Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 listopada 2026 19:37
WAŻNE
Reklama

LIFESTYLE

Reset
Aplikacje randkowe i komunikatory zmieniają relacje międzyludzkie. Coraz mniej czasu spędzamy ze sobą na żywo
Aplikacje randkowe i komunikatory zmieniają relacje międzyludzkie. Coraz mniej czasu spędzamy ze sobą na żywo
83 proc. dorosłych Polaków wierzy w to, że w dzisiejszych czasach relacja na całe życie wciąż jest możliwa, ale 57 proc. ocenia, że teraz liczy się szybkie ocenianie partnerów, przez co związki stają się powierzchowne – wynika z badania Pollstera dla Gedeon Richter Polska „Anatomia relacji. O związkach twarzą w twarz”. Jednocześnie 65 proc. ankietowanych było zdania, że technologie mogą spłycać więzi ze względu na spędzanie mniej czasu ze sobą na żywo. Eksperci uważają, że obraz relacji międzyludzkich zmienia się wraz z pokoleniami, a technologia w coraz większym stopniu na nie wpływa. 13.02.2026 10:16
Zespół z okolic Tuchowa w półfinale „Disco Star”! Omega zawalczy o finał już w piątek
Zespół z okolic Tuchowa w półfinale „Disco Star”! Omega zawalczy o finał już w piątek
12.02.2026 19:06    1
Aleksandra Domańska: Pączki to mój ulubiony polski deser. W tłusty czwartek każdy powinien zjeść ich tyle, ile ma ochotę
Aleksandra Domańska: Pączki to mój ulubiony polski deser. W tłusty czwartek każdy powinien zjeść ich tyle, ile ma ochotę
12.02.2026 19:00
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
06.02.2026 14:21    1
Stok narciarski Ryterski zaprasza na zimowe szaleństwo
Stok narciarski Ryterski zaprasza na zimowe szaleństwo
W Ryterskim zima pokazuje swoje najlepsze oblicze. Biały puch, ujemne temperatury i świetnie przygotowane trasy tworzą idealne warunki do aktywnego wypoczynku. W ośrodku Ryterski każdy znajdzie coś dla siebie — od początkujących po doświadczonych miłośników narciarstwa. 03.02.2026 13:39
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
70 proc. nastolatków korzysta z narzędzi sztucznej inteligencji, a większość rodziców nie jest świadoma, że tak się dzieje – wynika z ubiegłorocznego raportu NASK „Nastolatki”. AI najczęściej służy im do celów edukacyjnych i odrabiania prac domowych. Jest jednak spora grupa badanych, którzy korzystają z niej z nudów, dla zabicia czasu lub też do rozwiązywania problemów w życiu codziennym. Pedagodzy mówią, że nie bez winy są tutaj dorośli, którzy albo spłycają problemy swoich pociech, albo sami uciekają od codzienności do świata online. 03.02.2026 13:36
Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
Trenerka przyznaje, że co jakiś czas korzysta z zabiegów medycyny estetycznej, by poprawiać owal twarzy, niwelować oznaki starzenia: bruzdy, zmarszczki, cienie pod oczami czy przebarwienia oraz chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co wpływa na poprawę jej kondycji. Mariola Bojarska-Ferenc przekonuje, że patrząc na siebie w lustrze, widzi efekty takiej pielęgnacji. Jednocześnie zaznacza, że nie można się ograniczać do jednorazowych czy sporadycznych zabiegów. To powinno być świadome i systematyczne działanie. 31.01.2026 19:29
Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
Zdaniem dietetyczki klinicznej, przystępując do realizacji postanowień noworocznych, przede wszystkim trzeba wyznaczyć sobie realny cel i powolnie, ale systematycznie do niego dążyć. Efektów odchudzania nie należy więc oczekiwać w ciągu miesiąca, ten proces powinien być rozłożony na wiele tygodni. Podobnie jest z aktywnością fizyczną. Lepiej zacząć od ćwiczeń dwa razy w tygodniu i z czasem zwiększać zaangażowanie, niż zakładać codzienne treningi. Niczego nie powinno się robić pod wpływem magii daty czy presji otoczenia. Szansę na nowy początek można dać sobie o każdej porze roku. 30.01.2026 12:20
Reklama
Ferie zimowe na Podhalu? Gorąca zabawa i mnóstwo atrakcji w Termach Gorący Potok
Ferie zimowe na Podhalu? Gorąca zabawa i mnóstwo atrakcji w Termach Gorący Potok
29.01.2026 14:41    1
Zawsze jest czas na zmianę! Jak dotrzymać postanowień i nie poddać się mimo potknięć
Zawsze jest czas na zmianę! Jak dotrzymać postanowień i nie poddać się mimo potknięć
20.01.2026 13:41
Natalia Szroeder: Uwielbiam świąteczny czas, dlatego już teraz ubieram choinkę. Sylwestra w tym roku spędzam w prywatnym gronie
Natalia Szroeder: Uwielbiam świąteczny czas, dlatego już teraz ubieram choinkę. Sylwestra w tym roku spędzam w prywatnym gronie
Artystka nie ma nic przeciwko dekorowaniu domu na święta kilka tygodni wcześniej. Sama już w ten weekend będzie ubierać choinkę, by jak najdłużej cieszyć się tym wyjątkowym klimatem. W grudniu czeka ją jeszcze sporo koncertów, natomiast Nowy Rok tym razem powita nie na scenie, ale w gronie znajomych. 30.11.2025 17:42
FolkRockowe O!płateczki – Wojtek Klich i Świerczkowiacy
FolkRockowe O!płateczki – Wojtek Klich i Świerczkowiacy
27.11.2025 18:30    1
Modne i stylowe ubrania na święta - Twoje świąteczne must-have
Modne i stylowe ubrania na święta - Twoje świąteczne must-have
Świąteczny czas to nie tylko magiczna atmosfera, ale również doskonała okazja, by wyrazić swój styl poprzez ubrania. Szukasz idealnych dodatków do świątecznych stylizacji? Odkryj bluzy i koszulki świąteczne damskie, które wprowadzą Cię w atmosferę Świąt i pozwolą wyróżnić się podczas świątecznych spotkań. Zainwestuj w wyjątkowe ubrania, które nie tylko podkreślą Twój indywidualny styl, ale również zapewnią komfort podczas zimowego okresu. 26.11.2025 13:44    1
Barbara Kurdej-Szatan: Lubię jesień i jestem typową „jesieniarą”, która celebruje ten czas
Barbara Kurdej-Szatan: Lubię jesień i jestem typową „jesieniarą”, która celebruje ten czas
Zdaniem aktorki jesienne wieczory mają swój niepowtarzalny klimat i są okazją do pielęgnowania rytuałów. Ona szczególnie lubi wtedy usiąść na kanapie z kubkiem aromatycznej herbaty w dłoni. Przy okazji chwali się, że przygotowywanym przez nią specjalnym naparem podnoszącym odporność delektuje się cała rodzina. Barbara Kurdej-Szatan zapewnia, że mimo różnych przeciwności losu stara się z optymizmem patrzeć na otaczającą rzeczywistość, dlatego nawet jesienią nie czuje przygnębienia. 02.11.2025 20:29
Ewa Jakubiec (Miss Polonia 2023): Jestem pielęgniarką anestezjologiczną na oddziale intensywnej terapii. Konkursy piękności i eventy są dla mnie odskocznią od codzienności
Ewa Jakubiec (Miss Polonia 2023): Jestem pielęgniarką anestezjologiczną na oddziale intensywnej terapii. Konkursy piękności i eventy są dla mnie odskocznią od codzienności
Ewa Jakubiec docenia to, że dzięki zwycięstwie w prestiżowym konkursie piękności mogła przeżyć wiele wspaniałych przygód i zdobyć różne doświadczenia. Niektóre z nich wykorzystuje do tej pory, chociażby sprawdzając się w roli konferansjerki. Od kilku miesięcy Ewa Jakubiec pracuje też jako pielęgniarka na oddziale intensywnej terapii w Dolnośląskim Centrum Onkologii, Pulmonologii i Hematologii. Jak podkreśla, niezwykle ważne i motywujące jest dla niej to, że może wspierać pacjentów w najtrudniejszych chwilach ich życia. 30.10.2025 22:23
Reklama
Obozy młodzieżowe na ferie zimowe już w sprzedaży. Jakie kierunki będą rządzić zimą 2025/26?
Obozy młodzieżowe na ferie zimowe już w sprzedaży. Jakie kierunki będą rządzić zimą 2025/26?
20.10.2025 14:28    1
Jak zaangażować pracowników w organizację imprezy firmowej i dlaczego warto to robić?
Jak zaangażować pracowników w organizację imprezy firmowej i dlaczego warto to robić?
Organizacja imprez firmowych to strategiczna inwestycja w rozwój zespołu. Kiedy pracownicy są aktywnie włączani w planowanie wydarzeń, ich zaangażowanie i motywacja znacząco wzrastają. Ten artykuł wyjaśnia, dlaczego wspólne tworzenie spotkań integracyjnych wzmacnia lojalność, buduje zaufanie i pomaga odkrywać ukryte talenty. Poznaj kluczowe kroki do efektywnego angażowania zespołu, od ustalania celów po zbieranie opinii, gwarantując sukces każdej firmowej imprezy. 13.10.2025 10:25
Top 5 modeli torebek, które podbijają świat mody w tym sezonie
Top 5 modeli torebek, które podbijają świat mody w tym sezonie
Dobrze dobrana torebka potrafi całkowicie odmienić charakter każdej, nawet najprostszej stylizacji. To nie tylko praktyczny dodatek do przechowywania niezbędnych drobiazgów, ale również wyrazisty akcent podkreślający indywidualny styl. W tym sezonie projektanci mody proponują niezwykłą różnorodność fasonów, łącząc klasyczną elegancję z nowoczesnymi, odważnymi formami. Prezentujemy przegląd pięciu najgorętszych modeli, które z pewnością zdominują ulice i światowe wybiegi. 17.09.2025 12:34    1
5 kluczowych cech idealnego obuwia jesiennego dla dzieci według ekspertów
5 kluczowych cech idealnego obuwia jesiennego dla dzieci według ekspertów
Jesień to wyjątkowy czas dla każdego rodzica - gdy liście zmieniają barwy, a temperatura spada, przychodzi moment wyboru odpowiednich butów dla Twojego dziecka. To decyzja, która wpływa nie tylko na komfort codziennych aktywności, ale przede wszystkim na zdrowie rozwijających się stópek. Czy wiesz, że źle dobrane obuwie może prowadzić do problemów ortopedycznych trwających przez lata? 11.09.2025 12:54
W Galerii Tarnovia otwarto sklep marki Sinsay
W Galerii Tarnovia otwarto sklep marki Sinsay
Dobra wiadomość dla wielbicieli mody – i nie tylko! Mieszkańcy Tarnowa i okolic zyskali nowe, inspirujące miejsce na zakupy. W Galerii Tarnovia otwarto właśnie salon marki Sinsay, który łączy modę dla całej rodziny z codziennymi potrzebami. Na klientów czekają tu nie tylko ubrania i stylowe dodatki w dobrej cenie, ale również akcesoria do domu czy kosmetyki. 02.09.2025 16:18    1
Planujesz wakacje w Turcji? Oto najważniejsze zwyczaje i zasady, które warto znać
Planujesz wakacje w Turcji? Oto najważniejsze zwyczaje i zasady, które warto znać
Turcja od lat przyciąga turystów nie tylko pięknymi plażami i bogatą historią, lecz także wyjątkową kulturą. Dla wielu osób pierwszy wyjazd do tego kraju wiąże się z zaskoczeniem, ponieważ codzienne normy społeczne, zachowania i zwyczaje różnią się od tych znanych w Polsce. Aby uniknąć nieporozumień i w pełni cieszyć się pobytem, warto poznać kilka zasad obowiązujących na miejscu. 27.08.2025 15:16
Ciężkowice mają nową atrakcję! Tor pontonowy już otwarty – frajda dla małych i dużych!
Ciężkowice mają nową atrakcję! Tor pontonowy już otwarty – frajda dla małych i dużych!
20.08.2025 18:52    1
Jazz znowu na tarnowskiej starówce. Znamy terminy!
Jazz znowu na tarnowskiej starówce. Znamy terminy!
Tradycyjnie w wakacje jazz zabrzmi w Tarnowie. Pierwszy koncert odbędzie się w piątek, 11 lipca. Na scenie wystąpią Five O'Clock Orchestra oraz Rhythm Kings Big Band & Katarzyna Kłusek. 03.07.2025 12:02
Wracają Letnie Taneczne Wieczory na tarnowskim rynku. Znamy terminy!
Wracają Letnie Taneczne Wieczory na tarnowskim rynku. Znamy terminy!
W lipcowe i sierpniowe niedziele tarnowski rynek zamieni się w parkiet pod gołym niebem. Od 13 lipca do 24 sierpnia, co dwa tygodnie, w godzinach 19-22, odbywać się tam będą Letnie Taneczne Wieczory. Wstęp na wszystkie jest wolny. 03.07.2025 11:29
Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywdy i czerpać radość z ruchu?
Jak trenować, by nie zrobić sobie krzywdy i czerpać radość z ruchu?
30.06.2025 12:22
Eleganckie sukienki na specjalne okazje
Eleganckie sukienki na specjalne okazje
26.06.2025 12:11
Letni Park Wodny w Tarnowie – Mościcach już otwarty
Letni Park Wodny w Tarnowie – Mościcach już otwarty
Tarnowianie mogą już szukać ochłody w upalne dni w Letnim Parku Wodnym w Mościcach. Na gości czeka półtora tysiąca metrów kwadratowych niecek basenowych, w tym basen pływacki, zjeżdżalnie o różnym stopniu nachylenia, wodny plac zabaw, a także piaszczyste boiska do sportów plażowych. 05.06.2025 18:12
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Zestaw Podtynkowy WC: Nowoczesne Rozwiązanie dla Twojej Łazienki
Współczesne wnętrza łazienek coraz częściej sięgają po minimalistyczne i funkcjonalne rozwiązania. Jednym z kluczowych elementów w aranżacji przestrzeni sanitarnej jest zestaw podtynkowy WC. To nie tylko praktyczne, ale również estetyczne rozwiązanie, które umożliwia optymalne wykorzystanie przestrzeni oraz nadaje łazience nowoczesny charakter. 29.05.2025 19:37
Wielki Szkolny Korowód Postaci Historycznych w Dąbrowie Tarnowskiej
Wielki Szkolny Korowód Postaci Historycznych w Dąbrowie Tarnowskiej
01.05.2025 11:42    2
Co przemawia za tym, by wziąć udział w kursie KPP w Tarnowie? Sporo!
Co przemawia za tym, by wziąć udział w kursie KPP w Tarnowie? Sporo!
30.04.2025 15:06
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
Czereśnie w ogrodzie - najlepsze odmiany i podstawy uprawy
24.03.2025 09:46
PTTK Oddziału "Ziemi Tarnowskiej"- Spotkanie z autorami książki „Za co Polacy kochają Turcję”, dr hab. Marzanna Pomorska, turkolożka z Instytutu Orientalistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz Maciej Kwaśniewski, redaktor naczelny magazynu "Taternik"
PTTK Oddziału "Ziemi Tarnowskiej"- Spotkanie z autorami książki „Za co Polacy kochają Turcję”, dr hab. Marzanna Pomorska, turkolożka z Instytutu Orientalistyki Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz Maciej Kwaśniewski, redaktor naczelny magazynu "Taternik"
21 marca 2025r. w sali klubowej PTTK Oddziału "Ziemi Tarnowskiej" z inicjatywy koła "W góry z Tarnowa" odbyło się spotkanie autorskie poświęcone fascynującym relacjom łączącym Polskę i Turcję. 22.03.2025 20:20
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Wakacje na dwóch kółkach – gdzie na wakacje w Polsce z rowerem?
Polska oferuje malownicze szlaki – idealne do poznawania z perspektywy roweru. Przemierzanie krajowych tras na dwóch kółkach to świetny sposób na aktywny urlop i bliski kontakt z naturą: od nadmorskich plaż po górskie panoramy. 18.03.2025 15:30
Chcesz spełniać się zawodowo, pomagając młodym ludziom? Studiuj psychologię dzieci i młodzieży!
Chcesz spełniać się zawodowo, pomagając młodym ludziom? Studiuj psychologię dzieci i młodzieży!
Dzieci i nastolatkowie mierzą się dziś z wieloma wyzwaniami – od trudności w nauce, przez kryzysy emocjonalne, po zaburzenia psychiczne wymagające profesjonalnego wsparcia. Z pomocą przychodzi psycholog – ktoś, kto potrafi słuchać, rozumieć i pomóc. Czy psychologia to Twoja wymarzona ścieżka zawodowa? Sprawdź, czego możesz nauczyć się na studiach i gdzie znajdziesz zatrudnienie! 25.02.2025 16:14
105. urodziny tarnowianki, przez lata pracowała i mieszkała w Tarnowie-Mościcach
105. urodziny tarnowianki, przez lata pracowała i mieszkała w Tarnowie-Mościcach
Pani Zofia Lichwała obchodzi dzisiaj swoje 105. urodziny! Serdeczne życzenia złożył jej prezydent Tarnowa, Jakub Kwaśny, podczas wizyty u jubilatki. 24.01.2025 08:53    1
5 cech najlepszego kamerzysty ślubnego
5 cech najlepszego kamerzysty ślubnego
15.01.2025 15:14
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu najprawdopodobniej nieustalonymi środkami. Trwa policyjne śledztwo! Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu najprawdopodobniej nieustalonymi środkami. Trwa policyjne śledztwo! W piątek, 30 października, przed godziną 11 służby ratunkowe zostały postawione na nogi po zgłoszeniu dotyczącym możliwego rozpylenia gazu w Zespole Szkół Budowlanych przy ulicy Legionów w Tarnowie. Na miejsce skierowano liczne zastępy straży pożarnej, specjalistyczną grupę ratownictwa chemicznego, zespoły ratownictwa medycznego oraz policję. Nieoficjalnie wiadomo, że zdarzenie może mieć związek z podejrzeniem zatrucia dwóch uczniów niedozwolonymi substancjami. Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48 Groźnie wyglądający wypadek pod Tarnowem! Samochód wylądował na dachu poza drogą, wcześniej doszło do zderzenia! Groźnie wyglądający wypadek pod Tarnowem! Samochód wylądował na dachu poza drogą, wcześniej doszło do zderzenia! Niebezpieczne zdarzenie drogowe w miejscowości Zabawa w powiecie tarnowskim. W czwartek, 22 października, po godzinie 19:30 na ulicy Karoliny Kózki doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. Siła zderzenia była na tyle duża, że jeden z pojazdów wypadł z jezdni i dachował. Na miejsce skierowano strażaków oraz policję. Data dodania artykułu: 22.10.2026 20:06 Tragiczne odkrycie w lesie w Niwce! Biegacz natknął się na ciało 37-latka. Tajemnicza śmierć pod Tarnowem Tragiczne odkrycie w lesie w Niwce! Biegacz natknął się na ciało 37-latka. Tajemnicza śmierć pod Tarnowem Dramatyczne odkrycie w miejscowości Niwka w gminie Radłów, w powiecie tarnowskim. W poniedziałek, 26 października, przypadkowy świadek natknął się na leżącego na leśnej ścieżce mężczyznę, który nie dawał oznak życia. Na miejsce wezwano służby ratunkowe. Niestety, potwierdzono zgon 37-latka. Według nieoficjalnych informacji mężczyzna miał znajdować się w samej bieliźnie. Okoliczności jego śmierci wyjaśniają policjanci pod nadzorem prokuratora. Data dodania artykułu: 26.10.2026 14:08
Pożar stodoły pod Wojniczem i tajemnicze zatrzymanie! Czy w płonącym budynku znajdowała się plantacja narkotyków? Pożar stodoły pod Wojniczem i tajemnicze zatrzymanie! Czy w płonącym budynku znajdowała się plantacja narkotyków? Groźny pożar w gminie Wojnicz, a w tle informacje o możliwej uprawie narkotyków! W środę, 21 października, strażacy zostali wezwani do płonącego budynku gospodarczego w miejscowości Milówka. Na miejscu interweniowało kilka zastępów straży pożarnej. Po zakończeniu akcji gaśniczej pojawili się również policjanci, w tym technicy kryminalistyki. Tymczasem tarnowska policja potwierdza zatrzymanie mężczyzny na terenie gminy Wojnicz w związku z naruszeniem przepisów dotyczących przeciwdziałania narkomanii. Czy obie sprawy mają ze sobą związek? Data dodania artykułu: 22.10.2026 19:05 Audi rozbiło się o słup w Grabnie! Gdy przyjechały służby, przy samochodzie nie było nikogo. Gdzie podział się kierowca? Audi rozbiło się o słup w Grabnie! Gdy przyjechały służby, przy samochodzie nie było nikogo. Gdzie podział się kierowca? Groźnie wyglądające zdarzenie drogowe w Grabnie koło Wojnicza! Samochód osobowy marki Audi wypadł z drogi, uderzył w przydrożny słup telekomunikacyjny, a następnie ponownie znalazł się na jezdni. Według wstępnych informacji pojazdem mogło podróżować kilka osób. Kiedy na miejsce dotarły służby ratunkowe i policja, przy rozbitym samochodzie nie zastano jednak nikogo! Teraz funkcjonariusze ustalają, kto siedział za kierownicą i dlaczego oddalił się z miejsca zdarzenia. Data dodania artykułu: 23.10.2026 21:51 Tuchów. Zwłoki mężczyzny znalezione w domu jednorodzinnym. Sprawę wyjaśniają policja i prokuratura Tuchów. Zwłoki mężczyzny znalezione w domu jednorodzinnym. Sprawę wyjaśniają policja i prokuratura W sobotę, 17 października, w jednym z domów jednorodzinnych na terenie Tuchowa w powiecie tarnowskim ujawniono zwłoki mężczyzny. Na miejscu pracowali policjanci pod nadzorem prokuratora. Ciało zabezpieczono do sekcji zwłok, która ma pomóc w ustaleniu przyczyny śmierci. Data dodania artykułu: 20.10.2026 10:24
CO? GDZIE? KIEDY?
Sławomir Gortych – spotkanie autorskie w Tarnowie Sławomir Gortych – spotkanie autorskie w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.11.2026 Data: 5 listopada 2026 r. (czwartek), godz. 18:00Miejsce: Dom Kultury Westerplatte | Filia nr 17 MBP, ul. Westerplatte 8A w TarnowieProwadzenie: Iwona GleisnerWstęp wolnyMiejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie zaprasza na spotkanie ze Sławomirem Gortychem - autorem bestsellerowej Karkonoskiej Serii Kryminalnej i wielkim miłośnikiem Karkonoszy. Jego powieści łączą intrygujące zagadki kryminalne z tajemnicami gór, lokalnymi legendami i historią regionu. Rozmowa będzie okazją do poznania kulis powstawania książek autora oraz fascynacji Karkonoszami. Spotkanie poprowadzi Iwona Gleisner. Podczas wydarzenia będzie możliwość zakupu książek oraz karkonoskich gadżetów. SŁAWOMIR GORTYCHAutor bestsellerowych kryminałów, których akcja rozgrywa się w Karkonoszach, i wielki miłośnik tych gór. Od najmłodszych lat zgłębia ich sekrety, związane z nimi legendy i historie. Poza tym stomatolog z wykształcenia i pasji. W wolnych chwilach prowadzi blog „Zagubiony w Karkonoszach”. Inspirację do swojej twórczości czerpie z wędrówek po górach oraz rozmów z ich mieszkańcami.Jego pierwsza powieść, "Schronisko, które przestało istnieć", zdobyła tytuł Książki Roku 2022 w kategorii Debiut w największym plebiscycie czytelniczym w Polsce organizowanym przez serwis lubimyczytac.pl. Rok później w tym samym konkursie kontynuacja serii, "Schronisko, które przetrwało", została Książką Roku 2023 w kategorii Kryminał, Sensacja, Thriller, a dwa lata później ten sukces powtórzyło "Schronisko, które spowijał mrok", zdobywając najwięcej głosów w historii plebiscytu.Trzy tomy Karkonoskiej Serii Kryminalnej doceniono także tytułem Najlepszej Górskiej Książki Roku na Festiwalu Literatury Górskiej w Lądku-Zdroju w latach 2023 i 2024. W uzasadnieniu jury zaznaczyło, że powieści przełamują tabu dotyczące odkrywania powojennych dziejów Karkonoszy widzianych w perspektywie polsko-niemiecko-czeskiej historii ich mieszkańców.Autor został również uhonorowany Karkonoską Nagrodą Literacką przyznawaną przez polsko-niemieckie jury za wybitne osiągnięcia w dziedzinie literatury, kultury i sztuki Śląska, które szczególnie służą duchowi humanizmu i porozumienia.[Źródło: lubimyczytac.pl]Wydarzenie dofinansowano ze środków Instytutu Książki pochodzących z dotacji celowej Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Pobiegną śladami Paderewskiego. W Ciężkowicach szykuje się wyjątkowy Bieg Niepodległości Pobiegną śladami Paderewskiego. W Ciężkowicach szykuje się wyjątkowy Bieg Niepodległości Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.11.2026 11 listopada w Ciężkowicach odbędzie się I Ciężkowicki Bieg Niepodległości „Śladami Paderewskiego”. Uczestnicy pokonają trasę o długości 7,2 kilometra, prowadzącą z ciężkowickiego Rynku do zabytkowego dworku Ignacego Jana Paderewskiego w Kąśnej Dolnej i z powrotem. Start zaplanowano na symboliczną godzinę 11:11. Zapisy trwają do 5 listopada.Narodowe Święto Niepodległości w Ciężkowicach będzie w tym roku okazją nie tylko do patriotycznych uroczystości, ale również do sportowej rywalizacji. Towarzystwo Miłośników Ziemi Ciężkowickiej organizuje pierwszą edycję biegu poświęconego pamięci Ignacego Jana Paderewskiego – wybitnego pianisty, kompozytora, polityka i jednego z ojców polskiej niepodległości.Wydarzenie ma szczególny wymiar historyczny. To właśnie w Kąśnej Dolnej znajduje się jedyna zachowana na świecie posiadłość Ignacego Jana Paderewskiego. Wielki patriota był również Honorowym Obywatelem Gminy Ciężkowice.7,2 kilometra przez historyczne miejscaTrasa biegu rozpocznie się na Rynku w Ciężkowicach. Zawodnicy pobiegną ulicami 3 Maja, Tarnowską i Jastrzębską, a następnie skierują się w stronę Kąśnej Dolnej.Nawrót zaplanowano przy pomniku Ignacego Jana Paderewskiego, znajdującym się obok zabytkowego dworu. W drodze powrotnej uczestnicy pobiegną ulicą Jastrzębską, a następnie ulicami Jana Brońka, Krynicką i Grunwaldzką. Po okrążeniu ciężkowickiego Rynku przekroczą linię mety.Łączny dystans wynosi 7,2 kilometra, a suma podejść to około 96 metrów. Najwyższy punkt trasy znajduje się na wysokości około 283 metrów n.p.m., a najniższy – 245 metrów n.p.m.Organizatorzy zwracają szczególną uwagę na konieczność zachowania ostrożności w rejonie przejazdu kolejowego.Start dokładnie o 11:11Nieprzypadkowa jest godzina rozpoczęcia rywalizacji. Zawodnicy wystartują 11 listopada o godzinie 11:11, co symbolicznie nawiązuje do daty odzyskania przez Polskę niepodległości.Biuro zawodów zostanie zlokalizowane na Rynku w Ciężkowicach. Odbiór numerów startowych i rejestracja uczestników rozpoczną się o godzinie 9:00.Program wydarzenia:9:00–10:45 – rejestracja zawodników i odbiór numerów startowych (biuro zawodów czynne do 13:00),10:30–11:10 – przygotowanie zawodników do startu,11:11 – start I Ciężkowickiego Biegu Niepodległości,12:45 – dekoracja zwycięzców.Zapisy tylko do 5 listopadaOsoby zainteresowane udziałem w wydarzeniu mogą zgłaszać się poprzez stronę internetową organizatora. Termin rejestracji upływa 5 listopada 2026 roku.Organizator poinformował również, że rozpoczęcie zapisów zostało przesunięte z przyczyn technicznych związanych z uruchomieniem płatności internetowych.Szczegółowe informacje dotyczące wydarzenia oraz formularz zgłoszeniowy dostępne są na stronie www.tmzc24.pl/bieg.Dodatkowych informacji można uzyskać pod numerem telefonu 601 084 084 lub drogą mailową: [email protected] świętowanie niepodległościI Ciężkowicki Bieg Niepodległości „Śladami Paderewskiego” połączy aktywność fizyczną z przypomnieniem postaci człowieka, który odegrał istotną rolę w odzyskaniu przez Polskę niepodległości.To również okazja do promocji Ciężkowic i Kąśnej Dolnej oraz popularyzacji lokalnego dziedzictwa historycznego.Organizatorem wydarzenia jest Towarzystwo Miłośników Ziemi Ciężkowickiej, a wśród partnerów znajdują się m.in. Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej, Gmina Ciężkowice oraz Województwo Małopolskie.Data: 11 listopada 2026 r.Miejsce: Ciężkowice – Kąśna Dolna – CiężkowiceGodzina startu: 11:11Dystans: 7,2 kmZapisy: do 5 listopada 2026 r.Strona organizatora: https://www.tmzc24.pl/bieg
Reklama
Bójka w Niwce. Jeden z mężczyzn miał bić drugiego łopatą. Zaskakujący finał policyjnej interwencji Bójka w Niwce. Jeden z mężczyzn miał bić drugiego łopatą. Zaskakujący finał policyjnej interwencji Niecodzienny przebieg miała sobotnia interwencja policjantów w miejscowości Niwka w powiecie tarnowskim. Według zgłoszenia jeden z mężczyzn miał okładać drugiego łopatą. Gdy funkcjonariusze dotarli na miejsce, po uczestnikach zdarzenia nie było już śladu. Obu odnaleźli kryminalni z Tarnowa. Wówczas okazało się, że pokrzywdzony 37-latek jest poszukiwany do odbycia ośmiomiesięcznej kary więzienia. Data dodania artykułu: 26.10.2026 13:13 Ptasi zegar i zapylacz - nowości na ścieżce w koronach drzew w Ciężkowicach Ptasi zegar i zapylacz - nowości na ścieżce w koronach drzew w Ciężkowicach Data dodania artykułu: 30.10.2026 15:18 Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu najprawdopodobniej nieustalonymi środkami. Trwa policyjne śledztwo! Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu najprawdopodobniej nieustalonymi środkami. Trwa policyjne śledztwo! W piątek, 30 października, przed godziną 11 służby ratunkowe zostały postawione na nogi po zgłoszeniu dotyczącym możliwego rozpylenia gazu w Zespole Szkół Budowlanych przy ulicy Legionów w Tarnowie. Na miejsce skierowano liczne zastępy straży pożarnej, specjalistyczną grupę ratownictwa chemicznego, zespoły ratownictwa medycznego oraz policję. Nieoficjalnie wiadomo, że zdarzenie może mieć związek z podejrzeniem zatrucia dwóch uczniów niedozwolonymi substancjami. Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48
Zapadł wyrok w głośnej sprawie biskupa tarnowskiego. Jest stanowisko kurii Zapadł wyrok w głośnej sprawie biskupa tarnowskiego. Jest stanowisko kurii Biskup tarnowski Andrzej Jeż skazany za zbyt późne powiadomienie organów ścigania o dwóch przypadkach pedofilii wśród podległych mu księży. To precedensowy wyrok, który po rozpoznaniu sprawy ogłosił Sąd Rejonowy w Tarnowie w dniu 29 października br. Do tej pory żaden kościelny hierarcha nie stanął przed sądem z takimi zarzutami. Data dodania artykułu: 29.10.2026 12:14 Bezpieczna wieś, odporne sołectwo. Ogólnopolska konferencja w Wierzchosławicach z udziałem wojewody małopolskiego Bezpieczna wieś, odporne sołectwo. Ogólnopolska konferencja w Wierzchosławicach z udziałem wojewody małopolskiego Jak przygotować mieszkańców wsi na sytuacje kryzysowe? Jaką rolę powinni odgrywać sołtysi w systemie ochrony ludności i obrony cywilnej? Między innymi na te pytania szukali odpowiedzi uczestnicy ogólnopolskiej konferencji „Bezpieczna Wieś – Odporne Sołectwo”, która odbyła się w Wierzchosławicach w powiecie tarnowskim. W spotkaniu uczestniczył wojewoda małopolski Krzysztof Jan Klęczar, a także przedstawiciele administracji publicznej, samorządów, środowisk naukowych i eksperckich oraz lokalni liderzy. Data dodania artykułu: 26.10.2026 15:48 Ulicami miasta przejdzie Tarnowski Marsz Niepodległości [ZAPOWIEDŹ] Ulicami miasta przejdzie Tarnowski Marsz Niepodległości [ZAPOWIEDŹ] Stowarzyszenie Tarnów Pierwsze Niepodległe zaprasza na biało-czerwony marsz ulicami miasta. Wydarzenie ma upamiętnić zryw z 1918 roku, kiedy to Polska stała się niepodległa. W piątek 30 października najpierw odbędzie się msza święta, a następnie wyruszy Tarnowski Marsz Niepodległości. Data dodania artykułu: 26.10.2026 15:07
Pijany wjechał motocyklem BMW w ogrodzenie i uciekł do lasu! Policja ruszyła w pościg, przy 54-latku znaleziono broń i nóż! Pijany wjechał motocyklem BMW w ogrodzenie i uciekł do lasu! Policja ruszyła w pościg, przy 54-latku znaleziono broń i nóż! Nietypowa interwencja policji w Radłowie w powiecie tarnowskim. 54-letni motocyklista wjechał w ogrodzenie prywatnej posesji, a następnie zniknął w pobliskim lesie. Do jego odnalezienia potrzebny był pies tropiący. Kiedy funkcjonariusze dotarli do mężczyzny, okazało się, że miał blisko promil alkoholu. To jednak nie wszystko! Data dodania artykułu: 25.10.2026 14:58 60 lat muzycznej pasji i pokoleniowej tradycji. Niezwykły jubileusz orkiestry w Gdowie 60 lat muzycznej pasji i pokoleniowej tradycji. Niezwykły jubileusz orkiestry w Gdowie Gminna Hala Sportowa w Gdowie wypełniła się dźwiękami wyjątkowych utworów, wzruszającymi wspomnieniami i wielkimi emocjami. Reprezentacyjna Orkiestra Dęta Gminy Gdów świętuje jubileusz 60-lecia swojej działalności. Sześć dekad wspólnej pracy, pokoleniowej pasji i tworzenia niezwykłej lokalnej wspólnoty podsumowano uroczystym koncertem. Data dodania artykułu: 25.10.2026 09:24 Władysław Kosiniak-Kamysz zabrał głos w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. „Jedyna szansa na przywrócenie normalności” Władysław Kosiniak-Kamysz zabrał głos w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. „Jedyna szansa na przywrócenie normalności” Wicepremier, minister obrony narodowej i lider Polskiego Stronnictwa Ludowego Władysław Kosiniak-Kamysz odniósł się na platformie X do narastającego kryzysu wokół Trybunału Konstytucyjnego. Polityk podkreślił, że demokracja i praworządność wymagają poszanowania niezależności wymiaru sprawiedliwości, a rozwiązaniem wieloletniego sporu powinien być proponowany przez niego reset konstytucyjny. Jego stanowisko pojawiło się w czasie wyjątkowo napiętej sytuacji politycznej związanej z wydarzeniami w siedzibie TK. Data dodania artykułu: 31.10.2026 19:28
ALERT
Władysław Kosiniak-Kamysz zabrał głos w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. „Jedyna szansa na przywrócenie normalności” Władysław Kosiniak-Kamysz zabrał głos w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. „Jedyna szansa na przywrócenie normalności” Data dodania artykułu: 31.10.2026 19:28 Nekropolie - skarbnice pamięci i sztuki Nekropolie - skarbnice pamięci i sztuki Data dodania artykułu: 31.10.2026 17:04 „To jest Prezydent?!” Urszula Augustyn ostro komentuje zachowanie Karola Nawrockiego. Burza pod wpisem posłanki z Tarnowa „To jest Prezydent?!” Urszula Augustyn ostro komentuje zachowanie Karola Nawrockiego. Burza pod wpisem posłanki z Tarnowa Data dodania artykułu: 31.10.2026 15:56
Posłowie PiS z ziemi tarnowskiej zabrali głos po wydarzeniach w Trybunale Konstytucyjnym. Mocne słowa o rządzie i prezydencie Posłowie PiS z ziemi tarnowskiej zabrali głos po wydarzeniach w Trybunale Konstytucyjnym. Mocne słowa o rządzie i prezydencie Data dodania artykułu: 31.10.2026 10:27 Pijany 22-latek za kierownicą BMW doprowadził do wypadku. Toyota dachowała, cztery osoby trafiły do szpitala Pijany 22-latek za kierownicą BMW doprowadził do wypadku. Toyota dachowała, cztery osoby trafiły do szpitala Data dodania artykułu: 31.10.2026 09:00 Polityczne trzęsienie ziemi w Warszawie! Zmiany w Trybunale Konstytucyjnym, protesty i policja przed budynkiem Polityczne trzęsienie ziemi w Warszawie! Zmiany w Trybunale Konstytucyjnym, protesty i policja przed budynkiem Data dodania artykułu: 30.10.2026 19:59
Reklama
Reklama
WIADOMOŚCI
Władysław Kosiniak-Kamysz zabrał głos w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. „Jedyna szansa na przywrócenie normalności” Władysław Kosiniak-Kamysz zabrał głos w sprawie Trybunału Konstytucyjnego. „Jedyna szansa na przywrócenie normalności” Data dodania artykułu: 31.10.2026 19:28 Nekropolie - skarbnice pamięci i sztuki Nekropolie - skarbnice pamięci i sztuki Data dodania artykułu: 31.10.2026 17:04 „To jest Prezydent?!” Urszula Augustyn ostro komentuje zachowanie Karola Nawrockiego. Burza pod wpisem posłanki z Tarnowa „To jest Prezydent?!” Urszula Augustyn ostro komentuje zachowanie Karola Nawrockiego. Burza pod wpisem posłanki z Tarnowa Data dodania artykułu: 31.10.2026 15:56 Posłowie PiS z ziemi tarnowskiej zabrali głos po wydarzeniach w Trybunale Konstytucyjnym. Mocne słowa o rządzie i prezydencie Posłowie PiS z ziemi tarnowskiej zabrali głos po wydarzeniach w Trybunale Konstytucyjnym. Mocne słowa o rządzie i prezydencie Data dodania artykułu: 31.10.2026 10:27 Pijany 22-latek za kierownicą BMW doprowadził do wypadku. Toyota dachowała, cztery osoby trafiły do szpitala Pijany 22-latek za kierownicą BMW doprowadził do wypadku. Toyota dachowała, cztery osoby trafiły do szpitala Data dodania artykułu: 31.10.2026 09:00
Polityczne trzęsienie ziemi w Warszawie! Zmiany w Trybunale Konstytucyjnym, protesty i policja przed budynkiem Polityczne trzęsienie ziemi w Warszawie! Zmiany w Trybunale Konstytucyjnym, protesty i policja przed budynkiem Data dodania artykułu: 30.10.2026 19:59 Tajemniczy huk i ognista łuna nad lasem! Nocna akcja służb pod Dębicą. Co wydarzyło się w Głowaczowej? Tajemniczy huk i ognista łuna nad lasem! Nocna akcja służb pod Dębicą. Co wydarzyło się w Głowaczowej? Data dodania artykułu: 30.10.2026 19:39 Wszystkich Świętych w Tarnowie: Ważne zmiany w organizacji ruchu i bezpłatna komunikacja miejska! Wszystkich Świętych w Tarnowie: Ważne zmiany w organizacji ruchu i bezpłatna komunikacja miejska! Data dodania artykułu: 30.10.2026 18:04 Tarnów świętuje niepodległość. Nagrody dla studentów i tytuł Honorowego Obywatela przyznane! Tarnów świętuje niepodległość. Nagrody dla studentów i tytuł Honorowego Obywatela przyznane! Data dodania artykułu: 30.10.2026 16:10 Ptasi zegar i zapylacz - nowości na ścieżce w koronach drzew w Ciężkowicach Ptasi zegar i zapylacz - nowości na ścieżce w koronach drzew w Ciężkowicach Data dodania artykułu: 30.10.2026 15:18
Driftował BMW w centrum Nowego Sącza. Zagroził 14 pieszym, w tym dzieciom. 22-latkowi grozi 8 lat więzienia Driftował BMW w centrum Nowego Sącza. Zagroził 14 pieszym, w tym dzieciom. 22-latkowi grozi 8 lat więzienia Data dodania artykułu: 30.10.2026 14:56 Ile trwa weryfikacja klienta w firmach pożyczkowych i jak przebiega? Ile trwa weryfikacja klienta w firmach pożyczkowych i jak przebiega? Data dodania artykułu: 30.10.2026 14:45
Reklama
Reklama
Cześci do silników Deutz, pompy, wały, głowice, uszczelki, panewki KTService - Hurtownia części do silników Deutz, bezpośredni importer i producent części do silników niemieckiej marki Deutz, w ciągłej sprzedaży ponad 20.000 części dostępnych od ręki. Ponad 20 lat doświadczenia i współpracy z fabryką DEUTZ AG Niemcy. Pełen zakres zamiennych części Deutz tylko sprawdzonych markowych producentów: tłoki Kolbenschmidt, pompy Bosch, uszczelki VictorReinz, rozpylacze Firad, pompy oleju OE Germany, pompy wody BF Germany, wały korbowe Genmot, pompy wody Dayco, oryginalne zestawy rozrządu DEUTZ w najniższych cenach na rynku, tłoki SonneKolben w jakości "pierwszy montażowej". A dla naszych stałych klientów służymy pomocą techniczną, razem z częściami dostarczamy dane regulacyjne, momenty dokręcenia oraz cenne wskazówki. Adres naszego sklepu internetowego www.czesci.info.pl lub www.ktservice.com.pl. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego gdzie chętnie podpowiemy jaki wybrać zakres naprawy Państwa silnika Deutz oraz przedstawimy pełną ofertę wymaganych do wymiany części Deutz. Najważniejsze nasze atuty to: - ogromny magazyn części Deutz dostępnych od ręki, - prawidłowa specyfikacja części, - fachowe doradztwo, - 20 lat specjalizacji w naprawach silników Deutz i sprzedaży części tel. 697698096 www.ktservice.com.pl email: [email protected] Data dodania ogłoszenia: 31.10.2026 Cześci do silników Deutz, pompy, wały, głowice, uszczelki, panewki
SKUP SKUTERÓW ŚNIEŻNYCH ŚNIEŻNE WODNYCH -SPRAWNYCH -USZKODZONYCH SKUP SKUTERÓW WODNYCH ŚNIEŻNYCH quadów, ATV, UTV SSV! CAŁA POLSKA 24H/7 ZADZWOŃ! DOGADAMY SIĘ!!! Sprawne, uszkodzone, powypadkowe, do złomowania. W każdym stanie technicznym! Wszystkie marki! Zadzwoń! Dogadamy się! PRZYJEDZIEMY DO CIEBIE! CAŁA POLSKA Kontakt 24h/7 Dziś dzwonisz- dziś sprzedajesz! Gotówka od ręki! TEL: 506 816 452 DOJEŻDŻAMY: CAŁA POLSKA 24H/7 Do wyszukiwarki: -skup kupię kupno odkup sprzedać sprzedaż sprzedaj komis skuter skuterów skutery skuterem wodny wodne wodna śnieżna wodnych śnieżny śnieżnych śnieżne quad quadów quady atv utv ssv buggy cross crossów crossy sprzedaj za gotówkę gotówka pieniądze pieniądz pieniądze dojazd dojechać z dojazdem przyjedziemy przyjechać z przyjazdem za gotówkę cała całej całe polska polski polsce sprawne sprawny sprawnych uszkodzony uszkodzonych uszkodzone rozbity rozbitych rozbite po wypadku powypadkowe powypadkowy powypadkowych Data dodania ogłoszenia: 26.10.2026 SKUP SKUTERÓW ŚNIEŻNYCH ŚNIEŻNE WODNYCH -SPRAWNYCH -USZKODZONYCH
Strona internetowa to dopiero połowa roboty | projekt wstępny gratis Cena: 1 PLN Strona zaczyna zarabiać dopiero wtedy, gdy ktoś na nią trafi. Po latach pracy w tej branży wiemy dokładnie, w którym miejscu wysypuje się cały pomysł na obecność w sieci. Bo samo postawienie strony nie sprawia, że ludzie się o niej dowiedzą. I dlatego robimy to inaczej niż większość wykonawców. 1. Projektujemy stronę - od 590 zł jednorazowo Kompletna strona: grafika projektowana indywidualnie, czytelna nawigacja, wersja mobilna, formularz kontaktowy, optymalizacja pod wyszukiwarki i pomoc przy publikacji. Płacisz raz, nie co miesiąc. 2. Dokładamy 140 zł na jej rozreklamowanie Do strony dokładamy 140 zł w voucherze, które przeznaczysz na ogłoszenia o swojej firmie w portalach ogłoszeniowych. To saldo, a nie jednorazowy rabat - niewykorzystana część zostaje na później. Voucher nie ma daty ważności. Voucher wydajemy tylko klientom, którzy zlecili nam wykonanie strony. Najpierw pokazujemy, potem rozmawiamy o pieniądzach Prześlij opis działalności, zakres usług lub ofertę, dane kontaktowe i zdjęcia. Na tej podstawie przygotujemy bezpłatny i niezobowiązujący projekt wstępny. Napisz do nas albo zadzwoń, a zajmiemy się całą resztą. https://www.dodajemyogloszenia.pl/ Data dodania ogłoszenia: 06.09.2026 Strona internetowa to dopiero połowa roboty | projekt wstępny gratis
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama