Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 23 marca 2026 18:21
Reklama
Reklama
Reklama

„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji

Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

Naszym gościem w studiu Tarnowska.tv była Kinga Kołodziej dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Rozmawiamy o tym jak wiele czynników stoi za naszymi wyborami żywieniowymi i jak ważną rolę odgrywają emocje. Akceptacja siebie i wzięcie odpowiedzialności za swoje zdrowie, to pierwsze kroki do wprowadzenia dobrych nawyków. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy. 

 

 

 

 

 


 

Więcej o autorze / autorach:
Monika Faron
Data dodania: 06.02.2026 14:21
Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

TVT
ZOBACZ RÓWNIEŻ
Wyrwane demencji-poruszająca wystawa w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie Wyrwane demencji-poruszająca wystawa w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie Data dodania artykułu: 17.03.2026Czym jest konsekwencja? Jeżeli się potknę, wstaję i próbuję od nowa! Czym jest konsekwencja? Jeżeli się potknę, wstaję i próbuję od nowa! Data dodania artykułu: 20.03.2026
Historyczne skarby odnalezione w lasach Szynwałdu Historyczne skarby odnalezione w lasach Szynwałdu Data dodania artykułu: 23.03.2026Potężny pożar w Królówce. Czarny dym widoczny z wielu kilometrów Potężny pożar w Królówce. Czarny dym widoczny z wielu kilometrów Dziś około godziny 11:45 ogień objął duży budynek gospodarczy. Priorytetem strażaków była obrona znajdującego się w pobliżu domu jednorodzinnego, co na szczęście się udało. W trakcie natarcia, z płonącego obiektu wyprowadzono jeden z ciągników rolniczych, ratując go przed całkowitym zniszczeniem. Niestety, znaczna część pozostałego sprzętu uległa spaleniu.Data dodania artykułu: 23.03.2026
Tarnowscy policjanci zatrzymali kierującego BMW łamiącego sądowy zakaz – obywatel Ukrainy wydalony z kraju Tarnowscy policjanci zatrzymali kierującego BMW łamiącego sądowy zakaz – obywatel Ukrainy wydalony z kraju W nocy z 16 na 17 marca 2026 roku tarnowscy policjanci zatrzymali do kontroli drogowej kierującego samochodem osobowym marki BMW. Za kierownicą siedział 22-letni obywatel Ukrainy, który – jak się okazało – nie stosował się do orzeczonego przez sąd zakazu prowadzenia pojazdów mechanicznych.Data dodania artykułu: 23.03.2026Już niedługo Targi Pracy i Innowacji w Tarnowie Już niedługo Targi Pracy i Innowacji w Tarnowie Powiatowy Urząd Pracy i Akademia Tarnowska zapraszają na Targi Pracy i Innowacji, które w tym roku odbędą się 15 kwietnia w hali sportowej przy ul. Mickiewicza 8. W wydarzeniu udział weźmie kilkudziesięciu wystawców reprezentujących lokalne firmy.Data dodania artykułu: 23.03.2026
Reklama
CO? GDZIE? KIEDY?
„Z książką wśród natury” – wystawa fotografii Marka Janickiego „Z książką wśród natury” – wystawa fotografii Marka Janickiego Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.03.2026 WERNISAŻ: 6 marca 2026 r. (piątek), godz. 16:30Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie | Filia nr 8 „Krzyż” , ul. Krzyska 116Wstęp wolnyWystawa czynna do 31 marca 2026 r.MAREK JANICKI o sobie:Urodziłem się w Tarnowie w 1968 r. Moje zainteresowanie twórczością artystyczną wyniosłem z domu rodzinnego, wzrastałem w otoczeniu tarnowskich artystów z kręgu znajomych moich rodziców. Siostra wraz z mężem oraz rodzice zajmują się działalnością artystyczną, natomiast dziadkowie malowali amatorsko. Jednym słowem pochodzę z rodziny artystycznej, w której nasze dzieci zaczynają edukację i zainteresowanie sztuką. Zajmuję się amatorsko malarstwem oraz fotografiką.W fotografii staram się ukazywać nastrój, ciekawe zjawiska, pejzaż, niecodzienne sytuacje oraz piękno przyrody. Prowadzę w Internecie na stronie Flog.pl. bloga z moimi zdjęciami. Dotychczas swe prace wystawiałem na Salonach Wiosennych w BWA Tarnów, na wystawie Galaktyka w Klubie ZNP „Paleta“ oraz w Galerii Niebieskiej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Tarnowie.Kiermasz wielkanocny Kiermasz wielkanocny Data rozpoczęcia wydarzenia: 24.03.2026 W dniach 24i 25 marca w godz. 10.00-17.00 na ul. piekarskiej Galeria Aniołowo wraz z Warsztatami Terapii Zajęciowej organizują kiermasz świątecznych dekoracji wykonywanych podczas zajęć rehabilitacyjnych w Warsztatach. W kiermaszu wezmą udział cztery Warsztaty Terapii Zajęciowej tj. WTZ przy SOSW w Tarnowie, WTZ im. Jana Pawła II a także, WTZ PSONI koło w Tarnowie oraz Stowarzyszenia "Piast" w Woli Rzędzińskiej. Dochód w całości będzie przeznaczony na rehabilitację społeczną osób z niepełnosprawnościami. Zachęcamy do odwiedzenia ul. Piekarskiej i wsparcia tego wydarzenia poprzez zakup dekoracji świątecznych. 
Dziewczyny z Lor zagrają w marcu w Tarnowie Dziewczyny z Lor zagrają w marcu w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.03.2026 Cztery głosy, folkowe korzenie i alternatywna wrażliwość, która od lat przyciąga coraz szerszą publiczność. Lor, czyli zespół, który z krakowskich prób dotarł na największe festiwalowe sceny w Polsce, zagra w Tarnowie. Marcowy koncert w Kinie Marzenie będzie okazją, by usłyszeć zarówno dobrze znane utwory, jak i premierowe piosenki zapowiadające najnowszy album.Paulina Sumera i Julia Skiba znały się jeszcze ze szkolnych lat. Wspólnie nagrały swój pierwszy utwór, zatytułowany „The Garden of Happy Dead People”. Do jego realizacji potrzebowały jednak dodatkowego głosu oraz instrumentu, dlatego z czasem do składu dołączyły wokalistka Jagoda Kudlińska oraz skrzypaczka Julia Błachuta.Grupa wspólnie koncertuje od 2015 roku. W kwietniu 2019 roku wydały swój debiutancki album pt. "Lowlight". Na wydawnictwie znalazło się 15 utworów opartych na brzmieniach fortepianu i skrzypiec. Nad albumem pracował również polski producent Michał Przytuła.W 2021 roku dziewczyny z zespołu zaprezentowały swój pierwszy polski singiel „Nikt”. Dwa lata później ukazał się ich drugi album studyjny, zatytułowany "Panny Młode". W kolejnych latach zespół stworzył utwory we współpracy z wieloma znanymi postaciami sceny muzycznej, m.in. z Golec uOrkiestrą („Na drogę”), Zbigniewem Zamachowskim („$hrek 2”), czy czeskim zespołem Vesna („The Silence & The Storm”). Dziewczyny brały również udział przy tworzeniu muzyki do filmu "Chłopi" z 2023 roku.W październiku 2024 roku wydały trzeci album zatytułowany "Żony Hollywood", z którego pochodzą takie single jak "Twój dom", "Drugi taniec" czy "Uciekaj!".Lor będzie można usłyszeć 27 marca o godzinie 20 w Kinie Marzenie. Bilety są już dostępne w sprzedaży.Brzeski Jarmark Wielkanocny Brzeski Jarmark Wielkanocny Data rozpoczęcia wydarzenia: 29.03.2026 Serdecznie zapraszamy do udziału w kolejnej edycji Brzeskiego Jarmarku Wielkanocnego. Do zobaczenia 29 marca - w Niedzielę Palmową - na brzeskim Rynku!To doskonała okazja, aby zakupić naturalne produkty na wielkanocny stół oraz unikatowe ozdoby wiosenne i świąteczne, które upiększą domy i ogrody. Miłośnicy tradycyjnych smaków będą mogli kibicować Kołom Gospodyń Wiejskich w zmaganiach o tytuł najsmaczniejszej potrawy. Czekają również atrakcje przeznaczone dla najmłodszych, m.in. warsztaty cukiernicze, malowanie pisanek XXL oraz tegoroczna nowość czyli animacje w słowiańskiej osadzie. O walory kulturalne zadbają  członkowie Zespołu Pieśni i Tańca „Jadowniczanie”. Jak zawsze odbędzie się poświęcenie palm oraz konkurs na największą palmę.Organizatorzy: Urząd Miejski w Brzesku i Miejski Ośrodek Kultury w Brzesku przy wsparciu Narodowego Instytutu Kultury i Dziedzictwa Wsi.PROGRAM WYDARZENIA:10:00 - Otwarcie10:15 - Poświęcenie palm (na Rynku)11:30 - Konkurs na najpiękniejszą palmę wielkanocną (na Rynku)13:00 - Występ zespołu Jadowniczanie14:00 - Konkurs dla Kół Gospodyń Wiejskich na najsmaczniejszy żurek wielkanocny15:00 - Występ zespołu Jadowniczanie16:00 - Wręczenie nagród w konkursie na najsmaczniejszy żurekWśród atrakcji znalazły się m.in: Warsztaty cukiernicze dla dzieci - karuzela dla dzieci - warsztaty z MOK - ozdoby wielkanocne - malowanie pisanek XXL - animacje - osada Słowian - wiejskie chleby - wypieki - wędliny - słodkości - ozdoby - starocie - stroiki - koszyki.
Jarmark Wielkanocny w Brzesku Jarmark Wielkanocny w Brzesku Data rozpoczęcia wydarzenia: 29.03.2026 JARMARK WIELKANOCNY NA BRZESKIM RYNKU Serdecznie zapraszamy do udziału w kolejnej edycji Brzeskiego Jarmarku Wielkanocnego.To doskonała okazja, aby zakupić naturalne produkty na wielkanocny stół oraz unikatowe ozdoby wiosenne i świąteczne, które upiększą domy i ogrody. Miłośnicy tradycyjnych smaków będą mogli kibicować Kołom Gospodyń Wiejskich w zmaganiach o tytuł najsmaczniejszej potrawy. Czekają również atrakcje przeznaczone dla najmłodszych, m.in. warsztaty cukiernicze, malowanie pisanek XXL oraz tegoroczna nowość czyli animacje w słowiańskiej osadzie. O walory kulturalne zadbają członkowie Zespołu Pieśni i Tańca „Jadowniczanie”. Jak zawsze odbędzie się poświęcenie palm oraz konkurs na największą palmę. Organizatorzy: Urząd Miejski w Brzesku i Miejski Ośrodek Kultury w Brzesku przy wsparciu Narodowego Instytutu Kultury i Dziedzictwa Wsi.PROGRAM WYDARZENIA:10:00 - Otwarcie10:15 - Poświęcenie palm (na Rynku)11:30 - Konkurs na najpiękniejszą palmę wielkanocną (na Rynku)13:00 - Występ zespołu Jadowniczanie14:00 - Konkurs dla Kół Gospodyń Wiejskich na najsmaczniejszy żurek wielkanocny15:00 - Występ zespołu Jadowniczanie16:00 - Wręczenie nagród w konkursie na najsmaczniejszy żurek Warsztaty cukiernicze dla dzieci - karuzela dla dzieci - warsztaty z MOK - ozdoby wielkanocne - malowanie pisanek XXL - animacje - osada Słowian - wiejskie chleby - wypieki - wędliny - słodkości - ozdoby - starocie - stroiki - koszyki Tarnów gospodarzem Mistrzostw Polski we wspinaczce na czas Tarnów gospodarzem Mistrzostw Polski we wspinaczce na czas Data rozpoczęcia wydarzenia: 29.03.2026 W niedzielę 29 marca 2026 roku w Tarnowie odbędą się Mistrzostwa Polski Seniorów i Młodzieżowców oraz Puchar Polski Juniorów, Juniorów Młodszych i Młodzików we wspinaczce na czas – jednej z najbardziej widowiskowych i dynamicznych konkurencji olimpijskich.Zawody rozegrane zostaną w Hali Sportowej Akademii Tarnowskiej przy ul. Mickiewicza 8 i zgromadzą czołowych zawodników z całej Polski. Rywalizacja odbywać się będzie w formule eliminacji i finałów, a o zwycięstwie decydować będą setne sekundy.Na zawody zaprasza Edyta Ropek – medalistka mistrzostw świata i Europy, jedna z najbardziej utytułowanych zawodniczek w historii wspinaczki na czas.Wydarzenie jest otwarte dla publiczności – zapraszamy wszystkich mieszkańców Tarnowa i regionu do kibicowania oraz zobaczenia na żywo rywalizacji na najwyższym krajowym poziomie.Organizatorami zawodów są: Polski Związek Alpinizmu, Klub Sportowy Sportiva oraz Koyoka Projects, przy wsparciu Tatra Fest.Projekt realizowany jest przy wsparciu Województwa Małopolskiego oraz Miasta Tarnowa. Partnerem wydarzenia jest również firma Good Snack. Patronat honorowy nad zawodami objął Prezydent Miasta Tarnowa – Jakub Kwaśny.Szczegóły wydarzenia oraz aktualności dostępne są na stronie wydarzenia na Facebooku: https://fb.me/e/4eFtKRWwhHarmonogram dla publiczności:Seniorzy i młodzieżowcy11:00 – 12:15 – praktyki i eliminacje seniorów i młodzieżowców12:30 – 13:00 – finały seniorów i młodzieżowców 🔥13:15 – 13:30 – ceremonia dekoracjiJuniorzy młodsi i juniorzy13:45 – 15:00 – praktyki i eliminacje juniorów i juniorów młodszych15:15 – 15:45 – finały juniorów i juniorów młodszych16:00 – 16:15 – ceremonia dekoracjiMłodzicy16:30 – 17:00 – praktyki i eliminacje młodzików17:15 – 17:30 – finały młodzików17:45 – 18:00 – ceremonia dekoracji
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Nie żyje mężczyzna potrącony przez samochód osobowy w Nowej Jastrząbce Nie żyje mężczyzna potrącony przez samochód osobowy w Nowej Jastrząbce W sobotę 14 marca przed godziną 19:30 doszło do śmiertelnego potrącenia przez samochód osobowy mężczyzny na drodze gminnej w Nowej Jastrząbce.Data dodania artykułu: 14.03.2026 20:12Tarnów. Mężczyzna z raną brzucha trafił do szpitala Tarnów. Mężczyzna z raną brzucha trafił do szpitala Data dodania artykułu: 16.03.2026 15:2028-latka z Jamnej zginęła w wypadku balonu w Zielonej Górze 28-latka z Jamnej zginęła w wypadku balonu w Zielonej Górze Wiadomość o tragicznym wypadku balonu w Zielonej Górze, w którym zginęła 28-letnia pilotka Jagoda Gancarek, wstrząsnęła całą społecznością lokalną i lotniczą. Jagoda, pochodząca z Jamnej w Małopolsce, była nie tylko utalentowaną pilotką, ale także osobą pełną pasji i zaangażowania w swoją pracę. Burmistrz gminy Zakliczyn wyraził głęboki żal i współczucie dla rodziny oraz przyjaciół zmarłej, podkreślając, że jej strata to ogromny cios dla całej społeczności.Data dodania artykułu: 09.03.2026 19:4817-latka spadła z wysokości w kompleksie leśnym w powiecie brzeskim 17-latka spadła z wysokości w kompleksie leśnym w powiecie brzeskim Data dodania artykułu: 14.03.2026 20:00Policjanci z Dąbrowy Tarnowskiej odznaczeni Medalem im. podkom. Policji Andrzeja Struja Policjanci z Dąbrowy Tarnowskiej odznaczeni Medalem im. podkom. Policji Andrzeja Struja Stołeczny policjant podkom. Andrzej Struj zginął od ciosów nożem, po tym jak 10 lutego 2010 r. podczas urlopu interweniował wobec chuliganów. Medal jego imienia otrzymują policjanci, którzy realnie przyczynili się do ratowania życia, zdrowia ludzkiego albo mienia z narażeniem własnego życia lub zdrowia.Data dodania artykułu: 20.03.2026 19:57Ciężarówka pod Wojniczem wpadła do rowu! Kierowcy musieli liczyć się z utrudnieniami Ciężarówka pod Wojniczem wpadła do rowu! Kierowcy musieli liczyć się z utrudnieniami Data dodania artykułu: 12.03.2026 13:38
Dachowanie seata w Niecieczy. Kierowcy brak! Dachowanie seata w Niecieczy. Kierowcy brak! Data dodania artykułu: 10.03.2026 16:10Kierujący hondą uderzył w bariery energochłonne na drodze wojewódzkiej 984 pomiędzy Mielcem a Lisią Górą Kierujący hondą uderzył w bariery energochłonne na drodze wojewódzkiej 984 pomiędzy Mielcem a Lisią Górą Data dodania artykułu: 17.03.2026 13:57Zderzenie dwóch samochodów w Zgłobicach Zderzenie dwóch samochodów w Zgłobicach Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:25Osoba przygnieciona przez drzewo w Lubince Osoba przygnieciona przez drzewo w Lubince Data dodania artykułu: 11.03.2026 12:30Narkotyki w samochodzie. Interwencja policjantów z Tuchowa Narkotyki w samochodzie. Interwencja policjantów z Tuchowa 2 marca 2026 r. policjanci z Komisariatu Policji w Tuchowie, podczas służby pełnionej na terenie miejscowości Dąbrówka Tuchowska, zwrócili uwagę na samochód marki Saab, którego kierujący poruszał się z dużą prędkością i wykonywał gwałtowne manewry na drodze.Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:33Kobieta wpadła do przydomowej studni. Została uratowana przez strażaków i trafiła do szpitala Kobieta wpadła do przydomowej studni. Została uratowana przez strażaków i trafiła do szpitala W miejscowości Łazy, powiat bocheński strażacy zostali zadysponowani do osoby, która wpadła do studni.Data dodania artykułu: 16.03.2026 13:01
Rusza budowa obwodnicy Lisiej Góry. Inwestycja za 80 milionów złotych stała się faktem Rusza budowa obwodnicy Lisiej Góry. Inwestycja za 80 milionów złotych stała się faktem Mieszkańcy Lisiej Góry po kilkunastu latach oczekiwań doczekali się symbolicznego wbicia łopat pod budowę kluczowej obwodnicy w ciągu drogi wojewódzkiej. Inwestycja o wartości ponad 80 milionów złotych ma na celu całkowite wyprowadzenie ruchu ciężkiego z centrum miejscowości, co znacząco podniesie bezpieczeństwo i komfort życia lokalnej społeczności. Projekt, finansowany ze środków unijnych i regionalnych, zakłada powstanie nowoczesnej trasy o długości 4,5 kilometra wraz z niezbędną infrastrukturą towarzyszącą.Data dodania artykułu: 20.03.2026 13:16Wypadek na skrzyżowaniu Kołłątaja i Starodąbrowskiej w Tarnowie. Dwie osoby w szpitalu Wypadek na skrzyżowaniu Kołłątaja i Starodąbrowskiej w Tarnowie. Dwie osoby w szpitalu Data dodania artykułu: 11.03.2026 11:01Tragedia w Lasku Lipie: Sąd orzekł dozór kuratora dla 17-latka za śmierć rówieśnika Tragedia w Lasku Lipie: Sąd orzekł dozór kuratora dla 17-latka za śmierć rówieśnika Przed Sądem Rejonowym w Tarnowie zapadł nieprawomocny wyrok w głośnej sprawie tragicznego zdarzenia w lasku Lipie z kwietnia 2025 roku. To dramatyczne starcie, w którym użyto noża kuchennego, zakończyło się śmiercią pokrzywdzonego na skutek uszkodzenia tętnicy podobojczykowej.Data dodania artykułu: 11.03.2026 15:58Jedna osoba poszkodowana w pożarze domu w powiecie tarnowskim Jedna osoba poszkodowana w pożarze domu w powiecie tarnowskim Data dodania artykułu: 14.03.2026 15:38Interwencja służb przy przychodni w Tarnowie. Wyciek niezidentyfikowanego gazu Interwencja służb przy przychodni w Tarnowie. Wyciek niezidentyfikowanego gazu Data dodania artykułu: 22.03.2026 12:42Pożar poddasza w Wojniczu Pożar poddasza w Wojniczu Data dodania artykułu: 10.03.2026 12:35
OGŁOSZENIA
Na sprzedaż działka budowlana- Wola Dębińska Na sprzedaż działka budowlana- Wola Dębińska Cena: 130000 PLNDo sprzedaży oferowana jest działka o powierzchni 23 ary, położona w miejscowości Wola Dębińska. Na terenie działki znajduje się drewniany budynek o powierzchni około 70 m², przeznaczony do rozbiórki. Nieruchomość objęta jest miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego i znajduje się na terenie przeznaczonym pod zabudowę mieszkaniową jednorodzinną, co czyni ją idealną propozycją pod budowę domu. Działka jest w pełni uzbrojona dostępne są wszystkie media: * prąd * woda * gaz * kanalizacja Zapraszamy na prezentacje! Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając TARNÓW, Krakowska 17 Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Działka na sprzedaż w Szynwałdzie gm. Skrzyszów Działka na sprzedaż w Szynwałdzie gm. Skrzyszów Cena: 99000 PLNNa sprzedaż działka położona w miejscowości Szynwałd, w gminie Skrzyszów, tuż przy granicy ze Skrzyszowem. Nieruchomość objęta jest miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego z przeznaczeniem pod zabudowę zagrodową w gospodarstwach rolnych, ogrodniczych i hodowlanych, co stwarza szerokie możliwości rozwoju zarówno pod działalność rolniczą, jak i zabudowę siedliskową. Przez część działki przechodzi średnie napięcie ( możliwość wystąpienia o odszkodowanie). Działka położona jest bezpośrednio przy drodze asfaltowej, co zapewnia wygodny i całoroczny dojazd. Wszystkie media znajdują się na działce lub w jej granicy, co znacząco ułatwia i przyspiesza proces inwestycyjny. Spokojna, zielona okolica z szybkim dojazdem do pobliskich miejscowości sprawia, że to doskonała propozycja zarówno pod inwestycję, jak i do realizacji własnych planów. Serdecznie zapraszamy do kontaktu i prezentacji nieruchomości. Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając TARNÓW, Krakowska 17 Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Działka 81 arów w Świebodzinie gm. Pleśna Działka 81 arów w Świebodzinie gm. Pleśna Cena: 99000 PLNNa sprzedaż malownicza działka o powierzchni 81 arów - Świebodzin, gm. Pleśna Zapraszamy do zapoznania się z wyjątkową ofertą sprzedaży nieruchomości gruntowej położonej w miejscowości Świebodzin (gmina Pleśna), o łącznej powierzchni 81 arów. Lokalizacja i otoczenie: Działka położona jest na wzniesieniu, co zapewnia rozległy widok na okoliczne tereny oraz wyjątkowe walory krajobrazowe. Nieruchomość znajduje się w luźnej zabudowie domów jednorodzinnych, gwarantując prywatność i spokój, a jednocześnie dogodny dostęp do infrastruktury. Dojazd i dostępność: Bezpośredni wjazd z asfaltowej drogi gminnej. Na działce znajduje się prąd oraz studnia własna, co stanowi istotny atut przy planowaniu zabudowy. Charakterystyka terenu: Obecnie teren porośnięty jest mieszanym starodrzewem w tym samosiejkami, pozostałościami starego sadu oraz fragmentami zalesionymi. Dzięki temu działka posiada niepowtarzalny, naturalny klimat i duży potencjał do ciekawej aranżacji. Przeznaczenie w MPZP: Zgodnie z miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego: Część działki znajduje się na terenach rolnych oraz nieużytków, Część, zlokalizowana bliżej drogi, przeznaczona jest pod zabudowę zagrodową dla rolnika, co umożliwia realizację budynku mieszkalnego w ramach gospodarstwa rolnego. Cena ; 99.000 PLN do negocjacji Idealna oferta dla osób poszukujących dużej działki z potencjałem zarówno pod kątem rekreacyjnym, jak i inwestycyjnym. Zachęcam do kontaktu w celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia się na prezentację nieruchomości. Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając TARNÓW, Krakowska 17 Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Działka w Ołpinach gm. Szerzyny Działka w Ołpinach gm. Szerzyny Cena: 99000 PLNNa sprzedaż przestrzeń, która wygląda tak, jakby góra sama zaprosiła tu człowieka, by zbudował swój świat. Oto ponad 1,5-hektarowa działka położona niemal na szczycie Ołpin gmina Szerzyny, powiat tarnowski. Jednolity, pięknie ukształtowany teren, w dużej części przeznaczony pod zabudowę zagrodową, gdzie nabywca automatycznie uzyskuje status rolnika, otwierając drzwi do realizacji swoich planów bez biurokratycznych barier. Szczytowa część działki to płaski, idealnie nasłoneczniony fragment taka naturalna scena wystawiona ku słońcu, gotowa na dom, zagrodę, ogród albo całoroczne życie blisko natury. Stoisz wysoko, patrzysz daleko widoki rozchodzą się tu szerokimi kadrami, a powietrze ma zupełnie inny zapach. Dalej, w kierunku północnym, teren delikatnie opada, jakby prowadził w stronę spokojniejszej, bardziej leśnej części. A tam półhektarowy las, miękki cień drzew, chłód nawet w upalny dzień i strumień płynący w dole cichy, ale obecny, dodający temu miejscu rytmu i życia. W sąsiedztwie luźna zabudowa jednorodzinna, a do centrum miejscowości zaledwie około 2 km. Idealne połączenie: blisko ludzi, ale jednak z przestrzenią dla siebie. Media? Prąd na działce zabudowanej. Woda; mieszkańcy korzystają z własnych studni, z ujęciem nie ma tu problemu. Kanalizacja przydomowe szamba, tak jak w okolicy. Gaz w odległości do 100 metrów. A jeśli nie jesteś rolnikiem nie ma najmniejszego problemu. Całą ścieżkę formalną przeprowadzę za Ciebie, spokojnie i bez komplikacji. Cena, która naprawdę zaskakuje: 99 000 zł za ponad 1,5 ha wraz z lasem i strumieniem. Oferta dla kogoś, kto chce zamieszkać wysoko, jasno, przestrzennie i jednocześnie mieć kawał własnego lasu na wyciągnięcie myśli. Serdecznie zapraszam na prezentację. Chętnie opowiem więcej i pokażę to miejsce na żywo. Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając TARNÓW, Krakowska 17 Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Działka budowlana w Sufczynie gm. Dębno Działka budowlana w Sufczynie gm. Dębno Cena: 125000 PLNNa sprzedaż działka budowlana w miejscowości Sufczyn, gm. Dębno Oferujemy na sprzedaż atrakcyjną działkę położoną w Sufczynie w centralnej części miejscowości, w pobliżu szkoły, przystanku oraz sklepów. Cicha i spokojna okolica zapewnia komfortowe warunki do zamieszkania. Uzbrojona w prąd, kanalizację i wodociąg. Gaz dostępny po drugiej stronie drogi Działka w drugiej linii zabudowy Powierzchnia: 1191 ar Wymiary: 29m dł / 44m szer Cena: 125000 pln Sprzedawana wraz z udziałem w działce drogowej. Doskonała propozycja zarówno pod budowę domu, jak i jako inwestycja. Zapraszamy do kontaktu i na prezentację! Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając TARNÓW, Krakowska 17 Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.POŻYCZKI POD ZABEZPIECZENIE NIERUCHOMOSCIA NAWET NA 5 LAT POŻYCZKI POD ZABEZPIECZENIE NIERUCHOMOSCIA NAWET NA 5 LAT Cena: 100 PLNOferujemy pozabankowe finansowanie dla kazdej firmy,rolnikow oraz osób z dochodem ,na rozpoczecie dzialalnosci, bez sprawdzania baz bankowych,liczenia zdolnosci kredytowej ,z zadlużeniami zus i us,bez wykluczania branż. Finansowanie na inwestycje firmowe w tym developerskie , Zakup materiałow i sprzetu, realizacja kontraktów i zlecen Poprawienie płynnosci Splaty zobowiązan typu zus,us,komornik,inne kredyty refinansowanie innych pozyczek hipotecznych Pozyczamy rowniez na reszte ceny zakupu nieruchomosci Zabezpieczenie w postaci nieruchomosci dowolnego rodzaju -domy mieszkania także bez zalozonej kw,lokale uzytkowe,dzialki budowlane,inwestycyjne oraz grunty rolne a takze nieruchomosci komercyjne typu biurowce,hotele,pensjonaty Nieruchomosc moze byc wystawiona do sprzedaz Jako nieliczni oferujemy pożyczke na drugim miejscu hipotecznym po banku w szczegolnych wypadkach. Czas kredytowania [3-100 msc] jedna umowa lub z przedlużeniami ,oraz raty miesieczne [balonowe lub kapitałowo-odsetkowe równe] ustalamy indywidualnie .Kwoty od 20 tys do 10 mln Finansowanie na zakup i pod zastaw aut Szybko i profesjonalnie .Oferta oraz doradztwo sa bezplatne Jezeli potrzebujesz rozwiazania finansowego zadzwon lub napisz Obslugujemy cały kraj.Doradztwo finansowe i oferta bezplatnie https://www.gotowka-podzastaw.letnet.pl 731-531-144 [email protected]
Reklama
WIADOMOŚCI
Historyczne skarby odnalezione w lasach Szynwałdu Historyczne skarby odnalezione w lasach Szynwałdu Data dodania artykułu: 23.03.2026 15:50Potężny pożar w Królówce. Czarny dym widoczny z wielu kilometrów Potężny pożar w Królówce. Czarny dym widoczny z wielu kilometrów Data dodania artykułu: 23.03.2026 15:31Tarnowscy policjanci zatrzymali kierującego BMW łamiącego sądowy zakaz – obywatel Ukrainy wydalony z kraju Tarnowscy policjanci zatrzymali kierującego BMW łamiącego sądowy zakaz – obywatel Ukrainy wydalony z kraju Data dodania artykułu: 23.03.2026 15:24Już niedługo Targi Pracy i Innowacji w Tarnowie Już niedługo Targi Pracy i Innowacji w Tarnowie Data dodania artykułu: 23.03.2026 15:21Nocna Ekstremalna Droga Krzyżowa w Tarnowie [ZAPOWIEDŹ] Nocna Ekstremalna Droga Krzyżowa w Tarnowie [ZAPOWIEDŹ] Data dodania artykułu: 23.03.2026 15:04
Tymczasowy areszt dla pijanego 19-latka po poważnym wypadku drogowym Tymczasowy areszt dla pijanego 19-latka po poważnym wypadku drogowym Data dodania artykułu: 23.03.2026 14:17Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskie zaprasza na XXVI sesję rady Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskie zaprasza na XXVI sesję rady Data dodania artykułu: 23.03.2026 14:00Giełda Edukacyjna w Bochni. Ósmoklasiści poznali ofertę szkół z powiatu bocheńskiego Giełda Edukacyjna w Bochni. Ósmoklasiści poznali ofertę szkół z powiatu bocheńskiego Data dodania artykułu: 23.03.2026 13:00Wielkanocna atmosfera na bocheńskim Rynku Wielkanocna atmosfera na bocheńskim Rynku Data dodania artykułu: 23.03.2026 12:59Nowy Wiśnicz: Oszustwo podczas sprzedaży samochodu Nowy Wiśnicz: Oszustwo podczas sprzedaży samochodu Data dodania artykułu: 23.03.2026 10:47
Termalica Bruk-Bet Nieciecza przegrywa na wyjeździe z Lechem Poznań Termalica Bruk-Bet Nieciecza przegrywa na wyjeździe z Lechem Poznań Data dodania artykułu: 22.03.2026 20:37Wypadek w powiecie tatrzańskim. Jedna osoba trafiła do szpitala Wypadek w powiecie tatrzańskim. Jedna osoba trafiła do szpitala Data dodania artykułu: 22.03.2026 20:31Wyciek z cysterny kolejowej w Woli Rzędzińskiej Wyciek z cysterny kolejowej w Woli Rzędzińskiej Data dodania artykułu: 22.03.2026 20:2316-latek zabrał dziadkowi BMW i pojechał z kolegami w miasto. Policyjny pościg w Limanowej 16-latek zabrał dziadkowi BMW i pojechał z kolegami w miasto. Policyjny pościg w Limanowej Data dodania artykułu: 22.03.2026 13:35Interwencja służb przy przychodni w Tarnowie. Wyciek niezidentyfikowanego gazu Interwencja służb przy przychodni w Tarnowie. Wyciek niezidentyfikowanego gazu Data dodania artykułu: 22.03.2026 12:42
Reklama
Pogoda
zachmurzenie duże

Temperatura: 11°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1018 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama