Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 3 maja 2026 09:26
WAŻNE
Reklama

PORADY

Reset
Reklama
Jakie książki dla 3-latka? Wybierz najlepsze tytuły dla swojej pociechy
Jakie książki dla 3-latka? Wybierz najlepsze tytuły dla swojej pociechy
01.03.2022 12:59
Wirus wykrada PIN-y i loginy. Usuń tę aplikację, zanim stracisz oszczędności
Wirus wykrada PIN-y i loginy. Usuń tę aplikację, zanim stracisz oszczędności
Użytkownicy Google Play kolejny raz padli ofiarami ataków hakerskich. Aplikacja, która miała wspierać użytkowanie telefonu, okazała się wtyczką do wykradania danych. Należy jak najszybciej usunąć ją z urządzenia. 28.02.2022 10:48
Jak kancelaria prawna może pomóc frankowiczom?
Jak kancelaria prawna może pomóc frankowiczom?
Kancelaria Prawna Florczak Keller i Wspólnicy to podmiot, który specjalizuje się w kompleksowej pomocy frankowiczom, czyli osobom, które zaciągnęły tzw. hipoteczny kredyt frankowy. Pomoc ta odbywa się na zasadzie unieważnienia umowy lub też odfrankowienia kredytu. Dzięki nam kredytobiorca może liczyć na szybkie rozpatrzenie sprawy i - w razie potrzeby - na kompleksową obsługę prawną w trakcie postępowania sądowego. 26.02.2022 18:40
Jakie cechy posiadają idealne zabawki dla małych dzieci?
Jakie cechy posiadają idealne zabawki dla małych dzieci?
Bez względu na to, czy jesteśmy rodzicami, czy też dalszymi krewnymi małego dziecka, szukając idealnych zabawek staramy się sięgać po te, które będą w stanie skraść jego serce na więcej niż kilkadziesiąt minut. Analizując ofertę kolejnych sklepów szybko orientujemy się, że nie jest to proste zadanie. Aby się z nim uporać warto zadać sobie pytanie o to, jakie są cechy idealnych zabawek. Jest ich przecież co najmniej kilka. 25.02.2022 14:47
Stół do małej kawalerki — jaki wybrać?
Stół do małej kawalerki — jaki wybrać?
25.02.2022 09:19
Wielka cena randkowania w sieci. Oszukane dziewczyny mówią o swoich relacjach z oszustami
Wielka cena randkowania w sieci. Oszukane dziewczyny mówią o swoich relacjach z oszustami
Coraz częściej złodzieje wyszukują swoje ofiary na portalach randkowych. Zyskują ich zaufanie, zapewniają o głębokich uczuciach i wspólnej przyszłości, by chwilę później zacząć wyłudzać od nich pieniądze. Tak było również w przypadku Joanny Plebańskiej, która padła ofiarą randkowego oszustwa. Dlaczego tracimy czujność? 21.02.2022 10:03
Komputer Apple - zakup, który zmieni Twoje życie
Komputer Apple - zakup, który zmieni Twoje życie
17.02.2022 09:53
Kredyty frankowe. Co można wywalczyć na drodze sądowej?
Kredyty frankowe. Co można wywalczyć na drodze sądowej?
17.02.2022 08:24
Reklama
Luty to miesiąc zakochanych - Skorzystaj z promocji na catering dietetyczny!
Luty to miesiąc zakochanych - Skorzystaj z promocji na catering dietetyczny!
15.02.2022 17:07    1
Wyjazd w góry może być tańszy niż myślisz
Wyjazd w góry może być tańszy niż myślisz
15.02.2022 10:41
Coraz więcej Polaków chce oszczędzać. Na czym? [SONDAŻ]
Coraz więcej Polaków chce oszczędzać. Na czym? [SONDAŻ]
Kupujemy mniej słodyczy, napojów alkoholowych, odzieży. Z różnych powodów: drożyzny czy strachu przed krachem gospodarczym. Jak wynika z sondażu opublikowanego przez portal RMF24, już ponad połowa Polaków oszczędza. 15.02.2022 08:57
Jak zadbać o ogród? Podpowiadamy jakie narzędzia wybrać
Jak zadbać o ogród? Podpowiadamy jakie narzędzia wybrać
Posiadacze własnego ogrodu wiedzą, jak ważna jest pielęgnacja roślin oraz odpowiednie przygotowanie podłoża. To cała masa czynności, które mogą być trudne do wykonania bez odpowiednich narzędzi. Dlatego koniecznie, tuż przed nadejściem wiosny, należy zaopatrzyć się w podstawowy sprzęt, który przyśpieszy i ułatwi wykonywanie prac w ogrodzie. Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się co powinien mieć każdy ogrodnik! 14.02.2022 15:56
Od dziś samodzielnie rozliczysz online swój PIT [INSTRUKCJA]
Od dziś samodzielnie rozliczysz online swój PIT [INSTRUKCJA]
Początek roku to również czas rozliczeń z fiskusem. W styczniu to pracodawcy przesyłają do Urzędu Skarbowego informacje o dochodach swoich pracowników. Już od wtorku 15 lutego podatnicy znajdą te dane w elektronicznym systemie obsługiwanym przez Krajową Administrację Skarbową i Ministerstwo Finansów, dzięki czemu będą mogli złożyć też coroczną deklarację. 14.02.2022 13:57
Dlaczego warto korzystać z oświetlenia typu LED?
Dlaczego warto korzystać z oświetlenia typu LED?
Wiele osób zastanawia się, jakie są zalety oświetlenia LED. Otóż okazuje się, że tego typu rozwiązanie ma dużo do zaoferowania swoim użytkownikom. Sprawdź, dlaczego warto z niego korzystać. Oto zestawienie najważniejszych powodów, które zachęcają do wybrania LED-ów. 04.02.2022 15:40
Nowelizacja Prawa restrukturyzacyjnego - co warto wiedzieć?
Nowelizacja Prawa restrukturyzacyjnego - co warto wiedzieć?
04.02.2022 15:32
Reklama
100 złotych od państwa na oglądanie telewizji. Znamy szczegóły
100 złotych od państwa na oglądanie telewizji. Znamy szczegóły
To już pewne. Osoby, które muszą kupić dekoder niezbędny do odbierania cyfrowej telewizji naziemnej, otrzymają od państwa 100 złotych. Jak dostać pieniądze i kiedy stracimy sygnał? 02.02.2022 10:40
Jakie są nowe zmiany w programie 500+?
Jakie są nowe zmiany w programie 500+?
Od 1 lutego 2022 r. Zakład Ubezpieczeń Społecznych będzie obsługiwał wszystkie wnioski o świadczenie wychowawcze 500+ na kolejny okres - od 1 czerwca 2022 r. do 31 maja 2023 r. Wnioski można składać wyłącznie przez Internet. Skąd taka zmiana? Co trzeba będzie zrobić, by otrzymać pieniądze na dziecko? O tym w „Dzień Dobry TVN” opowiedział ekonomista Paweł Majtkowski. 29.01.2022 10:21
Chroń swoje pieniądze! Jak najszybciej usuń tę aplikację z telefonu
Chroń swoje pieniądze! Jak najszybciej usuń tę aplikację z telefonu
Swoje smartfony możemy wyposażać w narzędzia nie tylko uprzyjemniające, ale również ułatwiające nam życie. Jednym z nich jest aplikacja, która w prosty sposób przenosi użytkownika do wybranej witryny. Problem w tym, że choć działa poprawnie, w rzeczywistości może doprowadzić do poważnych kłopotów. 28.01.2022 09:54
Pomysły i inspiracje na Walentynki
Pomysły i inspiracje na Walentynki
Wkrótce najważniejsze święto dla każdej zakochanej pary, czyli Walentynki. 14 lutego osoby, które łączy gorące uczucie miłości spędzają ze sobą romantyczne chwile i wręczają sobie wyjątkowe upominki. Skąd w ogóle wzięła się tradycja obchodzenia Walentynek i jakie podarunki sprawdzą się najlepiej? 27.01.2022 16:27    1
Okulary korekcyjne w kobiecym wydaniu
Okulary korekcyjne w kobiecym wydaniu
Oczy odpowiadają za około 80 proc. informacji, które docierają do mózgu. Tymczasem wady wzroku to coraz częstszy problem. Obecnie wady wzroku stają się kwestią cywilizacyjną. Wczesne rozpoznanie wady refrakcji i stosowanie rozwiązań zaproponowanych przez specjalistów od ochrony wzroku, może zapobiec dalszemu pogłębianiu się wady. Co więcej, okulary korekcyjne to także sposób na podkreślenie urody oraz element kobiecego stylu. 27.01.2022 16:23    1
Gdzie efektywnie szukać drugiej połówki?
Gdzie efektywnie szukać drugiej połówki?
27.01.2022 16:16
14 lutego tuż, tuż! Oto 5 sprawdzonych prezentów na walentynki
14 lutego tuż, tuż! Oto 5 sprawdzonych prezentów na walentynki
Już za kilkanaście dni zakochani obchodzić będą swoje święto. Aby prezent był przemyślany i sprawił przyjemność drugiej połowie, warto pomyśleć o nim już teraz. Przygotowaliśmy listę top podarunków, które trafią w serca nawet najbardziej wybrednych. 26.01.2022 14:07
Jak wybrać miseczki dla kotów - przewodnik dla każdego
Jak wybrać miseczki dla kotów - przewodnik dla każdego
Miska dla kota to podstawowy element wyposażenia, który powinien znaleźć się na każdej liście z wyprawką dla kota. Twój kot może przez pierwsze dni w nowym domu obyć się bez zestawu zabawek logicznych, tuneli i kociego placu zabaw. Miski za to należą do podstawowych akcesoriów, bez których codzienność z kotem wydaje się wręcz niemożliwa. Sprawdź, jaka miska będzie odpowiednia na wodę i karmę dla Twojego pupila. 24.01.2022 16:12
Jaki prezent urodzinowy dla kobiety wybrać?
Jaki prezent urodzinowy dla kobiety wybrać?
Damskie urodziny to wyjątkowa okazja, którą należy w odpowiedni sposób uczcić. Pamięć jest najważniejsza – to oczywiste. Przyda się też, jeśli tylko to możliwe, wspólnie spędzony czas oraz podarunek. Ten jednak nie powinien być „byle jaki”, w końcu okazja jest nadzwyczajna i takie też należy jej się potraktowanie. Co więc wybrać na urodziny dla niej – dla żony, narzeczonej, dla dziewczyny czy mamy? Możliwości jest mnóstwo! 24.01.2022 16:10
Polisa AC – na jakie warunki zwracać uwagę?
Polisa AC – na jakie warunki zwracać uwagę?
Jednym z najpopularniejszych typów ubezpieczeń samochodowych jest tak zwane autocasco – czyli krótko mówiąc: AC. W przeciwieństwie do OC jego zakup nie jest obowiązkiem kierowców. Wielu jednak podejmuje decyzję o rozszerzeniu ochrony swojego auta. W dzisiejszym artykule zastanowimy się, na jakie warunki umowy ubezpieczeniowej AC należy zwracać uwagę, by nie żałować swojej decyzji. 22.01.2022 21:02
Czy zawsze trzeba skrobać? Sposoby na zamarznięte szyby samochodowe
Czy zawsze trzeba skrobać? Sposoby na zamarznięte szyby samochodowe
Zmora kierowców – codzienne, poranne skrobanie szyb. Czy to konieczność? Okazuje się, że są sposoby na uniknięcie tej czynności. 21.01.2022 11:28
Przerażający raport NIK. Suplementy diety groźniejsze niż sądzisz
Przerażający raport NIK. Suplementy diety groźniejsze niż sądzisz
– Nawet przez kilka lat, nieświadomi zagrożenia nabywcy, mogli kupować niebezpieczne dla zdrowia suplementy diety – alarmuje Najwyższa Izba Kontroli i przedstawia szczegółowy raport w tej sprawie. Jest gorzej, niż sądzili konsumenci. 18.01.2022 13:05
Insulinooporność - jakie modyfikacje wprowadzić do diety?
Insulinooporność - jakie modyfikacje wprowadzić do diety?
Insulinooporność wskazuje na poważne zaburzenia gospodarki cukrowej. Nieprawidłowa reakcja organizmu na pojawienie się węglowodanów prowadzi do rozwoju cukrzycy typu 2. Jaki jest wpływ diety w insulinooporności? 18.01.2022 08:57
Na te adresy i wiadomości trzeba uważać. Hakerzy szturmują komputery - RAPORT
Na te adresy i wiadomości trzeba uważać. Hakerzy szturmują komputery - RAPORT
Tylko w 2021 roku na polską listę podejrzanych adresów trafiło 33 tysiące pozycji. To niespotykany wzrost ataków hakerskich. 17.01.2022 09:06
Notoryczny problem wielu kierowców. Jak sobie z nim poradzić?
Notoryczny problem wielu kierowców. Jak sobie z nim poradzić?
Zwłaszcza zimą to uporczywa sprawa. Zanim gdzieś się pojedzie, trzeba poświęcić chwilę szybom, przez które nic nie widać. Można z tym sobie łatwo poradzić. 15.01.2022 10:00
Top 10 prezentów na dzień babci i dziadka
Top 10 prezentów na dzień babci i dziadka
21 i 22 stycznia to dni wyjątkowe. Właśnie wtedy swoje święto obchodzą nasze kochane babcie i wspaniali dziadkowie. Już dziś warto pomyśleć o prezencie, który sprawi im przyjemność i zawsze przypomni o tym, jak ważnymi osobami są w naszym życiu. Przygotowaliśmy kilka podpowiedzi, aby ułatwić wam wybór. 15.01.2022 09:00
Kartony niezbędne dla każdego, kto prowadzi sprzedaż wysyłkową
Kartony niezbędne dla każdego, kto prowadzi sprzedaż wysyłkową
Jeśli należysz do osób, które zajmują się sprzedażą wysyłkową, niezależnie od wybranego przez ciebie kanału sprzedaży na pewno musisz przywiązywać dużą uwagę do tego, w jaki sposób twoje towary są dystrybuowane do klientów. Dobra ochrona towarów, ale też estetyczne opakowanie przyczyniają się do ich lepszej opinii o całej firmie. Właśnie dlatego w szczególności rekomendujemy wykorzystanie kartonów. 14.01.2022 12:37
Top 3 oczyszczaczy powietrza z jonizatorem w 2022 roku
Top 3 oczyszczaczy powietrza z jonizatorem w 2022 roku
Jonizacja powietrza ma dość wszechstronny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Generowane jony nie tylko wspomagają oczyszczanie powietrza z alergenów (m.in. zarodników grzybów i pleśni), bakterii czy wirusów, ale również obniżają ciśnienie tętnicze, redukują poczucie senności i wspomagają koncentrację. Nic dziwnego więc, że coraz więcej producentów oczyszczacz sięga po technologię jonizacji w swoich urządzeniach. Jaki oczyszczacz powietrza z jonizatorem warto wybrać w 2022 roku? 13.01.2022 15:15
Bakterie i wirusy na każdym kroku. Gdzie jest ich najwięcej
Bakterie i wirusy na każdym kroku. Gdzie jest ich najwięcej
Może się wydawać, że najwięcej zanieczyszczeń znajduje się w łazience. Nie w każdym takim pomieszczeniu sprawdzi się ta zasada, bo tak naprawdę siedliskiem bakterii jest zupełnie inne miejsce. Trzeba też uważać, używając bardzo powszechnego przedmiotu. 11.01.2022 12:21
Sprawa o podział majątku po rozwodzie
Sprawa o podział majątku po rozwodzie
10.01.2022 15:52    1
O co chodzi z ulgą dla klasy średniej?
O co chodzi z ulgą dla klasy średniej?
Doradca podatkowy dr Michał Wilk wyjaśnił, komu przysługuje ulga dla klasy średniej. Na czym to polega? Z czego wynikają obawy związane z tą ulgą? – Może się okazać, że trzeba będzie ją zwrócić – powiedział Wilk. 08.01.2022 13:35
Reklama
CO? GDZIE? KIEDY?
Zaproszenie na uroczystości 3 Maja w Ryglicach Zaproszenie na uroczystości 3 Maja w Ryglicach Data rozpoczęcia wydarzenia: 03.05.2026 Paweł Augustyn, Burmistrz Ryglic, zaprasza mieszkańców na uroczyste obchody Święta Konstytucji 3 Maja.Program uroczystości:8:30 – Zbiórka pocztów sztandarowych i zaproszonych gości na Rynku9:00 – Msza Święta w intencji Ojczyzny w Kościele Parafialnym w Ryglicach10:00 – Złożenie kwiatów na Placu św. Katarzyny oraz okolicznościowe przemówieniaPo przemówieniach – Przemarsz na Rynek z udziałem Młodzieżowej Orkiestry Dętej i złożenie kwiatów pod pomnikiem św. Floriana3 maja wystawa w Pałacyku Strzeleckim czynna - BWA zaprasza - Majówka ze sztuką 3 maja wystawa w Pałacyku Strzeleckim czynna - BWA zaprasza - Majówka ze sztuką Data rozpoczęcia wydarzenia: 03.05.2026 W czasie Majówki w Tarnowie będzie okazja do kulturalnego spędzenia czasu, W niedzielę 3 maja będzie czynna główna siedziba BWA – Pałacyk w Parku Strzeleckim.To ostatnia niedziela bardzo ciekawej, inspirującej wystawy zbiorowej „Na Krawędzi 3. Pogranicza po_rysunkowej przestrzeni”, na której zobaczymy prace artystów związanych zawodowo z Akademią Sztuk Pięknych w Krakowie i Łodzi.Wśród twórców są artyści związani z Tarnowem: Janusz Janczy i Grzegorz Kumorek. Wystawa prezentuje eksperymenty związane z rysowaniem. Zobaczymy na niej tradycyjne rzeźby, malarstwo, ale też rzeźby kinetyczne i eksperymentalne instalacje.Warto wizytę na wystawie połączyć ze spacerem po majowym Parku Strzeleckim – zaprasza dyrektorka tarnowskiego BWA Ewa Łączyńska-Widz Szczegóły wystawy:https://bwa.tarnow.pl/kalendarium/wystawy/na-krawedzi-3-pogranicza-po-rysunkowej-przestrzeni/47 W niedziele Pałacyk czynny w g. 11:00-18:00 (ostatnie wejście na wystawę o g. 17:45)Wstęp: bilet normalny 10 zł, bilet ulgowy 5 zł  Spotkanie z Wojciechem Stanisławem Trojanem – autorem publikacji „Stanisław Westwalewicz – artysta malarz” Spotkanie z Wojciechem Stanisławem Trojanem – autorem publikacji „Stanisław Westwalewicz – artysta malarz” Data rozpoczęcia wydarzenia: 08.05.2026 8 maja 2026 r. (piątek), godz. 18:00Czytelnia Czasopism, ul. Krakowska 4 (wejście od ulicy)Wstęp wolnyMiejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie serdecznie zaprasza na spotkanie poświęcone twórczości Wojciecha Stanisława Trojana, w tym jego albumowi o Stanisławie Westwalewiczu – malarzu związanym z Tarnowem i Pilznem. Wieczór autorski wzbogaci recytacja wierszy w wykonaniu Joanny Hebdy - uczennicy XIV Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Szczepanika w Tarnowie, członkini grupy teatralnej „Szklana Maska”, działającej przy tarnowskim teatrze. Spotkanie odbywa się w 120. rocznicę urodzin Stanisława Westwalewicza oraz w ramach 23. Tygodnia Bibliotek „Biblioteka. Otwierasz. Odkrywasz” .Prowadzenie: Małgorzata Trojan.Podczas wydarzenia będzie możliwość zakupu książek autora. Więcej informacji: https://ksiazki-wojciech-trojan.my.canva.site/ WOJCIECH STANISŁAW TROJAN – regionalista oraz badacz historii związany z Pilznem. W latach 2002–2006 pełnił funkcję radnego i wiceprzewodniczącego Rady Miejskiej. Publikował na łamach „Pilzneńskiego Echa”, którego był redaktorem naczelnym. Autor albumu „Stanisław Westwalewicz. Artysta Malarz”, w której przybliża życie i działalność artystyczną twórcy związanego z Pilznem i Tarnowem, wzbogacając ją o własne refleksje i interpretacje oraz 61 reprodukcji jego prac. W jego dorobku znajduje się także trzytomowy cykl „Orły – Sokoły Pilzna”, poświęcony sylwetkom osób związanych z regionem oraz książka „Rysy, pęknięcia i emocje” – osobista refleksja o życiu i twórczości. Dziś, mając 86 lat, nadal dzieli się swoją pasją do historii, sztuki i lokalnego dziedzictwa. Organizatorem wydarzenia jest Centrum Wiedzy o Tarnowie i Regionie MBP.
Skrzyszowskie Targowisko Książek Skrzyszowskie Targowisko Książek Data rozpoczęcia wydarzenia: 15.05.2026 ZapraszamyAcro Cup Tarnów 2026 – ogólnopolski turniej akrobatyki sportowej już 16 maja! Acro Cup Tarnów 2026 – ogólnopolski turniej akrobatyki sportowej już 16 maja! Data rozpoczęcia wydarzenia: 16.05.2026 Już 16 maja 2026 roku Tarnów stanie się areną wyjątkowego wydarzenia sportowego. W hali Arena Jaskółka Tarnów** odbędzie się I Ogólnopolski Turniej Akrobatyki Sportowej Acro Cup Tarnów 2026.Organizatorami wydarzenia są Klub Akrobatyki Tarnów oraz fundacja The Need of Heart, które wspierają rozwój młodych talentów i promują aktywność sportową wśród dzieci i młodzieży.W zawodach wezmą udział zawodnicy i zawodniczki z całej Polski, w tym również KLUB Akrobatyki Tarnów, który zaprezentują swoje umiejętności przed lokalną publicznością. To wyjątkowa okazja, by kibicować młodym sportowcom i wspierać rozwój lokalnych talentów.Akrobatyka sportowa to jedna z najbardziej widowiskowych dyscyplin łączy siłę, precyzję, elastyczność oraz perfekcyjną współpracę w zespołach, tworząc spektakularne układy. Patronat medialny objęła Tarnowska.TV.📍 Miejsce: Arena Jaskółka Tarnów📅 Data:16 maja 2026Serdecznie zapraszamy mieszkańców Tarnowa i okolic do wspólnego kibicowania!Festiwal 3MAJ SIĘ ZDROWO! - łamiący bariery z nutą Krawczyka i Wodeckiego Festiwal 3MAJ SIĘ ZDROWO! - łamiący bariery z nutą Krawczyka i Wodeckiego Data rozpoczęcia wydarzenia: 17.05.2026 To wydarzenie połączy edukację, kulturę, muzykę i wspólnotę. Plenerowy festiwal „3maj się Zdrowo!” zaplanowany 17 maja w tuchowskim Amfiteatrze to inicjatywa poświęcona promocji zdrowia psychicznego i fizycznego, skierowana do mieszkańców regionu oraz wszystkich zainteresowanych budowaniem świadomego i zdrowego stylu życia. W przedsięwzięciu chodzi też o przełamywanie barier, związanych z rozmową o zdrowiu psychicznym. Hity, które łączą pokoleniaOrganizatorzy z Centrum Zdrowia Tuchów podkreślają, że do wykluczenia społecznego osób zmagających się z kryzysami psychicznymi prowadzą wciąż zbyt mała wiedza i stereotypy. Festiwal ma być odpowiedzią na te wyzwania. Przestrzenią otwartą, bezpieczną i integrującą. Program wydarzenia został zaplanowany tak, aby każdy uczestnik mógł znaleźć coś dla siebie. Wśród atrakcji znajdą się działania informacyjne i edukacyjne. Będą aktywności prozdrowotne oraz inicjatywy zachęcające do dbania o kondycję. Przewidziano m.in. animacje dla dzieci i dorosłych, występy lokalnych grup, prelekcje z psychologami oraz możliwość skorzystania ze wsparcia i konsultacji. Istotnym elementem wydarzenia będzie także muzyka. Na scenie zaprezentują się lokalni artyści, a wieczorem publiczność zaproszona zostanie na koncert Elegantów Polskiej Sceny, inspirowany twórczością dwóch legend Zbigniewa Wodeckiego i Krzysztofa Krawczyka. W repertuarze najbardziej znane i lubiane utwory tych wykonawców, które od lat towarzyszą kolejnym pokoleniom słuchaczy.Wydarzenia otwarte dla wszystkich„3maj się Zdrowo!” to także szeroko zakrojona akcja informacyjna, której celem jest zwiększenie świadomości społecznej i zachęcanie do podejmowania działań profilaktycznych. Organizatorzy chcą pokazać, że rozmowa o zdrowiu psychicznym nie musi być trudna ani stygmatyzująca. Może być początkiem realnej zmiany. Wydarzenie ma charakter otwarty, a udział w nim jest bezpłatny. Początek zaplanowano na godzinę 15:00, a o 19:00 zabrzmią przeboje Wodeckiego i Krawczyka. Zapowiada się muzyczna opowieść pełna uczuć, wspomnień i chwil, które każdy może odnaleźć w swoim życiu. Na scenie zabrzmią utwory, które od lat cieszą się niesłabnącą popularnością i wciąż trafiają do szerokiej publiczności. A samo wydarzenie to nie tylko festiwal, ale przede wszystkim inicjatywa społeczna. Przypomina ona, jak ważne są wzajemne wsparcie, edukacja i obecność drugiego człowieka. Tuchów na jeden dzień stanie się miejscem dialogu, integracji i wspólnego działania na rzecz zdrowia. Warto tam być – dla siebie i dla innych.Szeroka współpraca da ważnej inicjatywyFestiwal organizuje Centrum Zdrowia Tuchów, prowadzące Centra Zdrowia Psychicznego w Tuchowie i Wierzchosławicach. Spółka realizuje również pionierski program „Psycholog w każdej gminie”, którego celem jest zwiększenie dostępności wsparcia psychologicznego na poziomie lokalnym. Program zakłada obecność specjalistów bliżej mieszkańców, skracając drogę do pomocy i przełamując bariery związane z jej poszukiwaniem. To ważny krok w kierunku budowania systemu opieki opartego na profilaktyce i wczesnej interwencji. Partnerem organizacyjnym wydarzenia jest miejscowy Dom Kultury. Wydarzenie zostało objęte patronatem medialnym przez: Telewizję Kraków, Radio RDN, TEMI, Gazetę Krakowską, Niezależny Serwis KADR, Kurier Tuchowski, Tarnowska.TV, TarnowskieInfo, Miasto i Ludzie, IKC oraz Telewizję Tuchów.  
Reklama
„Nieprzypadkowy wybór czy narracja bez pokrycia?” Sprawa nominacji w GOK Borzęcin budzi coraz więcej pytań „Nieprzypadkowy wybór czy narracja bez pokrycia?” Sprawa nominacji w GOK Borzęcin budzi coraz więcej pytań Decyzja o powierzeniu obowiązków dyrektora Gminnego Ośrodka Kultury w Borzęcin, która jeszcze kilka tygodni temu została przedstawiona jako przemyślany i „nieprzypadkowy” wybór, dziś budzi coraz więcej pytań. Wystąpienie wójta Paweł Kułak z lutowej sesji rady gminy zderza się bowiem z treścią późniejszych dokumentów urzędowych, z których wynika, że kluczowe elementy uzasadnienia tej decyzji nie znajdują potwierdzenia w dostępnych materiałach. Sprawa nie dotyczy jednak wyłącznie osoby, która objęła funkcję, lecz przede wszystkim standardów przejrzystości, wiarygodności i odpowiedzialności za słowo w życiu publicznym.Data dodania artykułu: 30.04.2026 20:32Burza wokół podwyżki dla wójta w gminie Dębno. Mieszkańcy pytają: co się zmieniło? Burza wokół podwyżki dla wójta w gminie Dębno. Mieszkańcy pytają: co się zmieniło? Data dodania artykułu: 30.04.2026 19:41Tarnów: interwencja służb nad rzeką Wątok. Młody mężczyzna zatrzymany Tarnów: interwencja służb nad rzeką Wątok. Młody mężczyzna zatrzymany Data dodania artykułu: 02.05.2026 12:41
Dwie osoby przewiezione do szpitala po wypadku pod Dąbrową Tarnowską Dwie osoby przewiezione do szpitala po wypadku pod Dąbrową Tarnowską Data dodania artykułu: 01.05.2026 22:11Słonie z Niecieczy zagrają z GKS Katowice Słonie z Niecieczy zagrają z GKS Katowice W 31. kolejce ligowej „Słonie” ponownie zagrają na wyjeździe przeciwko jednej z rewelacji sezonu. Po walczącym o europejskie puchary Zagłębiu Lubin, przyszedł czas na starcie z GKS-em Katowice, który notuje wyjątkowo udaną wiosnę – i również jeszcze nie stracił nadziei na miejsce w czołowej piątce ligi. Zespół ze stolicy Górnego Śląska to tegoroczni „rycerze wiosny”. […]Data dodania artykułu: 01.05.2026 18:05Podwójna osobowość maszkaronów - Tarnowski Ratusz i jego tajemnice Podwójna osobowość maszkaronów - Tarnowski Ratusz i jego tajemnice Data dodania artykułu: 27.04.2026 14:50
18 interwencji straży pożarnej po silnym wietrze w Tarnowie i powiecie 18 interwencji straży pożarnej po silnym wietrze w Tarnowie i powiecie Data dodania artykułu: 26.04.2026 12:57Politycy PiS alarmują: protest szpitali to sygnał poważnego kryzysu systemu zdrowia Politycy PiS alarmują: protest szpitali to sygnał poważnego kryzysu systemu zdrowia Protesty szpitali powiatowych w całej Polsce ponownie kierują uwagę opinii publicznej na pogarszającą się kondycję systemu ochrony zdrowia. „Czarny Tydzień” stał się symbolicznym sprzeciwem wobec rosnących problemów finansowych placówek oraz wydłużających się kolejek do diagnostyki i leczenia. W tle narasta spór polityczny dotyczący kierunku zmian w systemie – od kwestii współfinansowania świadczeń przez pacjentów po zarzuty o stopniową prywatyzację usług medycznych. Wypowiedzi przedstawicieli opozycji oraz reakcje środowiska medycznego pokazują, że stawka tej debaty wykracza daleko poza bieżący konflikt, dotykając fundamentalnych pytań o dostępność i przyszłość publicznej opieki zdrowotnej w Polsce.Data dodania artykułu: 25.04.2026 11:37Pożar garażu w Dąbrowie Tarnowskiej w środku samochody a na dachu fotowoltaika Pożar garażu w Dąbrowie Tarnowskiej w środku samochody a na dachu fotowoltaika Data dodania artykułu: 24.04.2026 20:47
ALERT
Grabno świętowało pod biało-czerwoną! Grabno świętowało pod biało-czerwoną! Data dodania artykułu: 03.05.2026 09:07Pościg policyjny zakończony wypadkiem. Policyjny motocykl uderzył w kobietę na łące, poszkodowana w szpitalu Pościg policyjny zakończony wypadkiem. Policyjny motocykl uderzył w kobietę na łące, poszkodowana w szpitalu Data dodania artykułu: 02.05.2026 21:27Lewniowa: 16-latek potrącony przez samochód Lewniowa: 16-latek potrącony przez samochód Data dodania artykułu: 02.05.2026 20:34
Brzesko w biało-czerwonych barwach. Mieszkańcy otrzymują flagi na Święto Flagi Brzesko w biało-czerwonych barwach. Mieszkańcy otrzymują flagi na Święto Flagi Data dodania artykułu: 02.05.2026 13:27Tarnów: interwencja służb nad rzeką Wątok. Młody mężczyzna zatrzymany Tarnów: interwencja służb nad rzeką Wątok. Młody mężczyzna zatrzymany Data dodania artykułu: 02.05.2026 12:41Legenda polskiej piosenki Irena Santor już 9 maja w CSM Legenda polskiej piosenki Irena Santor już 9 maja w CSM Data dodania artykułu: 02.05.2026 12:19
Reklama
Reklama
WIADOMOŚCI
Grabno świętowało pod biało-czerwoną! Grabno świętowało pod biało-czerwoną! Data dodania artykułu: 03.05.2026 09:07Pościg policyjny zakończony wypadkiem. Policyjny motocykl uderzył w kobietę na łące, poszkodowana w szpitalu Pościg policyjny zakończony wypadkiem. Policyjny motocykl uderzył w kobietę na łące, poszkodowana w szpitalu Data dodania artykułu: 02.05.2026 21:27Lewniowa: 16-latek potrącony przez samochód Lewniowa: 16-latek potrącony przez samochód Data dodania artykułu: 02.05.2026 20:34Brzesko w biało-czerwonych barwach. Mieszkańcy otrzymują flagi na Święto Flagi Brzesko w biało-czerwonych barwach. Mieszkańcy otrzymują flagi na Święto Flagi Data dodania artykułu: 02.05.2026 13:27Tarnów: interwencja służb nad rzeką Wątok. Młody mężczyzna zatrzymany Tarnów: interwencja służb nad rzeką Wątok. Młody mężczyzna zatrzymany Data dodania artykułu: 02.05.2026 12:41
Legenda polskiej piosenki Irena Santor już 9 maja w CSM Legenda polskiej piosenki Irena Santor już 9 maja w CSM Data dodania artykułu: 02.05.2026 12:19Pożar pustostanu w Brniu. Nocna akcja kilku jednostek straży pożarnej Pożar pustostanu w Brniu. Nocna akcja kilku jednostek straży pożarnej Data dodania artykułu: 02.05.2026 10:16Inauguracja sezonu turystycznego na Podkarpaciu. Ruszyła najdłuższa kolejka wąskotorowa w Polsce Inauguracja sezonu turystycznego na Podkarpaciu. Ruszyła najdłuższa kolejka wąskotorowa w Polsce Data dodania artykułu: 02.05.2026 10:05Pożar tartaku w Iwkowej. Słup dymu nad miejscowością Pożar tartaku w Iwkowej. Słup dymu nad miejscowością Data dodania artykułu: 02.05.2026 09:46Grozi jej 10 lat. Oszukiwała, zrobiła 127 transakcji na ponad milion złotych Grozi jej 10 lat. Oszukiwała, zrobiła 127 transakcji na ponad milion złotych Data dodania artykułu: 01.05.2026 23:25
Dwie osoby przewiezione do szpitala po wypadku pod Dąbrową Tarnowską Dwie osoby przewiezione do szpitala po wypadku pod Dąbrową Tarnowską Data dodania artykułu: 01.05.2026 22:11III Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Tarnowie mistrzem XIV sezonu TLD III Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Tarnowie mistrzem XIV sezonu TLD Data dodania artykułu: 01.05.2026 21:55
Reklama
Reklama
Ogólne wsparcie finansowe >>> [email protected] Cena: 25000 PLNOgólne wsparcie finansowe >>> [email protected] Oferuję jednorazową pożyczkę finansową od bezpośredniego inwestora w wysokości od 50 000 do 50 000 000. Oferta ważna na terenie całej Rzeczypospolitej Polskiej dla wszystkich obywateli. Okres spłaty pożyczki może wynosić 240 miesięcy lub więcej, z możliwością wcześniejszej spłaty w dowolnej cenie i bez podwyższania kwoty. Kontakt >>> [email protected]Data dodania ogłoszenia: 24.03.2026Ogólne wsparcie finansowe >>> jerzyboszczar20@gmail.com
Dom na sprzedaż Cena: 220000 PLNCześć, jestem domem z 1933 roku. Trochę już widziałem. W moich ścianach odbija się czas, zapach drewna, który został tu na zawsze, i echa rozmów sprzed dziesięcioleci. Dziś nie jestem już w pełni sił – potrzebuję troski, cierpliwości i kogoś, kto spojrzy na mnie nie przez pryzmat tego, jak wyglądam, ale kim mogę się stać. Mam 93 metry wspomnień, a wokół mnie aż 82 ary przestrzeni. To nie jest tylko działka – to otwarta księga. Możesz stworzyć tu ogród, sad, miejsce dla siebie, dla zwierząt, dla spokoju. Możesz mnie odnowić lub… zacząć od nowa, a ja zostanę wspomnieniem fundamentu. Jestem drewniany, nieco sfatygowany, z trzema pokojami, kuchnią, łazienką i piwnicą, która kiedyś skrywała słoiki z malinami. Moje ogrzewanie – piec na drewno i węgiel, woda ze studni, prąd i gaz już na miejscu. Ciepło z pieca, a życie z prostoty. Nie mam ogrodzenia, ale mam przestrzeń, której nie ograniczają ramy. Mam kształt, który można dopasować do Twoich marzeń. Siedliska Tuchowskie – wieś, w której cisza ma wartość, a droga asfaltowa prowadzi do domu, a nie do pośpiechu. 93 m² + działka 8200 m² Drewniany dom z 1933 roku 220 000 zł Oferta na wyłączność Typer Nieruchomości Nie jestem dla każdego. Ale może właśnie dla Ciebie? Jeśli potrafisz zobaczyć potencjał tam, gdzie inni widzą tylko trud, jeśli chcesz stworzyć coś swojego – jestem gotów. Zadzwoń do mojego opiekuna, Dariusza. On wie, jak ze mną rozmawiać. 883 550 358 [email protected] Typer Nieruchomości ul. Tuchów 27B, Tarnów https://typernieruchomosci.pl/dom-sprzedaz-93m2-220000pln-siedliska-malopolskie,122/15561/ODSData dodania ogłoszenia: 12.03.2026Dom na sprzedaż
Mieszkanie z działką 5a- Łęg Tarnowski Cena: 579000 PLNNa sprzedaż nowoczesne mieszkanie w zabudowie bliźniaczej w drugim etapie inwestycji, położony w doskonałej lokalizacji- przy ul. Witosa w Łęgu Tarnowskim. Idealna propozycja dla osób szukających spokoju, funkcjonalnego układu i dobrego dostępu do miejskiej infrastruktury. Najważniejsze informacje: Powierzchnia mieszkania : 95,34 m² Powierzchnia działki: ok. 5 arów (500 m²) Stan: deweloperski- możliwość wykończenia według własnych potrzeb Istnieje możliwość montażu pieca gazowego, ogrodzenia, furtki oraz bramy automatycznej (cena nieruchomości 629 tysięcy złotych) Układ: Parter: przestronny salon z aneksem kuchennym i wyjściem na ogrodzony taras Piętro: 3 ustawne pokoje oraz łazienka Taras: wyłożony kostką brukową, z możliwością adaptacji na garaż Media i ogrzewanie: Prąd, gaz, woda- wszystkie przyłącza doprowadzone Ogrzewanie gazowe Lokalizacja: Ulica Witosa to spokojna, rozwijająca się część Łęgu Tarnowskiego, z szybkim dojazdem do Tarnowa. W pobliżu znajdują się sklepy spożywcze, szkoła, przedszkole, stacja paliw, apteka oraz przystanki autobusowe- wszystko w zasięgu kilku minut. Cena: 579 000 PLN Oddanie do użytkowania: Grudzień 2026 To funkcjonalna i wygodna przestrzeń dla rodzin, par lub osób pracujących zdalnie. Zadzwoń i umów się na prezentację- to może być Twój nowy dom! Agent prowadzący: Klaudia Typer – opiekun oferty tel.: 692 098 019 e-mail: [email protected] Typer Nieruchomości ul. Tuchowska 27B, 33-100 Tarnów Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu cywilnego. https://typernieruchomosci.pl/mieszkanie-sprzedaz-9534m2-579000pln-leg-tarnowski-malopolskie,139/15561/OMSData dodania ogłoszenia: 12.03.2026Mieszkanie z działką 5a- Łęg Tarnowski
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama