Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Chcesz wynegocjować podwyżkę w pracy? Najpierw przećwicz rozmowę przed lustrem

Jeśli po wypłacie pensji spoglądasz na stan swojego konta z niezadowoleniem, dziś jest doskonała okazja, aby spróbować to zmienić. 22 września przypada Dzień Ćwiczenia Przed Lustrem Prośby o Podwyżkę Płacy. Choć na święta nietypowe patrzymy zwykle z przymrużeniem oka, przygotowaliśmy dla ciebie kilka wskazówek, które pomogą przygotować się do rozmowy z pracodawcą na temat zarobków.
Chcesz wynegocjować podwyżkę w pracy? Najpierw przećwicz rozmowę przed lustrem

Autor: iStock

Pamiętaj o umowie

Zanim przystąpisz do negocjacji warunków zatrudnienia, przemyśl dokładnie, czy w twojej karierze wydarzyło się coś, co będzie kluczowym argumentem w rozmowie z szefem. Być może pracujesz od dawna i uważasz, że w związku z tym podwyżka po prostu ci się należy? To błędne założenie, które twojego pracodawcy prawdopodobnie nie przekona. Podpisując umowę godzisz się przecież na wysokość pensji, która odpowiadać ma pracy wykonywanej na twoim stanowisku.

Jakie argumenty mogą być kluczowe?

Z pewnością przekonasz szefa do podwyżki szybciej, jeśli oprócz wykonywania podstawowych zadań, wykazujesz się szczególnym zaangażowaniem w rozwój przedsiębiorstwa. Dzięki twojemu pomysłowi firma wygrała ważny przetarg? Przejmujesz na siebie dodatkowe obowiązki, aby uchronić procesy służbowe przed opóźnieniami? A może zdobywasz nowe kwalifikacje, by twoja wiedza przełożyła się na wyższy poziom świadczonych usług? Im bardziej przyczyniasz się do sukcesów zakładu pracy, tym większa szansa na pozytywny wynik rozmowy o podwyżce.

Desperacja nie jest dobrym pomysłem

Dla twojego pracodawcy jesteś pewnego rodzaju inwestycją. Przelewając na twoje konto comiesięczną gażę, każdy szef oczekuje, że praca którą wykonujesz przyniesie mu zyski. Nie bądź więc zaskoczony odmową, jeśli prośbę o podwyżkę argumentujesz sytuacją życiową, np. rosnącą ratą kredytu mieszkaniowego, powiększeniem rodziny czy marzeniem o urlopie na egzotycznej wyspie. Musisz pokazać

 siebie, jako pracownika wnoszącego do firmy dobrą energię i realne działanie, które wzmacnia wizerunek całego przedsiębiorstwa, w konsekwencji przynosząc mu wyższe obroty. Rozpaczliwe wołanie o pomoc nie tylko postawi cię w złym świetle, ale również może przesłonić wszystkie pozytywne aspekty twojej pracy.

Przygotuj się do rozmowy

Dzień Ćwiczenia Przed Lustrem Prośby o Podwyżkę Płacy może brzmi nieco zabawnie, jednak pewność siebie w rozmowie może być kluczowa. Kiedy już zbierzesz wszystkie argumenty przemawiające za podwyższeniem twojego wynagrodzenia, przećwicz rozmowę z szefem, prosząc o pomoc kogoś bliskiego lub korzystając właśnie z lustra. Wypowiadając swoje postulaty na głos, łatwiej będzie ci ocenić ich słuszność. Pracodawca prawdopodobnie będzie chciał odwieść cię od pomysłu, a wcześniejsze przećwiczenie negocjacji wzmocni twoją pozycję w tej rozmowie.

Kiedy jest najlepszy moment?

Z pewnością wtedy, kiedy zakład pracy jest w dobrej kondycji finansowej. Jeśli niedawno twój szef redukował etaty, aby znaleźć w firmie oszczędności, raczej nie przemówią do niego nawet najsilniejsze argumenty. Jeśli nie masz co do tego obaw, o rozmowę najlepiej poprosić pracodawcę w piątkowy poranek. Perspektywa zbliżającego się weekendu sprawia, że wszyscy jesteśmy bardziej rozluźnieni. Łatwiej wówczas poruszać trudne tematy. Lepiej jednak zrezygnować z negocjacji w godzinach popołudniowych. Natłok obowiązków z całego dnia i tygodnia może spowodować, że szef zechce, najprościej mówiąc, zbyć nachalnego pracownika.


Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Reklama
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.07.2025 Burmistrz Brzeska Tomasz Jan Latocha oraz Klaudia Jeleń zapraszają wszystkich mieszkańców na bezpłatne wakacyjne treningi w plenerze!Gdzie? Teren przy RCKBKiedy? W każdy wakacyjny wtorekGodzina: 18:30–20:00Wstęp wolny!To doskonała okazja, by aktywnie spędzić lato, zadbać o formę i dobrze się bawić w świetnej atmosferze! Zajęcia są skierowane zarówno do kobiet, jak i mężczyzn – bez względu na poziom zaawansowania.➡️ Zabierz ze sobą tylko matę, resztą zajmie się Klaudia Jeleń – trenerka pełna energii i pasji!➡️ Na dzieci osób ćwiczących czekają animacje i atrakcje zapewnione przez zespół Fiku Miku 🎈Plan treningów:LIPIEC 2025✅ 8.07 – Total Body Conditioning (TBC)✅ 15.07 – TABATA✅ 22.07 – Deep Work✅ 29.07 – Full Body Workout (FBW)SIERPIEŃ 2025✅ 5.08 – Brzuch Pośladki Uda (BPU)✅ 12.08 – TABATA✅ 19.08 – Deep Work✅ 26.08 – FIT-Mix Czekają na Was niespodzianki, nagrody oraz dużo pozytywnej energii!Animacje Fiku Miku przeznaczone są wyłącznie dla dzieci osób biorących udział w treningu.Nie przegap tej okazji – dołącz do nas i trenuj z uśmiechem!
Reklama
Martwy mężczyzna leżał na ławce w centrum Brzeska Martwy mężczyzna leżał na ławce w centrum Brzeska Data dodania artykułu: 14.08.2025 12:51Wypadek na hulajnogach w Rzuchowej. Dwaj mężczyźni poszkodowani, jeden w stanie ciężkim Wypadek na hulajnogach w Rzuchowej. Dwaj mężczyźni poszkodowani, jeden w stanie ciężkim Mężczyźni zderzyli się jadąc hulajnogami, jeden z nich w stanie ciężkim trafił do szpitala, drugi był pijany, doznał urazu ręki.Data dodania artykułu: 14.08.2025 07:49Pożar pociągu pod Tarnowem Pożar pociągu pod Tarnowem Data dodania artykułu: 21.08.2025 00:13Dożynki Gminne 2025 w Wojniczu Dożynki Gminne 2025 w Wojniczu Tegoroczne Dożynki Gminne Wojnicza odbyły się 15 sierpnia 2025 roku w samym sercu gminy. Wydarzenie, zorganizowane przez burmistrza Wojnicza oraz sołtysów gminy, zgromadziło tłumy na wojnickim rynku. Uroczystość, która zjednoczyła mieszkańców gminy, miała na celu podziękowanie za tegoroczne plony oraz podtrzymanie pięknej tradycji zakończenia żniw. Impreza stała się również doskonałą okazją do wspólnego spędzenia czasu, integracji oraz radosnego świętowania owoców pracy rolników.Data dodania artykułu: 16.08.2025 11:35Już widać mury prosektorium, które powstaje w Tarnowie Już widać mury prosektorium, które powstaje w Tarnowie Trwa budowa nowego obiektu na kampusie Akademii Tarnowskiej. Już widać ściany budynku. Jak informuje uczelnia ma się w nim mieścić przede wszystkim prosektorium, w którym kształcić się będą studenci mocno obleganego kierunku lekarskiego.Data dodania artykułu: 14.08.2025 10:58Poszukiwania mężczyzny w Skrzyszowie. Miał zniknąć pod taflą wody Poszukiwania mężczyzny w Skrzyszowie. Miał zniknąć pod taflą wody Zgłoszenie o utonięciu mężczyzny wpłynęło we czwartek 14 sierpnia około godziny 19:30. Na miejsce udały się liczne zastępy straży pożarnej, zespół ratownictwa medycznego i patrole policji, gdzie prowadzone są poszukiwania 52-letniego mężczyzny na zalewie "Korzeń" w Skrzyszowie. Miał on zniknąć pod taflą wody.Data dodania artykułu: 14.08.2025 21:26
Dom w segmencie z garażem i ogródkiem! Dom w segmencie z garażem i ogródkiem! Cena: 695000 PLNElegancki segment z garażem w Brzozówce k. Tarnowa – 120 m² | 695 000 zł Prezentujemy wyjątkową ofertę sprzedaży komfortowego segmentu w stanie deweloperskim, usytuowanego na jednym z najbardziej prestiżowych, kameralnych osiedli w Brzozówce – cenionej lokalizacji tuż obok Tarnowa. To miejsce stworzone dla osób poszukujących elegancji, wygody i prywatności, a jednocześnie chcących pozostać blisko miasta. Dlaczego warto? Prestiżowa lokalizacja – Brzozówka to jedna z najbardziej pożądanych części Tarnowa, znana z eleganckiej zabudowy i spokojnej atmosfery, Zamknięte osiedle – bezpieczeństwo i komfort mieszkańców, Przestrzeń i swoboda – 120 m² powierzchni z garażem oraz własnym ogrodem, Ekskluzywny potencjał aranżacyjny – stan deweloperski daje możliwość wykończenia wnętrz zgodnie z indywidualną wizją i najwyższymi standardami. Rozkład pomieszczeń: Parter: reprezentacyjny salon z przestronną strefą dzienną, aneks kuchenny z wyjściem na prywatny ogród, elegancka łazienka, funkcjonalne pomieszczenie gospodarcze, wiatrołap. Piętro: 3 komfortowe sypialnie, przestronny pokój kąpielowy, idealny do stworzenia luksusowej strefy relaksu. To nieruchomość, która łączy w sobie spokój i prestiż podmiejskiego osiedla z doskonałą komunikacją i bliskością Tarnowa. Idealny wybór dla osób, które cenią nowoczesną elegancję, prywatność i komfort życia na najwyższym poziomie. Cena: 695 000 zł Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak Nieruchomościoferta pożyczki dla zadłużonych oferta pożyczki dla zadłużonych Cena: 1000 PLNCześć, Jestem polskim przedsiębiorcą. W celu walki z ubóstwem i wykluczeniem bankowym, oferuję Państwu pożyczki online: - Kredyty hipoteczne - Kredyty na zakup ziemi - Kredyty pod wynajem - Kredyty na zakup maszyn rolniczych - Kredyty na modernizację rolnictwa - Kredyty na zakup mieszkania - Kredyty na rozpoczęcie lub rozwój działalności gospodarczej - Kredyty na zakup samochodu - Kredyty na rozwój rolnictwa lub hodowli zwierząt - Kredyty na zakup produktów mlecznych - Kredyty na zakup bydła mięsnego - Kredyty na zakup trzody chlewnej - Lub dowolny inny projekt, który Państwo planują. Oprocentowanie pożyczki wynosi 3% od całkowitej kwoty pożyczki, a warunki oferty są bardzo proste. Wnioskowane pożyczki zostaną otrzymane w ciągu 60 minut od złożenia dokumentu. Moja oferta jest poważna i bezpieczna. Skontaktuj się ze mną już dziś i powiedz mi, ile pieniędzy chciałbyś pożyczyć. E-mail: [email protected] WhatsApp: +48 535 491 283 Z poważaniem,Parterowy ogrodzony dom na sprzedaż! Parterowy ogrodzony dom na sprzedaż! Cena: 476000 PLN🏡 Nowy dom parterowy w Brniu | 10 arów działki 🌳 📍 Breń, gmina Lisia Góra, Małopolska 💰 Cena: 476 000 zł (do negocjacji) 📐 Pow. całkowita: 118 m² | Użytkowa: 93 m² 🛠️ Stan: surowy zamknięty, rok budowy 2024 🏠 Dom – projekt Terrier 4 z garażem ✔️ Parterowy, bez poddasza użytkowego i piwnicy ✔️ Funkcjonalny układ pomieszczeń ✔️ Garaż jednostanowiskowy 🚗 ✔️ Dach dwuspadowy (25°), pokryty blachodachówką ✔️ Ściany z betonu komórkowego – solidne i trwałe 📋 Rozkład pomieszczeń (118,9 m²): 🚪 Wiatrołap – 5,40 m² 🥫 Spiżarnia – 3,30 m² 🚶‍♂️ Korytarz – 5,70 m² 🍳 Kuchnia – 9,50 m² 🛋 Salon z jadalnią – 26,40 m² 🛏 Pokój – 11,10 m² 🛏 Pokój – 12,10 m² 🛏 Pokój – 11,00 m² 🛁 Łazienka – 6,40 m² 🚶‍♀️ Hol – 2,10 m² 🚗 Garaż – 20,60 m² 🔥 Kotłownia – 5,30 m² ⚡ Parametry techniczne Pow. użytkowa: 98,3 m² Pow. zabudowy: 150,4 m² Kubatura: 729,8 m³ Pow. dachu: 214,9 m² Wysokość budynku: 5,82 m Media: 💧 woda | ⚡ prąd | ♻️ kanalizacja | 🌐 światłowód | 🔥 możliwość gazu Ogrodzenie pełne z bramą automatyczną 🌍 Lokalizacja i okolica 🏞 Breń – spokojna miejscowość w powiecie tarnowskim, nad rzeką Breń. ✔️ Idealna dla rodzin ceniących ciszę i kontakt z naturą 🌲🌸 ✔️ W sąsiedztwie luźna zabudowa jednorodzinna z pięknymi widokami na pola i lasy 📌 Odległości: Lisia Góra – 5 km 🚗 Tarnów – 10 km 🚗 👨‍👩‍👧‍👦 Infrastruktura: Nowoczesna szkoła w Brniu 🎒 Sklepy i usługi w Lisiej Górze 🛒 ✅ Dlaczego warto? ✔️ Nowy dom – budowa zakończona w 2024 r. ✔️ Przemyślany projekt i funkcjonalny układ ✔️ 10-arowa działka w spokojnej okolicy ✔️ Cena z możliwością negocjacji 💰 📞 Zapraszam do kontaktu i na prezentację! Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak Nieruchomości
Parterowy ogrodzony dom na sprzedaż! Parterowy ogrodzony dom na sprzedaż! Cena: 476000 PLN🏡 Nowy dom parterowy w Brniu | 10 arów działki 🌳 📍 Breń, gmina Lisia Góra, Małopolska 💰 Cena: 476 000 zł (do negocjacji) 📐 Pow. całkowita: 118 m² | Użytkowa: 93 m² 🛠️ Stan: surowy zamknięty, rok budowy 2024 🏠 Dom – projekt Terrier 4 z garażem ✔️ Parterowy, bez poddasza użytkowego i piwnicy ✔️ Funkcjonalny układ pomieszczeń ✔️ Garaż jednostanowiskowy 🚗 ✔️ Dach dwuspadowy (25°), pokryty blachodachówką ✔️ Ściany z betonu komórkowego – solidne i trwałe 📋 Rozkład pomieszczeń (118,9 m²): 🚪 Wiatrołap – 5,40 m² 🥫 Spiżarnia – 3,30 m² 🚶‍♂️ Korytarz – 5,70 m² 🍳 Kuchnia – 9,50 m² 🛋 Salon z jadalnią – 26,40 m² 🛏 Pokój – 11,10 m² 🛏 Pokój – 12,10 m² 🛏 Pokój – 11,00 m² 🛁 Łazienka – 6,40 m² 🚶‍♀️ Hol – 2,10 m² 🚗 Garaż – 20,60 m² 🔥 Kotłownia – 5,30 m² ⚡ Parametry techniczne Pow. użytkowa: 98,3 m² Pow. zabudowy: 150,4 m² Kubatura: 729,8 m³ Pow. dachu: 214,9 m² Wysokość budynku: 5,82 m Media: 💧 woda | ⚡ prąd | ♻️ kanalizacja | 🌐 światłowód | 🔥 możliwość gazu Ogrodzenie pełne z bramą automatyczną 🌍 Lokalizacja i okolica 🏞 Breń – spokojna miejscowość w powiecie tarnowskim, nad rzeką Breń. ✔️ Idealna dla rodzin ceniących ciszę i kontakt z naturą 🌲🌸 ✔️ W sąsiedztwie luźna zabudowa jednorodzinna z pięknymi widokami na pola i lasy 📌 Odległości: Lisia Góra – 5 km 🚗 Tarnów – 10 km 🚗 👨‍👩‍👧‍👦 Infrastruktura: Nowoczesna szkoła w Brniu 🎒 Sklepy i usługi w Lisiej Górze 🛒 ✅ Dlaczego warto? ✔️ Nowy dom – budowa zakończona w 2024 r. ✔️ Przemyślany projekt i funkcjonalny układ ✔️ 10-arowa działka w spokojnej okolicy ✔️ Cena z możliwością negocjacji 💰 📞 Zapraszam do kontaktu i na prezentację! Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak NieruchomościMieszkanie lub lokal na sprzedaż! Mieszkanie lub lokal na sprzedaż! Cena: 790000 PLNWyjątkowa nieruchomość w sercu Tarnowa – neorenesansowa kamienica z historią Oferujemy na sprzedaż unikalny lokal mieszkalno-usługowy o powierzchni 121 m², położony na pierwszym piętrze odrestaurowanej, zabytkowej kamienicy przy ulicy Eliasza Goldhammera w Tarnowie. Ta niezwykła nieruchomość łączy w sobie prestiż, historię oraz funkcjonalność, stanowiąc doskonałą propozycję zarówno dla osób poszukujących eleganckiego mieszkania, jak i dla przedsiębiorców szukających reprezentacyjnej siedziby dla swojej firmy. O nieruchomości: Powierzchnia: 121 m² Lokalizacja: Tarnów, ul. Goldhammera – 300 m od rynku Piętro: 1/3 Układ: 5 przestronnych pokoi, oddzielna kuchnia, łazienka, balkon Stan techniczny: kamienica po wymianie instalacji, odrestaurowana, nieruchomość w luksusowym standardzie Funkcja: możliwość użytkowania jako mieszkanie lub lokal usługowy Budynek: stylowa kamienica o neorenesansowej architekturze z bogatą historią Świeżo odrestaurowana kamienica z zachowaniem wszelkich oryginalnych 19 wiecznych detali (mozaiki, schody etc.) Część ścian wewnętrznych wykonano w konstrukcji pozwalającej na zmianę konfiguracji pomieszczeń Historia i prestiż Kamienica, w której znajduje się lokal, to prawdziwa perła architektoniczna Tarnowa. Budynek zaprojektowany w 1892 roku przez wybitnego architekta Adolfa Juliusza Stapfa, mieścił niegdyś Towarzystwo Kredytowe dla Handlu i Przemysłu, założone z inicjatywy Hermana Merza – radnego miejskiego i prezesa gminy żydowskiej. W jego murach funkcjonowała także synagoga założona przez Nanette Merz. Wnętrze klatki schodowej zdobią pamiątkowe tablice, które nadają miejscu wyjątkowy charakter. Lokalizacja – prestiż i wygoda Nieruchomość położona jest w ścisłym centrum Tarnowa, tuż przy deptaku miejskim – ulicy Wałowej. Bliskość rynku oraz okolicznych atrakcji kulturalnych i handlowych sprawia, że jest to miejsce niezwykle dogodne zarówno do zamieszkania, jak i prowadzenia działalności biznesowej. W kamienicy znajdują się kancelarie, biura oraz lokale usługowe, co dodatkowo podkreśla jej prestiżowy charakter. Cena: 790 000 zł Nie zwlekaj! Ta nieruchomość to doskonała inwestycja w wyjątkowe miejsce na mapie Tarnowa. Zapraszamy do kontaktu i umówienia się na prezentację! Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak NieruchomościPRZESTRONNY DOM W ZABUDOWIE BLIŹNIACZEJ PRZESTRONNY DOM W ZABUDOWIE BLIŹNIACZEJ Cena: 590000 PLNHALO TARNÓW !!! PRZESTRONNY DOM W ZABUDOWIE BLIŹNIACZEJ – TARNÓW, UL. KIEPURY – DZIELNICA KRZYŻ Powierzchnia ok. 250 m² | Działka 4 ary | Garaż | Pom. gospodarcze Na sprzedaż połowa bliźniaka położona w spokojnej, zielonej części Tarnowa – w dzielnicy Krzyż, przy ul. Kiepury. Dom z końca lat 80., po remoncie, ocieplony, z plastikowymi oknami i dachem po termoizolacji. Idealna propozycja dla rodziny, jak również osób planujących prowadzenie działalności gospodarczej w miejscu zamieszkania. Najważniejsze atuty: ok. 250 m² powierzchni użytkowej działka 4 ary – ogrodzona, zadbana garaż oraz pomieszczenie gospodarcze nowa elewacja, plastikowe okna, ocieplony dach spokojna i świetnie skomunikowana lokalizacja Rozkład pomieszczeń: Parter (możliwość prowadzenia działalności): • 2 ustawne pokoje • oddzielna kuchnia • toaleta Piętro: • 3 jasne pokoje • kuchnia z wyjściem na balkon • łazienka i WC Poddasze użytkowe: • duża, przytulna sypialnia z kominkiem i garderobą Dzielnica Krzyż to jedna z najbardziej lubianych części Tarnowa – cicha, zielona, a zarazem z doskonałym dostępem do infrastruktury miejskiej. W pobliżu szkoły, sklepy, przystanki, punkty usługowe i rekreacyjne. To dom z duszą i ogromnym potencjałem – gotowy do zamieszkania, z funkcjonalnym układem i możliwością własnej aranżacji. Zadzwoń i umów się na prezentację – ta oferta może szybko zniknąć z rynku! Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak Nieruchomości
Reklama
Reklama
zachmurzenie małe

Temperatura: 16°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1015 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama