Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 5 lipca 2025 19:22
WAŻNE
Reklama

KULINARIA

Reset
Reklama
Szybkie dania z warzywami mrożonymi – 5 pomysłów na różne smaki w tygodniu
Szybkie dania z warzywami mrożonymi – 5 pomysłów na różne smaki w tygodniu
Mrożone warzywa to nie tylko oszczędność czasu, ale przede wszystkim wygoda. Są idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy nie lubią kroić i obierać warzyw i dla tych, którzy nie dysponują dużą ilością czasu. Korzystając z gotowych mieszanek warzywnych, oszczędzamy też jedzenie, ponieważ rozmrażamy tylko tyle, ile potrzebujemy. W tym artykule zdradzimy pięć pomysłów na pyszny obiad z wykorzystaniem mrożonych warzyw! 24.06.2025 14:39
Rewolucja w świecie grillowania! NOWOŚĆ 2025 – nowe grille gazowe Weber Spirit
Rewolucja w świecie grillowania! NOWOŚĆ 2025 – nowe grille gazowe Weber Spirit
Grillowanie od zawsze było sztuką łączenia smaku, technologii i wygody. W 2025 roku marka Weber ponownie podnosi poprzeczkę, prezentując nową generację grilli gazowych Weber Spirit. Dzięki zaawansowanym rozwiązaniom technologicznym, nowoczesnemu designowi i wyjątkowej funkcjonalności, nowe modele Spirit redefiniują pojęcie grillowania na gazie. Co nowego czeka na miłośników doskonałego smaku? Zapraszamy do przeczytania artykułu! 27.02.2025 14:31
Czy pączki mogą być zdrowe?
Czy pączki mogą być zdrowe?
27.02.2025 14:03
Wielofunkcyjne meble kuchenne. W co warto się wyposażyć?
Wielofunkcyjne meble kuchenne. W co warto się wyposażyć?
21.01.2025 15:43
Jaką oliwę z oliwek wybrać do swojej kuchni?
Jaką oliwę z oliwek wybrać do swojej kuchni?
20.09.2024 12:00
23. Festiwal Fasoli i produktu tradycyjnego Małopolski w Zakliczynie już za nami
23. Festiwal Fasoli i produktu tradycyjnego Małopolski w Zakliczynie już za nami
26.08.2024 11:30
Małopolski bób jest najzdrowszy i najsmaczniejszy
Małopolski bób jest najzdrowszy i najsmaczniejszy
W niedzielę, 21 lipca w Sudołku (gmina Pałecznica, powiat proszowicki) miała miejsce IV edycja Małopolskiego Święta Bobu. Wydarzenie zostało zorganizowane przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego. 22.07.2024 14:46
Warsztaty dla młodych kucharzy z gęsiny w Dąbrowie Tarnowskiej
Warsztaty dla młodych kucharzy z gęsiny w Dąbrowie Tarnowskiej
Uczniowie kierunków gastronomicznych Zespołu Szkół im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego Dąbrowie Tarnowskiej oraz panie z kół gospodyń wiejskich z terenu Powiśla wzięli udział w warsztatach kulinarnych, których przewodnim motywem była gęsina. Organizatorami wydarzenia byli Małopolski Ośrodek Doradztwa Rolniczego oraz Instytut Zootechniki w Balicach. 09.05.2024 19:31
Ewa Wachowicz na Kiermaszu Wielkanocnym w Szczucinie
Ewa Wachowicz na Kiermaszu Wielkanocnym w Szczucinie
Tradycyjne wielkanocne potrawy przygotowane przez koła gospodyń wiejskich, wyroby lokalnych producentów żywności oraz przepiękne świąteczne ozdoby i dekoracje można było nabyć w niedzielę na szczucińskim rynku. Wszystko to w ramach Kiermaszu Wielkanocnego, który został zorganizowany przez gminę. 17.03.2024 19:25
Tarnów. Dzięki Coffee Point kawa staje się smaczniejsza
Tarnów. Dzięki Coffee Point kawa staje się smaczniejsza
Salon ekspresów, własna palarnia kawy, fachowa obsługa i autoryzowany serwis. Przy ul. Granicznej 8A w Tarnowie, każdy może się przekonać, że kawa smakuje lepiej. W Coffee Point przed zakupem można sprawdzić jak działa ekspres, dobierany jest także odpowiedni model, tak by odpowiadał oczekiwaniom klienta. 05.01.2024 10:23    7
Piknik Grzybiarski na Górze Kokocz
Piknik Grzybiarski na Górze Kokocz
Prelekcja znawcy grzybów, prezentacja zbiorów z lasów Pasma Brzanki, a także pokazy kulinarne, degustacje i wiele innych atrakcji – tak w skrócie można opisać Piknik Grzybiarski na Górze Kokocz. Na wydarzenie przybyły całe rodziny i każdy znalazł tu coś dla siebie. 03.07.2023 13:32    2
Festiwal Kapusty w Biadolinach Radłowskich
Festiwal Kapusty w Biadolinach Radłowskich
Można z niej przyrządzić wiele tradycyjnych potraw. To jeden z podstawowych składników w polskiej kuchni. Mowa o kapuście, którą docenić postanowiły Ecobabki - Koło Gospodyń Wiejskich z Biadolin Radłowskich. 02.07.2023 11:31
Koła Gospodyń Wiejskich z Gminy Tarnów nagrodzone! I miejsce dla KGW z Łękawki
Koła Gospodyń Wiejskich z Gminy Tarnów nagrodzone! I miejsce dla KGW z Łękawki
20.06.2023 22:21    1
Brzesko. Małopolski Festiwal Smaku po raz osiemnasty!
Brzesko. Małopolski Festiwal Smaku po raz osiemnasty!
Pierwsza odsłona tegorocznej, osiemnastej edycji Małopolskiego Festiwalu Smaku za nami! W niedzielę w Brzesku miłośnicy wyśmienitego jedzenia mogli skosztować regionalnych przysmaków, śledzić pokazy gotowania na żywo, sprawdzić swoją wiedzę o Małopolsce, a także wziąć udział w grach i konkursach. Podczas brzeskiej odsłony festiwalu zostały również wybrane najsmaczniejsze potrawy i produkty regionalne - zwyciężyły kacze udko w sosie śliwkowym z ziemniakami i kapustką zasmażaną po uszewsku oraz konfitura z młodych pędów świerka. W wydarzeniu uczestniczyli m.in. poseł na Sejm RP Józefa Szczurek-Żelazko, wicemarszałek Józef Gawron, Marta Malec-Lech z zarządu województwa, wiceprzewodniczący Sejmiku Województwa Małopolskiego Wojciech Skruch oraz radni województwa: Anna Mikosz i Piotr Dziurdzia. 20.06.2023 15:28
Łukanowce. Piękny Jaś z Doliny Dunajca, czyli warsztaty kulinarne w plenerze
Łukanowce. Piękny Jaś z Doliny Dunajca, czyli warsztaty kulinarne w plenerze
Jest pożywny i smaczny, zapisał się też w polskiej tradycji kulinarnej oraz Dolnie Dunajca, gdzie tę roślinę uprawia się w sporych ilościach. Mowa o fasoli Piękny Jaś, którą na nowo postanowiły odkryć panie z Koła Gospodyń Wiejskich w Łukanowicach. Zorganizowały one wydarzenie pn. Piękny Jaś z Doliny Dunajca, gdzie w polowych warunkach odbyły się warsztaty z przyrządzania potraw na bazie tego produktu. 03.06.2023 23:17
„Z dziczyzną na Ty”, czyli warsztaty kulinarno-przyrodnicze w Grabnie
„Z dziczyzną na Ty”, czyli warsztaty kulinarno-przyrodnicze w Grabnie
Pieczeń z jelenia, pierogi z dodatkiem mięsa z sarny czy gulasz z dzika – takie potrawy królowały w Grabnie za sprawą pań z Koła Gospodyń Wiejskich zGrabna Paczka. Dary lasu zagościły na stołach w ramach warsztatów kulinarno-przyrodniczych pn. „Z dziczyzną na Ty”. 14.05.2023 15:15
Wielkanocne tipy Jaśka Kuronia
Wielkanocne tipy Jaśka Kuronia
W kuchni „Dzień Dobry TVN” Jasiek Kuroń przygotowywał dania wielkanocne. Kucharz podzielił się także swoimi świątecznymi poradami kulinarnymi. Jak zrobić żurek z tiftelami cielęcymi, pieczeń rzymską, wegański pasztet z ciecierzycy oraz voille au vent z musem chrzanowym, jajkiem i białą kiełbasą? 29.03.2023 11:39
Młodzież z Tarnowa szkolona z tajników kuchni arabskiej
Młodzież z Tarnowa szkolona z tajników kuchni arabskiej
Przez trzy dni uczniowie klas gastronomicznych w Zespole Szkół Ekonomiczno – Gastronomicznych w Tarnowie szkolą się z zakresu arabskiej sztuki kulinarnej. Specjalnie na tę okazję przybył mistrz kuchni z Egiptu – Mohamed Nasef. Warsztaty cieszyły się dużym zainteresowaniem wśród młodzieży, każdy chętnie próbował nowych smaków. 17.02.2023 17:00    1
„Kuchenne rewolucje” w Mielcu
„Kuchenne rewolucje” w Mielcu
Magda Gessler odwiedziła Mielec i mieszczącą się przy ul. ks. Skargi restaurację Vis a vis. Po programie miejsce to nazywać się będzie Latające Smaki, ale to nie jedyna zmiana, którą wprowadziła znana restauratorka. 09.12.2022 17:04    2
Jakie jest najpyszniejsze danie na Sądecczyźnie?
Jakie jest najpyszniejsze danie na Sądecczyźnie?
Polędwiczka wieprzowa w sosie śmietanowo-borowikowym, kartacze w sosie kurkowym, pierogi razowe z kiszką i kapustą, krem chrzanowo-ziemniaczany oraz smalec ze słonecznikiem z ogórkiem w zalewie jamnicko-chilliowej. To właśnie te regionalne przysmaki wyróżniono podczas Małopolskiego Festiwalu Smaku w Krynicy-Zdroju. 23.08.2022 17:51
Za nami Małopolski Festiwal Smaku w Gorlicach
Za nami Małopolski Festiwal Smaku w Gorlicach
Kolejnym przystankiem siedemnastej edycji Małopolskiego Festiwalu Smaku były Gorlice. Festiwalowa kuchnia przyciągnęła tłumy miłośników regionalnego bogactwa kulinarnego, którzy mogli skosztować takich specjałów jak m.in. pierogi z baraniną z sosem z kurek, forszmak czy konfitura z płatków róży. W wydarzeniu uczestniczyli: poseł na Sejm RP Elżbieta Zielińska, marszałek Witold Kozłowski, radni województwa Marta Mordarska, Jadwiga Wójtowicz, Rafał Kosowski i Stanisław Pasoń oraz burmistrz Gorlic Rafał Kukla. 10.08.2022 14:17
Tak było na Festiwalu Smaku w Bochni
Tak było na Festiwalu Smaku w Bochni
Po Krakowie i Trzebini przyszedł czas na Bochnię. Festiwalowa kuchnia zagościła na bocheńskim rynku, a wraz z nią lokalne Koła Gospodyń Wiejskich i wystawcy z całej Małopolski. W wydarzeniu wzięli udział m.in. wicemarszałek Józef Gawron, Marta Malec-Lech z zarządu województwa i radny województwa Piotr Dziurdzia. 06.08.2022 14:44
Trzebinia: Małopolski Festiwal Smaku
Trzebinia: Małopolski Festiwal Smaku
Kolejnym przystankiem siedemnastej edycji Małopolskiego Festiwalu Smaku był plac przy ul. Ochronkowej w Trzebini, w powiecie chrzanowskim. Smażone kromki chleba prądnickiego z bryndzą, malinami, borówkami i miodem, maczanka krakowska z dużymi okruchami i ziemniakami w zielonym towarzystwie, prażonki po polańsku z kaszą pęczak, włoszczyzną i wędzonymi żeberkami – to tylko niektóre smakołyki, które przygotował Andrzej Polan dla uczestników festiwalu. 12.07.2022 13:20
„Od ziarenka do bochenka” w Domu Chleba w Gruszowie Wielkim
„Od ziarenka do bochenka” w Domu Chleba w Gruszowie Wielkim
Wczoraj w Domu Chleba w Gruszowie Wielkim odbyły się kolejne warsztaty, połączone z piknikiem rodzinnym. Uczestnicy odbyli wyjątkowe spotkanie z tradycją, poznali tajniki wypieku chleba i pod okiem Janiny Sokołowskiej oraz Pań z Koła Gospodyń Wiejskich w Gruszowie Wielkim przygotowały i piekły pyszne „blachorze”, które potem wszyscy ze smakiem degustowali. Poznali również dawne maszyny rolnicze i tradycyjne wyposażenia gospodarstwa domowego. Zagrodę edukacyjną, która działa pod hasłem „Od ziarenka do bochenka”, podczas trwających warsztatów odwiedził Starosta Dąbrowski Lesław Wieczorek. 11.07.2022 15:10    3
Knedle ze śliwkami zwyciężyły w Bitwie Regionów
Knedle ze śliwkami zwyciężyły w Bitwie Regionów
3 lipca 2022 roku podczas II Powiatowego Dnia Bezpieczeństwa w Brniu odbył się I etap ogólnopolskiego konkursu kulinarnego dla Kół Gospodyń Wiejskich pod nazwą BITWA REGIONÓW. Do kulinarnej rywalizacji przystąpiło 6 kół gospodyń wiejskich z Powiśla Dąbrowskiego, które zaprezentowały swoje dzieła kulinarne. 05.07.2022 13:09    1
Po ile polskie truskawki? W tym roku cena nas zaskoczyła
Po ile polskie truskawki? W tym roku cena nas zaskoczyła
Są już pierwsze krajowe truskawki. Zarówno sadownicy, jak i analitycy rynkowi, są zaskoczeni. Mile? 17.05.2022 10:47
Nadchodzi letni hit kulinarny: ogórki małosolne. Jak je zrobić, żeby były pyszne?
Nadchodzi letni hit kulinarny: ogórki małosolne. Jak je zrobić, żeby były pyszne?
Ogórki małosolne. Jeszcze nie ukiszone, a już się na nie rzucają smakosze. Przepis na nie jest niby prosty, ale trudno to spamiętać. 13.05.2022 11:26
Magda Gessler znów w Tarnowie. Nowy odcinek "Kuchennych rewolucji" już dziś w telewizorach!
Magda Gessler znów w Tarnowie. Nowy odcinek "Kuchennych rewolucji" już dziś w telewizorach!
Tarnów to miasto ponad stutysięczne, położone pod małopolskim niebem. Nie brakuje w nim miejsc wartych zobaczenia, począwszy od rynku z pięknym ratuszem, a kończąc na okazałej Bramie Seklerskiej. To właśnie obok niej znajdziemy, choć z trudem, Pizzerię Bujani. 05.05.2022 09:53    4
Majówka z grillem. Nie samym mięsem człowiek żyje
Majówka z grillem. Nie samym mięsem człowiek żyje
Jeszcze kilka lat temu Polacy stawiali znak równości miedzy słowami „grill” i „mięso”. Ale czasy się zmieniają i dziś uczta grillowa to też święto dla osób, które stronią od mięsa. 28.04.2022 16:56
Majówka z grillem. Coś do dania głównego
Majówka z grillem. Coś do dania głównego
Sałatki, sosy, pasty. Mięso i warzywa z grilla to jedno, ale często wymagają dodatków. Jak je przygotować? 28.04.2022 16:13
Grill na majówkę. Uczta mięsożerców
Grill na majówkę. Uczta mięsożerców
Nie ma udanego majowego weekendu bez grilla. Tak uważa wielu Polaków i nawet jeśli pogoda nie dopisuje, to przenoszą się do altan czy kuchni. Wiele osób stawia na mięso, ale na kiełbasie świat się nie kończy. 28.04.2022 15:34
Ukraińska Gastromajówka już w ten weekend. Tarnowski rynek odwiedzi wyjątkowy gość
Ukraińska Gastromajówka już w ten weekend. Tarnowski rynek odwiedzi wyjątkowy gość
Zaledwie kilka dni dzieli nas od Ukraińskiej Gastromajówki. Prezydent Roman Ciepiela zaprasza wszystkich mieszkańców oraz ukraińskich sąsiadów goszczących w Tarnowie do udziału w kulinarnym wydarzeniu, które miasto organizuje wspólnie z Konsulatem Honorowym Ukrainy w Tarnowie. Impreza rozpocznie się 30 kwietnia i potrwa do 1 maja. 28.04.2022 12:12
Musztarda na wojnie. Bardzo ostro wypiera rosyjską
Musztarda na wojnie. Bardzo ostro wypiera rosyjską
Prymat, producent m.in. musztard, pozbywa się przymiotnika „rosyjska”. Zastąpi go innym –  „bardzo mocna”. Podobną decyzję podjął producent Musztardy Kieleckiej rosyjskiej. 21.04.2022 09:32
Przepisy na potrawy, których nie może zabraknąć na wielkanocnym stole
Przepisy na potrawy, których nie może zabraknąć na wielkanocnym stole
Są takie dania, bez których nie wyobrażamy sobie Wielkanocy. Zostało tylko kilka dni, żeby pomyśleć o ich przygotowaniu. 08.04.2022 12:17
Na wiosenną kanapkę i do sałatki: kiełki z własnej hodowli
Na wiosenną kanapkę i do sałatki: kiełki z własnej hodowli
Urozmaicenie diety o kiełki to dobry wybór nie tylko dla podniebienia, ale również dla zdrowia. Ich domowa hodowla jest i prosta, i tania. 25.03.2022 11:24
Ukraińskie smaki w „Dzień Dobry TVN”
Ukraińskie smaki w „Dzień Dobry TVN”
W dzisiejszej kuchni „Dzień Dobry TVN” gościliśmy Halinę Czekanowską oraz jej córkę Katarzynę i wnuczkę Sofiję, którym towarzyszył Grzegorz Zawierucha. Wspólnie postanowili zachęcić widzów do domowych, ukraińskich dań. 13.03.2022 10:37
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Strzelanina pod Limanową, dwie osoby nie żyją. Trwa policyjna obława za sprawcą Strzelanina pod Limanową, dwie osoby nie żyją. Trwa policyjna obława za sprawcą Nieoficjalnie dowiedzieliśmy się, że mogło dojść do śmierci dwóch osób, mężczyzna miał oddać strzały z broni myśliwskiej podczas rodzinnej kłótni.Data dodania artykułu: 27.06.2025 11:49Akcja poszukiwawcza na Dunajcu w Łukanowicach, do rzeki wpadł ciągnik i operator Akcja poszukiwawcza na Dunajcu w Łukanowicach, do rzeki wpadł ciągnik i operator W piątek 4 lipca około godziny 14:00 doszło do wypadku ciągnika rolniczego z maszyną, który wpadł do rzeki Dunajec na ujęciu wody dla brzeskich wodociągów w Łukanowicach.Data dodania artykułu: 04.07.2025 14:28Znajomi i bliscy poruszeni śmiercią Justyny i Zbyszka, osierocili roczną córeczkę. Morderca nadal na wolności Znajomi i bliscy poruszeni śmiercią Justyny i Zbyszka, osierocili roczną córeczkę. Morderca nadal na wolności Data dodania artykułu: 28.06.2025 09:50
Strzały w pobliżu domu gdzie doszło do morderstwa w Starej Wsi. Policjanci na tropie mordercy Strzały w pobliżu domu gdzie doszło do morderstwa w Starej Wsi. Policjanci na tropie mordercy Tadeusz Duda, podejrzany o zabójstwo dwóch osób i ranienie trzeciej, został zlokalizowany. Zaczął strzelać w stronę policji, a całe zajście ma miejsce tuż obok domu, w którym dokonał zbrodni. Trwa próba ujęcia. W powietrzu krążą drony termowizyjne.Data dodania artykułu: 28.06.2025 23:41Akt oskarżenia przeciwko byłemu prezesowi Zakładów Mechanicznych w Tarnowie Akt oskarżenia przeciwko byłemu prezesowi Zakładów Mechanicznych w Tarnowie Obecny tarnowski radny, a do niedawna szef Zakładów Mechanicznych Tarnów S.A. Henryk Łabędź stanie przed sądem. Prokuratora skierowała m.in. przeciwko niemu akt oskarżenia, który jest wynikiem śledztwa dotyczącego nieprawidłowości w Zakładach Mechanicznych. Henrykowi Łabędziowi prokuratura zarzuca, że miał dopuścić się płatnej protekcji. Poniżej publikujemy pełny komunikat Prokuratury Okręgowej w Tarnowie.Data dodania artykułu: 02.07.2025 14:46Trwają poszukiwania za 57-letnim Tadeuszem Dudą, podejrzanym o zastrzelenie córki i zięcia. Dużo policji również w powiecie tarnowskim Trwają poszukiwania za 57-letnim Tadeuszem Dudą, podejrzanym o zastrzelenie córki i zięcia. Dużo policji również w powiecie tarnowskim Z najnowszych ustaleń wynika, że nie żyją dwie osoby – 31-letni mężczyzna i 26-letnia kobieta, to zięć i córka sprawcy, trzecia osoba (kobieta) w wieku 73 lat z ranami postrzałowymi została przewieziona do szpitala, to teściowa podejrzanego. Sprawca 57-latek zbiegł z miejsca zdarzenia w kierunku masywu leśnego – trwa policyjna obława z udziałem dodatkowych sił policji z terenu małopolski. Na miejsce udali się z Krakowa antyterroryści. W sieci pojawił się film, gdzie napastnik strzela do swoich ofiar.Data dodania artykułu: 27.06.2025 20:37
CO? GDZIE? KIEDY?
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.07.2025 Burmistrz Brzeska Tomasz Jan Latocha oraz Klaudia Jeleń zapraszają wszystkich mieszkańców na bezpłatne wakacyjne treningi w plenerze!Gdzie? Teren przy RCKBKiedy? W każdy wakacyjny wtorekGodzina: 18:30–20:00Wstęp wolny!To doskonała okazja, by aktywnie spędzić lato, zadbać o formę i dobrze się bawić w świetnej atmosferze! Zajęcia są skierowane zarówno do kobiet, jak i mężczyzn – bez względu na poziom zaawansowania.➡️ Zabierz ze sobą tylko matę, resztą zajmie się Klaudia Jeleń – trenerka pełna energii i pasji!➡️ Na dzieci osób ćwiczących czekają animacje i atrakcje zapewnione przez zespół Fiku Miku 🎈Plan treningów:LIPIEC 2025✅ 8.07 – Total Body Conditioning (TBC)✅ 15.07 – TABATA✅ 22.07 – Deep Work✅ 29.07 – Full Body Workout (FBW)SIERPIEŃ 2025✅ 5.08 – Brzuch Pośladki Uda (BPU)✅ 12.08 – TABATA✅ 19.08 – Deep Work✅ 26.08 – FIT-Mix Czekają na Was niespodzianki, nagrody oraz dużo pozytywnej energii!Animacje Fiku Miku przeznaczone są wyłącznie dla dzieci osób biorących udział w treningu.Nie przegap tej okazji – dołącz do nas i trenuj z uśmiechem!Obchody 30-lecia Klubu Sportowego PKS "Jedność" Paleśnica Obchody 30-lecia Klubu Sportowego PKS "Jedność" Paleśnica Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.07.2025 Zapraszamy
VII Wakacyjny Zlot Pojazdów Zabytkowych w Lisiej Górze VII Wakacyjny Zlot Pojazdów Zabytkowych w Lisiej Górze Data rozpoczęcia wydarzenia: 06.07.2025 ZapraszamyV Festiwal Wikliny w Ciężkowicach V Festiwal Wikliny w Ciężkowicach Data rozpoczęcia wydarzenia: 06.07.2025 Burmistrz Gminy Ciężkowice, Centrum Kultury Gminy Ciężkowice oraz Stowarzyszenie Regionalne Pogórzan zapraszają do Ciężkowic na Pogórzański Jarmark Artystów i Rękodzielników oraz Festiwal Wikliny, które odbędą się 6 lipca na rynku w Ciężkowicach. To wydarzenie jest promocją tradycyjnego rękodzieła, rzemiosła, regionalnej sztuki ludowej, zespołów i kapel, które dbają o narodową spuściznę; stwarza przestrzeń prezentacji dorobku kulturalnego regionów etnograficznych Małopolski; jest okazją prezentacji ginących zawodów charakterystycznych dla małych miejscowości oraz szansą integracji dla społeczności lokalnej.Organizatorzy zapewniają, że 6 lipca Cieżkowice staną się sercem kultury ludowej. W planach szereg atrakcji, w tym również te związane z wikliniarstwem, a także strefa wystawców, strefa warsztatowa, Pogórzański Jarmark Smaku - strefa degustacji tradycyjnych produktów charakterystycznych dla kuchni pogórzańskiej, a znajdujących się na Liście Produktów Tradycyjnych Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi; biesiada w wiklinowej chacie; strefa gastronomiczna; strefa animacji i aktywności dla dzieci. I sporo dobrej muzyki: nasz polski, piękny folklor oraz rokowe jego aranżacje i Staszek Karpiel Bułecka! To nie wszystko!Pogórzański Jarmark Artystów i Rękodzielników zacznie się o godz. 16.00.  Aktywności towarzyszące już od godziny 10.00. O godz. 15.00 performance Krakowskiego Teatru Ulicznego, a później już tylko piękniej. Program jest niezwykle bogaty i atrakcyjny. Zapraszamy!XXII Pogórzański Jarmark Artystów i Rękodzielników w Ciężkowicach XXII Pogórzański Jarmark Artystów i Rękodzielników w Ciężkowicach Data rozpoczęcia wydarzenia: 06.07.2025 Burmistrz Gminy Ciężkowice, Centrum Kultury Gminy Ciężkowice oraz Stowarzyszenie Regionalne Pogórzan zapraszają do Ciężkowic na Pogórzański Jarmark Artystów i Rękodzielników oraz Festiwal Wikliny, które odbędą się 6 lipca na rynku w Ciężkowicach. To wydarzenie jest promocją tradycyjnego rękodzieła, rzemiosła, regionalnej sztuki ludowej, zespołów i kapel, które dbają o narodową spuściznę; stwarza przestrzeń prezentacji dorobku kulturalnego regionów etnograficznych Małopolski; jest okazją prezentacji ginących zawodów charakterystycznych dla małych miejscowości oraz szansą integracji dla społeczności lokalnej. Organizatorzy zapewniają, że 6 lipca Cieżkowice staną się sercem kultury ludowej. W planach szereg atrakcji, w tym również te związane z wikliniarstwem, a także strefa wystawców, strefa warsztatowa, Pogórzański Jarmark Smaku - strefa degustacji tradycyjnych produktów charakterystycznych dla kuchni pogórzańskiej, a znajdujących się na Liście Produktów Tradycyjnych Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi; biesiada w wiklinowej chacie; strefa gastronomiczna; strefa animacji i aktywności dla dzieci. I sporo dobrej muzyki: nasz polski, piękny folklor oraz rokowe jego aranżacje i Staszek Karpiel Bułecka! To nie wszystko! Pogórzański Jarmark Artystów i Rękodzielników zacznie się o godz. 16.00.  Aktywności towarzyszące już od godziny 10.00. O godz. 15.00 performance Krakowskiego Teatru Ulicznego, a później już tylko piękniej. Program jest niezwykle bogaty i atrakcyjny. Zapraszamy!
Reklama
Wyciągnięto z Dunajca ciągnik, który wczoraj wpadł do rzeki Wyciągnięto z Dunajca ciągnik, który wczoraj wpadł do rzeki Data dodania artykułu: 05.07.2025 14:11Wbito pierwsze łopaty pod budowę kolejnego odcinka łącznika autostradowego w Bochni Wbito pierwsze łopaty pod budowę kolejnego odcinka łącznika autostradowego w Bochni Rusza długo wyczekiwana inwestycja w regionie bocheńskim. Właśnie wbito pierwsze łopaty pod budowę połączenia drogowego węzła autostradowego A4 Bochnia z drogą krajową nr 94 – etap III. Nowy odcinek drogi wojewódzkiej nr 965 będzie miał 3,6 kilometra długości, przebiegać będzie przez miasto Bochnia oraz miejscowości Proszówki i Krzeczów.Data dodania artykułu: 04.07.2025 12:52Domniemany ośrodek dla imigrantów w Dąbrowie Tarnowskiej Domniemany ośrodek dla imigrantów w Dąbrowie Tarnowskiej W ostatnim czasie wśród mieszkańców Dąbrowy Tarnowskiej pojawiły się nieoficjalne informacje o rzekomych planach utworzenia ośrodka dla imigrantów lub uchodźców na terenie miasta. Chcieliśmy uzyskać komentarz burmistrza Dąbrowy Tarnowskiej, by rozwiać narastające wątpliwości wokół sprawy. Pomimo wcześniejszego potwierdzenia rozmowy, burmistrz opuścił biuro przed jej rozpoczęciem. Milczenie włodarza w sprawie budzącej społeczne emocje budzi zrozumiałe pytania.Data dodania artykułu: 30.06.2025 15:27
Drugi dzień poszukiwań traktorzysty na Dunajcu pod Tarnowem, który wraz z ciągnikiem wpadł do rzeki Drugi dzień poszukiwań traktorzysty na Dunajcu pod Tarnowem, który wraz z ciągnikiem wpadł do rzeki Sobotniego poranka rozpoczęły się poszukiwania zaginionego traktorzysty, który w piątek 4 lipca ostatni raz widziany był w rzece Dunajec na wysokości Łukanowic.Data dodania artykułu: 05.07.2025 09:22Stłuczka samochodu ciężarowego i osobowego na Słonecznej w Tarnowie Stłuczka samochodu ciężarowego i osobowego na Słonecznej w Tarnowie Data dodania artykułu: 04.07.2025 12:27Kierująca toyotą uderzyła w przyczepę i ogrodzenie w Nowych Żukowicach Kierująca toyotą uderzyła w przyczepę i ogrodzenie w Nowych Żukowicach Data dodania artykułu: 03.07.2025 16:35
Budżet obywatelski w Tarnowie: mało zgłoszeń, koniec blisko Budżet obywatelski w Tarnowie: mało zgłoszeń, koniec blisko Budżet obywatelski w Tarnowie to wyjątkowa szansa dla mieszkańców, aby aktywnie uczestniczyć w kształtowaniu przestrzeni swojego miasta. Dzięki tej inicjatywie każdy może zgłosić pomysł na projekt, który poprawi jakość życia w naszej lokalnej społeczności. Zbliża się jednak ostateczny termin zgłaszania projektów, dlatego warto nie zwlekać i wziąć sprawy w swoje ręce, szczególnie, że w tegorocznej edycji konkurencja wydaje się być mniejsza niż w latach poprzednich.Data dodania artykułu: 02.07.2025 15:37Mieszkańcy wybrali najdroższe pole na planszy Monopoly Tarnów Mieszkańcy wybrali najdroższe pole na planszy Monopoly Tarnów Już z początkiem grudnia Tarnów doczeka się swojej własnej edycji kultowej gry planszowej Monopoly. Cała plansza zostanie poświęcona właśnie naszemu miastu, a gracze będą mogli kupować, sprzedawać i rozwijać najważniejsze tarnowskie lokalizacje. Jak zapowiadają władze miasta i producenci gry, przejście po planszy będzie przypominać spacer po Tarnowie – pełen wspomnień, znaczeń i lokalnych historii. Obecnie trwają intensywne prace nad wyglądem gry, a do współtworzenia jej zawartości zaproszeni zostali również mieszkańcy.Data dodania artykułu: 02.07.2025 14:15Zderzenie motocykla z samochodem nauki jazdy w Łęgu Tarnowskim Zderzenie motocykla z samochodem nauki jazdy w Łęgu Tarnowskim Data dodania artykułu: 02.07.2025 12:12
ALERT
Wypadek w Łękawce. Kierujący samochodem wjechał w pole pszenicy! Wypadek w Łękawce. Kierujący samochodem wjechał w pole pszenicy! Data dodania artykułu: 05.07.2025 15:01Wyciągnięto z Dunajca ciągnik, który wczoraj wpadł do rzeki Wyciągnięto z Dunajca ciągnik, który wczoraj wpadł do rzeki Data dodania artykułu: 05.07.2025 14:11Drugi dzień poszukiwań traktorzysty na Dunajcu pod Tarnowem, który wraz z ciągnikiem wpadł do rzeki Drugi dzień poszukiwań traktorzysty na Dunajcu pod Tarnowem, który wraz z ciągnikiem wpadł do rzeki Data dodania artykułu: 05.07.2025 09:22
Tuchów przyciąga tych, którzy ufają Maryi. Czwarty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego Tuchów przyciąga tych, którzy ufają Maryi. Czwarty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego Data dodania artykułu: 05.07.2025 08:05Dachowanie samochodu osobowego na autostradzie A4 pod Brzeskiem Dachowanie samochodu osobowego na autostradzie A4 pod Brzeskiem Data dodania artykułu: 04.07.2025 19:22POGADANKA: Wikliniarstwo zawód niezapomniany POGADANKA: Wikliniarstwo zawód niezapomniany Data dodania artykułu: 04.07.2025 17:56
Reklama
WIADOMOŚCI
Wypadek w Łękawce. Kierujący samochodem wjechał w pole pszenicy! Wypadek w Łękawce. Kierujący samochodem wjechał w pole pszenicy! Data dodania artykułu: 05.07.2025 15:01Wyciągnięto z Dunajca ciągnik, który wczoraj wpadł do rzeki Wyciągnięto z Dunajca ciągnik, który wczoraj wpadł do rzeki Data dodania artykułu: 05.07.2025 14:11Drugi dzień poszukiwań traktorzysty na Dunajcu pod Tarnowem, który wraz z ciągnikiem wpadł do rzeki Drugi dzień poszukiwań traktorzysty na Dunajcu pod Tarnowem, który wraz z ciągnikiem wpadł do rzeki Data dodania artykułu: 05.07.2025 09:22Tuchów przyciąga tych, którzy ufają Maryi. Czwarty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego Tuchów przyciąga tych, którzy ufają Maryi. Czwarty dzień Wielkiego Odpustu Tuchowskiego Data dodania artykułu: 05.07.2025 08:05Dachowanie samochodu osobowego na autostradzie A4 pod Brzeskiem Dachowanie samochodu osobowego na autostradzie A4 pod Brzeskiem Data dodania artykułu: 04.07.2025 19:22
POGADANKA: Wikliniarstwo zawód niezapomniany POGADANKA: Wikliniarstwo zawód niezapomniany Data dodania artykułu: 04.07.2025 17:56Koniec tymczasowego połączenia z obwodnicą w Tarnowie – ul. Tuchowska wraca do normalnego ruchu od września Koniec tymczasowego połączenia z obwodnicą w Tarnowie – ul. Tuchowska wraca do normalnego ruchu od września Data dodania artykułu: 04.07.2025 15:08Kolejny most w Czermnej do remontu Kolejny most w Czermnej do remontu Data dodania artykułu: 04.07.2025 14:46Akcja poszukiwawcza na Dunajcu w Łukanowicach, do rzeki wpadł ciągnik i operator Akcja poszukiwawcza na Dunajcu w Łukanowicach, do rzeki wpadł ciągnik i operator Data dodania artykułu: 04.07.2025 14:28Uniwersytet Rolniczy w Krakowie (URK) – kierunki przyszłości w sercu Małopolski Uniwersytet Rolniczy w Krakowie (URK) – kierunki przyszłości w sercu Małopolski Data dodania artykułu: 04.07.2025 13:57
Odkryj uroki Ryglic z przewodnikiem i zwiedzaj Spichlerz Dworski oraz strefę SOWA Odkryj uroki Ryglic z przewodnikiem i zwiedzaj Spichlerz Dworski oraz strefę SOWA Data dodania artykułu: 04.07.2025 13:37Wbito pierwsze łopaty pod budowę kolejnego odcinka łącznika autostradowego w Bochni Wbito pierwsze łopaty pod budowę kolejnego odcinka łącznika autostradowego w Bochni Data dodania artykułu: 04.07.2025 12:52
Reklama
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama