Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

PORADY

Reklama
iPhone 15 Pro – co warto wiedzieć?
iPhone 15 Pro – co warto wiedzieć?
19.09.2023 12:25
Jesienne Inspiracje Streetwearowe: Ciekawe pomysły na miejskie stylizacje
Jesienne Inspiracje Streetwearowe: Ciekawe pomysły na miejskie stylizacje
Kiedy temperatura spada, a dzień staje się coraz krótszy – to znak, że przyszła najwyższa pora na odświeżenie jesiennej garderoby i podkręcenie codziennych outfitów. Szukasz inspiracji na stylizacje i zastanawiasz się, jaki streetwear najlepiej spisze się podczas chłodnych dni? Sprawdź nasze propozycje i skompletuj oryginalną stylówkę! 30.08.2023 20:55    1
Skuteczna ochrona: Jak wzmocnić układ odpornościowy?
Skuteczna ochrona: Jak wzmocnić układ odpornościowy?
Niewłaściwa dieta, stresujący styl życia - to wszystko przekłada się na odporność człowieka i może powodować zaburzenia. Na szczęście układ odpornościowy można wzmocnić. Dziś podpowiemy Wam jakie suplementy stymulujące odporność wybrać. Dowiecie się też dlaczego wspomaganie odporności jest tak ważne. 17.08.2023 20:39    1
Dobre buty na nowy sezon z Centrum Obuwia Dziecięcego Bartuś
Dobre buty na nowy sezon z Centrum Obuwia Dziecięcego Bartuś
Za nami już ponad połowa wakacji. Sierpień to czas, w którym rodzice i dzieci rozpoczynają przygotowania do szkoły, a także zmieniającej się pory roku. Aby dobrze wejść w nowy sezon warto zaopatrzyć się w odpowiednie buty. Takie, które będzie praktyczne, komfortowe i przyjazne dla stóp najmłodszych można znaleźć w Centrum Obuwia Dziecięcego Bartuś. 12.08.2023 22:32    9
Różnice między roletami rzymskimi a tradycyjnymi roletami - funkcje, wygląd i zastosowanie
Różnice między roletami rzymskimi a tradycyjnymi roletami - funkcje, wygląd i zastosowanie
Stanąłeś przed dylematem wyboru pomiędzy roletami rzymskimi a tradycyjnymi? Choć rozwiązania mogą wyglądać podobnie, różnią się jednak pod wieloma względami, które mogą wpływać na Twoją ostateczną decyzję. W tym artykule skupimy się na różnicach między roletami rzymskimi a tradycyjnymi, analizując ich funkcje, wygląd oraz zastosowanie. 08.08.2023 12:53
Jakie zapięcie do roweru wybrać, żeby ubezpieczenie zadziałało?
Jakie zapięcie do roweru wybrać, żeby ubezpieczenie zadziałało?
Kradzieże rowerów to prawdziwa plaga i to nie tylko w dużych miastach. Złodzieje robią się coraz zuchwalsi i sprytniejsi – jednoślady giną nie tylko z miejsc dostępnych dla wszystkich, ale nawet z prywatnych posesji czy zamkniętych garaży. Z tego powodu warto dobrze przemyśleć kwestię ochrony, którą zapewnią specjalne zabezpieczenia mechaniczne oraz ubezpieczenie roweru od kradzieży. 07.08.2023 17:07
Ranking perfum damskich – 5 najlepszych zapachów
Ranking perfum damskich – 5 najlepszych zapachów
Perfumy damskie, które uwodzą i zachwycają od lat? A do tego kojarzą się z luksusem, mimo że nie kosztują kroci? Mamy dla was kilka kultowych propozycji na wszystkie pory roku. 07.08.2023 12:23
Rekrutacja pracowników za pośrednictwem agencji – dlaczego warto skorzystać ze wsparcia?
Rekrutacja pracowników za pośrednictwem agencji – dlaczego warto skorzystać ze wsparcia?
01.08.2023 15:54
Reklama
Jak przeprowadzić ocenę ryzyka zawodowego w swojej firmie?
Jak przeprowadzić ocenę ryzyka zawodowego w swojej firmie?
01.08.2023 15:42
Integracja Allegro z WooCommerce. Tworzenie efektywnych mostów e-commerce
Integracja Allegro z WooCommerce. Tworzenie efektywnych mostów e-commerce
24.07.2023 13:11
Technologie smart home: Wykorzystanie automatyzacji do ułatwienia codziennego życia
Technologie smart home: Wykorzystanie automatyzacji do ułatwienia codziennego życia
19.07.2023 07:18    1
Technologia Nano, która sprawia, że ubrania działają jak Twoja druga skóra
Technologia Nano, która sprawia, że ubrania działają jak Twoja druga skóra
Wiele lat ćwiczeń, a wraz z nimi - hektolitry potu rozlanego na sportowych matach, treningach, a także trasach biegów terenowych, przeszkodowych czy ulicznych. Wyczyny te, uświadomiły nas, z jakimi wyzwaniami zmagają się sportowcy (zawodowcy oraz nowicjusze) różnych dyscyplin sportowych. Nasze śledztwo nie było bezcelowe. Przeciwnie! Każda z nich przeszła skrupulatną analizę, aby w pierwszej kolejności posłużyć do wypracowania, a następnie utworzenia unikatowych technologii produkcji odzieży sportowej, która ma rzetelny wpływ na to, w jaki sposób ćwiczysz oraz jakie rezultaty osiągasz. Chcesz uzmysłowić sobie, co determinuje, że produkty SMMASH są nadzwyczajne? Prezentujemy przykłady innowacyjnych rozwiązań, które w nich użyliśmy. Sprawdź i zadecyduj, czy chcesz zbadać ich skuteczność - także na swojej skórze! 11.07.2023 14:26
Znajdź swoją przyszłą pracę w Tarnowie - skuteczne strategie poszukiwania zatrudnienia
Znajdź swoją przyszłą pracę w Tarnowie - skuteczne strategie poszukiwania zatrudnienia
Szukasz pracy w Tarnowie lub okolicach? Nie wiesz, jak znaleźć oferty, które odpowiadają twoim kwalifikacjom i oczekiwaniom? Nie martw się, nie jesteś sam. Wiele osób ma problemy z odnalezieniem się na rynku pracy, zwłaszcza w czasach pandemii i kryzysu. Dlatego przygotowaliśmy dla ciebie kilka porad, jak skutecznie poszukiwać zatrudnienia w Tarnowie i zwiększyć swoje szanse na znalezienie wymarzonej pracy. 11.07.2023 14:25
Jakie są rodzaje zlewów do kuchni?
Jakie są rodzaje zlewów do kuchni?
06.07.2023 20:01
Jak faktoring wpływa na rozwój biznesu?
Jak faktoring wpływa na rozwój biznesu?
W dzisiejszym, dynamicznie zmieniającym się świecie biznesowym, przedsiębiorstwa często szukają dodatkowych sposobów finansowania, które pomogą im rozwijać się i utrzymać konkurencyjność na rynku. Jednym z takich rozwiązań jest faktoring. Czy jest to klucz do utrzymania płynności finansowej? Jakie są potencjalne korzyści, wynikające z usług faktoringowych? 05.07.2023 13:38
Reklama
Kto to jest prosument?
Kto to jest prosument?
W świetle obowiązujących przepisów wyróżniamy trzy grupy prosumentów oraz wytwórcę energii elektrycznej. Statusy te różnią się od siebie pod kilkoma względami i z tego artykułu dowiesz się, kto może zostać prosumentem, a kto wytwórcą energii. 30.06.2023 13:04
Ochrona wzroku na co dzień – fakty i mity dotyczące oczu, okularów i soczewek kontaktowych
Ochrona wzroku na co dzień – fakty i mity dotyczące oczu, okularów i soczewek kontaktowych
Ochrona wzroku budzi w nas dużo emocji. Trudno się temu dziwić - oczy to nasze okna na świat, a zmysł wzroku uznawany jest za najcenniejszy. Sprawdźmy, które okulistyczne mity trzymają się wyjątkowo mocno, a które fakty uznajemy za… mity. 27.06.2023 16:56
Rower idealny na górskie trasy
Rower idealny na górskie trasy
26.06.2023 15:52    2
Jakie są rodzaje siatek ogrodzeniowych i którą wybrać do swojego ogrodu?
Jakie są rodzaje siatek ogrodzeniowych i którą wybrać do swojego ogrodu?
Montaż ogrodzenia to skuteczny sposób na to, by ochronić posiadłość przed kradzieżą i zapewnić bezpieczeństwo rodzinie. Wielu właścicieli domów i architektów wciąż stawia na siatkę ogrodzeniową. Na korzyść tego rozwiązania przemawia m.in. odporność na uszkodzenia, łatwość montażu oraz niska cena. W zależności od zastosowania, siatki różnią się m.in. materiałem wykonania, sposobem łączenia czy wielkością oczek. Jak dobrać odpowiedni typ do swojego ogrodu? 22.06.2023 20:14
Prezent na Dzień Ojca - 28 ciekawych pomysłów
Prezent na Dzień Ojca - 28 ciekawych pomysłów
15.06.2023 15:39
Firmy brokerskie w Polsce - której warto zaufać?
Firmy brokerskie w Polsce - której warto zaufać?
15.06.2023 12:44
Jak zapakować paczkę: poradnik dotyczący materiałów i technik pakowania
Jak zapakować paczkę: poradnik dotyczący materiałów i technik pakowania
14.06.2023 17:39
Masz uczulenie na hybrydę? Nie musisz rezygnować z pięknych paznokci! Poznaj produkty hipoalergiczne!
Masz uczulenie na hybrydę? Nie musisz rezygnować z pięknych paznokci! Poznaj produkty hipoalergiczne!
Porzuciłaś manicure hybrydowy, bo Cię uczulił? Mamy dobrą wiadomość. Bardzo możliwe, że będziesz mogła wrócić do tej lubianej przez Ciebie metody stylizacji. Na początek przetestuj hipoalergiczne produkty hybrydowe. 30.05.2023 18:13
Mój Prąd 5.0 - otrzymaj dofinansowanie na zakup fotowoltaiki i pompy ciepła!
Mój Prąd 5.0 - otrzymaj dofinansowanie na zakup fotowoltaiki i pompy ciepła!
02.05.2023 09:34    1
Intercyza: brak romantyzmu w związku? Nie, ochrona partnera przed problemami finansowymi
Intercyza: brak romantyzmu w związku? Nie, ochrona partnera przed problemami finansowymi
Data ślubu wybrana, tak samo jak miejsce zorganizowania ceremonii. Kreacje dla Pani Młodej i Pana Młodego się szyją. Ustalona została nawet lista weselnych gości. Przyszli małżonkowie stoją przed podjęciem jeszcze jednej istotnej decyzji – czy podpisać intercyzę? W polskim społeczeństwie to nadal temat tabu, bo jak tu jeszcze przed ślubem rozmyślać o tym, co będzie, gdy związek się kończy (!) – do tego wątku głównie, niesłusznie sprowadzony jest temat intercyzy. Mało kto myśli o tym, że podpisanie takiego dokumentu ma chronić żonę czy męża przed problemami finansowymi, które są udziałem „drugiej połówki”. Podpisanie intercyzy nie zakłada automatycznie, że małżonkowie chcą ukrywać przed sobą np. to, na co wydają pieniądze. Nie wyklucza również tego, że partnerzy mogą posiadać wspólne konto w banku i dzielić się wydatkami wedle zasady 50/50. 28.04.2023 17:41    1
Jak rozpoznać łuszczycę?
Jak rozpoznać łuszczycę?
Łuszczyca to choroba skóry, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Tego typu dermatoza jest przewlekła i niestety nieuleczalna, jednak odpowiednie leczenie może pomóc w kontrolowaniu objawów i poprawieniu jakości życia pacjenta. Aby móc podjąć skuteczną walkę z łuszczycą, ważne jest, aby umieć rozpoznać jej objawy. W tym artykule omówimy najważniejsze informacje na temat tego schorzenia i przedstawimy wskazówki, jak rozpoznać tę chorobę. 25.04.2023 16:32
Rowery górskie – co warto wiedzieć?
Rowery górskie – co warto wiedzieć?
17.04.2023 15:01
Jaki materac do spania wybrać do łóżka małżeńskiego, a jaki do dziecięcego?
Jaki materac do spania wybrać do łóżka małżeńskiego, a jaki do dziecięcego?
Czy wiesz, że przeciętny człowiek spędza około jednej trzeciej swojego życia na śnie? Oznacza to, że kwestia odpowiednio dobranego łóżka – w tym stelaża i materaca do spania – powinna być sprawą najwyższej rangi. Jednak czy materac dziecięcy różni się od materaca dla dorosłych? Tak, i to znacznie. Każdy z nas potrzebuje innego rodzaju posłania, aby zapewnić kręgosłupowi odpowiednie wsparcie w trakcie snu. Dowiedz się, jakiego. 06.04.2023 11:38    1
Wiosenne alergie jak sobie z nimi radzić
Wiosenne alergie jak sobie z nimi radzić
Katar, swędzące oczy, drażniące mózg kichnięcia... to musi być wiosna! Sezon alergiczny rozpoczyna się w lutym i może trwać do wczesnego lata. 01.04.2023 09:55
Fotowoltaika dla firm - czy warto instalować panele w 2023 r.?
Fotowoltaika dla firm - czy warto instalować panele w 2023 r.?
Chcesz zainstalować fotowoltaikę dla swojej firmy, ale masz wątpliwości, czy to się wciąż opłaca? Sprawdź, jakie korzyści możesz mieć z instalacji fotowoltaicznej. 24.03.2023 16:00    2
Dobra odżywka do włosów - jak stosować?
Dobra odżywka do włosów - jak stosować?
Prawidłowe stosowanie kosmetyków do włosów ma bardzo duże znaczenie. Jeśli będziemy robić to nieumiejętnie, możemy jedynie zaszkodzić fryzurze. Stosowanie odżywki jest bardzo łatwe, jednak warto pamiętać o kilku zasadach. Przede wszystkim dobieramy kosmetyk do rodzaju włosów i swoich preferencji. Następnie użytkujemy go tak, jak zaleca producent na opakowaniu. O czym warto pamiętać? Jak stosować odżywkę do włosów? 23.03.2023 13:40
Piękna i zdrowa skóra na wiosnę
Piękna i zdrowa skóra na wiosnę
Bianka Bądzelewska wyjaśniła, jak zadbać o skórę na wiosnę. Jakie kremy wybrać? 23.03.2023 09:49
Pożyczki bez BiK – co warto zrobić, aby dostać je jeszcze szybciej?
Pożyczki bez BiK – co warto zrobić, aby dostać je jeszcze szybciej?
Opóźnienia w spłacaniu pożyczki lub nieciekawa historia kredytowa to nie jest powód, aby załamywać ręce. Nawet w trudnej sytuacji można liczyć na wsparcie. Dzięki ofercie firm pożyczkowych nie trzeba się martwić chwilową utratą płynności. Różne formy dofinansowania bez wglądu do baz instytucji kredytowych są dostępne bez niepotrzebnych formalności. Co warto zrobić, aby otrzymać je jeszcze dziś? 07.03.2023 12:33
Nawilżacze ewaporacyjne - ranking polecanych urządzeń
Nawilżacze ewaporacyjne - ranking polecanych urządzeń
Szukając nawilżacza powietrza, wiele osób wybiera modele ewaporacyjne. Mają one wiele zalet, z których największą jest fakt, że ewaporacja to naturalny i najzdrowszy sposób zwiększania wilgotności powietrza. Produkty tego typu znajdziemy w ofercie czołowych producentów sprzętów do domu a także wśród propozycji mniejszych marek, specjalizujących się w nawilżaczach. Czym różnią się nawilżacze ewaporacyjne od równie popularnych ultradźwiękowych? Pora się o tym przekonać i wybrać najlepsze modele! 01.03.2023 10:46
Bielizna wyszczuplająca dla mężczyzn
Bielizna wyszczuplająca dla mężczyzn
Paulina Mikulska doradziła, jaką bieliznę wyszczuplającą wybrać dla mężczyzn. Co będzie się dobrze prezentowało pod spodniami garniturowymi? 21.02.2023 15:32
Jak ważna jest jakość pracy wykonanej przez dekarza?
Jak ważna jest jakość pracy wykonanej przez dekarza?
Dom stoi w dobrym stanie tak długo, jak ma szczelny dach. Dlatego właśnie tak ważny jest staranny montaż więźby dachowej i jej pokrycia. Zanim zaplanujesz budowę swoich czterech ścian albo remont, powinieneś więcej uwagi poświęcić jakości pracy dekarza. 20.02.2023 11:20    1
Reklama
Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu najprawdopodobniej nieustalonymi środkami. Trwa policyjne śledztwo! Alarm w Zespole Szkół Budowlanych w Tarnowie. Dwóch uczniów uległo zatruciu najprawdopodobniej nieustalonymi środkami. Trwa policyjne śledztwo! W piątek, 30 października, przed godziną 11 służby ratunkowe zostały postawione na nogi po zgłoszeniu dotyczącym możliwego rozpylenia gazu w Zespole Szkół Budowlanych przy ulicy Legionów w Tarnowie. Na miejsce skierowano liczne zastępy straży pożarnej, specjalistyczną grupę ratownictwa chemicznego, zespoły ratownictwa medycznego oraz policję. Nieoficjalnie wiadomo, że zdarzenie może mieć związek z podejrzeniem zatrucia dwóch uczniów niedozwolonymi substancjami. Data dodania artykułu: 30.10.2026 11:48 Tragiczne odkrycie w lesie w Niwce! Biegacz natknął się na ciało 37-latka. Tajemnicza śmierć pod Tarnowem Tragiczne odkrycie w lesie w Niwce! Biegacz natknął się na ciało 37-latka. Tajemnicza śmierć pod Tarnowem Dramatyczne odkrycie w miejscowości Niwka w gminie Radłów, w powiecie tarnowskim. W poniedziałek, 26 października, przypadkowy świadek natknął się na leżącego na leśnej ścieżce mężczyznę, który nie dawał oznak życia. Na miejsce wezwano służby ratunkowe. Niestety, potwierdzono zgon 37-latka. Według nieoficjalnych informacji mężczyzna miał znajdować się w samej bieliźnie. Okoliczności jego śmierci wyjaśniają policjanci pod nadzorem prokuratora. Data dodania artykułu: 26.10.2026 14:08 Potrącenie kobiety na przejściu dla pieszych w Tarnowie. Aleja Jana Pawła II  była całkowicie zablokowana Potrącenie kobiety na przejściu dla pieszych w Tarnowie. Aleja Jana Pawła II była całkowicie zablokowana Groźne zdarzenie drogowe w Tarnowie. W poniedziałek, 2 listopada, po godzinie 17:00 na alei Jana Pawła II doszło do potrącenia kobiety, która przechodziła przez oznakowane przejście dla pieszych. Poszkodowana została przetransportowana do szpitala. Na czas działań służb droga została całkowicie zablokowana. Data dodania artykułu: 02.11.2026 18:56
Audi rozbiło się o słup w Grabnie! Gdy przyjechały służby, przy samochodzie nie było nikogo. Gdzie podział się kierowca? Audi rozbiło się o słup w Grabnie! Gdy przyjechały służby, przy samochodzie nie było nikogo. Gdzie podział się kierowca? Groźnie wyglądające zdarzenie drogowe w Grabnie koło Wojnicza! Samochód osobowy marki Audi wypadł z drogi, uderzył w przydrożny słup telekomunikacyjny, a następnie ponownie znalazł się na jezdni. Według wstępnych informacji pojazdem mogło podróżować kilka osób. Kiedy na miejsce dotarły służby ratunkowe i policja, przy rozbitym samochodzie nie zastano jednak nikogo! Teraz funkcjonariusze ustalają, kto siedział za kierownicą i dlaczego oddalił się z miejsca zdarzenia. Data dodania artykułu: 23.10.2026 21:51 Bójka w Niwce. Jeden z mężczyzn miał bić drugiego łopatą. Zaskakujący finał policyjnej interwencji Bójka w Niwce. Jeden z mężczyzn miał bić drugiego łopatą. Zaskakujący finał policyjnej interwencji Niecodzienny przebieg miała sobotnia interwencja policjantów w miejscowości Niwka w powiecie tarnowskim. Według zgłoszenia jeden z mężczyzn miał okładać drugiego łopatą. Gdy funkcjonariusze dotarli na miejsce, po uczestnikach zdarzenia nie było już śladu. Obu odnaleźli kryminalni z Tarnowa. Wówczas okazało się, że pokrzywdzony 37-latek jest poszukiwany do odbycia ośmiomiesięcznej kary więzienia. Data dodania artykułu: 26.10.2026 13:13 Tarnów. 12 osób zamieszanych w narkotykowy proceder. Pięcioro z nich w areszcie Tarnów. 12 osób zamieszanych w narkotykowy proceder. Pięcioro z nich w areszcie Blisko 3 kilogramy marihuany, 1,2 kilograma amfetaminy oraz porcje kokainy i mefedronu zabezpieczyli policjanci Wydziału Kryminalnego Komendy Miejskiej Policji w Tarnowie. Śledztwo nadzorowane przez Prokuraturę Okręgową w Tarnowie dotyczy wprowadzania do obrotu znacznych ilości narkotyków. Zarzuty usłyszało 12 osób, a pięć z nich nadal przebywa w tymczasowym areszcie. Data dodania artykułu: 28.10.2026 15:45
Narodowe Święto Niepodległości w Ryglicach Narodowe Święto Niepodległości w Ryglicach Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.11.2026 Burmistrz Ryglic Paweł Augustyn serdecznie zaprasza na uroczystości patriotyczne z okazji Narodowego Święta Niepodległości, które odbędą się 11 listopada.Program uroczystości:8:30 – Na rynku w Ryglicach zbiórka pocztów sztandarowych szkół oraz jednostek OSP. Następnie uczestnicy wraz z Młodzieżową Orkiestrą Dętą przemaszerują do kościoła.9:00 – Msza święta w intencji Ojczyzny w kościele parafialnym w Ryglicach.Po mszy nastąpi przemarsz na Plac św. Katarzyny, gdzie złożone zostaną wiązanki oraz wygłoszone zostanie okolicznościowe przemówienie.Na zakończenie uczestnicy przemaszerują na rynek, gdzie dla wszystkich przygotowano poczęstunek w postaci żołnierskiej grochówki. Pobiegną śladami Paderewskiego. W Ciężkowicach szykuje się wyjątkowy Bieg Niepodległości Pobiegną śladami Paderewskiego. W Ciężkowicach szykuje się wyjątkowy Bieg Niepodległości Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.11.2026 11 listopada w Ciężkowicach odbędzie się I Ciężkowicki Bieg Niepodległości „Śladami Paderewskiego”. Uczestnicy pokonają trasę o długości 7,2 kilometra, prowadzącą z ciężkowickiego Rynku do zabytkowego dworku Ignacego Jana Paderewskiego w Kąśnej Dolnej i z powrotem. Start zaplanowano na symboliczną godzinę 11:11. Zapisy trwają do 5 listopada.Narodowe Święto Niepodległości w Ciężkowicach będzie w tym roku okazją nie tylko do patriotycznych uroczystości, ale również do sportowej rywalizacji. Towarzystwo Miłośników Ziemi Ciężkowickiej organizuje pierwszą edycję biegu poświęconego pamięci Ignacego Jana Paderewskiego – wybitnego pianisty, kompozytora, polityka i jednego z ojców polskiej niepodległości.Wydarzenie ma szczególny wymiar historyczny. To właśnie w Kąśnej Dolnej znajduje się jedyna zachowana na świecie posiadłość Ignacego Jana Paderewskiego. Wielki patriota był również Honorowym Obywatelem Gminy Ciężkowice.7,2 kilometra przez historyczne miejscaTrasa biegu rozpocznie się na Rynku w Ciężkowicach. Zawodnicy pobiegną ulicami 3 Maja, Tarnowską i Jastrzębską, a następnie skierują się w stronę Kąśnej Dolnej.Nawrót zaplanowano przy pomniku Ignacego Jana Paderewskiego, znajdującym się obok zabytkowego dworu. W drodze powrotnej uczestnicy pobiegną ulicą Jastrzębską, a następnie ulicami Jana Brońka, Krynicką i Grunwaldzką. Po okrążeniu ciężkowickiego Rynku przekroczą linię mety.Łączny dystans wynosi 7,2 kilometra, a suma podejść to około 96 metrów. Najwyższy punkt trasy znajduje się na wysokości około 283 metrów n.p.m., a najniższy – 245 metrów n.p.m.Organizatorzy zwracają szczególną uwagę na konieczność zachowania ostrożności w rejonie przejazdu kolejowego.Start dokładnie o 11:11Nieprzypadkowa jest godzina rozpoczęcia rywalizacji. Zawodnicy wystartują 11 listopada o godzinie 11:11, co symbolicznie nawiązuje do daty odzyskania przez Polskę niepodległości.Biuro zawodów zostanie zlokalizowane na Rynku w Ciężkowicach. Odbiór numerów startowych i rejestracja uczestników rozpoczną się o godzinie 9:00.Program wydarzenia:9:00–10:45 – rejestracja zawodników i odbiór numerów startowych (biuro zawodów czynne do 13:00),10:30–11:10 – przygotowanie zawodników do startu,11:11 – start I Ciężkowickiego Biegu Niepodległości,12:45 – dekoracja zwycięzców.Zapisy tylko do 5 listopadaOsoby zainteresowane udziałem w wydarzeniu mogą zgłaszać się poprzez stronę internetową organizatora. Termin rejestracji upływa 5 listopada 2026 roku.Organizator poinformował również, że rozpoczęcie zapisów zostało przesunięte z przyczyn technicznych związanych z uruchomieniem płatności internetowych.Szczegółowe informacje dotyczące wydarzenia oraz formularz zgłoszeniowy dostępne są na stronie www.tmzc24.pl/bieg.Dodatkowych informacji można uzyskać pod numerem telefonu 601 084 084 lub drogą mailową: [email protected] świętowanie niepodległościI Ciężkowicki Bieg Niepodległości „Śladami Paderewskiego” połączy aktywność fizyczną z przypomnieniem postaci człowieka, który odegrał istotną rolę w odzyskaniu przez Polskę niepodległości.To również okazja do promocji Ciężkowic i Kąśnej Dolnej oraz popularyzacji lokalnego dziedzictwa historycznego.Organizatorem wydarzenia jest Towarzystwo Miłośników Ziemi Ciężkowickiej, a wśród partnerów znajdują się m.in. Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej, Gmina Ciężkowice oraz Województwo Małopolskie.Data: 11 listopada 2026 r.Miejsce: Ciężkowice – Kąśna Dolna – CiężkowiceGodzina startu: 11:11Dystans: 7,2 kmZapisy: do 5 listopada 2026 r.Strona organizatora: https://www.tmzc24.pl/bieg Obchody Narodowego Święta Niepodległości w gminie Tarnów! Obchody Narodowego Święta Niepodległości w gminie Tarnów! Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.11.2026 Na wydarzenie, które odbędzie się 11 listopada w hali widowiskowo – sportowej w Koszycach Wielkich, zapraszają wójt Grzegorz Kozioł wraz z przewodniczącą Rady Gminy Tarnów Wiesławą Miterą. Program jest bardzo bogaty i zaplanowany w taki sposób, aby każdy znalazł w nim coś dla siebie. -Zapraszamy do wspólnego świętowania jednego z najważniejszych świąt patriotycznych w roku. Bądźmy dumni z naszego kraju, któremu wolność tak ciężko wywalczyły nasze pokolenia – mówi wójt, Grzegorz Kozioł. Patronat honorowy sprawują: poseł RP Anna Pieczarka i marszałek Małopolski Łukasz Smółka. Co w programie? O 15.00 - Msza św. w intencji Ojczyzny w hali widowiskowo – sportowej w Koszycach Wielkich, a po niej, w tym samym miejscu, część oficjalna uroczystości, podczas której wręczone zostaną Złote Krzyże Zasługi. Otrzymają je: Jan Nowak, Marek Cichy i ks. Stanisław Szufnara. Około 16.30 - koncert Orkiestry Dętej z Csikszentsimon w Siedmiogrodzie, wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych, poczęstunek gulaszem, bigosem i zupą pieczarkową. O 19.00 gwiazda wieczoru – tym razem na góralską nutę, Hanka Rybka z zespołem! Gminne Obchody Narodowego Święta Niepodległości to także wydarzenia towarzyszące, m.in. loteria fantowa, patriotyczne warsztaty i zabawy dla dzieci z animatorami z E-Muz, stoisko z ciastami domowymi, popcornem i watą cukrową od szkoły, degustacja miodów i produktów pszczelich. Gminne Obchody Narodowego Święta Niepodległości będą transmitowane online przez telewizję internetową tarnowska.tv. Projekt dofinansowuje Województwo Małopolskie oraz Instytut Współpracy Polsko – Węgierskiej im. Wacława Felczaka. Organizatorzy zapewniają bezpłatny transport z każdej miejscowości gminy Tarnów. Jego rozkład prezentujemy poniżej. 
Reklama
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży tematem Dni Profilaktyki Powiatu Dąbrowskiego Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży tematem Dni Profilaktyki Powiatu Dąbrowskiego Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży było tematem konferencji w ramach Dni Profilaktyki Powiatu Dąbrowskiego. To cykliczne wydarzenie organizowane przez Starostę Dąbrowskiego, Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie i Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną w Dąbrowie Tarnowskiej. Data dodania artykułu: 05.11.2026 12:05 Ślady wielkiej historii na cmentarzu w Zbylitowskiej Górze Ślady wielkiej historii na cmentarzu w Zbylitowskiej Górze Dwa zapomniane groby, niezwykłe historie i postacie związane z dziejami regionu. O ich odnalezieniu oraz tajemnicach opowiadał podczas wykładu historyk Adam Ryba, który sam przyczynił się do odkrycia mogił na cmentarzu w Zbylitowskiej Górze. Spoczywają w nich m.in. dziadek gen. Józefa Hallera, jednego z ojców polskiej niepodległości, oraz Adolf Górniak von Schreibendorf – austriacki przemysłowiec. Data dodania artykułu: 03.11.2026 20:03 Sąd Okręgowy w Tarnowie rozstrzygnął spór wójta Lisiej Góry z Ewą Osuch. Nakaz sprostowania, przeprosiny i 2 tysiące złotych Sąd Okręgowy w Tarnowie rozstrzygnął spór wójta Lisiej Góry z Ewą Osuch. Nakaz sprostowania, przeprosiny i 2 tysiące złotych Sąd Okręgowy w Tarnowie wydał postanowienie w sprawie dotyczącej wypowiedzi Ewy Osuch na temat działalności Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Lisiej Górze. Sprawa została zainicjowana przez wójta gminy Arkadiusza Mikułę, który zakwestionował informacje przedstawione w jednym z programów internetowej telewizji STARnowa.TV. Sąd zakazał dalszego rozpowszechniania wskazanych nieprawdziwych informacji w ramach agitacji referendalnej, nakazał publikację sprostowania i przeprosin oraz wpłatę 2 tysięcy złotych na rzecz organizacji społecznej. Orzeczenie z 2 listopada 2026 roku jest nieprawomocne. Data dodania artykułu: 03.11.2026 14:08
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
DOJAZDOWY SERWIS SKUTERÓW INWALIDZKICH Tarnów - ZADBAJ O SPRZĘT ZIMĄ NAPRAWA SKUTERÓW INWALIDZKICH Tarnów DOJAZDOWY SERWIS NAPRAWY SKUTERÓW INWALIDZKICH SHOPRIDER, ROWERÓW TRÓJKOŁOWYCH, ROWERÓW ELEKTRYCZNYCH, SPRZĘTU REHABILITACYJNEGO, SPRZĘTU FITNESS ORAZ ROTORÓW MEDYCZNYCH DOJAZDOWY ZIMOWY SERWIS NAPRAWY ZADBAJ O SPRZĘT ZIMĄ. NAPRAWIAMY DUŻE POJAZDY KABINOWE. WYJAZDY DO UZGODNIENIA. Skuterów inwalidzkich Shoprider, rowerów trójkołowych, rowerów elektrycznych, sprzętu rehabilitacyjnego, sprzętu fitness oraz rotorów medycznych. OPIS USŁUG Dojazdowy Serwis Naprawy to profesjonalny zespół techników specjalizujących się w naprawie skuterów inwalidzkich marek Shoprider, Imperial, Delux, Perrero, VOLTA, Electroride, Faster, Frost i innych, a także rowerów trójkołowych, rowerów elektrycznych, sprzętu rehabilitacyjnego, sprzętu fitness oraz rotorów medycznych. Nasza mobilna jednostka serwisowa przyjedzie bezpośrednio do Ciebie! DLACZEGO WARTO SKORZYSTAĆ Z NASZYCH USŁUG? Wygoda Nie musisz martwić się o transport ciężkiego skutera inwalidzkiego, roweru trójkołowego, roweru elektrycznego ani sprzętu medycznego. Nasi technicy przyjadą do Ciebie, aby dokonać naprawy, lub zabierzemy sprzęt do warsztatu. Specjalizacja Nasz zespół posiada szeroką wiedzę i doświadczenie w naprawie różnych rodzajów sprzętu, takich jak skutery inwalidzkie Shoprider, rowery trójkołowe, rowery elektryczne, sprzęt rehabilitacyjny, sprzęt fitness oraz rotory medyczne. Możesz być pewny, że Twój sprzęt jest w dobrych rękach. Konkurencyjne ceny Naszym celem jest dostarczanie wysokiej jakości usług w przystępnych cenach. KONTAKT Szybki kontakt przez stronę, SMS lub WhatsApp: www.naprawiamyrehabilitacyjne.pl www.albertimagdaserwis.pl Skontaktuj się z nami już teraz pod numerem telefonu 6 0 7 7 1 5 1 6 9 lub 7 2 5 2 2 2 5 2 7, aby umówić się na wizytę naszego mobilnego serwisu naprawczego. SERWIS MOBILNY - SIEDŹ W DOMU I DZWOŃ! Telefony: - 7 2 5 2 2 2 5 2 7 - 6 0 7 7 1 5 1 6 9 WARSZTAT FIRMOWY Kierszek 12b, Konstancin-Jeziorna Tel. 6 0 7 7 1 5 1 6 9 PROSIMY UMAWIAĆ SIĘ TELEFONICZNIE. [email protected] [email protected] Tel. 7 2 5 2 2 2 5 2 7 Warszawa i wyjazdy w Polskę. ZAKRES DZIAŁANIA I USŁUGI Jeździmy na terenie całej Polski. Serwis, transport, montaże i utylizacja sprzętu. Naprawiamy skutery inwalidzkie Shoprider, rowery trójkołowe, rowery elektryczne, sprzęt rehabilitacyjny, sprzęt fitness oraz rotory medyczne. Naprawiamy również duże pojazdy kabinowe. Wyjazdy do uzgodnienia. MAZOWIECKIE, LUBELSKIE, ŁÓDZKIE, ŚWIĘTOKRZYSKIE, KUJAWSKO-POMORSKIE. INNE REJONY DO UZGODNIENIA. REJONY DZIAŁANIA Rajska Jabłoń, Bukowy Dworek, Osiedle Przylesie, Sosnowy Zakątek, Aluzyjna, Pałac w Jabłonnie, Hotel Fort, Cegielnia, Legionowo, Dąbrówka Szlachecka, Żarowo, Michałów-Grabina, Chotomów, Bagno, Dąbrowa Chotomska, Rajszew, Skierdy, Łajski, Michałów-Reginów, Stanisławów Pierwszy, Stanisławów Drugi, Warszawa, Piaseczno, Otwock, Shoprider, Grójec, Garwolin, Radom, Józefów, Skierniewice, Warka, Janki, Marki, Zegrze, Parznice, Tarczyn, Lesznowola, Łazy, Góra Kalwaria, Siedlce, Pruszków, Modlin, Raszyn, Babice, Izabelin, Kielce, Płock, Starachowice, Lublin, Termy Uniejów, Łódź, Łęczna, Konstancin, Warszawa Ursynów, Bielany, Bemowo, Tomice, Wilczynek, Grójec, Szymanów, Piaseczno, Józefosław, Magdalenka, Lesznowola, Janki, Julianów, Jazgarzew, Mokotów, Wilanów, Powsin, Powsinek, Radom, Sierpc, Habdzin, Gassy, Ciszyca, Mysiadło, Nowa Iwiczna, Nowa Wola, Brzesce, Bielawa, Otwock, Józefów, Jesówka, Jabłonna, Zalesie Górne, Międzylesie, Anin, Sadyba, Stegny, Okęcie, Ursus, Włochy, Piastów, Imielin, Natolin, Kabaty, Raszyn, Ochota, Puławska, Zielonka, Ząbki, Łomianki, Wawer, Warszawa, Konstancin, Izabelin, Babice, Grójec, Decathlon, GoSport, hotele, szkoły, uzdrowiska, sanatoria, Ciechocinek, Nałęczów, Płock, Lublin, Książenice, Grodzisk, Ciechocinek, Kamień Pomorski, Ustka, Ustroń, Augustów, Linin, Poznań, Gdańsk, Bydgoszcz, Aleksandrów Łódzki, Barcin, Bartoszyce, Bełchatów, Będzin, Biała Piska, Biała Podlaska, Białogard, Białystok, Bielsk Podlaski, Bielsko-Biała, Bieruń, Bierutów, Biłgoraj, Błaszki, Bolesławiec, Braniewo, Brodnica, Brusy, Brwinów, Brzeg, Brzozów, Busko-Zdrój, Bydgoszcz, Bytom, Bytów, Chełm, Chełmno, Chodzież, Chojnów, Chorzów, Ciechanów, Ciechocinek, Cieszyn, Czechowice-Dziedzice, Czeladź, Czersk, Częstochowa, Dąbie, Dąbrowa Górnicza, Dębno, Dolsk, Drawsko Pomorskie, Drezdenko, Dukla, Dynów, Dzierżoniów, Elbląg, Ełk, Gdańsk, Gdynia, Giżycko, Glinojeck, Gliwice, Głogów, Głowno, Głuszyca, Gniewkowo, Gniezno, Golub-Dobrzyń, Gołdap, Gorlice, Gorzów Wlkp., Gostyń, Góra, Grodzisk Mazowiecki, Grodzisk Wielkopolski, Grójec, Grudziądz, Hrubieszów, Iława, Iłża, Inowrocław, Jarocin, Jarosław, Jasło, Jastrzębie-Zdrój, Jawor, Jaworzno, Jedlina-Zdrój, Jelenia Góra, Józefów (mazowieckie), Kalisz, Kalisz Pomorski, Kamień Krajeński, Kamieńsk, Kańczuga, Karlino, Karpacz, Kartuzy, Katowice, Kąty Wrocławskie, Kędzierzyn-Koźle, Kępice, Kępno, Kętrzyn, Kielce, Kleczew, Kluczbork, Kłodzko, Kobyłka, Kolbuszowa, Kolno, Koło, Kołobrzeg, Konin, Konstantynów Łódzki, Kostrzyn n. Odrą, Koszalin, Koszyce, Kościan, Kościerzyna, Kozienice, Koźmin Wlkp., Kórnik, Kraków, Krosno, Krotoszyn, Kruszwica, Krynica Morska, Kutno, Kwidzyn, Lądek-Zdrój, Legionowo, Legnica, Leszno, Lębork, Lubań, Lubartów, Lubawa, Lublin, Lubliniec, Łaziska Górne, Łeba, Łęczyca, Łomianki, Łosice, Łowicz, Łódź, Łuków, Malbork, Marki, Miastko, Mielec, Mielno, Międzybórz, Międzychód, Mędzylesie, Międzyrzec Podlaski, Międzyrzecz, Międzyzdroje, Mikołów, Milanówek, Milicz, Mińsk Mazowiecki, Mława, Morąg, Mrągowo, Mrocza, Mszczonów, Murowana Goślina, Muszyna, Mysłowice, Myszków, Myślibórz, Nakło n. Notecią, Niepołomice, Nisk, Nowa Ruda, Nowa Sól, Nowe, Nowogard, Nowy Dwór Mazowiecki, Nowy Tomyśl, Nysa, Oborniki, Odolanów, Oleśnica, Olkusz, Olsztyn, Opoczno, Opole, Ostrołęka, Ostrowiec Świętokrzyski, Ostróda, Ostrów Mazowiecka, Ostrów Wielkopolski, Ostrzeszów, Oświęcim, Otmuchów, Otwock, Ozorków, Pabianice, Pajęczno, Pasłęk, Pelplin, Piaseczno, Piastów, Piekary Śląskie, Piła, Pińczów, Pionki, Piotrków Trybunalski, Pleszew, Płock, Płońsk, Podkowa Leśna, Polanica-Zdrój, Police, Polkowice, Połaniec, Poznań, Prószków, Pruszcz Gdański, Pruszków, Przasnysz, Przedbórz, Przemyśl, Przeworsk, Puck, Puławy, Pułtusk, Puszczykowo, Pyrzyce, Raciąż, Racibórz, Radom, Radomsko, Radymno, Radzymin, Rawa Mazowiecka, Rawicz, Reda, Różan, Ruda Śląska, Rumia, Rybnik, Rychwał, Rypin, Rzeszów, Sandomierz, Sanok, Sejny, Serock, Sępólno Krajeńskie, Sianów, Siedlce, Siemianowice Śląskie, Siemiatycze, Sieradz, Sieraków, Siewierz, Skarszewy, Skarżysko-Kamienna, Skawina, Skierniewice, Sławków, Słupsk, Sochaczew, Sokołów Podlaski, Sokółka, Solec Kujawski, Sopot, Sosnowiec, Starachowice, Stargard, Starogard Gdański, Stary Sącz, Stepnica, Stronie Śląskie, Strumień, Strzegom, Strzelin, Sulejów, Sulejówek, Sulmierzyce, Suwałki, Swarzędz, Syców, Szamotuły, Szczawno-Zdrój, Szczecinek, Sztum, Szydłowiec, Ślesin, Śrem, Świdnica, Świdnik, Świebodzin, Świecie, Świętochłowice, Świnoujście, Tarnobrzeg, Tarnowskie Góry, Tarnów, Tłuszcz, Tomaszów Mazowiecki, Toruń, Trzcianka, Tuchola, Tuczno, Turek, Tuszyn, Tychy, Uniejów, Ustka, Ustrzyki Dolne, Wałbrzych, Warszawa, Wasilków, Wąbrzeźno, Wągrowiec, Wejherowo, Węgrów, Wieliczka, Wieruszów, Więcbork, Władysławowo, Włocławek, Wodzisław Śląski, Wojkowice, Wolsztyn, Wołomin, Wołów, Wrocław, Września, Wyszków, Zabrze, Zakroczym, Zambrów, Zawiercie, Ząbki, Ząbkowice Śląskie, Zduny, Zduńska Wola, Zelów, Zgierz, Zgorzelec, Zielona Góra, Zielonka, Ziębice, Złocieniec, Złotoryja, Złotów, Żagań, Żarów, Żary, Żerków, Żmigród, Żory, Żuromin, Żychlin, Żywiec, Czersk, Czerwińsk, Gostynin, Góra Kalwaria, Granica koło Kampinosu, Iłża, Korczew, Kozienice, Liw, Mińsk Mazowiecki, Mława, Modlin, Myszyniec, Nowe Miasto nad Pilicą, Nowy Dwór Mazowiecki, Opinogóra, Otwock, Pruszków, Przasnysz, Przysucha, Radziejowice, Sierpc, Sochaczew, Wyszogród, Zwoleń, Żelazowa Wola, Żyrardów. Serwis fitness, rowery, mobilny serwis, naprawa rowerów, rowery Konstancin, serwis domowy, naprawa w Konstancinie i Warszawie, mechanik mobilny, spawanie i naprawa ram. Szybki kontakt przez stronę i WhatsApp: naprawiamyrehabilitacyjne pl Data dodania ogłoszenia: 18.10.2026 DOJAZDOWY SERWIS SKUTERÓW INWALIDZKICH Tarnów - ZADBAJ O SPRZĘT ZIMĄ
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama