Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 16 czerwca 2025 05:51
Reklama

PORADY

Reset
Reklama
Luty to miesiąc zakochanych - Skorzystaj z promocji na catering dietetyczny!
Luty to miesiąc zakochanych - Skorzystaj z promocji na catering dietetyczny!
15.02.2022 17:07    1
Wyjazd w góry może być tańszy niż myślisz
Wyjazd w góry może być tańszy niż myślisz
15.02.2022 10:41
Coraz więcej Polaków chce oszczędzać. Na czym? [SONDAŻ]
Coraz więcej Polaków chce oszczędzać. Na czym? [SONDAŻ]
Kupujemy mniej słodyczy, napojów alkoholowych, odzieży. Z różnych powodów: drożyzny czy strachu przed krachem gospodarczym. Jak wynika z sondażu opublikowanego przez portal RMF24, już ponad połowa Polaków oszczędza. 15.02.2022 08:57
Jak zadbać o ogród? Podpowiadamy jakie narzędzia wybrać
Jak zadbać o ogród? Podpowiadamy jakie narzędzia wybrać
Posiadacze własnego ogrodu wiedzą, jak ważna jest pielęgnacja roślin oraz odpowiednie przygotowanie podłoża. To cała masa czynności, które mogą być trudne do wykonania bez odpowiednich narzędzi. Dlatego koniecznie, tuż przed nadejściem wiosny, należy zaopatrzyć się w podstawowy sprzęt, który przyśpieszy i ułatwi wykonywanie prac w ogrodzie. Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się co powinien mieć każdy ogrodnik! 14.02.2022 15:56
Od dziś samodzielnie rozliczysz online swój PIT [INSTRUKCJA]
Od dziś samodzielnie rozliczysz online swój PIT [INSTRUKCJA]
Początek roku to również czas rozliczeń z fiskusem. W styczniu to pracodawcy przesyłają do Urzędu Skarbowego informacje o dochodach swoich pracowników. Już od wtorku 15 lutego podatnicy znajdą te dane w elektronicznym systemie obsługiwanym przez Krajową Administrację Skarbową i Ministerstwo Finansów, dzięki czemu będą mogli złożyć też coroczną deklarację. 14.02.2022 13:57
Dlaczego warto korzystać z oświetlenia typu LED?
Dlaczego warto korzystać z oświetlenia typu LED?
Wiele osób zastanawia się, jakie są zalety oświetlenia LED. Otóż okazuje się, że tego typu rozwiązanie ma dużo do zaoferowania swoim użytkownikom. Sprawdź, dlaczego warto z niego korzystać. Oto zestawienie najważniejszych powodów, które zachęcają do wybrania LED-ów. 04.02.2022 15:40
Nowelizacja Prawa restrukturyzacyjnego - co warto wiedzieć?
Nowelizacja Prawa restrukturyzacyjnego - co warto wiedzieć?
04.02.2022 15:32
100 złotych od państwa na oglądanie telewizji. Znamy szczegóły
100 złotych od państwa na oglądanie telewizji. Znamy szczegóły
To już pewne. Osoby, które muszą kupić dekoder niezbędny do odbierania cyfrowej telewizji naziemnej, otrzymają od państwa 100 złotych. Jak dostać pieniądze i kiedy stracimy sygnał? 02.02.2022 10:40
Jakie są nowe zmiany w programie 500+?
Jakie są nowe zmiany w programie 500+?
Od 1 lutego 2022 r. Zakład Ubezpieczeń Społecznych będzie obsługiwał wszystkie wnioski o świadczenie wychowawcze 500+ na kolejny okres - od 1 czerwca 2022 r. do 31 maja 2023 r. Wnioski można składać wyłącznie przez Internet. Skąd taka zmiana? Co trzeba będzie zrobić, by otrzymać pieniądze na dziecko? O tym w „Dzień Dobry TVN” opowiedział ekonomista Paweł Majtkowski. 29.01.2022 10:21
Chroń swoje pieniądze! Jak najszybciej usuń tę aplikację z telefonu
Chroń swoje pieniądze! Jak najszybciej usuń tę aplikację z telefonu
Swoje smartfony możemy wyposażać w narzędzia nie tylko uprzyjemniające, ale również ułatwiające nam życie. Jednym z nich jest aplikacja, która w prosty sposób przenosi użytkownika do wybranej witryny. Problem w tym, że choć działa poprawnie, w rzeczywistości może doprowadzić do poważnych kłopotów. 28.01.2022 09:54
Pomysły i inspiracje na Walentynki
Pomysły i inspiracje na Walentynki
Wkrótce najważniejsze święto dla każdej zakochanej pary, czyli Walentynki. 14 lutego osoby, które łączy gorące uczucie miłości spędzają ze sobą romantyczne chwile i wręczają sobie wyjątkowe upominki. Skąd w ogóle wzięła się tradycja obchodzenia Walentynek i jakie podarunki sprawdzą się najlepiej? 27.01.2022 16:27    1
Okulary korekcyjne w kobiecym wydaniu
Okulary korekcyjne w kobiecym wydaniu
Oczy odpowiadają za około 80 proc. informacji, które docierają do mózgu. Tymczasem wady wzroku to coraz częstszy problem. Obecnie wady wzroku stają się kwestią cywilizacyjną. Wczesne rozpoznanie wady refrakcji i stosowanie rozwiązań zaproponowanych przez specjalistów od ochrony wzroku, może zapobiec dalszemu pogłębianiu się wady. Co więcej, okulary korekcyjne to także sposób na podkreślenie urody oraz element kobiecego stylu. 27.01.2022 16:23    1
Gdzie efektywnie szukać drugiej połówki?
Gdzie efektywnie szukać drugiej połówki?
27.01.2022 16:16
14 lutego tuż, tuż! Oto 5 sprawdzonych prezentów na walentynki
14 lutego tuż, tuż! Oto 5 sprawdzonych prezentów na walentynki
Już za kilkanaście dni zakochani obchodzić będą swoje święto. Aby prezent był przemyślany i sprawił przyjemność drugiej połowie, warto pomyśleć o nim już teraz. Przygotowaliśmy listę top podarunków, które trafią w serca nawet najbardziej wybrednych. 26.01.2022 14:07
Jak wybrać miseczki dla kotów - przewodnik dla każdego
Jak wybrać miseczki dla kotów - przewodnik dla każdego
Miska dla kota to podstawowy element wyposażenia, który powinien znaleźć się na każdej liście z wyprawką dla kota. Twój kot może przez pierwsze dni w nowym domu obyć się bez zestawu zabawek logicznych, tuneli i kociego placu zabaw. Miski za to należą do podstawowych akcesoriów, bez których codzienność z kotem wydaje się wręcz niemożliwa. Sprawdź, jaka miska będzie odpowiednia na wodę i karmę dla Twojego pupila. 24.01.2022 16:12
Jaki prezent urodzinowy dla kobiety wybrać?
Jaki prezent urodzinowy dla kobiety wybrać?
Damskie urodziny to wyjątkowa okazja, którą należy w odpowiedni sposób uczcić. Pamięć jest najważniejsza – to oczywiste. Przyda się też, jeśli tylko to możliwe, wspólnie spędzony czas oraz podarunek. Ten jednak nie powinien być „byle jaki”, w końcu okazja jest nadzwyczajna i takie też należy jej się potraktowanie. Co więc wybrać na urodziny dla niej – dla żony, narzeczonej, dla dziewczyny czy mamy? Możliwości jest mnóstwo! 24.01.2022 16:10
Polisa AC – na jakie warunki zwracać uwagę?
Polisa AC – na jakie warunki zwracać uwagę?
Jednym z najpopularniejszych typów ubezpieczeń samochodowych jest tak zwane autocasco – czyli krótko mówiąc: AC. W przeciwieństwie do OC jego zakup nie jest obowiązkiem kierowców. Wielu jednak podejmuje decyzję o rozszerzeniu ochrony swojego auta. W dzisiejszym artykule zastanowimy się, na jakie warunki umowy ubezpieczeniowej AC należy zwracać uwagę, by nie żałować swojej decyzji. 22.01.2022 21:02
Czy zawsze trzeba skrobać? Sposoby na zamarznięte szyby samochodowe
Czy zawsze trzeba skrobać? Sposoby na zamarznięte szyby samochodowe
Zmora kierowców – codzienne, poranne skrobanie szyb. Czy to konieczność? Okazuje się, że są sposoby na uniknięcie tej czynności. 21.01.2022 11:28
Przerażający raport NIK. Suplementy diety groźniejsze niż sądzisz
Przerażający raport NIK. Suplementy diety groźniejsze niż sądzisz
– Nawet przez kilka lat, nieświadomi zagrożenia nabywcy, mogli kupować niebezpieczne dla zdrowia suplementy diety – alarmuje Najwyższa Izba Kontroli i przedstawia szczegółowy raport w tej sprawie. Jest gorzej, niż sądzili konsumenci. 18.01.2022 13:05
Insulinooporność - jakie modyfikacje wprowadzić do diety?
Insulinooporność - jakie modyfikacje wprowadzić do diety?
Insulinooporność wskazuje na poważne zaburzenia gospodarki cukrowej. Nieprawidłowa reakcja organizmu na pojawienie się węglowodanów prowadzi do rozwoju cukrzycy typu 2. Jaki jest wpływ diety w insulinooporności? 18.01.2022 08:57
Na te adresy i wiadomości trzeba uważać. Hakerzy szturmują komputery - RAPORT
Na te adresy i wiadomości trzeba uważać. Hakerzy szturmują komputery - RAPORT
Tylko w 2021 roku na polską listę podejrzanych adresów trafiło 33 tysiące pozycji. To niespotykany wzrost ataków hakerskich. 17.01.2022 09:06
Notoryczny problem wielu kierowców. Jak sobie z nim poradzić?
Notoryczny problem wielu kierowców. Jak sobie z nim poradzić?
Zwłaszcza zimą to uporczywa sprawa. Zanim gdzieś się pojedzie, trzeba poświęcić chwilę szybom, przez które nic nie widać. Można z tym sobie łatwo poradzić. 15.01.2022 10:00
Top 10 prezentów na dzień babci i dziadka
Top 10 prezentów na dzień babci i dziadka
21 i 22 stycznia to dni wyjątkowe. Właśnie wtedy swoje święto obchodzą nasze kochane babcie i wspaniali dziadkowie. Już dziś warto pomyśleć o prezencie, który sprawi im przyjemność i zawsze przypomni o tym, jak ważnymi osobami są w naszym życiu. Przygotowaliśmy kilka podpowiedzi, aby ułatwić wam wybór. 15.01.2022 09:00
Kartony niezbędne dla każdego, kto prowadzi sprzedaż wysyłkową
Kartony niezbędne dla każdego, kto prowadzi sprzedaż wysyłkową
Jeśli należysz do osób, które zajmują się sprzedażą wysyłkową, niezależnie od wybranego przez ciebie kanału sprzedaży na pewno musisz przywiązywać dużą uwagę do tego, w jaki sposób twoje towary są dystrybuowane do klientów. Dobra ochrona towarów, ale też estetyczne opakowanie przyczyniają się do ich lepszej opinii o całej firmie. Właśnie dlatego w szczególności rekomendujemy wykorzystanie kartonów. 14.01.2022 12:37
Top 3 oczyszczaczy powietrza z jonizatorem w 2022 roku
Top 3 oczyszczaczy powietrza z jonizatorem w 2022 roku
Jonizacja powietrza ma dość wszechstronny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Generowane jony nie tylko wspomagają oczyszczanie powietrza z alergenów (m.in. zarodników grzybów i pleśni), bakterii czy wirusów, ale również obniżają ciśnienie tętnicze, redukują poczucie senności i wspomagają koncentrację. Nic dziwnego więc, że coraz więcej producentów oczyszczacz sięga po technologię jonizacji w swoich urządzeniach. Jaki oczyszczacz powietrza z jonizatorem warto wybrać w 2022 roku? 13.01.2022 15:15
Bakterie i wirusy na każdym kroku. Gdzie jest ich najwięcej
Bakterie i wirusy na każdym kroku. Gdzie jest ich najwięcej
Może się wydawać, że najwięcej zanieczyszczeń znajduje się w łazience. Nie w każdym takim pomieszczeniu sprawdzi się ta zasada, bo tak naprawdę siedliskiem bakterii jest zupełnie inne miejsce. Trzeba też uważać, używając bardzo powszechnego przedmiotu. 11.01.2022 12:21
Sprawa o podział majątku po rozwodzie
Sprawa o podział majątku po rozwodzie
10.01.2022 15:52    1
O co chodzi z ulgą dla klasy średniej?
O co chodzi z ulgą dla klasy średniej?
Doradca podatkowy dr Michał Wilk wyjaśnił, komu przysługuje ulga dla klasy średniej. Na czym to polega? Z czego wynikają obawy związane z tą ulgą? – Może się okazać, że trzeba będzie ją zwrócić – powiedział Wilk. 08.01.2022 13:35
To będzie rok na zmianę pracy. W jakiej branży szukać zatrudnienia?
To będzie rok na zmianę pracy. W jakiej branży szukać zatrudnienia?
Pracodawcy są w trudnej sytuacji, a w znacznie lepszej pracownicy. Mogą przebierać w ofertach i śmiało walczyć o wyższe zarobki. 07.01.2022 08:00
Zimny prysznic na początek, czyli jak zacząć morsowanie
Zimny prysznic na początek, czyli jak zacząć morsowanie
Od kilku lat trwa w Polsce moda na lodowate kąpiele. Morsowanie jest chwalone przez lekarzy, ale czy każdy może to robić, i jak się przygotować do pierwszego wejścia do wody? 06.01.2022 11:00
Dodatek osłonowy. Dla kogo i jak otrzymać pieniądze?
Dodatek osłonowy. Dla kogo i jak otrzymać pieniądze?
Najubożsi mogą liczyć na pieniądze od państwa. Ma to im pomóc przetrwać drożyznę. Kto może starać się o taką pomoc i ile ona wyniesie? 04.01.2022 10:18
Można stawiać domy bez zezwolenia, ale lepiej jeszcze poczekać
Można stawiać domy bez zezwolenia, ale lepiej jeszcze poczekać
W życie weszły przepisy pozwalające budować domy bez mnóstwa formalności. Jeżeli ktoś chce się na to zdecydować, to dobrze z rozpoczęciem inwestycji poczekać. Dlaczego? 04.01.2022 09:49
Kolęda 2022: Ile pieniędzy powinno być w kopercie? Zaskakująca odpowiedź księdza
Kolęda 2022: Ile pieniędzy powinno być w kopercie? Zaskakująca odpowiedź księdza
Tuż po świętach Bożego Narodzenia w polskich domach rozpoczynają się wizyty duszpasterskie. Wielu parafian mierzy się wówczas z dylematem – ile pieniędzy włożyć do koperty, w której przekażemy ofiarę na parafię. Aby rozwiać wątpliwości, jaka jest minimalna kwota, poprosiliśmy o wyjaśnienie u źródła. 03.01.2022 13:07
Chcesz schudnąć i poprawić swoje zdrowie? Dietetycy Bonne Santé czekają na Ciebie w Mielcu, Tarnowie i Brzesku
Chcesz schudnąć i poprawić swoje zdrowie? Dietetycy Bonne Santé czekają na Ciebie w Mielcu, Tarnowie i Brzesku
01.01.2022 17:37    1
Garść inspiracji na noworoczne postanowienia
Garść inspiracji na noworoczne postanowienia
Nowy rok się zaczął, a ty nadal nie masz postanowień? Choć nie jest to konieczne, wielu z nas łatwiej jest osiągnąć cele wiedząc, że zaczyna się „kolejny rozdział” wolny od błędów i obciążeń z poprzedniego roku. Przygotowaliśmy dla was listę, która może stać się inspiracją dla niezdecydowanych. 01.01.2022 10:00
Szczęśliwego, udanego… Życzenia noworoczne
Szczęśliwego, udanego… Życzenia noworoczne
Krótsze, dłuższe, poetyckie lub prozą. Wybór życzeń dla znajomych i bliskich, które można przesłać w wieczór sylwestrowy, jest bardzo szeroki. 31.12.2021 12:00
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? W niedzielę po południu otrzymaliśmy informację od czytelnika o możliwym morderstwie, do którego miało dojść w jednym z budynków na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Z relacji wynika, że ofiarą miała być młoda kobieta. Na miejscu trwają czynności z udziałem funkcjonariuszy policji oraz psa tropiącego - poinformował portal 112Tarnów.plData dodania artykułu: 08.06.2025 20:14Strzelanina w Tarnowie. Poszkodowana kobieta w szpitalu Strzelanina w Tarnowie. Poszkodowana kobieta w szpitalu Data dodania artykułu: 03.06.2025 20:59Śmiertelny wypadek w Uniszowej. Nie żyje kierująca fiatem Śmiertelny wypadek w Uniszowej. Nie żyje kierująca fiatem Data dodania artykułu: 11.06.2025 16:39
Tarnowska prokuratura wszczęła śledztwo ws. ujawnienia zwłok 26-letniej kobiety Tarnowska prokuratura wszczęła śledztwo ws. ujawnienia zwłok 26-letniej kobiety Prokuratura Rejonowa w Tarnowie wszczęła śledztwo w sprawie śmierci  26-letniej kobiety, której zwłoki ujawniono w dniu 8 czerwca br., w mieszkaniu przy ul. Krzyskiej w Tarnowie.Data dodania artykułu: 09.06.2025 16:27Dramatyczne odkrycie w jednym z mieszkań w Tarnowie. Ranny mężczyzna leżał na łóżku! Dramatyczne odkrycie w jednym z mieszkań w Tarnowie. Ranny mężczyzna leżał na łóżku! Data dodania artykułu: 05.06.2025 20:12Wykonano sekcję zwłok znalezionej na ul. Krzyskiej mieszkanki Tarnowa Wykonano sekcję zwłok znalezionej na ul. Krzyskiej mieszkanki Tarnowa Trwa śledztwo w sprawie śmierci 26-letniej mieszkanki Tarnowa. Przypomnijmy, że jej ciało zostało znalezione w niedzielę 8 czerwca około godz. 15:30 w mieszkaniu przy ul. Krzyskiej. Na miejscu przez wiele godzin pracowali funkcjonariusze policji oraz pies tropiący.Data dodania artykułu: 10.06.2025 15:46
CO? GDZIE? KIEDY?
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.06.2025 Już za niewiele ponad dwa tygodnie, w środę, 18 czerwca, na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie odbędzie się kolejny koncert w wykonaniu uczniów i nauczycieli Szkoły Muzyków Rockowych S.M. Rock.W jego programie znajdą się różnorodne utwory – od rocka, przez pop, aż po bluesa – w interpretacjach uczniów, przez cały rok pracujących nad rozwijaniem swoich umiejętności. Usłyszymy covery takich artystów jak Amy Winehouse, U2, Paramore, Harry Styles, Ed Sheeran, Kayah, Ewa Farna, Natalia Nykiel, Sanah i wielu innych.Zaprezentują je między innymi członkowie dwóch młodych zespołów: Burnt String w składzie: Sabina Izworska, Patryk Polak, Bartłomiej Cyz i Mateusz Boryczko oraz Sixouls, który tworzą: Amelia Zegar, Zuzanna Kozera, Nicola Bujak, Hanna Gawlik, Tomasz Kapustka, Nikodem Motyka i Michał Kuta.S.M.Rock to działająca przy Tarnowskim Centrum Kultury szkoła, która oferuje naukę śpiewu i gry na instrumentach. Obecnie uczęszcza do niej około 80 osób – dzieci, młodzież i dorośli – a regularne koncerty są ważnym elementem programu nauczania.Z uczniami pracują doświadczeni muzycy i pedagodzy: Agnieszka Nazimek, Weronika Kukla, Sławomir Ramian – wokal, Łukasz Wełna – gitara, Piotr Niedojadło – instrumenty klawiszowe, Grzegorz Nosek – gitara basowa czy Sebastian Mnich – perkusja.Bilety w cenie 30 złotych na rozpoczynający się o godz. 19 koncert dostępne będą w sprzedaży od piątku, 6 czerwca. Nabyć będzie je można on-line na stronie www.tck.pl. W dniu koncertu - od godz. 18 - dostępne będą także w Amfiteatrze Letnim.Dni Szczucina Dni Szczucina Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.06.2025 21 czerwca na Placu Targowym odbędą się Dni Szczucina. W tym roku gwiazdą wieczoru będzie Halina Mlynkova. Start imprezy o godz. 17:00. Szczegóły na plakacie. 
Brzesko Okocim Festiwal 2025 Brzesko Okocim Festiwal 2025 Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.06.2025 W dniach 28-29 czerwca odbędzie się Brzesko Okocim Festiwal. Szczegóły na plakacie. Obchody 30-lecia Klubu Sportowego PKS "Jedność" Paleśnica Obchody 30-lecia Klubu Sportowego PKS "Jedność" Paleśnica Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.07.2025 Zapraszamy
Reklama
Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? Tragedia na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Doszło do morderstwa? W niedzielę po południu otrzymaliśmy informację od czytelnika o możliwym morderstwie, do którego miało dojść w jednym z budynków na ul. Krzyskiej w Tarnowie. Z relacji wynika, że ofiarą miała być młoda kobieta. Na miejscu trwają czynności z udziałem funkcjonariuszy policji oraz psa tropiącego - poinformował portal 112Tarnów.plData dodania artykułu: 08.06.2025 20:14Ciało mężczyzny w potoku Olszynka w Ołpinach Ciało mężczyzny w potoku Olszynka w Ołpinach Data dodania artykułu: 15.06.2025 19:08Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie "W zdrowym ciele zdrowy duch". Jazda na rowerze daje dużo radości i przyczynia się do lepszego zdrowia. Dlatego też miłośnicy dwóch kółek będą zadowoleni z nowej inwestycji w ramach projektu „Budowa dróg i ścieżek rowerowych oraz rozwój zrównoważonej mobilności wewnątrz aglomeracyjnej”. Jest to pierwsze przedsięwzięcie w ramach tej inicjatywy.Data dodania artykułu: 13.06.2025 16:47
Zderzenie samochodów na osiedlu Koszyckim w Tarnowie Zderzenie samochodów na osiedlu Koszyckim w Tarnowie Data dodania artykułu: 12.06.2025 09:38Pożar budynku gospodarczego w Zaczarniu. Trzy osoby w szpitalu Pożar budynku gospodarczego w Zaczarniu. Trzy osoby w szpitalu Data dodania artykułu: 11.06.2025 20:41Uliczni grajkowie znajdą swoje miejsce w Tarnowie? Uliczni grajkowie znajdą swoje miejsce w Tarnowie? Uliczni grajkowie od lat wpisują się w krajobraz Tarnowa. Jednym poprawiają swoją muzyką nastrój, zdaniem innych zaburzają ciszę i harmonię codziennego dnia. Teraz magistrat podejmie kroki w celu uregulowania ich działalności na ulicach Tarnowa.Data dodania artykułu: 11.06.2025 14:15
Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Przed sądem stanie 21-letni mieszkaniec Zaczarnia (pow. tarnowski), który wczoraj w nocy doprowadził do zdarzenia drogowego na autostradzie A4, na wysokości Jaźwin - ustalił portal Debica24.plData dodania artykułu: 11.06.2025 01:44Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Już początkiem lipca kolor zawładnie wyobraźnią najmłodszych – ruszają letnie warsztaty „Lato w BWA” w Tarnowie, pod hasłem „W jakim kolorze dziś myślisz?”. Dzieci w wieku 6–12 lat będą odkrywać świat barw, sztuki i emocji, codziennie zanurzając się w innej kolorystycznej opowieści.Data dodania artykułu: 10.06.2025 11:47Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Menopauza, czyli ostateczne ustanie miesiączkowania, to naturalny i nieunikniony etap w życiu każdej kobiety. Zanim jednak nadejdzie ten moment, nasze ciało wysyła subtelne, a czasem mniej subtelne sygnały, że rozpoczyna się wielka hormonalna transformacja. Ten okres, zwany premenopauzą lub okołomenopauzą, może trwać od kilku do kilkunastu lat i często bywa mylony z innymi dolegliwościami czy po prostu przemęczeniem. Zrozumienie tych wczesnych sygnałów jest kluczowe. Pozwala nie tylko na wczesne reagowanie i łagodzenie objawów, ale przede wszystkim na świadome podejście do zmian zachodzących w naszym organizmie, zanim menopauza zostanie formalnie zdiagnozowana.Data dodania artykułu: 10.06.2025 10:59
ALERT
Tragedia na torach pomiędzy Tarnowem a Bochnią. Mężczyzna potrącony przez pociąg Tragedia na torach pomiędzy Tarnowem a Bochnią. Mężczyzna potrącony przez pociąg Data dodania artykułu: 15.06.2025 22:51Utrata prawa jazdy i wysoki mandat wystawiła policja kierowcy w Jasieniu Utrata prawa jazdy i wysoki mandat wystawiła policja kierowcy w Jasieniu Data dodania artykułu: 15.06.2025 19:57Ciało mężczyzny w potoku Olszynka w Ołpinach Ciało mężczyzny w potoku Olszynka w Ołpinach Data dodania artykułu: 15.06.2025 19:08
Piknik "Zdrowa Rodzina" na tarnowskiej Kantorii Piknik "Zdrowa Rodzina" na tarnowskiej Kantorii Data dodania artykułu: 15.06.2025 18:44Policjant potrącony przez samochód w Rzezawie. Nocny pościg za uciekającym kierowcą Policjant potrącony przez samochód w Rzezawie. Nocny pościg za uciekającym kierowcą Data dodania artykułu: 15.06.2025 07:10Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Data dodania artykułu: 14.06.2025 22:56
Reklama
WIADOMOŚCI
Tragedia na torach pomiędzy Tarnowem a Bochnią. Mężczyzna potrącony przez pociąg Tragedia na torach pomiędzy Tarnowem a Bochnią. Mężczyzna potrącony przez pociąg Data dodania artykułu: 15.06.2025 22:51Utrata prawa jazdy i wysoki mandat wystawiła policja kierowcy w Jasieniu Utrata prawa jazdy i wysoki mandat wystawiła policja kierowcy w Jasieniu Data dodania artykułu: 15.06.2025 19:57Ciało mężczyzny w potoku Olszynka w Ołpinach Ciało mężczyzny w potoku Olszynka w Ołpinach Data dodania artykułu: 15.06.2025 19:08Piknik "Zdrowa Rodzina" na tarnowskiej Kantorii Piknik "Zdrowa Rodzina" na tarnowskiej Kantorii Data dodania artykułu: 15.06.2025 18:44Policjant potrącony przez samochód w Rzezawie. Nocny pościg za uciekającym kierowcą Policjant potrącony przez samochód w Rzezawie. Nocny pościg za uciekającym kierowcą Data dodania artykułu: 15.06.2025 07:10
Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Wypadek w Skrzyszowie. Dwie osoby poszkodowane Data dodania artykułu: 14.06.2025 22:56Tragedia na MOP-ie Podłęże. Nie żyje młody mężczyzna Tragedia na MOP-ie Podłęże. Nie żyje młody mężczyzna Data dodania artykułu: 14.06.2025 21:13Z Tarnowa do Oświęcimia. Wataha upamiętniła ofiary Pierwszego Transportu do KL Auschwitz Z Tarnowa do Oświęcimia. Wataha upamiętniła ofiary Pierwszego Transportu do KL Auschwitz Data dodania artykułu: 14.06.2025 16:26Młodzież z Brzeska spotkała się z reżyserem Szymonem Jakubowskim. Młodzież z Brzeska spotkała się z reżyserem Szymonem Jakubowskim. Data dodania artykułu: 14.06.2025 08:32Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskiego zaprasza na XVI sesję Rady Powiatu Paweł Smoleń Przewodniczący Rady Powiatu Tarnowskiego zaprasza na XVI sesję Rady Powiatu Data dodania artykułu: 14.06.2025 07:15
„Po Galicji. Kilka historii” o wielkich, ale zapomnianych - niebawem prapremiera w tarnowskim teatrze „Po Galicji. Kilka historii” o wielkich, ale zapomnianych - niebawem prapremiera w tarnowskim teatrze Data dodania artykułu: 13.06.2025 19:48Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Lepsze warunki dla użytkowników dwóch kółek w Tarnowie Data dodania artykułu: 13.06.2025 16:47
Reklama
Reklama
Projektowanie stron internetowych Tarnów Cała Polska/Atrakcyjna cena Potrzebujesz strony internetowej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zgłoś się do mnie. Zajmuję się tworzeniem stron internetowych od A do Z - od pierwszej rozmowy, przez projekt, aż po gotową stronę online. Działam kompleksowo: doradzam, tworzę i wdrażam, a Ty nie musisz się martwić o techniczne szczegóły. Każda strona jest przejrzysta, estetyczna i dopasowana do Twoich potrzeb - niezależnie od tego, czy jesteś firmą, czy osobą prywatną. Masz pytania? Zadzwoń : 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 25.04.2025Projektowanie stron internetowych Tarnów Cała Polska/Atrakcyjna cena
Szybka i pewna oferta pożyczki Cena: Do negocjacjiPilna oferta pożyczki Czy szukasz pomocy finansowej, na rozsądnych warunkach i potrzebujesz pieniędzy na swoim koncie bankowym w ciągu 24 godzin? Jesteś pracownikiem lub osobą samozatrudnioną, ale Twój bank odrzucił Twój wniosek? Chcesz spłacić swoje stare zadłużenie, ale nie masz zabezpieczenia? W każdym razie mogę pożyczyć Ci tyle, ile chcesz, z Twojego dochodu. Zapytaj o świetne finansowanie pozabankowe na korzystnych warunkach od 3% oprocentowania miesięcznie skontaktuj się przez >>> [email protected]Data dodania ogłoszenia: 17.05.2025Szybka i pewna oferta pożyczki
Osuszanie, izolacje, podcinka, iniekcja krystaliczna Tarnów / Małopolska Wilgoć? Zadzwoń po specjalistów z Murexpert Wilgoć w piwnicy, przecieki, zawilgocone ściany? Nie ryzykuj! Zaufaj specjalistom z Murexpert - oferujemy skuteczne metody: drenaż budynków, iniekcja krystaliczna, iniekcja ciśnieniowa, podcinanie ścian (podcinka) oraz izolacje poziome i przeciwwilgociowe. Działamy lokalnie na Śląsku i w Małopolsce Skontaktuj się: 518 428 720 Więcej informacji: https://murexpert.plData dodania ogłoszenia: 06.06.2025Osuszanie, izolacje, podcinka, iniekcja krystaliczna Tarnów / Małopolska
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama