył gipsowy, taśmy ochronne, resztki klejów czy folie sprawiają, że lokal wciąż nie nadaje się do użytku. Profesjonalna firma sprzątająca w Łodzi, taka jak Clean Master, oferuje specjalistyczne usługi, które pozwalają szybko i bezpiecznie przywrócić pomieszczeniom pełną funkcjonalność. Dzięki doświadczeniu, odpowiednim środkom chemicznym i sprzętowi możemy zagwarantować, że przestrzeń będzie nie tylko czysta, ale także przygotowana do natychmiastowego użytkowania. 03.09.2025 15:35
Jak przygotować poprawny wzór umowy kupna–sprzedaży samochodu?
Jak przygotować poprawny wzór umowy kupna–sprzedaży samochodu?
01.09.2025 14:55
Z malowaniem dachu lepiej nie czekać na ostatni moment
Z malowaniem dachu lepiej nie czekać na ostatni moment
Malowanie dachu to inwestycja, która chroni Twój dom przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych, takich jak deszcz, śnieg, mróz i promieniowanie UV. Regularna konserwacja dachu pozwala na przedłużenie jego żywotności i utrzymanie go w doskonałym stanie. Chociaż może się wydawać, że malowanie dachu można spokojnie odłożyć na jesień, jest to bardzo zła strategia. Usługę warto zamówić już teraz. Sprawdź, dlaczego! 20.08.2025 13:48    1
Łóżko piętrowe 160x80 – Przemyślane rozwiązanie do niewielkich wnętrz
Łóżko piętrowe 160x80 – Przemyślane rozwiązanie do niewielkich wnętrz
Współczesne życie w miastach to często sztuka kompromisu – zwłaszcza jeśli chodzi o przestrzeń. Małe mieszkania wymagają dużej kreatywności, szczególnie gdy trzeba urządzić pokój dla dziecka. W takich przypadkach meble, które „robią więcej niż jedno”, są na wagę złota. Jednym z najbardziej praktycznych wyborów jest łóżko piętrowe o wymiarach 160x80 cm – kompaktowe, funkcjonalne i, nie da się ukryć, lubiane przez dzieci. 07.08.2025 13:52
Czy szczoteczka soniczna jest dobra dla osób z aparatem ortodontycznym?
Czy szczoteczka soniczna jest dobra dla osób z aparatem ortodontycznym?
Noszenie aparatu ortodontycznego to skuteczna droga do prostych zębów i zdrowego zgryzu, ale też poważne wyzwanie dla codziennej higieny jamy ustnej. Zamki, druty, ligatury i inne elementy aparatu stacjonarnego skutecznie utrudniają dotarcie do powierzchni zębów, przestrzeni międzyzębowych oraz linii dziąseł. Zwykła szczoteczka często okazuje się niewystarczająca, a niedoczyszczone miejsca stają się siedliskiem bakterii, co może prowadzić do próchnicy, przebarwień, stanów zapalnych dziąseł, a nawet nieświeżego oddechu. W tym kontekście coraz więcej pacjentów ortodontycznych zadaje pytanie: czy szczoteczka soniczna to dobre rozwiązanie dla osób noszących aparat? Czy nie zaszkodzi zamkom? Czy jest wystarczająco precyzyjna? Czy warto ją kupić już na początku leczenia? Poniżej odpowiemy na te pytania szczegółowo – opierając się na faktach, opiniach ekspertów oraz doświadczeniach pacjentów. 31.07.2025 21:50
Terapia dla par - jak wspólna praca nad związkiem może umocnić relację?
Terapia dla par - jak wspólna praca nad związkiem może umocnić relację?
Relacje pomiędzy dorosłymi ludźmi to nieustannie ewoluujące historie, tworzone przy udziale wielu osób i czynników zewnętrznych. To wszystko może wpływać na ich trwałość i jakość. Sprawdź, jak dbać o relację z najbliższą osobą, by wzmacniać ją i rozwijać, unikając problemów oraz kiedy zasadna jest terapia dla par. 31.07.2025 21:49
Reklama
Przelewy- co warto wiedzieć?
Przelewy- co warto wiedzieć?
29.07.2025 20:41
5 rzeczy, które musisz wiedzieć przed zakupem mebli do salonu fryzjerskiego
5 rzeczy, które musisz wiedzieć przed zakupem mebli do salonu fryzjerskiego
Urządzasz własny salon fryzjerski? Marzy Ci się miejsce, które będzie dopracowane pod każdym względem? 23.07.2025 11:17
Masz wykupione ubezpieczenie nieruchomości? Sprawdź, co obejmuje
Masz wykupione ubezpieczenie nieruchomości? Sprawdź, co obejmuje
02.07.2025 09:26
Jak raz a skutecznie naprawić odpadające płytki na balkonie?
Jak raz a skutecznie naprawić odpadające płytki na balkonie?
Odpadające płytki na balkonie to problem, który niemal zawsze zaczyna się tak samo. Na początku to drobiazg – jedna z nich zaczyna się odklejać w rogu lub pękać wzdłuż fug. Potem zaczynają się większe problemy — woda przecieka do warstw pod spodem, pojawia się wilgoć, płytki zaczynają dźwięczeć pod stopami albo odpadają całymi płatami. Jeśli znasz to z autopsji, sprawdź jak skutecznie naprawić swój balkon. 30.06.2025 14:44
Gdy odległość przestaje mieć znaczenie - technologia, która łączy świat
Gdy odległość przestaje mieć znaczenie - technologia, która łączy świat
W świecie, który nieustannie się zmienia, bliskość przybiera nową formę. Dzięki rozwojowi technologii ludzie mogą utrzymywać relacje bez względu na miejsce zamieszkania. To, co kiedyś wydawało się barierą nie do pokonania, dziś znika dzięki innowacyjnym rozwiązaniom. Internet, aplikacje mobilne i nowoczesne urządzenia stają się pomostem między ludźmi. Umożliwiają kontakt, intymność i emocjonalne zbliżenie, nawet gdy dzielą ich tysiące kilometrów. Żyjemy w czasach, w których związek na odległość nie musi oznaczać samotności czy tęsknoty. Technologia pozwala tworzyć nowe definicje bliskości i daje narzędzia, by podtrzymać ciepło uczuć bez fizycznego kontaktu. 17.06.2025 15:24
Jak wyrównać trawnik? Skuteczne metody na gęstą i równą murawę
Jak wyrównać trawnik? Skuteczne metody na gęstą i równą murawę
05.06.2025 21:12
Jak wybrać uczelnię oferującą najlepsze studia MBA?
Jak wybrać uczelnię oferującą najlepsze studia MBA?
Studia Master of Business Administration, w skrócie MBA, są uznawane za jedne z najbardziej prestiżowych programów kształcenia dla kadry menedżerskiej na świecie. W ich trakcie uczestnicy zgłębiają zagadnienia związane z biznesem, a także zdobywają najnowszą wiedzę i praktyczne umiejętności z dziedziny z zarządzania. Jakimi kryteriami powinni kierować się kandydaci wybierający uczelnię oferującą studia MBA? Na co zwrócić uwagę, aby później nie żałować decyzji? 31.05.2025 13:00
Reklama
Wygoda klienta, lepsza konwersja w sklepie – jak działa InPost Pay?
Wygoda klienta, lepsza konwersja w sklepie – jak działa InPost Pay?
W e-commerce liczy się każda sekunda. Klient chce kupić tu i teraz – bez zakładania konta, bez wpisywania danych i bez przechodzenia przez skomplikowane formularze. Każdy dodatkowy krok to ryzyko porzucenia koszyka. 29.05.2025 19:39
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Współczesne wnętrza łazienek coraz częściej sięgają po minimalistyczne i funkcjonalne rozwiązania. Jednym z kluczowych elementów w aranżacji przestrzeni sanitarnej jest zestaw podtynkowy WC. To nie tylko praktyczne, ale również estetyczne rozwiązanie, które umożliwia optymalne wykorzystanie przestrzeni oraz nadaje łazience nowoczesny charakter. 29.05.2025 19:37
Jakie szkolenia biznesowe przynoszą największe korzyści dla firm?
Jakie szkolenia biznesowe przynoszą największe korzyści dla firm?
Współczesny rynek nieustannie się rozwija. Należy więc podążać za zmianami, a do tego potrzebne są odpowiednie kompetencje, które przekładają się na zysk, przewagę konkurencyjną i zadowolenie klientów. Warto przyjrzeć się szkoleniom biznesowym, które podnoszą wartość zespołu i przyczyniają się do jego rozwoju. Na jakie warto postawić? Sprawdź! 29.05.2025 19:35
Jak profesjonalnie zaprojektować stronę dla e-sklepu?
Jak profesjonalnie zaprojektować stronę dla e-sklepu?
15.05.2025 20:55
Komfort snu i rehabilitacji - jak łóżko do rehabilitacji wpływa na zdrowie i regenerację?
Komfort snu i rehabilitacji - jak łóżko do rehabilitacji wpływa na zdrowie i regenerację?
12.05.2025 12:33
Magnet fishing – na czym polega poszukiwanie przedmiotów z magnesem neodymowym?
Magnet fishing – na czym polega poszukiwanie przedmiotów z magnesem neodymowym?
07.05.2025 10:17
Liofilizowana karma dla psa – zdrowa i smaczna alternatywa dla pupila
Liofilizowana karma dla psa – zdrowa i smaczna alternatywa dla pupila
28.04.2025 14:08
Najważniejsze zasady diety dla dzieci
Najważniejsze zasady diety dla dzieci
17.04.2025 14:50
5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi
5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi
Czujesz, że nie masz energii przez cały dzień? Masz problem z nadmierną sennością, uczuciem głodu i zaburzeniami snu? Przyczyną Twojego problemu mogą być skoki cukru we krwi. To częsty problem i to nie tylko osób, które chorują na cukrzycę. Dlatego poznaj 5 sposobów, jak ograniczyć skoki cukru we krwi i zyskać więcej energii. 24.03.2025 21:28
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
24.03.2025 09:46
Wielkie otwarcie salonu Pan Materac w Tarnowie – rabaty do 30%!
Wielkie otwarcie salonu Pan Materac w Tarnowie – rabaty do 30%!
21.03.2025 01:40
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Polska oferuje malownicze szlaki – idealne do poznawania z perspektywy roweru. Przemierzanie krajowych tras na dwóch kółkach to świetny sposób na aktywny urlop i bliski kontakt z naturą: od nadmorskich plaż po górskie panoramy. 18.03.2025 15:30
Faktoring – jakie są jego rodzaje i który wybrać?
Faktoring – jakie są jego rodzaje i który wybrać?
Tarnów, choć nie jest metropolią, odgrywa ważną rolę gospodarczą w Małopolsce. Lokalne przedsiębiorstwa, zwłaszcza te z sektora MŚP, borykają się z wyzwaniami typowymi dla wielu regionów Polski. Długie terminy płatności, wzrastające koszty prowadzenia działalności oraz inflacja powodują, że firmy szukają skutecznych rozwiązań finansowych. Jednym z nich jest faktoring, który pozwala zachować płynność finansową, przyspieszając dostęp do środków zamrożonych w wystawionych fakturach. 17.03.2025 11:01
Jakie są rodzaje deszczownic i czym się różnią?
Jakie są rodzaje deszczownic i czym się różnią?
Marzysz o komfortowej kąpieli? Postaw na deszczownicę! Bez problemu dopasujesz ją do swojej łazienki i wybierzesz dogodny sposób montażu. Sprawdź dostępne rodzaje deszczownic i znajdź najlepszy model dla siebie! 12.03.2025 13:07
Instalacja pompy ciepła w Tarnowie w nowym domu – konieczność czy fanaberia?
Instalacja pompy ciepła w Tarnowie w nowym domu – konieczność czy fanaberia?
Pompy ciepła stają się coraz popularniejszym rozwiązaniem grzewczym w Polsce, w tym także w Tarnowie. Coraz więcej inwestorów decyduje się na ten sposób ogrzewania, ale pojawia się pytanie – czy to konieczność, czy raczej fanaberia? Aby odpowiedzieć na to pytanie, warto przyjrzeć się kluczowym aspektom, takim jak koszty instalacji, dostępne dotacje, zużycie energii, trwałość oraz bezpieczeństwo tego rozwiązania. 10.03.2025 11:41
Artykuły dla psów i kotów w Media Expert – co warto wybrać?
Artykuły dla psów i kotów w Media Expert – co warto wybrać?
06.03.2025 15:40
Ulga rehabilitacyjna - Kto może ją odliczyć w 2025 roku?
Ulga rehabilitacyjna - Kto może ją odliczyć w 2025 roku?
04.03.2025 20:37
Rewolucja w świecie grillowania! NOWOŚĆ 2025 – nowe grille gazowe Weber Spirit
Rewolucja w świecie grillowania! NOWOŚĆ 2025 – nowe grille gazowe Weber Spirit
Grillowanie od zawsze było sztuką łączenia smaku, technologii i wygody. W 2025 roku marka Weber ponownie podnosi poprzeczkę, prezentując nową generację grilli gazowych Weber Spirit. Dzięki zaawansowanym rozwiązaniom technologicznym, nowoczesnemu designowi i wyjątkowej funkcjonalności, nowe modele Spirit redefiniują pojęcie grillowania na gazie. Co nowego czeka na miłośników doskonałego smaku? Zapraszamy do przeczytania artykułu! 27.02.2025 14:31
Chcesz spełniać się zawodowo, pomagając młodym ludziom? Studiuj psychologię dzieci i młodzieży!
Chcesz spełniać się zawodowo, pomagając młodym ludziom? Studiuj psychologię dzieci i młodzieży!
Dzieci i nastolatkowie mierzą się dziś z wieloma wyzwaniami – od trudności w nauce, przez kryzysy emocjonalne, po zaburzenia psychiczne wymagające profesjonalnego wsparcia. Z pomocą przychodzi psycholog – ktoś, kto potrafi słuchać, rozumieć i pomóc. Czy psychologia to Twoja wymarzona ścieżka zawodowa? Sprawdź, czego możesz nauczyć się na studiach i gdzie znajdziesz zatrudnienie! 25.02.2025 16:14
Czy korektor postawy naprawdę działa? Sprawdź, jak go używać skutecznie!
Czy korektor postawy naprawdę działa? Sprawdź, jak go używać skutecznie!
14.02.2025 18:34
Kontener na gruz, czyli jak skutecznie zorganizować wywóz odpadów budowlanych?
Kontener na gruz, czyli jak skutecznie zorganizować wywóz odpadów budowlanych?
10.02.2025 09:14
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe W piątek, 30 października, przed godziną 11 służby ratunkowe zostały postawione na nogi po zgłoszeniu dotyczącym możliwego rozpylenia gazu w Zespole Szkół Budowlanych przy ulicy Legionów w Tarnowie. Na miejsce skierowano liczne zastępy straży pożarnej, specjalistyczną grupę ratownictwa chemicznego, zespoły ratownictwa medycznego oraz policję. Nieoficjalnie wiadomo, że zdarzenie może mieć związek z podejrzeniem zatrucia dwóch uczniów niedozwolonymi substancjami. Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48 Groźnie wyglądający wypadek pod Tarnowem! Samochód wylądował na dachu poza drogą, wcześniej doszło do zderzenia! Groźnie wyglądający wypadek pod Tarnowem! Samochód wylądował na dachu poza drogą, wcześniej doszło do zderzenia! Niebezpieczne zdarzenie drogowe w miejscowości Zabawa w powiecie tarnowskim. W czwartek, 22 października, po godzinie 19:30 na ulicy Karoliny Kózki doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Siła zderzenia była na tyle duża, że jeden z pojazdów wypadł z jezdni i dachował. Na miejsce skierowano strażaków oraz policję. Data dodania artykułu: 22.10.2026 20:06 Tragiczne odkrycie w lesie w Niwce! Biegacz natknął się na ciało 37-latka. Tajemnicza śmierć pod Tarnowem Tragiczne odkrycie w lesie w Niwce! Biegacz natknął się na ciało 37-latka. Tajemnicza śmierć pod Tarnowem Dramatyczne odkrycie w miejscowości Niwka w gminie Radłów, w powiecie tarnowskim. W poniedziałek, 26 października, przypadkowy świadek natknął się na leżącego na leśnej ścieżce mężczyznę, który nie dawał oznak życia. Na miejsce wezwano służby ratunkowe. Niestety, potwierdzono zgon 37-latka. Według nieoficjalnych informacji mężczyzna miał znajdować się w samej bieliźnie. Okoliczności jego śmierci wyjaśniają policjanci pod nadzorem prokuratora. Data dodania artykułu: 26.10.2026 14:08
Pożar stodoły pod Wojniczem i tajemnicze zatrzymanie! Czy w płonącym budynku znajdowała się plantacja narkotyków? Pożar stodoły pod Wojniczem i tajemnicze zatrzymanie! Czy w płonącym budynku znajdowała się plantacja narkotyków? Groźny pożar w gminie Wojnicz, a w tle informacje o możliwej uprawie narkotyków! W środę, 21 października, strażacy zostali wezwani do płonącego budynku gospodarczego w miejscowości Milówka. Na miejscu interweniowało kilka zastępów straży pożarnej. Po zakończeniu akcji gaśniczej pojawili się również policjanci, w tym technicy kryminalistyki. Tymczasem tarnowska policja potwierdza zatrzymanie mężczyzny na terenie gminy Wojnicz w związku z naruszeniem przepisów dotyczących przeciwdziałania narkomanii. Czy obie sprawy mają ze sobą związek? Data dodania artykułu: 22.10.2026 19:05 Audi rozbiło się o słup w Grabnie! Gdy przyjechały służby, przy samochodzie nie było nikogo. Gdzie podział się kierowca? Audi rozbiło się o słup w Grabnie! Gdy przyjechały służby, przy samochodzie nie było nikogo. Gdzie podział się kierowca? Groźnie wyglądające zdarzenie drogowe w Grabnie koło Wojnicza! Samochód osobowy marki Audi wypadł z drogi, uderzył w przydrożny słup telekomunikacyjny, a następnie ponownie znalazł się na jezdni. Według wstępnych informacji pojazdem mogło podróżować kilka osób. Kiedy na miejsce dotarły służby ratunkowe i policja, przy rozbitym samochodzie nie zastano jednak nikogo! Teraz funkcjonariusze ustalają, kto siedział za kierownicą i dlaczego oddalił się z miejsca zdarzenia. Data dodania artykułu: 23.10.2026 21:51 Tuchów. Zwłoki mężczyzny znalezione w domu jednorodzinnym. Sprawę wyjaśniają policja i prokuratura Tuchów. Zwłoki mężczyzny znalezione w domu jednorodzinnym. Sprawę wyjaśniają policja i prokuratura W sobotę, 17 października, w jednym z domów jednorodzinnych na terenie Tuchowa w powiecie tarnowskim ujawniono zwłoki mężczyzny. Na miejscu pracowali policjanci pod nadzorem prokuratora. Ciało zabezpieczono do sekcji zwłok, która ma pomóc w ustaleniu przyczyny śmierci. Data dodania artykułu: 20.10.2026 10:24
CO? GDZIE? KIEDY?
Sławomir Gortych – spotkanie autorskie w Tarnowie Sławomir Gortych – spotkanie autorskie w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.11.2026 Data: 5 listopada 2026 r. (czwartek), godz. 18:00Miejsce: Dom Kultury Westerplatte | Filia nr 17 MBP, ul. Westerplatte 8A w TarnowieProwadzenie: Iwona GleisnerWstęp wolnyMiejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie zaprasza na spotkanie ze Sławomirem Gortychem - autorem bestsellerowej Karkonoskiej Serii Kryminalnej i wielkim miłośnikiem Karkonoszy. Jego powieści łączą intrygujące zagadki kryminalne z tajemnicami gór, lokalnymi legendami i historią regionu. Rozmowa będzie okazją do poznania kulis powstawania książek autora oraz fascynacji Karkonoszami. Spotkanie poprowadzi Iwona Gleisner. Podczas wydarzenia będzie możliwość zakupu książek oraz karkonoskich gadżetów. SŁAWOMIR GORTYCHAutor bestsellerowych kryminałów, których akcja rozgrywa się w Karkonoszach, i wielki miłośnik tych gór. Od najmłodszych lat zgłębia ich sekrety, związane z nimi legendy i historie. Poza tym stomatolog z wykształcenia i pasji. W wolnych chwilach prowadzi blog „Zagubiony w Karkonoszach”. Inspirację do swojej twórczości czerpie z wędrówek po górach oraz rozmów z ich mieszkańcami.Jego pierwsza powieść, "Schronisko, które przestało istnieć", zdobyła tytuł Książki Roku 2022 w kategorii Debiut w największym plebiscycie czytelniczym w Polsce organizowanym przez serwis lubimyczytac.pl. Rok później w tym samym konkursie kontynuacja serii, "Schronisko, które przetrwało", została Książką Roku 2023 w kategorii Kryminał, Sensacja, Thriller, a dwa lata później ten sukces powtórzyło "Schronisko, które spowijał mrok", zdobywając najwięcej głosów w historii plebiscytu.Trzy tomy Karkonoskiej Serii Kryminalnej doceniono także tytułem Najlepszej Górskiej Książki Roku na Festiwalu Literatury Górskiej w Lądku-Zdroju w latach 2023 i 2024. W uzasadnieniu jury zaznaczyło, że powieści przełamują tabu dotyczące odkrywania powojennych dziejów Karkonoszy widzianych w perspektywie polsko-niemiecko-czeskiej historii ich mieszkańców.Autor został również uhonorowany Karkonoską Nagrodą Literacką przyznawaną przez polsko-niemieckie jury za wybitne osiągnięcia w dziedzinie literatury, kultury i sztuki Śląska, które szczególnie służą duchowi humanizmu i porozumienia.[Źródło: lubimyczytac.pl]Wydarzenie dofinansowano ze środków Instytutu Książki pochodzących z dotacji celowej Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Pobiegną śladami Paderewskiego. W Ciężkowicach szykuje się wyjątkowy Bieg Niepodległości Pobiegną śladami Paderewskiego. W Ciężkowicach szykuje się wyjątkowy Bieg Niepodległości Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.11.2026 11 listopada w Ciężkowicach odbędzie się I Ciężkowicki Bieg Niepodległości „Śladami Paderewskiego”. Uczestnicy pokonają trasę o długości 7,2 kilometra, prowadzącą z ciężkowickiego Rynku do zabytkowego dworku Ignacego Jana Paderewskiego w Kąśnej Dolnej i z powrotem. Start zaplanowano na symboliczną godzinę 11:11. Zapisy trwają do 5 listopada.Narodowe Święto Niepodległości w Ciężkowicach będzie w tym roku okazją nie tylko do patriotycznych uroczystości, ale również do sportowej rywalizacji. Towarzystwo Miłośników Ziemi Ciężkowickiej organizuje pierwszą edycję biegu poświęconego pamięci Ignacego Jana Paderewskiego – wybitnego pianisty, kompozytora, polityka i jednego z ojców polskiej niepodległości.Wydarzenie ma szczególny wymiar historyczny. To właśnie w Kąśnej Dolnej znajduje się jedyna zachowana na świecie posiadłość Ignacego Jana Paderewskiego. Wielki patriota był również Honorowym Obywatelem Gminy Ciężkowice.7,2 kilometra przez historyczne miejscaTrasa biegu rozpocznie się na Rynku w Ciężkowicach. Zawodnicy pobiegną ulicami 3 Maja, Tarnowską i Jastrzębską, a następnie skierują się w stronę Kąśnej Dolnej.Nawrót zaplanowano przy pomniku Ignacego Jana Paderewskiego, znajdującym się obok zabytkowego dworu. W drodze powrotnej uczestnicy pobiegną ulicą Jastrzębską, a następnie ulicami Jana Brońka, Krynicką i Grunwaldzką. Po okrążeniu ciężkowickiego Rynku przekroczą linię mety.Łączny dystans wynosi 7,2 kilometra, a suma podejść to około 96 metrów. Najwyższy punkt trasy znajduje się na wysokości około 283 metrów n.p.m., a najniższy – 245 metrów n.p.m.Organizatorzy zwracają szczególną uwagę na konieczność zachowania ostrożności w rejonie przejazdu kolejowego.Start dokładnie o 11:11Nieprzypadkowa jest godzina rozpoczęcia rywalizacji. Zawodnicy wystartują 11 listopada o godzinie 11:11, co symbolicznie nawiązuje do daty odzyskania przez Polskę niepodległości.Biuro zawodów zostanie zlokalizowane na Rynku w Ciężkowicach. Odbiór numerów startowych i rejestracja uczestników rozpoczną się o godzinie 9:00.Program wydarzenia:9:00–10:45 – rejestracja zawodników i odbiór numerów startowych (biuro zawodów czynne do 13:00),10:30–11:10 – przygotowanie zawodników do startu,11:11 – start I Ciężkowickiego Biegu Niepodległości,12:45 – dekoracja zwycięzców.Zapisy tylko do 5 listopadaOsoby zainteresowane udziałem w wydarzeniu mogą zgłaszać się poprzez stronę internetową organizatora. Termin rejestracji upływa 5 listopada 2026 roku.Organizator poinformował również, że rozpoczęcie zapisów zostało przesunięte z przyczyn technicznych związanych z uruchomieniem płatności internetowych.Szczegółowe informacje dotyczące wydarzenia oraz formularz zgłoszeniowy dostępne są na stronie www.tmzc24.pl/bieg.Dodatkowych informacji można uzyskać pod numerem telefonu 601 084 084 lub drogą mailową: [email protected] świętowanie niepodległościI Ciężkowicki Bieg Niepodległości „Śladami Paderewskiego” połączy aktywność fizyczną z przypomnieniem postaci człowieka, który odegrał istotną rolę w odzyskaniu przez Polskę niepodległości.To również okazja do promocji Ciężkowic i Kąśnej Dolnej oraz popularyzacji lokalnego dziedzictwa historycznego.Organizatorem wydarzenia jest Towarzystwo Miłośników Ziemi Ciężkowickiej, a wśród partnerów znajdują się m.in. Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej, Gmina Ciężkowice oraz Województwo Małopolskie.Data: 11 listopada 2026 r.Miejsce: Ciężkowice – Kąśna Dolna – CiężkowiceGodzina startu: 11:11Dystans: 7,2 kmZapisy: do 5 listopada 2026 r.Strona organizatora: https://www.tmzc24.pl/bieg
Reklama
Bójka w Niwce. Jeden z mężczyzn miał bić drugiego łopatą. Zaskakujący finał policyjnej interwencji Bójka w Niwce. Jeden z mężczyzn miał bić drugiego łopatą. Zaskakujący finał policyjnej interwencji Niecodzienny przebieg miała sobotnia interwencja policjantów w miejscowości Niwka w powiecie tarnowskim. Według zgłoszenia jeden z mężczyzn miał okładać drugiego łopatą. Gdy funkcjonariusze dotarli na miejsce, po uczestnikach zdarzenia nie było już śladu. Obu odnaleźli kryminalni z Tarnowa. Wówczas okazało się, że pokrzywdzony 37-latek jest poszukiwany do odbycia ośmiomiesięcznej kary więzienia. Data dodania artykułu: 26.10.2026 13:13 Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe W piątek, 30 października, przed godziną 11 służby ratunkowe zostały postawione na nogi po zgłoszeniu dotyczącym możliwego rozpylenia gazu w Zespole Szkół Budowlanych przy ulicy Legionów w Tarnowie. Na miejsce skierowano liczne zastępy straży pożarnej, specjalistyczną grupę ratownictwa chemicznego, zespoły ratownictwa medycznego oraz policję. Nieoficjalnie wiadomo, że zdarzenie może mieć związek z podejrzeniem zatrucia dwóch uczniów niedozwolonymi substancjami. Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48 Zapadł wyrok w głośnej sprawie biskupa tarnowskiego. Jest stanowisko kurii Zapadł wyrok w głośnej sprawie biskupa tarnowskiego. Jest stanowisko kurii Biskup tarnowski Andrzej Jeż skazany za zbyt późne powiadomienie organów ścigania o dwóch przypadkach pedofilii wśród podległych mu księży. To precedensowy wyrok, który po rozpoznaniu sprawy ogłosił Sąd Rejonowy w Tarnowie w dniu 29 października br. Do tej pory żaden kościelny hierarcha nie stanął przed sądem z takimi zarzutami. Data dodania artykułu: 29.10.2026 12:14
Bezpieczna wieś, odporne sołectwo. Ogólnopolska konferencja w Wierzchosławicach z udziałem wojewody małopolskiego Bezpieczna wieś, odporne sołectwo. Ogólnopolska konferencja w Wierzchosławicach z udziałem wojewody małopolskiego Jak przygotować mieszkańców wsi na sytuacje kryzysowe? Jaką rolę powinni odgrywać sołtysi w systemie ochrony ludności i obrony cywilnej? Między innymi na te pytania szukali odpowiedzi uczestnicy ogólnopolskiej konferencji „Bezpieczna Wieś – Odporne Sołectwo”, która odbyła się w Wierzchosławicach w powiecie tarnowskim. W spotkaniu uczestniczył wojewoda małopolski Krzysztof Jan Klęczar, a także przedstawiciele administracji publicznej, samorządów, środowisk naukowych i eksperckich oraz lokalni liderzy. Data dodania artykułu: 26.10.2026 15:48 Ulicami miasta przejdzie Tarnowski Marsz Niepodległości [ZAPOWIEDŹ] Ulicami miasta przejdzie Tarnowski Marsz Niepodległości [ZAPOWIEDŹ] Stowarzyszenie Tarnów Pierwsze Niepodległe zaprasza na biało-czerwony marsz ulicami miasta. Wydarzenie ma upamiętnić zryw z 1918 roku, kiedy to Polska stała się niepodległa. W piątek 30 października najpierw odbędzie się msza święta, a następnie wyruszy Tarnowski Marsz Niepodległości. Data dodania artykułu: 26.10.2026 15:07 Pijany wjechał motocyklem BMW w ogrodzenie i uciekł do lasu! Policja ruszyła w pościg, przy 54-latku znaleziono broń i nóż! Pijany wjechał motocyklem BMW w ogrodzenie i uciekł do lasu! Policja ruszyła w pościg, przy 54-latku znaleziono broń i nóż! Nietypowa interwencja policji w Radłowie w powiecie tarnowskim. 54-letni motocyklista wjechał w ogrodzenie prywatnej posesji, a następnie zniknął w pobliskim lesie. Do jego odnalezienia potrzebny był pies tropiący. Kiedy funkcjonariusze dotarli do mężczyzny, okazało się, że miał blisko promil alkoholu. To jednak nie wszystko! Data dodania artykułu: 25.10.2026 14:58
60 lat muzycznej pasji i pokoleniowej tradycji. Niezwykły jubileusz orkiestry w Gdowie 60 lat muzycznej pasji i pokoleniowej tradycji. Niezwykły jubileusz orkiestry w Gdowie Gminna Hala Sportowa w Gdowie wypełniła się dźwiękami wyjątkowych utworów, wzruszającymi wspomnieniami i wielkimi emocjami. Reprezentacyjna Orkiestra Dęta Gminy Gdów świętuje jubileusz 60-lecia swojej działalności. Sześć dekad wspólnej pracy, pokoleniowej pasji i tworzenia niezwykłej lokalnej wspólnoty podsumowano uroczystym koncertem. Data dodania artykułu: 25.10.2026 09:24 Służby w akcji! Ćwiczenia obronne „Powiśle 2026” w powiecie dąbrowskim Służby w akcji! Ćwiczenia obronne „Powiśle 2026” w powiecie dąbrowskim Na terenie Dąbrowy Tarnowskiej trwały ćwiczenia służb ratunkowych, których celem było sprawdzenie gotowości do działania w sytuacji kryzysowej. Scenariusz zakładał wypadek autobusu z dużą liczbą poszkodowanych osób. W akcji wzięły udział jednostki straży pożarnej, policji oraz zespoły ratownictwa medycznego z Dąbrowy Tarnowskiej. Data dodania artykułu: 22.10.2026 14:32 15 lat Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Dąbrowie Tarnowskiej 15 lat Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Dąbrowie Tarnowskiej Gratulacje, prezenty i podsumowania towarzyszyły 15. rocznicy Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego przy Dąbrowskim Domu Kultury. Podczas uroczystej gali jego członkowie spotkali się z przedstawicielami władz samorządowych. Data dodania artykułu: 20.10.2026 18:56
ALERT
Rusza budowa trzeciego mostu na Dunajcu! Gigantyczna inwestycja za blisko 242 mln zł zmieni komunikację na Sądecczyźnie Rusza budowa trzeciego mostu na Dunajcu! Gigantyczna inwestycja za blisko 242 mln zł zmieni komunikację na Sądecczyźnie Data dodania artykułu: 30.10.2026 13:38 Groźne zatrucie czadem w centrum Tarnowa. Dwie osoby trafiły do szpitala Groźne zatrucie czadem w centrum Tarnowa. Dwie osoby trafiły do szpitala Data dodania artykułu: 30.10.2026 13:01 Zmiana na mapie fotoradarów w regionie tarnowskim Zmiana na mapie fotoradarów w regionie tarnowskim Data dodania artykułu: 30.10.2026 12:46
Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48 Budował dom, a w ukrytym pomieszczeniu uprawiał marihuanę. Narkotykowy biznes w powiecie brzeskim. Dwaj bracia aresztowani! Budował dom, a w ukrytym pomieszczeniu uprawiał marihuanę. Narkotykowy biznes w powiecie brzeskim. Dwaj bracia aresztowani! Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:02 Atak nożownika w krakowskiej aptece! Trzy farmaceutki ranne. 24-latek zatrzymany Atak nożownika w krakowskiej aptece! Trzy farmaceutki ranne. 24-latek zatrzymany Data dodania artykułu: 30.10.2026 10:40
Reklama
Reklama
WIADOMOŚCI
Rusza budowa trzeciego mostu na Dunajcu! Gigantyczna inwestycja za blisko 242 mln zł zmieni komunikację na Sądecczyźnie Rusza budowa trzeciego mostu na Dunajcu! Gigantyczna inwestycja za blisko 242 mln zł zmieni komunikację na Sądecczyźnie Data dodania artykułu: 30.10.2026 13:38 Groźne zatrucie czadem w centrum Tarnowa. Dwie osoby trafiły do szpitala Groźne zatrucie czadem w centrum Tarnowa. Dwie osoby trafiły do szpitala Data dodania artykułu: 30.10.2026 13:01 Zmiana na mapie fotoradarów w regionie tarnowskim Zmiana na mapie fotoradarów w regionie tarnowskim Data dodania artykułu: 30.10.2026 12:46 Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu. Na miejsce zadysponowano liczne służby ratunkowe Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48 Budował dom, a w ukrytym pomieszczeniu uprawiał marihuanę. Narkotykowy biznes w powiecie brzeskim. Dwaj bracia aresztowani! Budował dom, a w ukrytym pomieszczeniu uprawiał marihuanę. Narkotykowy biznes w powiecie brzeskim. Dwaj bracia aresztowani! Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:02
Atak nożownika w krakowskiej aptece! Trzy farmaceutki ranne. 24-latek zatrzymany Atak nożownika w krakowskiej aptece! Trzy farmaceutki ranne. 24-latek zatrzymany Data dodania artykułu: 30.10.2026 10:40 Tarnów mówi stanowcze „nie”. Jednomyślny sprzeciw wobec roku UPA i Szuchewycza Tarnów mówi stanowcze „nie”. Jednomyślny sprzeciw wobec roku UPA i Szuchewycza Data dodania artykułu: 30.10.2026 09:45 Znamy ekologicznych liderów Małopolski! Rozstrzygnięto konkurs #ekoLIDERZY 2026 Znamy ekologicznych liderów Małopolski! Rozstrzygnięto konkurs #ekoLIDERZY 2026 Data dodania artykułu: 29.10.2026 19:59 Nowe przejście dla pieszych w Lisiej Górze. Podpisano umowę, inwestycja za blisko 187 tys. zł Nowe przejście dla pieszych w Lisiej Górze. Podpisano umowę, inwestycja za blisko 187 tys. zł Data dodania artykułu: 29.10.2026 19:33 Darmowa kontrola świateł w Tarnowie i powiecie! Darmowa kontrola świateł w Tarnowie i powiecie! Data dodania artykułu: 29.10.2026 16:52
12 gmin w Małopolsce umożliwia płacenie podatków przez mObywatela. Ponad 21 tysięcy transakcji w regionie 12 gmin w Małopolsce umożliwia płacenie podatków przez mObywatela. Ponad 21 tysięcy transakcji w regionie Data dodania artykułu: 29.10.2026 16:20 Gmina Skrzyszów z nowymi planami inwestycyjnymi SIM Gmina Skrzyszów z nowymi planami inwestycyjnymi SIM Data dodania artykułu: 29.10.2026 16:02
Reklama
Reklama
Skup aut powypadkowych - uszkodzone, rozbite, niesprawne/ SZYBKA WYCENA Cena: 1 PLN Skupujemy auta powypadkowe, uszkodzone mechanicznie i po szkodzie całkowitej. Kupujemy samochody rozbite, zalane, spalone, z wystrzelonymi poduszkami powietrznymi oraz niejeżdżące. Interesują nas również pojazdy przeznaczone do kasacji. Skup aut powypadkowych obejmuje samochody po wypadkach i kolizjach, auta uszkodzone blacharsko lub mechanicznie, a także pojazdy niesprawne i niezdolne do samodzielnej jazdy. Tel. 570 801 222 DLACZEGO WARTO WYBRAĆ NASZĄ OFERTĘ? • Błyskawiczna wycena - Dokonamy szybkiej oceny wartości Twojego auta na podstawie przesłanych informacji. • Natychmiastowa gotówka - Po zaakceptowaniu naszej oferty płacimy od ręki, bez zbędnych opóźnień. • Brak formalności - Wszystkie formalności związane z przekazaniem pojazdu załatwimy za Ciebie. • Bezpieczny transport - Bezpłatny transport pojazdu wliczony w cenę. • Odbiór auta powypadkowego - możemy zorganizować również wtedy, gdy samochód nie jeździ lub jego stan techniczny uniemożliwia bezpieczny powrót na kołach. JAK TO DZIAŁA? • Skontaktuj się z nami - Zadzwoń lub wyślij e-mail z informacjami o samochodzie. • Otrzymaj wycenę - Szybko wycenimy Twoje auto na podstawie przekazanych danych. • Umów się na odbiór - Ustalimy dogodny dla Ciebie termin odbioru i załatwimy wszystkie formalności. • Odbierz gotówkę - Po odbiorze auta otrzymasz natychmiastową płatność. Skupujemy samochody po wypadkach, kolizjach i szkodach całkowitych. Możesz zgłosić zarówno auto lekko uszkodzone, jak i samochód rozbity, niesprawny, po dachowaniu, zalaniu czy z uszkodzonym silnikiem. Nie trać czasu na długie negocjacje i ogłoszenia. Skontaktuj się z nami już teraz i sprawdź, jak szybko można sprzedać auto powypadkowe. ODBIÓR SAMOCHODÓW POWYPADKOWYCH Dojeżdżamy lawetą na terenie województw: Śląskie - Katowice, Częstochowa, Gliwice, Sosnowiec, Bielsko-Biała Małopolskie - Kraków, Tarnów, Nowy Sącz, Oświęcim, Chrzanów Opolskie - Opole, Kędzierzyn-Koźle, Nysa, Brzeg, Kluczbork Dolnośląskie - Wrocław, Wałbrzych, Legnica, Jelenia Góra, Lubin Świętokrzyskie - Kielce, Ostrowiec Świętokrzyski, Starachowice, Skarżysko-Kamienna, Sandomierz Podkarpackie - Rzeszów, Przemyśl, Stalowa Wola, Mielec, Tarnobrzeg Skup aut powypadkowych - szybki odbiór, indywidualna wycena i sprawna sprzedaż samochodu. Tel. 570 801 222 Data dodania ogłoszenia: 29.09.2026 Skup aut powypadkowych - uszkodzone, rozbite, niesprawne/ SZYBKA WYCENA
Drenaż opaskowy i odwodnienie terenu - odkopanie fundamentów, izolacje pionowe Kałuża, która po ulewie stoi przy ścianie budynku pół dnia, to nie problem kosmetyczny. Ta woda i tak trafi do fundamentu. Drenaż opaskowy i odwodnienie terenu odprowadzają ją zanim zdąży wsiąknąć pod budynek. Fundament odkopujemy, czyścimy, zabezpieczamy izolacją pionową, a wokół prowadzimy rurę drenarską w obsypce żwirowej ze spadkiem do studzienki. Wykopy robimy minikoparką, więc wjeżdżamy tam, gdzie duży sprzęt się nie zmieści. Kiedy warto to zrobić: - grunt przy budynku jest gliniasty i długo trzyma wodę - działka opada w stronę domu - piwnica podtapia się po większych opadach - stara izolacja fundamentu jest już nieszczelna Osuszanie i izolacje: - ekspertyza przyczyn zawilgocenia - osuszanie budynków, murów i piwnic - izolacja pozioma metodą iniekcji krystalicznej i ciśnieniowej - podcinanie ścian - izolacje pionowe z odkopaniem fundamentów - drenaż opaskowy, odwodnienie budynku i terenu - hydroizolacje i uszczelnienia wodoodporne - izolacja tarasów i posadzek Wykopy i pozostałe prace: - wykopy i usługi minikoparką - renowacje, ocieplenia - prace ogólnobudowlane i wykończeniowe Drenaż i odwodnienie terenu wykonujemy od 25 lat, przy domach jednorodzinnych, obiektach firmowych i budynkach publicznych. Doradzamy rzeczowo i nie namawiamy na prace, które nie są potrzebne. Jeździmy po całym Śląsku i Małopolsce: Bytom, Zabrze, Ruda Śląska, Chorzów, Katowice, Mysłowice, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Jaworzno, Mikołów, Bieruń, Tychy, a w Małopolsce Trzebinia, Chrzanów, Zator, Oświęcim, Kęty i Kraków. Napisz albo zadzwoń, przyjedziemy obejrzeć teren. tel. 518 428 720 www.murexpert.pl Data dodania ogłoszenia: 10.09.2026 Drenaż opaskowy i odwodnienie terenu - odkopanie fundamentów, izolacje pionowe
Mieszkanie z widokiem w Tarnowie, ul.Burtnicza Cena: 400000 PLN Zapraszamy do zapoznania się z ofertą sprzedaży przytulnego mieszkania w spokojnej a zarazem świetnie skomunikowanej dzielnicy. Na sprzedaż stylowe 2 pokojowe mieszkanie 33 m2 z widokiem na zieleń -Tarnów ul.Burtnicza. Mieszkanie usytuowane jest na 2 piętrze w bloku czteropiętrowym. UKŁAD POMIESZCZEŃ Salon z otwartą kuchnią : jasna przestronna strefa dzienna z nowoczesnym aneksem kuchennym/płyta indukcyjna ,piekarnik elektryczny,okap kuchenny/ Ustawna sypialnia z zabudowaną lustrem ,pojemną szafą garderobianą Łazienka : nowoczesna w pełni wyposażona i estetycznie wykończona z kabiną prysznicową Przedpokój z miejscem na szafę ,komodę lub do własnej aranżacji ATUTY MIESZKANIA Standard wykończenia : mieszkanie jest po remoncie.Wymieniono instalacje ,okna plastikowe,drzwi wejściowe oraz podłogi/panele oraz płytki podłogowe/nie wymaga żadnych nakładów finansowych. Estetyczna ,zadbana klatka schodowa. Do mieszkania przynależy czysta i sucha piwnica. Bezproblemowe parkowanie:parking pod blokiem z identyfikatorem spółdzielni mieszkaniowej Niezwykły widok : okna wychodzą na malowniczą ,kojącą zieleń oraz potok Wątok. DOSKONAŁA LOKALIZACJA Mieszkanie położone w rejonie z doskonałą infrastrukturą handlowo-usługową.W bezpośrednim sąsiedztwie liczne sklepy/Biedronka,Kaufland,Rossman,Pepco,KFC/ Tuż obok dostępne są przystanki autobusowe,żłobek,przedszkole ,szkoła podstawowa ,place zabaw dla dzieci oraz kościół. Do ścisłego centrum-Starówka i Rynek-spacerkiem 20 minut. KOSZTY UTRZYMANIA Czynsz administracyjny do spółdzielni :ok.550 zł ,prąd wg.zużycia licznika. Zapraszam na prezentację i obejrzenie mieszkania na żywo, może właśnie to miejsce, będzie Twoim miejscem do życia??? 728 064 347 Data dodania ogłoszenia: 13.10.2026 Mieszkanie z widokiem w Tarnowie, ul.Burtnicza
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama