Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Dlaczego warto włączyć olej z łososia do kociej diety?

Oleje z tłustych ryb od setek lat są używane przez ludzi do łagodzenia i zapobiegania wielu dolegliwościom. Od niedawna wiemy, że także zwierzęta, w tym koty mogą skorzystać na włączeniu do ich diety olejów o wysokiej zawartości kwasów Omega-3. Kiedy i jakie oleje warto podawać kotu oraz jak prawidłowo je dawkować? Na te pytania znajdziesz odpowiedzi w poniższym artykule.
  • 20.06.2024 12:55
Dlaczego warto włączyć olej z łososia do kociej diety?

Dlaczego warto suplementować kwasy tłuszczowe Omega-3 w kociej diecie?

Olej z łososia jest jednym z najlepszych, najzdrowszych suplementów, jakie możesz podać swojemu kotu bez względu na stosowany przez Ciebie sposób żywienia. Jest to też jedyny suplement rekomendowany w diecie kota w każdym wieku od kociaka po seniora. Zawarte w oleju z łososia kwasy tłuszczowe DHA (kwas dokozaheksaenowy), EPA (kwas eikozapentaenowy) i ALA (kwas linolenowy) należą do niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 (NNKT). Ich dobroczynne działanie na koci organizm jest niezwykle wszechstronne i obejmuje m.in.:

  • ogólne działanie przeciwzapalne 
  • wsparcie rozwoju i prawidowego funkcjonowania układu nerwowego i odpornościwego
  • wzmocnienie układu sercowo-oddechowego
  • poprawę stanu skóry i okrywy włosowej
  • pozytywny wpływ na metabolizm
  • zmniejszanie reakcji alergicznych i zmian atopowych
  • zmniejszenie bolesności w chorobach stawów i zwyrodnień kostnych
  • wsparcie funkcji poznawczych, zwłaszcza u zwierząt starszych.

Dlaczego olej z łososia, a nie np. z dorsza lub olej lniany?

Olej z łososia jest najbardziej optymalnym źródłem Omega-3 dla kota z kilku powodów. Po pierwsze, kot to zwierzę w 100% mięsożerne, czego konsekwencją jest fakt, że przyswojenie kwasów tłuszczowych z produktów roślinnych jest dla niego niemożliwe z przyczyn metabolicznych. Podanie kotu oleju z lnu lub ogórecznika nie wzbogaci więc jego diety w DHA i EPA, a jedynie zwiększy ilość kalorii pochodzących z tłuszczu w kociej diecie. 

Mięsa stosowane w kociej diecie zwykle zawierają podwyższoną ilość kwasów Omega-6 w stosunku do Omega-3, co także nie jest korzystne. Suplementacja olejem z łososia pozwala zbilansować te niekorzystne proporcje. 

A co z innymi morskimi źródłami kwasów tłuszczowych jak olej z wątroby dorsza lub olej z kryla? Ten pierwszy ze względu na wysoką zawartość witamin A i D nie może być suplementowany w trybie ciągłym, a jego suplementacja wymaga dodatkowych wyliczeń, aby nie doprowadzić do negatywnych skutków nadmiaru tej witaminy w  kociej diecie. Z kolei olej z kryla może z powodzeniem zastępować olej z łososia (np. u alergików), ale należy liczyć się z wyższą ceną tego preparatu oraz niechęcią niektórych kotów do jego specyficznego smaku i zapachu. 

Jak wybrać dobrej jakości olej z łososia dla kota?

Wybierając olej z łososia dla swojego kota przede wszystkim zwróć uwagę, w jakich warunkach żyły ryby, z których został on wytworzony. Najlepiej, gdy produkt pochodzi z ryb hodowanych w farmach oceanicznych z oznaczeniem “farmed in free”, gdzie ryby rosną naturalnym tempem, mają dużą przestrzeń i nie są karmione antybiotykami, hormonami wzrostu, produktami GMO i innymi zbędnymi dodatkami. Taki rodzaj hodowli nie tylko nie wywiera negatywnego wpływu na środowisko i dobrostan ryb, ale też sprawia, że zawartość cennych kwasów tłuszczowych DHA i EPA jest u nich bardzo wysoka. 

Producenci olejów z łososia najwyższej jakości (jak Holista, Pokusa czy Lunderland) zawsze podają na opakowaniu swojego produktu zawartość całościową kwasów Omega-3 oraz DHA I EPA. Wybierając produkt warto porównać te parametry i wybrać ten o najwyższych wartościach. 

Jak dawkować olej z łososia w diecie kota?

Dawkowanie oleju z łososia u kota będzie zależało zarówno od kociej wagi jak i stężenia dobroczynnych składników w samym produkcie. Dlatego każdorazowo ustalenie dawki oleju wymaga zapoznania się z zaleceniami producenta umieszczonymi na opakowaniu. Jeśli masz wątpliwości jak dawkować olej u swojego kota zawsze możesz zasięgnąć porady lekarza weterynarii lub zoodietetyka.

Czy są przeciwwskazania do stosowania oleju z łososia u kota?

Pomimo swoich licznych działań prozdrowotnych olej z łososia nie będzie wskazany dla każdego kota lub też jego suplementowanie będzie wymagało szczególnej uważności i kontroli. Dotyczy to głównie kotów z problemami trzustkowymi lub kłopotami z metabolizmem tłuszczów. Również w przypadku, gdy Twój kot ma nawracające zaburzenia układu pokarmowego, takie jak biegunki, wymioty, wzdęcia lub trudności z trawieniem pokarmów, powinieneś skonsultować się z weterynarzem przed podawaniem mu oleju z łososia.

Czy koty lubią smak oleju z łososia?

Każdego, kto mierzył się z podawaniem kotu niesmacznych leków i suplementów na pewno ucieszy fakt, że większość kotów wprost przepada za olejem z łososia i zjada go z wielkim apetytem. Dość wspomnieć, że stosuje się go często wręcz jako dosmaczacz w diecie kocich niejadków. Olej można więc podawać zarówno z karmą jak i osobno. Należy jedynie pamiętać, że oleju z łososia nie należy podgrzewać, zatem w przypadku gotowania lub podgrzewania kociego posiłku suplement należy dodać do niego już po obróbce termicznej. 

Jak prawidłowo przechowywać olej z łososia dla kota?

Aby olej z łososia zachował wszystkie swoje prozdrowotne właściwości kluczowe jest jego odpowiednie przechowywanie. Dotyczy to w szczególności ograniczenia ekspozycji na światło słoneczne i wysoką temperaturę. Z tego powodu olej z łososia dla kota powinien być pakowany w butelkę z ciemnego szkła i przechowywany w lodówce. Po otwarciu olej powinien być zużyty w ciągu maksymalnie 3 miesięcy, stąd nie jest dobrym pomysłem kupowanie oleju w większych opakowaniach na zapas. 

Wygodne jest natomiast kupowanie oleju z łososia w butelkach z pompką zamiast klasycznej nakrętki. Nie tylko ułatwia to prawidłowe dawkowanie preparatu, ale także ogranicza dostęp tlenu, który wpływa niekorzystnie na trwałość kwasów tłuszczowych w preparacie.

Po najwyższej jakości oleje z łososia dla kota oraz inne naturalne suplementy diety i porady jak prawidłowo je stosować zapraszamy na stronę sklepu zoologicznego dla wymagajacych www.petsmile.pl 

Artykuł sponsorowany


Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Reklama
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Memoriał bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego połączony z Otwarciem Domu Kultury w Zawadzie już w najbliższą niedzielę! Memoriał bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego połączony z Otwarciem Domu Kultury w Zawadzie już w najbliższą niedzielę! Data rozpoczęcia wydarzenia: 15.06.2025 Wójt Grzegorz Kozioł i Szkoła Podstawowa w Zawadzie zapraszają na Memoriał bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego – biegniemy ku pamięci połączony z otwarciem Domu Kultury – wydarzenie już w najbliższą niedzielę, 15 czerwca. Rozpocznie je Msza św. w intencji kanonizacji bł. o. Zbigniewa Strzałkowskiego w kościele parafialnym w Zawadzie wraz ze złożeniem kwiatów (o 11.30). Uwaga – zapisy na biegi w dniu zawodów od 12.00!O godzinie 13.00 zaplanowano otwarcie i poświęcenie Domu Kultury w Zawadzie. Godzinę później odbędą się biegi memoriałowe zawadzkimi drogami, a następnie Piknik Rodzinny na terenie przy szkole. Będą występy artystyczne dzieci ze Szkoły Podstawowej w Zawadzie, wręczenie nagród głównych uczestnikom biegów, pokazy strażackie, stoisko i konkursy o Zawadzie Koła Gospodyń i Gospodarzy Wiejskich „Marcinka”, tradycyjny bigos od samorządu gminnego oraz przekąski – lody, wata cukrowa i popcorn.Ok. 17.30 odbędzie się Trial Show – pokaz akrobacji rowerowych, konkursy z kominiarzami oraz zabawa z DJ-em dla rodzin.Czekamy na Was, przybywajcie!
Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.06.2025 Już za niewiele ponad dwa tygodnie, w środę, 18 czerwca, na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie odbędzie się kolejny koncert w wykonaniu uczniów i nauczycieli Szkoły Muzyków Rockowych S.M. Rock.W jego programie znajdą się różnorodne utwory – od rocka, przez pop, aż po bluesa – w interpretacjach uczniów, przez cały rok pracujących nad rozwijaniem swoich umiejętności. Usłyszymy covery takich artystów jak Amy Winehouse, U2, Paramore, Harry Styles, Ed Sheeran, Kayah, Ewa Farna, Natalia Nykiel, Sanah i wielu innych.Zaprezentują je między innymi członkowie dwóch młodych zespołów: Burnt String w składzie: Sabina Izworska, Patryk Polak, Bartłomiej Cyz i Mateusz Boryczko oraz Sixouls, który tworzą: Amelia Zegar, Zuzanna Kozera, Nicola Bujak, Hanna Gawlik, Tomasz Kapustka, Nikodem Motyka i Michał Kuta.S.M.Rock to działająca przy Tarnowskim Centrum Kultury szkoła, która oferuje naukę śpiewu i gry na instrumentach. Obecnie uczęszcza do niej około 80 osób – dzieci, młodzież i dorośli – a regularne koncerty są ważnym elementem programu nauczania.Z uczniami pracują doświadczeni muzycy i pedagodzy: Agnieszka Nazimek, Weronika Kukla, Sławomir Ramian – wokal, Łukasz Wełna – gitara, Piotr Niedojadło – instrumenty klawiszowe, Grzegorz Nosek – gitara basowa czy Sebastian Mnich – perkusja.Bilety w cenie 30 złotych na rozpoczynający się o godz. 19 koncert dostępne będą w sprzedaży od piątku, 6 czerwca. Nabyć będzie je można on-line na stronie www.tck.pl. W dniu koncertu - od godz. 18 - dostępne będą także w Amfiteatrze Letnim.Dni Szczucina Dni Szczucina Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.06.2025 21 czerwca na Placu Targowym odbędą się Dni Szczucina. W tym roku gwiazdą wieczoru będzie Halina Mlynkova. Start imprezy o godz. 17:00. Szczegóły na plakacie. 
Reklama
Ktoś rozpylił gaz na klatce schodowej w bloku w Tarnowie Ktoś rozpylił gaz na klatce schodowej w bloku w Tarnowie Data dodania artykułu: 07.06.2025 23:37Pierwsze nominacje proboszczowskie w Diecezji Tarnowskiej Pierwsze nominacje proboszczowskie w Diecezji Tarnowskiej Data dodania artykułu: 05.06.2025 11:38Wypadek busa w gminie Rzepiennik Strzyżewski. Podróżowała nim pielgrzymka młodzieży Wypadek busa w gminie Rzepiennik Strzyżewski. Podróżowała nim pielgrzymka młodzieży Z niewyjaśnionych przyczyn bus przewożący młodzieżową pielgrzymkę z Lednicy w kierunku Biecza zjechał z drogi i przewrócił się. Początkowo służby otrzymały zgłoszenie o kilku osobach zakleszczonych w pojeździe, po dojeździe na miejsce okazało się, że wszyscy o własnych siłach opuścili autokar. Do wypadku doszło w Rzepienniku Suchym na drodze wojewódzkiej nr 980 w niedzielę 8 czerwca tuż po godz. 6:00.Data dodania artykułu: 08.06.2025 07:50Potrącenie biegacza pod Marcinką przez motocross. Są osoby poszkodowane! Potrącenie biegacza pod Marcinką przez motocross. Są osoby poszkodowane! Data dodania artykułu: 04.06.2025 22:16W Tarnowie powstanie nowoczesne osiedle. Inwestor zbuduje je na terenie dawnego Owintaru W Tarnowie powstanie nowoczesne osiedle. Inwestor zbuduje je na terenie dawnego Owintaru 600 mieszkań o wysokim standardzie ma powstać na terenie dawnego Owintaru w Tarnowie. Lokale mają mieć od 30 do 120 m2 powierzchni, wyposażone będą w ogrzewanie podłogowe, klimatyzację, każdy z nich będzie miał balkon, taras, loggię lub ogródek, dodatkowo zaplanowano także podziemne miejsca parkingowe, których w sumie ma być 700. Będzie też zielono, powstaną kluby mieszkańca i miejsca rekreacji.Data dodania artykułu: 11.06.2025 16:38Kierujący toyotą wjechał w słup lini energetycznych w Wierzchosławicach Kierujący toyotą wjechał w słup lini energetycznych w Wierzchosławicach Data dodania artykułu: 04.06.2025 11:47
Działka 36 arów w Łukanowicach Działka 36 arów w Łukanowicach Cena: 109000 PLNNa sprzedaż działka 36 arów Łukanowice, gm. Wojnicz. Na sprzedaż działka o powierzchni 36 arów, położona w miejscowości Łukanowice (gmina Wojnicz). Dojazd: bezpośredni z drogi gminnej asfaltowej Media: prąd, woda i gaz na działce, kanalizacja w pobliżu Około 12 arów z możliwością zabudowy. Cena: 109 000 zł Zapraszam do kontaktu, chętnie odpowiem na dodatkowe pytania. Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Od A do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Dwie działki budowlane w miejscowości Niwka Dwie działki budowlane w miejscowości Niwka Cena: 95030 PLNNa sprzedaż: Dwie działki budowlane w miejscowości Niwka, gm. Radłów Oferuję na sprzedaż dwie atrakcyjnie położone działki w malowniczej miejscowości Niwka (gm. Radłów). Nieruchomości znajdują się w pobliżu zbiorników wodnych, co czyni je idealnym miejscem dla osób ceniących spokój, naturę i rekreację. Szczegóły oferty: Powierzchnia działek: 1118 m² i 1429 m² Media: prąd, gaz, wodociąg i kanalizacja w pobliżu. Lokalizacja: spokojna okolica, blisko terenów rekreacyjnych. Dojazd: do działki 1118 m² bezpośrednio z drogi gminnej do działki 1429 m² z drogi wewnętrznej. Cena: 8500 zł/ar To doskonała okazja dla osób planujących budowę domu w cichej, zielonej okolicy. Zapraszam do kontaktu i obejrzenia działek na miejscu!!! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów Agnieszka Zając Tel: 668 804 983Widokowa działka w okolicach Zakliczyna- Sukmanie Widokowa działka w okolicach Zakliczyna- Sukmanie Cena: 125000 PLNDo sprzedania grunt o powierzchni ponad 30 arów, położony w terenie widokowym, w sąsiedztwie domów jednorodzinnych. Działka obecnie w trakcie uzyskiwania warunków zabudowy. Dostęp do drogi szutrowej, szeroka na 4 m w związku z tym można przystosować niemalże każdy projekt budowlany. Na działce znajduje się prąd, woda gminna i studnia, gaz po drugiej stronie drogi. Widok na las i zakole Dunajca. Serdecznie zapraszamy na prezentację. Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów Agnieszka Zając Tel: 668 804 983
Mieszkanie na osiedlu zamkniętym ul. M. Dąbrowskiej Mieszkanie na osiedlu zamkniętym ul. M. Dąbrowskiej Cena: 459000 PLNNa sprzedaż przestronne, dwupokojowe mieszkanie zlokalizowane przy ul. Marii Dąbrowskiej w Tarnowie. Lokal znajduje się na trzecim piętrze czteropiętrowego, ogrodzonego bloku z 2004 roku, osiedle zamknięte, monitorowane, z bramą wjazdową na pilota. Najważniejsze informacje: Powierzchnia użytkowa: 47,84 m² Rozkład: 2 pokoje, oddzielna kuchnia, łazienka, osobne WC, korytarz Stan techniczny: bardzo dobry budynek systematycznie modernizowany Czynsz: ok. 740 zł przy 2 osobach (zawiera zaliczki na ciepłą wodę, ogrzewanie, wywóz śmieci) Rok budowy: 2012 Forma własności: wspólnota mieszkaniowa Na terenie osiedla znajduje się plac zabaw dla dzieci, a w najbliższej okolicy dostępna jest pełna infrastruktura sklepy, szkoły, przystanki komunikacji miejskiej. Dodatkowo: Do mieszkania przynależy garaż w budynku. Miejsce na jeden samochód. Cena: 459 000 zł do negocjacji! Idealna oferta dla osób szukających komfortowego mieszkania na nowoczesnym, bezpiecznym osiedlu. Mieszkanie dostępne od zaraz posiadamy klucze, możliwość szybkiej prezentacji! Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając Tarnów, ul. Krakowska 7 Tel: 668 804 983 Zapraszamy na prezentację z nami od A do Z! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja procesów w firmie Wdrożenia ClickUp i cyfryzacja procesów w firmie Wdrożenia ClickUp dla firm i organizacji. Oficjalny polski konsultant ClickUp. Konfiguracja, szkolenia, automatyzacje i pełne wsparcie. Dla NGO, firm, instytucji. Sprawdź ofertę na BeProductive.pl.NA SPRZEDAŻ 3-pokojowe mieszkanie-Tarnów, Mościce NA SPRZEDAŻ 3-pokojowe mieszkanie-Tarnów, Mościce Cena: 385000 PLNNa sprzedaż 3-pokojowe mieszkanie - Tarnów, Mościce 385 000 PLN Powierzchnia: 63 m2 Cena za m2: 6100zł/m2 Liczba pokoi: 3 Piętro: 2/2 plus pracownia na poddaszu Ciche marzenie wśród miejskiego zgiełku – 63m2 komfortu, którego się nie spodziewasz. Na sprzedaż mieszkanie z klimatyzacją w którym od pierwszych chwil poczujesz się naprawdę u siebie. Ta przestrzeń to nie kolejne „3 pokoje w dobrej lokalizacji” to miejsce z charakterem z widokiem na park. Poznaj 63m2 które zaskakują już od progu: • 3 pokoje (20m2, 19m2, 8m2) – perfekcyjnie rozplanowane, z możliwością elastycznej aranżacji; home office, pokój dziecka, biblioteka – Ty decydujesz. • Kuchnia półotwarta – łączy to co najlepsze : przestrzeń do gotowania i kontakt z domownikami czy gośćmi. • Balkon – Twoje własne miejsce na poranną kawę, wieczorną lampkę wina i chwilę oddechu od codziennego tempa. • Łazienka z wc • Przestronny korytarz z zabudowanymi szafami – zapewnia mnóstwo miejsca do przechowywania pomagając utrzymać porządek bez kompromisu dla przestrzeni mieszkalnej • Przestronny strych z oknem dachowym - dodatkowe miejsce z dużym potencjałem adaptacyjnym, aktualnie znajduje się tam pracownia malarska. • Do mieszkania przynależna piwnica Rozmieszczenie pomieszczeń pozwoli Ci na zorganizowanie przestrzeni np. pod prowadzenie działalności, a prywatne wnętrza typu sypialnia i salon nie będą widoczne dla odwiedzających kontrahentow. Mościce – znane jako „dzielnica ogród”, oferują liczne tereny zielone i rekreacyjne. W okolicy znajdują się parki oraz miejsca do spacerów i aktywnego wypoczynku. Lokalizacja: • bardzo dobra komunikacja z centrum miasta – do Rynku 5 km • przystanek autobusowy- 80 metrów • park spacerowy z licznymi alejkami wśród drzew oświetlonymi po zmroku - 100 metrów • w pobliżu liczne punkty usługowe i handlowe (Biedronka, Lidl, Apteka, Kino, Centrum Sztuki Mościce, Restauracje i Kawiarnie) • Szkoła Podstawowa - 800 metrów • Przedszkola i Żłobek - 650 metrów, • Mościckie Centrum Medyczne - 950 metrów • Basen - 80 metrów • Szybki dojazd do węzła autostrady A4 - ok. 7 minut samochodem To nie jest mieszkanie z katalogu. To jest miejsce, które można pokochać. Przestronne mieszkanie gotowe na Twój styl! Zdjęcia nie są w stanie w pełni oddać przestronności i klimatu mieszkania – najlepiej poczuć to osobiście. Zapraszam na prezentację ‼️ ↘️Agent odpowiedzialny Joanna Magiera Tel. 725385853 BEŚCIAK NIERUCHOMOŚCI
Reklama
Reklama
bezchmurnie

Temperatura: 22°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama