Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 marca 2026 16:51
Reklama
Reklama

LIFESTYLE

Reset
Reklama
Zespół "GROMY" z powiatu tarnowskiego z rosnącą popularnością. Ich utwory są hitem internetu
Zespół "GROMY" z powiatu tarnowskiego z rosnącą popularnością. Ich utwory są hitem internetu
26.02.2026 14:02
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!
19.02.2026 14:59
Projekt współorganizatora z Tarnowa – ThriftUp łączy modę i pomoc charytatywną
Projekt współorganizatora z Tarnowa – ThriftUp łączy modę i pomoc charytatywną
Zaczęło się od wspólnego jeżdżenia po second handach i pasji do wyszukiwania unikatowych perełek. Dziś to ogólnopolska inicjatywa, która łączy środowisko miłośników mody z drugiego obiegu, organizuje wydarzenia w różnych miastach i realnie wspiera potrzebujących. Jak podkreśla współorganizator ThriftUp, Bartek Moryń – choć sam pochodzi z Tarnowa, zespół działa w rozproszeniu: od Łomży, przez Kielce, aż po inne części kraju. To właśnie ta różnorodność i energia ludzi z różnych regionów sprawiły, że z luźnej zajawki narodził się projekt, który dziś przyciąga tysiące uczestników. 19.02.2026 13:00
Noc walentynkowa w Lubczy
Noc walentynkowa w Lubczy
Walentynki to święto miłości, które w wielu miejscowościach przybiera wyjątkową, lokalną formę. W ten wyjątkowy wieczór mieszkańcy Lubczy oraz okolic mieli okazję wspólnie świętować podczas wydarzenia „Święty Walenty – Tradycje Lubeckie 2026”, które odbyło się w budynku Perła Lubczy. Inicjatywa ta łączy romantyczny charakter Walentynek z bogactwem regionalnych tradycji, lokalnej kuchni i wspólnej zabawy tanecznej. 16.02.2026 13:07    1
Tekstura ma znaczenie! Te dywany odmienią wizerunek każdego wnętrza
Tekstura ma znaczenie! Te dywany odmienią wizerunek każdego wnętrza
Ładny dywan o wyraźnej teksturze to prawdziwy game-changer w każdym wnętrzu – świetnie spaja i ociepla aranżację, poprawia akustykę w pomieszczeniu i sprawia, że przestrzeń przestaje wyglądać jak wycinek z katalogu, a zaczyna zyskiwać domową aurę. Zobacz nasze propozycje dywanów, które w mig zmienią charakter Twojego wnętrza! 16.02.2026 09:43
Historia powstania Term Szaflary
Historia powstania Term Szaflary
16.02.2026 09:32
Pączki, chrust i oponki. Rodzinne Ostatki w Tymowej
Pączki, chrust i oponki. Rodzinne Ostatki w Tymowej
13.02.2026 10:52
Aplikacje randkowe i komunikatory zmieniają relacje międzyludzkie. Coraz mniej czasu spędzamy ze sobą na żywo
Aplikacje randkowe i komunikatory zmieniają relacje międzyludzkie. Coraz mniej czasu spędzamy ze sobą na żywo
83 proc. dorosłych Polaków wierzy w to, że w dzisiejszych czasach relacja na całe życie wciąż jest możliwa, ale 57 proc. ocenia, że teraz liczy się szybkie ocenianie partnerów, przez co związki stają się powierzchowne – wynika z badania Pollstera dla Gedeon Richter Polska „Anatomia relacji. O związkach twarzą w twarz”. Jednocześnie 65 proc. ankietowanych było zdania, że technologie mogą spłycać więzi ze względu na spędzanie mniej czasu ze sobą na żywo. Eksperci uważają, że obraz relacji międzyludzkich zmienia się wraz z pokoleniami, a technologia w coraz większym stopniu na nie wpływa. 13.02.2026 10:16
Reklama
Zespół z okolic Tuchowa w półfinale „Disco Star”! Omega zawalczy o finał już w piątek
Zespół z okolic Tuchowa w półfinale „Disco Star”! Omega zawalczy o finał już w piątek
12.02.2026 19:06    1
Aleksandra Domańska: Pączki to mój ulubiony polski deser. W tłusty czwartek każdy powinien zjeść ich tyle, ile ma ochotę
Aleksandra Domańska: Pączki to mój ulubiony polski deser. W tłusty czwartek każdy powinien zjeść ich tyle, ile ma ochotę
12.02.2026 19:00
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
06.02.2026 14:21    1
Stok narciarski Ryterski zaprasza na zimowe szaleństwo
Stok narciarski Ryterski zaprasza na zimowe szaleństwo
W Ryterskim zima pokazuje swoje najlepsze oblicze. Biały puch, ujemne temperatury i świetnie przygotowane trasy tworzą idealne warunki do aktywnego wypoczynku. W ośrodku Ryterski każdy znajdzie coś dla siebie — od początkujących po doświadczonych miłośników narciarstwa. 03.02.2026 13:39
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
70 proc. nastolatków korzysta z narzędzi sztucznej inteligencji, a większość rodziców nie jest świadoma, że tak się dzieje – wynika z ubiegłorocznego raportu NASK „Nastolatki”. AI najczęściej służy im do celów edukacyjnych i odrabiania prac domowych. Jest jednak spora grupa badanych, którzy korzystają z niej z nudów, dla zabicia czasu lub też do rozwiązywania problemów w życiu codziennym. Pedagodzy mówią, że nie bez winy są tutaj dorośli, którzy albo spłycają problemy swoich pociech, albo sami uciekają od codzienności do świata online. 03.02.2026 13:36
Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
Trenerka przyznaje, że co jakiś czas korzysta z zabiegów medycyny estetycznej, by poprawiać owal twarzy, niwelować oznaki starzenia: bruzdy, zmarszczki, cienie pod oczami czy przebarwienia oraz chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co wpływa na poprawę jej kondycji. Mariola Bojarska-Ferenc przekonuje, że patrząc na siebie w lustrze, widzi efekty takiej pielęgnacji. Jednocześnie zaznacza, że nie można się ograniczać do jednorazowych czy sporadycznych zabiegów. To powinno być świadome i systematyczne działanie. 31.01.2026 19:29
Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
Zdaniem dietetyczki klinicznej, przystępując do realizacji postanowień noworocznych, przede wszystkim trzeba wyznaczyć sobie realny cel i powolnie, ale systematycznie do niego dążyć. Efektów odchudzania nie należy więc oczekiwać w ciągu miesiąca, ten proces powinien być rozłożony na wiele tygodni. Podobnie jest z aktywnością fizyczną. Lepiej zacząć od ćwiczeń dwa razy w tygodniu i z czasem zwiększać zaangażowanie, niż zakładać codzienne treningi. Niczego nie powinno się robić pod wpływem magii daty czy presji otoczenia. Szansę na nowy początek można dać sobie o każdej porze roku. 30.01.2026 12:20
Reklama
Ferie zimowe na Podhalu? Gorąca zabawa i mnóstwo atrakcji w Termach Gorący Potok
Ferie zimowe na Podhalu? Gorąca zabawa i mnóstwo atrakcji w Termach Gorący Potok
29.01.2026 14:41    1
Zawsze jest czas na zmianę! Jak dotrzymać postanowień i nie poddać się mimo potknięć
Zawsze jest czas na zmianę! Jak dotrzymać postanowień i nie poddać się mimo potknięć
20.01.2026 13:41
Natalia Szroeder: Uwielbiam świąteczny czas, dlatego już teraz ubieram choinkę. Sylwestra w tym roku spędzam w prywatnym gronie
Natalia Szroeder: Uwielbiam świąteczny czas, dlatego już teraz ubieram choinkę. Sylwestra w tym roku spędzam w prywatnym gronie
Artystka nie ma nic przeciwko dekorowaniu domu na święta kilka tygodni wcześniej. Sama już w ten weekend będzie ubierać choinkę, by jak najdłużej cieszyć się tym wyjątkowym klimatem. W grudniu czeka ją jeszcze sporo koncertów, natomiast Nowy Rok tym razem powita nie na scenie, ale w gronie znajomych. 30.11.2025 17:42
FolkRockowe O!płateczki – Wojtek Klich i Świerczkowiacy
FolkRockowe O!płateczki – Wojtek Klich i Świerczkowiacy
27.11.2025 18:30    1
Modne i stylowe ubrania na święta - Twoje świąteczne must-have
Modne i stylowe ubrania na święta - Twoje świąteczne must-have
Świąteczny czas to nie tylko magiczna atmosfera, ale również doskonała okazja, by wyrazić swój styl poprzez ubrania. Szukasz idealnych dodatków do świątecznych stylizacji? Odkryj bluzy i koszulki świąteczne damskie, które wprowadzą Cię w atmosferę Świąt i pozwolą wyróżnić się podczas świątecznych spotkań. Zainwestuj w wyjątkowe ubrania, które nie tylko podkreślą Twój indywidualny styl, ale również zapewnią komfort podczas zimowego okresu. 26.11.2025 13:44    1
Barbara Kurdej-Szatan: Lubię jesień i jestem typową „jesieniarą”, która celebruje ten czas
Barbara Kurdej-Szatan: Lubię jesień i jestem typową „jesieniarą”, która celebruje ten czas
Zdaniem aktorki jesienne wieczory mają swój niepowtarzalny klimat i są okazją do pielęgnowania rytuałów. Ona szczególnie lubi wtedy usiąść na kanapie z kubkiem aromatycznej herbaty w dłoni. Przy okazji chwali się, że przygotowywanym przez nią specjalnym naparem podnoszącym odporność delektuje się cała rodzina. Barbara Kurdej-Szatan zapewnia, że mimo różnych przeciwności losu stara się z optymizmem patrzeć na otaczającą rzeczywistość, dlatego nawet jesienią nie czuje przygnębienia. 02.11.2025 20:29
Ewa Jakubiec (Miss Polonia 2023): Jestem pielęgniarką anestezjologiczną na oddziale intensywnej terapii. Konkursy piękności i eventy są dla mnie odskocznią od codzienności
Ewa Jakubiec (Miss Polonia 2023): Jestem pielęgniarką anestezjologiczną na oddziale intensywnej terapii. Konkursy piękności i eventy są dla mnie odskocznią od codzienności
Ewa Jakubiec docenia to, że dzięki zwycięstwie w prestiżowym konkursie piękności mogła przeżyć wiele wspaniałych przygód i zdobyć różne doświadczenia. Niektóre z nich wykorzystuje do tej pory, chociażby sprawdzając się w roli konferansjerki. Od kilku miesięcy Ewa Jakubiec pracuje też jako pielęgniarka na oddziale intensywnej terapii w Dolnośląskim Centrum Onkologii, Pulmonologii i Hematologii. Jak podkreśla, niezwykle ważne i motywujące jest dla niej to, że może wspierać pacjentów w najtrudniejszych chwilach ich życia. 30.10.2025 22:23
Obozy młodzieżowe na ferie zimowe już w sprzedaży. Jakie kierunki będą rządzić zimą 2025/26?
Obozy młodzieżowe na ferie zimowe już w sprzedaży. Jakie kierunki będą rządzić zimą 2025/26?
20.10.2025 14:28    1
Jak zaangażować pracowników w organizację imprezy firmowej i dlaczego warto to robić?
Jak zaangażować pracowników w organizację imprezy firmowej i dlaczego warto to robić?
Organizacja imprez firmowych to strategiczna inwestycja w rozwój zespołu. Kiedy pracownicy są aktywnie włączani w planowanie wydarzeń, ich zaangażowanie i motywacja znacząco wzrastają. Ten artykuł wyjaśnia, dlaczego wspólne tworzenie spotkań integracyjnych wzmacnia lojalność, buduje zaufanie i pomaga odkrywać ukryte talenty. Poznaj kluczowe kroki do efektywnego angażowania zespołu, od ustalania celów po zbieranie opinii, gwarantując sukces każdej firmowej imprezy. 13.10.2025 10:25
Top 5 modeli torebek, które podbijają świat mody w tym sezonie
Top 5 modeli torebek, które podbijają świat mody w tym sezonie
Dobrze dobrana torebka potrafi całkowicie odmienić charakter każdej, nawet najprostszej stylizacji. To nie tylko praktyczny dodatek do przechowywania niezbędnych drobiazgów, ale również wyrazisty akcent podkreślający indywidualny styl. W tym sezonie projektanci mody proponują niezwykłą różnorodność fasonów, łącząc klasyczną elegancję z nowoczesnymi, odważnymi formami. Prezentujemy przegląd pięciu najgorętszych modeli, które z pewnością zdominują ulice i światowe wybiegi. 17.09.2025 12:34    1
5 kluczowych cech idealnego obuwia jesiennego dla dzieci według ekspertów
5 kluczowych cech idealnego obuwia jesiennego dla dzieci według ekspertów
Jesień to wyjątkowy czas dla każdego rodzica - gdy liście zmieniają barwy, a temperatura spada, przychodzi moment wyboru odpowiednich butów dla Twojego dziecka. To decyzja, która wpływa nie tylko na komfort codziennych aktywności, ale przede wszystkim na zdrowie rozwijających się stópek. Czy wiesz, że źle dobrane obuwie może prowadzić do problemów ortopedycznych trwających przez lata? 11.09.2025 12:54
W Galerii Tarnovia otwarto sklep marki Sinsay
W Galerii Tarnovia otwarto sklep marki Sinsay
Dobra wiadomość dla wielbicieli mody – i nie tylko! Mieszkańcy Tarnowa i okolic zyskali nowe, inspirujące miejsce na zakupy. W Galerii Tarnovia otwarto właśnie salon marki Sinsay, który łączy modę dla całej rodziny z codziennymi potrzebami. Na klientów czekają tu nie tylko ubrania i stylowe dodatki w dobrej cenie, ale również akcesoria do domu czy kosmetyki. 02.09.2025 16:18    1
Planujesz wakacje w Turcji? Oto najważniejsze zwyczaje i zasady, które warto znać
Planujesz wakacje w Turcji? Oto najważniejsze zwyczaje i zasady, które warto znać
Turcja od lat przyciąga turystów nie tylko pięknymi plażami i bogatą historią, lecz także wyjątkową kulturą. Dla wielu osób pierwszy wyjazd do tego kraju wiąże się z zaskoczeniem, ponieważ codzienne normy społeczne, zachowania i zwyczaje różnią się od tych znanych w Polsce. Aby uniknąć nieporozumień i w pełni cieszyć się pobytem, warto poznać kilka zasad obowiązujących na miejscu. 27.08.2025 15:16
Ciężkowice mają nową atrakcję! Tor pontonowy już otwarty – frajda dla małych i dużych!
Ciężkowice mają nową atrakcję! Tor pontonowy już otwarty – frajda dla małych i dużych!
20.08.2025 18:52    1
Jazz znowu na tarnowskiej starówce. Znamy terminy!
Jazz znowu na tarnowskiej starówce. Znamy terminy!
Tradycyjnie w wakacje jazz zabrzmi w Tarnowie. Pierwszy koncert odbędzie się w piątek, 11 lipca. Na scenie wystąpią Five O'Clock Orchestra oraz Rhythm Kings Big Band & Katarzyna Kłusek. 03.07.2025 12:02
Wracają Letnie Taneczne Wieczory na tarnowskim rynku. Znamy terminy!
Wracają Letnie Taneczne Wieczory na tarnowskim rynku. Znamy terminy!
W lipcowe i sierpniowe niedziele tarnowski rynek zamieni się w parkiet pod gołym niebem. Od 13 lipca do 24 sierpnia, co dwa tygodnie, w godzinach 19-22, odbywać się tam będą Letnie Taneczne Wieczory. Wstęp na wszystkie jest wolny. 03.07.2025 11:29
Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywdy i czerpać radość z ruchu?
Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywdy i czerpać radość z ruchu?
30.06.2025 12:22
Eleganckie sukienki na specjalne okazje
Eleganckie sukienki na specjalne okazje
26.06.2025 12:11
Letni Park Wodny w Tarnowie – Mościcach już otwarty
Letni Park Wodny w Tarnowie – Mościcach już otwarty
Tarnowianie mogą już szukać ochłody w upalne dni w Letnim Parku Wodnym w Mościcach. Na gości czeka półtora tysiąca metrów kwadratowych niecek basenowych, w tym basen pływacki, zjeżdżalnie o różnym stopniu nachylenia, wodny plac zabaw, a także piaszczyste boiska do sportów plażowych. 05.06.2025 18:12
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Współczesne wnętrza łazienek coraz częściej sięgają po minimalistyczne i funkcjonalne rozwiązania. Jednym z kluczowych elementów w aranżacji przestrzeni sanitarnej jest zestaw podtynkowy WC. To nie tylko praktyczne, ale również estetyczne rozwiązanie, które umożliwia optymalne wykorzystanie przestrzeni oraz nadaje łazience nowoczesny charakter. 29.05.2025 19:37
Wielki Szkolny Korowód Postaci Historycznych w Dąbrowie Tarnowskiej
Wielki Szkolny Korowód Postaci Historycznych w Dąbrowie Tarnowskiej
01.05.2025 11:42    2
Reklama
CO? GDZIE? KIEDY?
Zaproszenie na projekcję wyjątkowego koncertu beatyfikacyjnego „Rodzina Ulmów – Sprawiedliwi z Markowej” Zaproszenie na projekcję wyjątkowego koncertu beatyfikacyjnego „Rodzina Ulmów – Sprawiedliwi z Markowej” Data rozpoczęcia wydarzenia: 01.03.2026 16:00 Starosta Dąbrowski Lesław Wieczorek serdecznie zaprasza na projekcję wyjątkowego koncertu beatyfikacyjnego „Rodzina Ulmów – Sprawiedliwi z Markowej”, która odbędzie się w niedzielę 1 marca 2026 r. o godz. 16:00 w Dąbrowskim Domu Kultury.To poruszające wydarzenie artystyczno-historyczne jest hołdem dla błogosławionej Rodziny Ulmów – bohaterów, którzy w czasie II wojny światowej oddali życie, ratując prześladowanych Żydów. Koncert „Opowiem Ci o Sprawiedliwych” łączy muzykę, refleksję i świadectwo odwagi, wiary oraz bezinteresownej miłości bliźniego.Usłyszymy wybitnych i cenionych artystów:Braci Golców, charyzmatycznych twórców łączących tradycję z nowoczesnym brzmieniem.Piotra Rubika, kompozytora monumentalnych dzieł oratoryjnych.Andrzeja Lamperta, cenionego wokalistę i solistę.Izabelę Szafrańską, artystkę o niezwykłej wrażliwości i charyzmie scenicznej, która wielokrotnie występowała już w naszym powiecie.Avrahama Frieda, światowej klasy artystę z Nowego Jorku.W programie wydarzenia również:Prelekcja na temat Holocaustu, polskich Sprawiedliwych wśród Narodów Świata oraz błogosławionej Rodziny Ulmów.Otwarcie wystawy „Rodzina Ulmów. Honorując Sprawiedliwych” – prezentowanej wcześniej na Papieskim Uniwersytecie Urbaniana w Watykanie.Wydarzenie realizowane jest w ramach projektu „Opowiem Ci o Sprawiedliwych. Rodzina Ulmów – Świadkowie Nadziei”.To niezwykła okazja do wspólnego przeżycia chwili zadumy, wzruszenia i dumy z bohaterów, którzy w najciemniejszych czasach potrafili pozostać światłem dla innych.Serdecznie zapraszamy!Wstęp Wolny! „Z książką wśród natury” – wystawa fotografii Marka Janickiego „Z książką wśród natury” – wystawa fotografii Marka Janickiego Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.03.2026 WERNISAŻ: 6 marca 2026 r. (piątek), godz. 16:30Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie | Filia nr 8 „Krzyż” , ul. Krzyska 116Wstęp wolnyWystawa czynna do 31 marca 2026 r.MAREK JANICKI o sobie:Urodziłem się w Tarnowie w 1968 r. Moje zainteresowanie twórczością artystyczną wyniosłem z domu rodzinnego, wzrastałem w otoczeniu tarnowskich artystów z kręgu znajomych moich rodziców. Siostra wraz z mężem oraz rodzice zajmują się działalnością artystyczną, natomiast dziadkowie malowali amatorsko. Jednym słowem pochodzę z rodziny artystycznej, w której nasze dzieci zaczynają edukację i zainteresowanie sztuką. Zajmuję się amatorsko malarstwem oraz fotografiką.W fotografii staram się ukazywać nastrój, ciekawe zjawiska, pejzaż, niecodzienne sytuacje oraz piękno przyrody. Prowadzę w Internecie na stronie Flog.pl. bloga z moimi zdjęciami. Dotychczas swe prace wystawiałem na Salonach Wiosennych w BWA Tarnów, na wystawie Galaktyka w Klubie ZNP „Paleta“ oraz w Galerii Niebieskiej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Tarnowie.Dzień Otwarty Szkoły Podstawowej nr 10 w Tarnowie Dzień Otwarty Szkoły Podstawowej nr 10 w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.03.2026 2 marca Szkoła Podstawowa nr 10 im. Romana "Sybiraka" Sanguszki w Tarnowie zaprasza na Dzień Otwarty, który zaplanowano w godzinach od 16:30 do 18:00. Wydarzenie skierowane jest do rodziców oraz dzieci, które w roku szkolnym 2026/2027 rozpoczną naukę w pierwszej klasie. Podczas spotkania będzie można wziąć udział w różnorodnych zajęciach przygotowanych specjalnie dla najmłodszych oraz poznać bliżej naszą szkołę, w której pierwszy szkolny dzwonek staje się początkiem fascynującej przygody. Tu rozwijają się talenty, rodzą przyjaźnie, a każde dziecko może wzrastać w atmosferze życzliwości, wsparcia i wzajemnego szacunku. Tego samego dnia rozpoczyna się również nabór do klas pierwszych, w tym do oddziału integracyjnego. Rekrutacja odbywa się drogą elektroniczną.
Dzień Otwarty Szkoły Podstawowej nr 9 w Tarnowie Dzień Otwarty Szkoły Podstawowej nr 9 w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 04.03.2026 4 marca Szkoła Podstawowa nr 9 im. Orląt Lwowskich w Tarnowie zaprasza na Dzień Otwarty, który zaplanowano w godzinach od 9:30 do 11:00 oraz od 16:30 do 18:00. Wydarzenie skierowane jest do rodziców oraz dzieci, które w roku szkolnym 2026/2027 rozpoczną naukę w pierwszej klasie. Podczas spotkania będzie można wziąć udział w różnorodnych zajęciach przygotowanych specjalnie dla najmłodszych oraz poznać bliżej naszą szkołę, w której pierwszy szkolny dzwonek staje się początkiem fascynującej przygody. W szkole rozwijają się talenty, rodzą przyjaźnie, a każdy uczeń może wzrastać w atmosferze życzliwości, wsparcia i wzajemnego szacunku.Od 2 marca rozpoczynają się zapisy do klas pierwszych ogólnodostępnych i  integracyjnych.Rekrutacja odbywa się drogą elektroniczną.Dodatkowe informacje dotyczące rekrutacji znajdują się na stronie szkoły w zakładce: Rekrutacja.Charytatywne kolażowanie na Dzień Kobiet Charytatywne kolażowanie na Dzień Kobiet Data rozpoczęcia wydarzenia: 04.03.2026 Charytatywne kolażowanie na Dzień KobietŚroda 4.03.2026, godz. 10:00-17:00Multimedialne Centrum Artystyczne Wałowa 25 - oddział BWA Tarnów,Wstęp bezpłatnyNie obowiązują zapisyPotrzebne materiały zapewnia organizatorWarto przynieść dowolną tabliczkę czekolady 100gFundacja Pełnia i Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie zapraszają do otwartej charytatywnej pracowni kolażu.W środę 4.03 od 10:00 do 17:00 czekamy na każdą osobę, która ma ochotę wykonać wspólnie kolażowe pocztówki z życzeniami dla kobiet w kryzysie. Można przyjść w dowolnym momencie i zostać tylko chwilę albo trochę dłużej – jak tylko ma się ochotę i czas!Zapraszamy również grupy szkolne i przedszkolne.Na wydarzenie warto przynieść dowolną tabliczkę czekolady jako cegiełkę dla kobiet w kryzysie.8 marca Fundacja Pełnia dostarczy kartki i czekolady wraz z upominkami do tarnowskich organizacji wspomagających kobiety w kryzysie bezdomności, osoby samotne i ubogie – Dom Samotnej Matki Sióstr Urszulanek, Tarnowski Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Dom dla Osób w Kryzysie Bezdomności w Tarnowie.Osoby uczestniczące będą miały do dyspozycji wszystkie potrzebne materiały.W tym roku Fundacja realizuje już 10. edycję akcji „Trochę Dobra na Dzień Kobiet” – inicjatywy, w ramach której 8 marca obdarowuje kobiety w kryzysie bezdomności oraz mieszkanki ośrodków wsparcia paczkami z prezentami i niezbędnymi artykułami, a także organizuje dla nich wydarzenia, koncerty i spotkania. Do każdej paczki dołączana jest ręcznie robiona kartka –kolaż z życzeniami z okazji Dnia Kobiet.Więcej o działaniach Fundacji Pełnia można przeczytać na Instagramie: https://www.instagram.com/fundacjapelnia/Wydarzenie na Facebooku: https://fb.me/e/4hVi7XUej Urodziny Miasta Tarnowa Urodziny Miasta Tarnowa Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.03.2026 Serdecznie zapraszamy na urodziny miasta Tarnowa.
Reklama
Tarnowianin związany ze środowiskiem pseudokibiców zatrzymany z narkotykami Tarnowianin związany ze środowiskiem pseudokibiców zatrzymany z narkotykami Data dodania artykułu: 21.02.2026 11:34W trudnych sytuacjach życiowych sięgnij po fachową i bezpłatną pomoc W trudnych sytuacjach życiowych sięgnij po fachową i bezpłatną pomoc Data dodania artykułu: 27.02.2026 17:55Jedna osoba poszkodowana w zderzeniu trzech pojazdów w Pogórskiej Woli Jedna osoba poszkodowana w zderzeniu trzech pojazdów w Pogórskiej Woli Data dodania artykułu: 27.02.2026 10:08
Zdrowie psychiczne blisko Ciebie. Projekt „Razem w Zdrowiu” dla mieszkańców powiatu tarnowskiego i Tarnowa Zdrowie psychiczne blisko Ciebie. Projekt „Razem w Zdrowiu” dla mieszkańców powiatu tarnowskiego i Tarnowa Data dodania artykułu: 23.02.2026 15:34Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek Data dodania artykułu: 28.02.2026 13:51Samochody zabytkowe, ciągniki i papaje wracają do Gminy Skrzyszów! Samochody zabytkowe, ciągniki i papaje wracają do Gminy Skrzyszów! W czerwcu odbędzie się trzecia edycja wydarzenia, które w poprzednich latach cieszyło się ogromnym zainteresowaniem. Ogłosił w mediach społecznościowych wójt gminy Marcin Kiwior.Data dodania artykułu: 28.02.2026 11:51
Zaremba i Szczepanik Honorowymi Obywatelami Tarnowa Zaremba i Szczepanik Honorowymi Obywatelami Tarnowa Rada Miejska w Tarnowie podczas sesji 26 lutego 2026 r. zdecydowała o pośmiertnym nadaniu tytułów Honorowego Obywatela Miasta dwóm wybitnym postaciom związanym z Tarnowem - architektowi Szczęsnemu Zarembie oraz wynalazcy Janowi Szczepanikowi. Za uhonorowaniem Zaremby głosowało 20 radnych, przy jednym głosie przeciwnym, natomiast kandydatura Szczepanika uzyskała poparcie - 22 głosów „za”.Data dodania artykułu: 27.02.2026 10:57Oddział ginekologiczny, ale bez porodówki od marca w Dąbrowskim Szpitalu Oddział ginekologiczny, ale bez porodówki od marca w Dąbrowskim Szpitalu Data dodania artykułu: 26.02.2026 19:19Tarnów: spór o spopielarnię trwa, mieszkańcy Osiedla Krzyż zbierają podpisy Tarnów: spór o spopielarnię trwa, mieszkańcy Osiedla Krzyż zbierają podpisy Spór o spopielarnię zwłok w Tarnowie nie traci na intensywności, a ostatnie wypowiedzi radnych pokazują, że podziały w radzie miejskiej utrzymują się. Mieszkańcy Osiedla Krzyż aktywnie włączyli się w debatę, zbierając około 1000 podpisów sprzeciwiających się planowanej inwestycji.Data dodania artykułu: 26.02.2026 14:24
ALERT
Zderzenie trzech pojazdów na wjeździe do Tarnowa, tworzą się ogromne korki Zderzenie trzech pojazdów na wjeździe do Tarnowa, tworzą się ogromne korki Data dodania artykułu: 28.02.2026 19:36Akcja ratunkowa na górskim szlaku w powiecie gorlickim, poderwano śmigłowiec LPR Akcja ratunkowa na górskim szlaku w powiecie gorlickim, poderwano śmigłowiec LPR Data dodania artykułu: 28.02.2026 18:44Dwaj podejrzani o zabójstwo i rozbój zatrzymani przez sosnowieckich policjantów Dwaj podejrzani o zabójstwo i rozbój zatrzymani przez sosnowieckich policjantów Data dodania artykułu: 28.02.2026 17:54
Mercedesy zderzyły się w Tymowej Mercedesy zderzyły się w Tymowej Data dodania artykułu: 28.02.2026 17:40Zamknięty basen w Miejskim Domu Sportu w Tarnowie. Wykryto bakterie Zamknięty basen w Miejskim Domu Sportu w Tarnowie. Wykryto bakterie Data dodania artykułu: 28.02.2026 17:30Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek Data dodania artykułu: 28.02.2026 13:51
Reklama
Reklama
WIADOMOŚCI
Zderzenie trzech pojazdów na wjeździe do Tarnowa, tworzą się ogromne korki Zderzenie trzech pojazdów na wjeździe do Tarnowa, tworzą się ogromne korki Data dodania artykułu: 28.02.2026 19:36Akcja ratunkowa na górskim szlaku w powiecie gorlickim, poderwano śmigłowiec LPR Akcja ratunkowa na górskim szlaku w powiecie gorlickim, poderwano śmigłowiec LPR Data dodania artykułu: 28.02.2026 18:44Dwaj podejrzani o zabójstwo i rozbój zatrzymani przez sosnowieckich policjantów Dwaj podejrzani o zabójstwo i rozbój zatrzymani przez sosnowieckich policjantów Data dodania artykułu: 28.02.2026 17:54Mercedesy zderzyły się w Tymowej Mercedesy zderzyły się w Tymowej Data dodania artykułu: 28.02.2026 17:40Zamknięty basen w Miejskim Domu Sportu w Tarnowie. Wykryto bakterie Zamknięty basen w Miejskim Domu Sportu w Tarnowie. Wykryto bakterie Data dodania artykułu: 28.02.2026 17:30
Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek Data dodania artykułu: 28.02.2026 13:51Samochody zabytkowe, ciągniki i papaje wracają do Gminy Skrzyszów! Samochody zabytkowe, ciągniki i papaje wracają do Gminy Skrzyszów! Data dodania artykułu: 28.02.2026 11:51Nocne dachowanie w Tymowej. Jedna osoba poszkodowana Nocne dachowanie w Tymowej. Jedna osoba poszkodowana Data dodania artykułu: 28.02.2026 08:28Brzescy policjanci zatrzymali 34 kierowców przekraczających prędkość. 20-latek stracił prawo jazdy Brzescy policjanci zatrzymali 34 kierowców przekraczających prędkość. 20-latek stracił prawo jazdy Data dodania artykułu: 27.02.2026 18:51Plastikowy pojemnik z niedopałkami spowodował pożar w Radomyślu Wielkim Plastikowy pojemnik z niedopałkami spowodował pożar w Radomyślu Wielkim Data dodania artykułu: 27.02.2026 18:11
W trudnych sytuacjach życiowych sięgnij po fachową i bezpłatną pomoc W trudnych sytuacjach życiowych sięgnij po fachową i bezpłatną pomoc Data dodania artykułu: 27.02.2026 17:55Radni zdecydowali: w Tarnowie powstaną zespoły szkolno-przedszkolne Radni zdecydowali: w Tarnowie powstaną zespoły szkolno-przedszkolne Data dodania artykułu: 27.02.2026 16:27
Reklama
Reklama
Opieka nad seniorem z zamieszkaniem - cała Polska, opieka domowa 24h senior Cena: 6750 PLNCałodobowa opieka nad osobą starszą z zamieszkaniem – cała Polska Zapewniamy profesjonalną, całodobową opiekę domową z zamieszkaniem. Opiekunka mieszka razem z Podopiecznym, dzięki czemu zapewnia stałą obecność, bezpieczeństwo oraz realne wsparcie w codziennym funkcjonowaniu. Nasza usługa dostępna jest w każdej miejscowości w Polsce - opiekunka wprowadza się do miejsca zamieszkania osoby wymagającej wsparcia, co pozwala zachować komfort, poczucie stabilizacji i opiekę w znanym otoczeniu. Zapewniamy indywidualne podejście, życzliwość oraz pełne zaangażowanie w poprawę jakości życia Podopiecznego. Zakres opieki W ramach usługi oferujemy kompleksową opiekę pielęgnacyjno-opiekuńczą oraz pomoc w prowadzeniu gospodarstwa domowego, w tym: * pomoc w codziennych czynnościach i higienie * przygotowywanie posiłków * dbanie o porządek w domu * towarzyszenie w codziennych aktywnościach i spacerach * wsparcie w organizacji dnia i aktywizacji Podopiecznego Dla kogo jest ta usługa Usługa przeznaczona jest dla: * seniorów wymagających stałej opieki i obecności opiekuna * osób z ograniczoną samodzielnością * rodzin, które chcą zapewnić swoim bliskim profesjonalną, sprawdzoną opiekę w domu Jak wygląda organizacja opieki * organizujemy opiekę z zamieszkaniem na terenie całej Polski — najczęściej w ciągu kilku dni * zapewniamy pełną organizację transportu oraz formalności * pozostajemy w stałym kontakcie z rodziną Podopiecznego Dlaczego warto nam zaufać Wiemy, że dobra opieka to coś więcej niż wykonywanie obowiązków — to empatia, cierpliwość i poczucie bezpieczeństwa. Współpracujemy wyłącznie z doświadczonymi, polskimi opiekunami, którzy zapewniają profesjonalne wsparcie i troskliwą opiekę każdego dnia. Koszt usługi Od 6750 zł miesięcznie Telefon: 726 284 828 Email: [email protected] opieka całodobowa nad seniorem, opieka 24h senior, opieka z zamieszkaniem dla seniora, opiekunka z zamieszkaniem, opiekun z zamieszkaniem, całodobowa opieka domowa senior, stała opieka nad seniorem, opieka długoterminowa senior, pomoc całodobowa dla seniora, opieka domowa z zamieszkaniem, opieka senior 24h, opieka nad osobą starszą 24h, całodobowa opieka nad osobą starszą w domu, indywidualna opieka całodobowa senior, opiekunka dla seniora z zamieszkaniem, opiekun osoby starszej z zamieszkaniemData dodania ogłoszenia: 12.02.2026Opieka nad seniorem z zamieszkaniem - cała Polska, opieka domowa 24h senior
SKUP CROSSÓW CROSS CROSSY ENDURO QUADY SPRAWNE I USZKODZONE MOTOCYKLE //MAŁOPOLSKA, ŚLĄSKIE, OPOLSKIE, PODKARPACKIE, ŁÓDZKIE, DOLNOŚLĄSKIE ŚWIĘTOKORZYSKIE 24H/7 // SKUP motocykli typu CROSS, ENDURO, QUADÓW, ATV! SPRAWNE, USZKODZONE, POWYPADKOWE LUB Z PRZEZNACZENIEM NA CZĘŚCI!!! Każda marka i model! Skupujemy także Chińskie! Pisz, dzwoń! Kontakt 24h/7 Dogadamy się! Przyjedziemy, płacimy gotówką! DZIŚ DZWONISZ- DZIŚ SPRZEDAJESZ!!! Zapraszamy do kontaktu! TEL: 506 816 452 Do wyszukiwarki: skup kupię kupno odkup motocykli motocykle motocykl motor motorów motory cross crossy crossów crossówek crosy enduro quad quadów quady atv bugy buggy ssv utv skutery śnieżne, wodne skuterów skuter śnieżny śnieżny wodnych wodne motocross wypadek motocyklowy wypadki po wypadku tor torowe torówka motocyklowe skup kupię kupno odkup gotówka kasa motor motorów motorów kontakt 24h/7 skupy motocross skupów ktm suzuki yamaha honda kawasaki raptor yzf rmz sxf exc excf rm cr crf sx itp sprzedaż sprzedaj sprzedajemy sprzedać odkup za gotówkę gotówka pieniądze kasa kład kłady kładów kłada ssv utv 4x4 kros krossów krosy crossy crossowe enduro supermoto super moto trial traili traile trialów trialowe trialowych trialowychData dodania ogłoszenia: 05.02.2026SKUP CROSSÓW CROSS CROSSY ENDURO QUADY SPRAWNE I USZKODZONE MOTOCYKLE
KUPIĘ WOJSKOWE STARE ODZNACZENIA,ODZNAKI,MEDALE,ORDERY,SZABLE,BAGNETY,DOKUMENTY KONTAKT 694972047 Cena: 10000 PLNPolskie i Zagraniczne przedwojenne z czasów wojny oraz zaraz powojenne wojskowe i nie tylko różne odznaczenia, odznaki, medale, ordery,mundury, rogatywki, szable, kordziki, bagnety,noże, stare dokumenty, dyplomy, legitymacje,zdjęcia wszelkie wyposażenie wojskowe oraz różne Antyki za ciekawe rzeczy dobrze zapłacę telefon 694-972-047Data dodania ogłoszenia: 25.01.2026KUPIĘ WOJSKOWE STARE ODZNACZENIA,ODZNAKI,MEDALE,ORDERY,SZABLE,BAGNETY,DOKUMENTY KONTAKT 694972047
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama