Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
O relacjach

POGADANKA: W drodze do wewnętrznego dziecka

Nowy odcinek programu „MOCNY PUNKT – Pogadanka” z Anną Madejską! W najnowszym odcinku gościem była Ewelina Haraf – prezeska Fundacji Iskierka, trenerka umiejętności społecznych, hipoterapeutka, dogoterapeutka i kunoedukatorka.

Tematem rozmowy była droga do wewnętrznego "dziecka" – czyli autentycznego, swobodnego ja – którą można odnaleźć dzięki bliskości natury i relacji ze zwierzętami. Ewelina podzieliła się swoim doświadczeniem w pracy z dziećmi i dorosłymi, pokazując, jak kontakt z przyrodą i zwierzętami wspiera rozwój emocjonalny, budowanie relacji i odnajdywanie spokoju.

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Reklama
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.07.2025 Burmistrz Brzeska Tomasz Jan Latocha oraz Klaudia Jeleń zapraszają wszystkich mieszkańców na bezpłatne wakacyjne treningi w plenerze!Gdzie? Teren przy RCKBKiedy? W każdy wakacyjny wtorekGodzina: 18:30–20:00Wstęp wolny!To doskonała okazja, by aktywnie spędzić lato, zadbać o formę i dobrze się bawić w świetnej atmosferze! Zajęcia są skierowane zarówno do kobiet, jak i mężczyzn – bez względu na poziom zaawansowania.➡️ Zabierz ze sobą tylko matę, resztą zajmie się Klaudia Jeleń – trenerka pełna energii i pasji!➡️ Na dzieci osób ćwiczących czekają animacje i atrakcje zapewnione przez zespół Fiku Miku 🎈Plan treningów:LIPIEC 2025✅ 8.07 – Total Body Conditioning (TBC)✅ 15.07 – TABATA✅ 22.07 – Deep Work✅ 29.07 – Full Body Workout (FBW)SIERPIEŃ 2025✅ 5.08 – Brzuch Pośladki Uda (BPU)✅ 12.08 – TABATA✅ 19.08 – Deep Work✅ 26.08 – FIT-Mix Czekają na Was niespodzianki, nagrody oraz dużo pozytywnej energii!Animacje Fiku Miku przeznaczone są wyłącznie dla dzieci osób biorących udział w treningu.Nie przegap tej okazji – dołącz do nas i trenuj z uśmiechem!
Krystian Tkaczewski i jego goście Krystian Tkaczewski i jego goście Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.07.2025 Już niebawem odbędzie się IX edycja Międzynarodowego Festiwalu Ambasador Tarnowa Maestro KrystianTkaczewski i jego Goście. Festiwal odbędzie się w dniach 27 lipca - 9 sierpnia 2025 r. Wydarzenie odbędzie się pod honorowym patronatem Prezydenta Tarnowa.W festiwalu wezmą udział pianiści z takich krajów jak: Polska, USA, Chiny, Japonia, Ukraina. Wśród wykładowców znaleźli się: Dr Krystian Tkaczewski (Polska), Tanya Schwarzman (USA), Maria Murawska (Polska), Yun Zhao (Chiny) oraz Masahi Katayama (Japonia).Koncerty odbędą się w dniach:27 lipca godz. 18:00 - Koncert Inauguracyjny Maestro Krystian Tkaczewski i jego GościeSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów31 lipca godz.18:00– Koncert uczestników festiwaluSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów1 sierpnia godz. 18:00 - Koncert uczestników festiwaluSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów2 sierpnia godz. 18:00– Koncert uczestników festiwalu z towarzyszeniem Tarnowskiej Orkiestry Kameralnej,dyr. Masahi KatayamaSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów3 sierpnia godz. 18:00 - Koncert uczestników festiwalu z towarzyszeniem Tarnowskiej Orkiestry Kameralnej,dyr. Masahi KatayamaSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów9 sierpnia godz. 18:00 Koncert uczestników festiwaluSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 TarnówSenior Party w Brzesku Senior Party w Brzesku Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.08.2025 Zapraszamy
Reklama
Pożar domu pod Radłowem. Na miejscu 10 zastępów straży pożarnej Pożar domu pod Radłowem. Na miejscu 10 zastępów straży pożarnej Data dodania artykułu: 18.07.2025 10:54Drzewo spadło na transformator i przystanek w Świebodzinie. Ewakuowano ludzi spod przystanku Drzewo spadło na transformator i przystanek w Świebodzinie. Ewakuowano ludzi spod przystanku Data dodania artykułu: 24.07.2025 17:02Wypadek na Jana Pawła II w Tarnowie Wypadek na Jana Pawła II w Tarnowie Data dodania artykułu: 24.07.2025 17:43Spór o drzewa przy Słonecznej. Miasto pozwie wykonawcę Spór o drzewa przy Słonecznej. Miasto pozwie wykonawcę Ulica Słoneczna w Tarnowie miała zyskać nowy, zielony wygląd dzięki czterdziestu lipom zasadzonym ponad rok temu. Niestety, zamiast zieleni i cienia, część z nich przynosi dziś przygnębiający widok suchych pni i martwych konarów. Kilkanaście drzew nie przetrwało pierwszego roku mimo pielęgnacji, a miasto domaga się ich wymiany od wykonawcy, który miał zrealizować nasadzenia w ramach obowiązującej gwarancji. Spór między samorządem a firmą odpowiedzialną za zieleń coraz bardziej się zaostrza.Data dodania artykułu: 18.07.2025 11:06Remont ul. Tuchowskiej na finiszu. Koniec prac już w sierpniu Remont ul. Tuchowskiej na finiszu. Koniec prac już w sierpniu Ulica Tuchowska w Tarnowie od lat stanowi jedną z głównych dróg komunikacyjnych miasta, łącząc jego centrum z południowymi dzielnicami oraz gminą Tuchów. Ze względu na rosnące natężenie ruchu i postępującą degradację nawierzchni, potrzeba kompleksowego remontu tej drogi stała się nieunikniona. Modernizacja ulicy to nie tylko poprawa komfortu jazdy, ale przede wszystkim kwestia bezpieczeństwa wszystkich użytkowników drogi — zarówno kierowców, jak i pieszych. Prace remontowe rozpoczęte na ul. Tuchowskiej są odpowiedzią na wieloletnie postulaty mieszkańców i ważnym krokiem w kierunku unowocześnienia infrastruktury miejskiej. W chwili obecnej prace remontowe zbliżają się ku końcowi i bardzo możliwe że już końcem sierpnia inwestycja zostanie zakończona.Data dodania artykułu: 17.07.2025 11:37Pożar poddasza w Siemiechowie. Mężczyzna trafił do szpitala Pożar poddasza w Siemiechowie. Mężczyzna trafił do szpitala Na poddaszu w domu jednorodzinnym w miejscowości Siemiechów pojawił się ogień.Data dodania artykułu: 24.07.2025 18:05
Mieszkanie bez czynszowe, 3 pokojowe na wynajem! Mieszkanie bez czynszowe, 3 pokojowe na wynajem! Cena: 3000 PLN🌟 Nowoczesne mieszkanie w klimatycznej kamienicy – wynajem w centrum Tarnowa! 🌟 Szukasz idealnego miejsca do zamieszkania w świetnej lokalizacji? Ta oferta jest dla Ciebie! Do wynajęcia przestronne mieszkanie 60 m² usytuowane na 2. piętrze elegancko odrestaurowanej kamienicy, w samym sercu miasta – tylko 4 minuty od Rynku i tuż przy Akademii Tarnowskiej. 🏠 W skład mieszkania wchodzą: oddzielna, jasna sypialnia, dodatkowy pokój idealny dla dziecka lub na domowe biuro, przestronny salon sprzyjający relaksowi, kuchnia z pełnym wyposażeniem (bez mebli tapicerowanych i łóżek), stylowa łazienka oraz funkcjonalny przedpokój. ✅ Atuty oferty: mieszkanie po kapitalnym remoncie – wszystko pachnie nowością, brak czynszu administracyjnego – płacisz tylko za media, spokojna, zadbana kamienica z wyjątkowym klimatem, idealne dla rodziny lub pary szukającej komfortowej przestrzeni w centrum. 💵 Cena: 3000 zł/miesiąc (plus media wg zużycia) 📆 Dostępne od września/października 👁️ Możliwość obejrzenia już dziś! 📲 Zadzwoń i umów się na prezentację – takie mieszkania szybko znikają! Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak NieruchomościIniekcja pozioma, podcinanie ścian, osuszanie fundamentów Śląsk /Małopolska Iniekcja pozioma, podcinanie ścian, osuszanie fundamentów Śląsk /Małopolska Specjalizujemy się w usuwaniu wilgoci kapilarnej oraz zabezpieczaniu budynków przed dalszym zawilgoceniem. Wykonujemy iniekcje przeciwwilgociowe i mechaniczne podcinanie murów. Nasze usługi: - iniekcja krystaliczna lub ciśnieniowa - podcinanie ścian z wprowadzeniem izolacji - osuszanie fundamentów i murów - odtwarzanie izolacji poziomej - zabezpieczenia przeciwwilgociowe Usuwamy skutki zawilgocenia, grzyba, pleśni i łuszczących się tynków. Stosujemy trwałe i sprawdzone metody. Pomagamy zarówno osobom prywatnym, jak i wspólnotom oraz firmom. Działamy na terenie województwa małopolskiego i śląskiego - obsługujemy m.in.: Katowice, Tychy, Sosnowiec, Dąbrowę Górniczą, Rybnik, Bielsko-Białą, Kraków, Chrzanów, Nowy Targ, Myślenice, Bochnia, Limanową. Telefon: 518 428 720 Strona: www.murexpert.plOsuszanie budynków, izolacje przeciwwilgociowe, drenaże opaskowe  - Małopolska Osuszanie budynków, izolacje przeciwwilgociowe, drenaże opaskowe - Małopolska Zajmujemy się kompleksowym osuszaniem i zabezpieczaniem budynków przed wilgocią. Oferujemy skuteczne rozwiązania w zakresie izolacji pionowej i poziomej oraz wykonujemy drenaż opaskowy wokół budynków. Nasze usługi: - osuszanie ścian, fundamentów i piwnic - izolacje przeciwwilgociowe (pionowe, poziome, bitumiczne, z papy) - drenaż opaskowy z odprowadzeniem wody - naprawy uszkodzonych izolacji - zabezpieczanie ścian przed wilgocią i wodą gruntową Działamy na terenie województwa małopolskiego i śląskiego. Obsługujemy między innymi: Cieszyn, Bielsko-Białą, Jastrzębie-Zdrój, Rybnik, Żywiec, Wisłę, Ustroń, Żory, Tychy, Mikołów, Katowice i okoliczne miejscowości. Wieloletnie doświadczenie, profesjonalny sprzęt, indywidualne podejście i gwarancja na wykonane prace. Telefon: 518428720 Strona internetowa: www.murexpert.pl
MIeszkanie z garażem, na osiedlu zamkniętym. MIeszkanie z garażem, na osiedlu zamkniętym. Cena: 379000 PLNNa sprzedaż przestronne, dwupokojowe mieszkanie zlokalizowane przy ul. Marii Dąbrowskiej w Tarnowie. Lokal znajduje się na trzecim piętrze czteropiętrowego, ogrodzonego bloku z 2004 roku, osiedle zamknięte, monitorowane, z bramą wjazdową na pilota. Najważniejsze informacje: Powierzchnia użytkowa: 47,84 m² Rozkład: 2 pokoje, oddzielna kuchnia, łazienka, osobne WC, korytarz Stan techniczny: bardzo dobry budynek systematycznie modernizowany Czynsz: ok. 740 zł przy 2 osobach (zawiera zaliczki na ciepłą wodę, ogrzewanie, wywóz śmieci) Rok budowy: 2004 Forma własności: własność Na terenie osiedla znajduje się plac zabaw dla dzieci, a w najbliższej okolicy dostępna jest pełna infrastruktura sklepy, szkoły, przystanki komunikacji miejskiej. Dodatkowo: Istnieje możliwość zakupu garażu w budynku w cenie 55 000 zł. Garaż przeznaczony na jeden samochód, posiada osobną księgę wieczystą. Cena mieszkania : 379.000 pln Idealna oferta dla osób szukających komfortowego mieszkania na nowoczesnym, bezpiecznym osiedlu. Mieszkanie dostępne od zaraz posiadamy klucze, możliwość szybkiej prezentacji! Zapraszamy na prezentację z nami od A do Z! Na sprzedaż przestronne, dwupokojowe mieszkanie zlokalizowane przy ul. Marii Dąbrowskiej w Tarnowie. Lokal znajduje się na trzecim piętrze czteropiętrowego, ogrodzonego bloku z 2004 roku, osiedle zamknięte, monitorowane, z bramą wjazdową na pilota. Najważniejsze informacje: Powierzchnia użytkowa: 47,84 m² Rozkład: 2 pokoje, oddzielna kuchnia, łazienka, osobne WC, korytarz Stan techniczny: bardzo dobry budynek systematycznie modernizowany Czynsz: ok. 740 zł przy 2 osobach (zawiera zaliczki na ciepłą wodę, ogrzewanie, wywóz śmieci) Rok budowy: 2004 Forma własności: własność Na terenie osiedla znajduje się plac zabaw dla dzieci, a w najbliższej okolicy dostępna jest pełna infrastruktura sklepy, szkoły, przystanki komunikacji miejskiej. Dodatkowo: Istnieje możliwość zakupu garażu w budynku w cenie 55 000 zł. Garaż przeznaczony na jeden samochód, posiada osobną księgę wieczystą. Cena mieszkania : 379.000 pln Idealna oferta dla osób szukających komfortowego mieszkania na nowoczesnym, bezpiecznym osiedlu. Mieszkanie dostępne od zaraz posiadamy klucze, możliwość szybkiej prezentacji! Zapraszamy na prezentację z nami od A do Z! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów. Agnieszka Zając Tel:668 804 983Na sprzedaż nowoczesne mieszkanie w okolicach D.H. ZENIT. Na sprzedaż nowoczesne mieszkanie w okolicach D.H. ZENIT. Cena: 429000 PLNZapraszam do zapoznania się z ofertą mieszkania o powierzchni 45 m², które znajduje się na 2 piętrze niskiego bloku z cegły. To świetna propozycja dla tych, którzy chcą wprowadzić się od razu, bez dodatkowych remontów. Co znajdziesz w środku? * Przestronny salon połączony z aneksem kuchennym * Dwie wygodne, oddzielne sypialnie * Łazienkę w nowoczesnym stylu * Duży przedpokój * Loggię, idealną na poranną kawę Do mieszkania przynależy także duża piwnica Co wyróżnia to mieszkanie? * Nowa instalacja wodno-kanalizacyjna i elektryczna * Meble robione na wymiar przez stolarza oraz nowy sprzęt AGD w zabudowie * Nowoczesny i stylowy wystrój zaprojektowany przez projektantkę wnętrz * Nowe okna oraz drzwi (wewnętrzne i wejściowe) * Nowe grzejniki, ogrzewanie miejskie - ciepło i wygoda przez cały rok Lokalizacja: Spokojna i cicha okolica. Blisko sklepy, szkoły i przystanki komunikacji miejskiej. Miejsce parkingowe w pobliżu. Mieszkanie jest gotowe do zamieszkania nie wymaga żadnych nakładów finansowych. Idealne dla osób, które cenią komfort i nowoczesny styl. Cena: 429 000 zł Zapraszam do kontaktu i obejrzenia na żywo! Od A do Z Nieruchomości TARNÓW, Krakowska 17 Agnieszka Zając tel: 668 804 983 Treść ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Pracownicy z Kolumbii Pracownicy z Kolumbii Pracownicy z Kolumbii gotowi do pracy w Polsce. Legalne zatrudnienie, doświadczenie w produkcji, logistyce i budownictwie. Zapewniamy zakwaterowanie i obsługę. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego: 574 508 624
Reklama
Reklama
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 23°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1014 hPa
Wiatr: 14 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama