Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Jak działa krem do opalania

Jak działa krem do opalania

Wiele osób uwielbia opalanie się, ale nie każdy wie, jak działa krem do opalania. Krem do opalania zawiera filtr SPF, który blokuje szkodliwe promienie UV. Dzięki temu można się opalać bezpieczniej i uniknąć poparzeń słonecznych.

Krem do opalania, jaki wybrać

Wybór kremu do opalania to niełatwa decyzja. Na rynku dostępnych jest wiele różnych produktów, a każdy z nich ma inne właściwości. Pamiętaj, że nie wszystkie kremy są takie same i że nie każdy będzie odpowiedni dla Twojej skóry. Przede wszystkim musisz zdecydować, jaki typ kremu potrzebujesz. Jeśli masz wrażliwą skórę, lepiej wybrać krem ochronny lub hypoalergiczny. Kolejną ważną rzeczą jest poziom ochrony przed słońcem (SPF). 

Działanie promieni UV

Promienie UV to nieodłączny element każdego lata. Aby uchronić się przed ich niekorzystnym działaniem, koniecznie sięgnij po krem do opalania. Dzięki temu Twoja skóra będzie chroniona przed szkodliwymi promieniami słonecznymi.

Działanie promieni UV można podzielić na dwa rodzaje:

UVA – przenikają przez chmury, służą do produkcji witaminy D, ale są niebezpieczne dla skóry.

UVB – bezpośrednio dotykają naszej skóry, odpowiedzialne za opalanie się.

Krem do opalania zabezpiecza nas przed tymi dwoma rodzajami promieni. Jest to ważne, ponieważ nadmierne eksponowanie skóry na promieniowanie UVA powoduje starzenie się skóry i jej przebarwienia. 

Ochrona przeciwsłoneczna jest szczególnie ważna w przypadku dzieci i osób o jasnej karnacji. Należy pamiętać, że nawet jeśli używasz kremu z wysokim filtrem UV, to nie oznacza, że możesz przebywać cały dzień na słońcu. Krem do opalania powinien być stosowany regularnie i co najmniej 15 minut przed ekspozycją na słońce. A jeśli chcesz uzyskać piękną, złocistą opaleniznę, to nie musisz sięgać po kremy do opalania. Wystarczy, że będziesz przebywać na słońcu przez około 30 minut dziennie.

Jak działa krem do opalania?

Wiele osób ma problem z opalaniem się, a kremy do opalania mogą pomóc. Krem do opalania może być używany na różne sposoby i w różnych miejscach. Można go stosować na ciało, twarz i nawet włosy. Krem do opalania działa poprzez ochronę przed słońcem i utrzymanie skóry w odpowiednim nawilżeniu.

Krem do opalania powinien być stosowany około 30 minut przed ekspozycją na słońce. Należy go nanosić równomiernie i starannie rozprowadzać, aby uniknąć plam i smug.

Jakie są rodzaje kremów do opalania?

Wśród kremów do opalania możemy wyróżnić trzy główne rodzaje: kremy ochronne, nawilżające i natłuszczające. Każdy z nich ma inne działanie i przeznaczenie.

Kremy ochronne służą do ochrony skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV. Zawierają one filtry UV, które blokują dostęp promieni słonecznych do skóry. Nawilżające kremy do opalania są przeznaczone do pielęgnacji suchej i wrażliwej skóry. Zawierają one składniki nawilżające, które pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia. Natłuszczające kremy do opalania służą do natłuszczania i odżywiania skóry. Zawierają one bogaty w tłuszcze olej, który pomaga utrzymać odpowiednią elastyczność i jędrność skóry.

Zalety i wady kremu do opalania

Kremy do opalania mają wiele zalet, ale także kilka wad. Zaletą kremu do opalania jest to, że chroni on skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Krem do opalania także pomaga zapobiegać powstawaniu przebarwień i zmarszczek. Wadą kremu do opalania jest to, że niektóre z nich mogą być bardzo tłuste i ciężkie. Krem do opalania może także utrudniać wchłanianie się innych produktów do pielęgnacji skóry.

Alternatywy dla kremu do opalania

Wakacje to czas, kiedy wiele osób chce się opalić. Jednak nie każdy może używać kremu do opalania ze względu na alergie lub inne problemy skórne. Istnieją jednak pewne alternatywy dla kremu do opalania, które można wypróbować.

Jedną z alternatyw dla kremu do opalania jest olejek do opalania. Olejki do opalania są dostępne w wielu sklepach i drogeriach. Wystarczy nałożyć niewielką ilość olejku na ciało i rozprowadzić go równomiernie.

Podsumowanie

Opalanie się to proces, który nieodłącznie wiąże się z letnim sezonem. Wielu z nas stara się jak najbardziej wykorzystać słoneczne dni, aby nabrać pięknej opalenizny. Niestety, nie zawsze jest to takie proste. Zbyt intensywne światło może prowadzić do przebarwień i podrażnień skóry. Dlatego tak ważne jest stosowanie kremu ochronnego przed słońcem!


Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Reklama
XXII Międzynarodowy Tabor Pamięci Romów XXII Międzynarodowy Tabor Pamięci Romów Data rozpoczęcia wydarzenia: 30.09.2022 – Data zakończenia wydarzenia: 01.10.2022 W dniach 30 września (piątek) – 1 października (sobota) 2022 r. w tarnowskiej restauracji Stara Łaźnia (Pl. Więźniów Auschwitz) odbędzie się kolejny XXII Międzynarodowy Tabor Pamięci Romów. Podobnie jak poprzednie trzy edycje jest on kontynuowany w postaci stacjonarnej – IV Konferencji Taborowej. Konferencja ma charakter otwarty. Organizatorami są: Komitet Opieki nad Zabytkami Kultury Żydowskiej w Tarnowie oraz Muzeum Okręgowe w Tarnowie. Projekt realizowany jest dzięki dotacji przyznanej przez Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w ramach Programu integracji społecznej i obywatelskiej Romów w Polsce na lata 2021-2030. Program konferencji:Piątek 30 września- 18:00–20:30 blok wieczorny• Adam Andrasz (Centrum Kultury Romów w Tarnowie), Dwukrólewie w społeczności Romów Polskich. Problemu ciąg dalszy• Agnieszka Caban (Uniwersytet Warszawski), Śmierć i pogrzeb – tradycja i przemiany społeczno-kulturowe w życiu współczesnych Romów z południowo-wschodniej Polski• Natalia Gancarz (Muzeum Okręgowe w Tarnowie), Wieczne odpoczywanie po romsku. Architektura nagrobna. Szkic wstępny.• Paweł Lechowski (freelancer), Stefan Kororo Dymiter. Geniusz niedoceniony Sobota 1 października- 10:00–12:00 blok poranny• Ela Mirga-Wójtowicz (Ośrodek Badań nad Migracjami Uniwersytetu Warszawskiego), Migracje polskich Romów po 1989 a polityka integracyjna w Polsce• Marcin Szewczyk (Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie), Stanowisko instytucji europejskich wobec dyskryminacji Romów migrujących z Ukrainy• Hubert Tubacki (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu), Alienowanie i „urasawianie” Romów w państwie narodowym.• Katarzyna Czarnota (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu), Wpływ kryzysu i zmian administracyjnych na sytuację imigrantek i imigrantów romskich z Rumunii. Współpraca nastawiona na świadome włączenie a pomoc interwencyjna. Przykład doświadczeń Poznania.- 12:00–13:00 przerwa kawowa- 13:00–14:00 blok południowy• Magda Machowska (Akademia Górniczo-Hutnicza w Krakowie), Rekonstrukcja wytwarzania obrazu fotograficznego w terenie w XIX w. Przypadek chłopów i Romów na polskim Spiszu• Adam Bartosz (Muzeum Okręgowe w Tarnowie), Infantylizacja tematyki romskiej- 14:00–15:30 obiad- 15:30–18:30 blok popołudniowy: Sąsiedztwo, moderują Magda Krysińska i Monika Szewczyk• Barbara Prądzyńska, Jarosław Siejkowski (Art Junction), Sąsiedztwo – moje miejsce na mapie. Podsumowanie• Brigida Bilicka, Olsztyn – moje miasto• Monika Sternal, Wielokulturowe sąsiedztwo. Romowie z mojego osiedla• Paweł Lechowski, Paszalipen czyli sąsiedztwo.• Sara Wilhelmsen, How can art be a tool for change? A case from Norway.• Rita Lindanger, The work of the Roma musician Petter Stromsing.• Rezan Saleh, Jan Eric Hanssen, The Unknown Neighborhood. Roma in Kurdistan and the Middle East.• Dyskutanci: Małgorzata Szymczyk-Karnasiewicz, Mariusz GaborAkcja krwiodawstwa w Brzesku Akcja krwiodawstwa w Brzesku Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.10.2022 – Data zakończenia wydarzenia: 02.10.2022 2 października br. na placu Kazimierza Wielkiego w Brzesku
Zapraszamy na koncert zespołów folklorystycznych Zapraszamy na koncert zespołów folklorystycznych Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.10.2022 – Data zakończenia wydarzenia: 02.10.2022 Gminne Centrum Kultury w Żabnie serdecznie zaprasza na koncert "Czerpiąc z tradycji przodków", który odbędzie się 2 października o godz. 16.00 w sali widowiskowej GCK w Żabnie (ul. Jagiełły 16). Wstęp wolny.Na scenie wystąpią zespoły folklorystyczne BOBROWIANIE i OTFINOWIANIEW prgramie koncertu:-występ  Męskiej Grupy Śpiewaczej "Otfinowianie"-widowisko "Na weselu Kasi" w wykonaniu "Bobrowian"-występ  Żeńskiej Grupy Śpiewaczej "Otfinowianki"-widowisko "Jak to sie me do Hameryki wybirali" w wykonaniu "Otfinowian"-suita tańców żywieckich w wykonaniu "Bobrowian"Po koncercie zapraszamy na spotkanie przy stole przygotowane przez KGW "Gorzycanie".Recital Edyty Geppert Recital Edyty Geppert Data rozpoczęcia wydarzenia: 07.10.2022 – Data zakończenia wydarzenia: 07.10.2022 Recital z udziałem Piotra Matuszczyka (fortepian) i Jerzego Szareckiego (trąbka), wg scenariusza i w reżyserii Piotra Loretza.Edyta Geppert znana jest z tego, że z wielką starannością buduje swój repertuar. Jej precyzyjnie wyreżyserowane recitale są rzadką okazją usłyszenia prawdziwych perełek polskiej piosenki literackiej. Wśród autorów tekstów odnajdujemy: Magdę Czapińską, Agnieszkę Osiecką, Jacka Cygana, Marka Dagnana, Jerzego Ficowskiego, Jonasza Koftę, Wojciecha Młynarskiego, Andrzeja Poniedzielskiego, Jana Kazimierza Siwka , a wśród kompozytorów: Henryka Albera, Włodzimierza Korcza, Seweryna Krajewskiego, Andrzeja Rybińskiego. Bardzo wiele piosenek z repertuaru Edyty Geppert wytrzymało próbę czasu i stało się evergreenami. Z tych prostych, melodyjnych, małych form słowno-muzycznych artystka wydobywa wielkie emocje, które udzielają się publiczności. Recital Edyty Geppert to znakomita okazją do spotkania z Jej niezwykłym kunsztem interpretatorskim i z tak rzadką już dziś umiejętnością budowania ostro skontrastowanych nastrojów: piosenki liryczne zderzone z dramatycznymi, a dramatyczne z zabawnymi, tzw. Kabaretowymi, reprezentowanymi przez teksty klasyka gatunku – Mariana Hemara. To niezwykła okazja przeżycia emocji, jakich mogą dostarczyć publiczności tylko nieliczni, obdarzeni prawdziwą charyzmą artyści.Edyta Geppert jako jedyna artystka polskiej estrady muzycznej jest zdobywczynią 4 nagród Grad Prix Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu (1984, 1986, 1995, 2014).Koncert poprzedzi uroczysta Gala, podczas której poznamy laureatów VI edycji Małopolskiej Nagrody Poetyckiej „Źródło” i II edycji „Małego Źródła” - zapraszamy na godzinę 17:00.Organizatorem Małopolskiej Nagrody Poetyckiej „Źródło" jest Centrum Sztuki Mościce - Instytucja Kultury Województwa Małopolskiego oraz Gminny Ośrodek Kultury w BorzęcinieMałopolska Nagroda Poetycka „Źródło” to konkurs poetycki skierowany do wszystkich pełnoletnich Polaków. Idea konkursu wynika z potrzeby umacniania – zagrożonego w dobie globalizacji – poczucia tożsamości. Ponadto jest też związana z istotnymi pytaniami: kim jesteśmy, dokąd zmierzamy, jakie są źródła naszego systemu wartości, na czym opiera się ten system.Małopolska Nagroda Poetycka „Małe Źródło” to konkurs poetycki skierowany do uczniów wszystkich małopolskich szkół podstawowych oraz ponadpodstawowych. Celem konkursu jest popularyzacja poezji wśród polskiej młodzieży, znalezienie przez młodych twórców inspiracji dla własnej twórczości poetyckiej, dbałość o rozwój ich wrażliwości na słowo pisane oraz odkrywanie młodych talentów. Informacje / bilety:Data: 7 października 2022, godz. 18:30Miejsce: sala widowiskowaBilety: 80 zł (normalny), 70 zł (ulgowy)Bilety w cenie 1 zł dla działaczy opozycji antykomunistycznej i osób represjonowanych z powodów politycznych dostępne w kasieBilety zakupione online nie podlegają zwrotowiKasa CSM, godziny otwarcia i kontakt:tel.: 14 633 46 04, mail: [email protected]łek - piątek - 13:00 - 20:00sobota - niedziela - 15:00 - 20:00
Reklama
Tarnowska Policja poszukuje sprawcy uszkodzenia samochodu Tarnowska Policja poszukuje sprawcy uszkodzenia samochodu Uwieczniony na zdjęciach mężczyzna uszkodził zaparkowany biały samochód. Zniszczył tylną szybę w samochodzie, wrzucając do pojazdu kostkę brukową. Powstałe straty wyniosły 3500 złotych.Data dodania artykułu: 22.09.2022 13:07Nieudana próba wyłudzenia kredytu w Dąbrowie Tarnowskiej Nieudana próba wyłudzenia kredytu w Dąbrowie Tarnowskiej Dzięki czujności pracownika jednego z banków mieszczącego się na terenie Dąbrowy Tarnowskiej odpowie karnie 42-letni mężczyzna, który usiłował wyłudzić kredyt w wysokości 42 tys. złotych. Aby otrzymać pieniądze, oszust posłużył się sfałszowanym zaświadczeniem o zatrudnieniu i wysokości uzyskiwanych dochodów.Data dodania artykułu: 26.09.2022 17:08Tragiczny wypadek na autostradzie A4 w Balicach. Samochód potrącił trzech strażaków, jeden nie żyje Tragiczny wypadek na autostradzie A4 w Balicach. Samochód potrącił trzech strażaków, jeden nie żyje We wtorek 27 września w godzinach nocnych w m. Balice (pow. krakowski, woj. małopolskie) doszło do tragicznego zdarzenia, w którym druhowie OSP Balice, udzielający pomocy poszkodowanym w wypadku drogowym, zostali potrąceni przez nadjeżdżający samochód. W wyniku zdarzenia, jeden druh poniósł śmierć, a dwoje zostało rannych.Data dodania artykułu: 27.09.2022 09:59Ilość komentarzy artykułu: 1Młodzi Zdolni Małopolanie - poznajcie Szymona Rzuchowej koło z Tarnowa Młodzi Zdolni Małopolanie - poznajcie Szymona Rzuchowej koło z Tarnowa Data dodania artykułu: 21.09.2022 18:11Tarnów. Konflikt o mieszkanie po zmarłym ojcu Tarnów. Konflikt o mieszkanie po zmarłym ojcu Pani Patrycja - córka zmarłego tarnowianina chce dojść do porozumienia z Miejskim Zarządem Budynków w sprawie mieszkania komunalnego, w którym mieszkał jej ojciec. Problem pojawił się gdy powiadomiono ją, że lokum w trybie natychmiastowym ma zostać zdezynfekowane na jej koszt. Ze względu na ciężką sytuacja finansową zdecydowała się na oddanie kluczy, aby wszystkie stosowne czynności zostały zlecone i opłacone przez miasto. Po pewnym czasie okazało się, że zamki zostały zmienione, a administracja poinformowała panią Patrycję, że nie ma wstępu do mieszkania, w którym jest zameldowana.Data dodania artykułu: 27.09.2022 13:54
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 12°CMiasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1001 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklamakolagen
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: https://zrzutka.pl/ek5khpTreść komentarza: ZrzutkaData dodania komentarza: 27.09.2022, 20:21Źródło komentarza: Tragiczny wypadek na autostradzie A4 w Balicach. Samochód potrącił trzech strażaków, jeden nie żyjeAutor komentarza: AndrzejTreść komentarza: Witam, chciałbym tylko powiedzieć, że Pani Iza właśnie w ostatnich dniach po wielkich zapewnieniach moich teściów udanego urlopu przekazała informację mailowo, że wycieczka zostaje anulowana. Powodem brak miejsc w Ryanair. Wycieczka została kupiona 2 miesiące przed wyjazdem, w ostatnich kilku tygodniach był raz zmieniany hotel, a finalnie przed wylotem wycofana podróż. Przypominam, że jest koniec września, brak ofert i sezonu urlopowego, także zmarnowane wakacje i urlop w pracy. Uważajcie na greckie podróże z Panią Izą Napierała!Data dodania komentarza: 25.09.2022, 19:52Źródło komentarza: POROZMAWIAJMY O BIZNESIE: Greckie Podróże Iza NapierałaAutor komentarza: TarnowianinTreść komentarza: Mamy bardzo dobrego prezydenta! Panie Romanie, zawsze gdy Pana widziałem na ulicy prosiłem by Pan został do końca kadencji i włodarzył w tym mieście do końca Świata i jeden dzień dużej.Data dodania komentarza: 24.09.2022, 09:16Źródło komentarza: Dom kultury na osiedlu Westerplatte już prawie gotowy!Autor komentarza: Jan KulczykTreść komentarza: Nie pozwolą się nawet spokojnie wysrać...Data dodania komentarza: 23.09.2022, 08:17Źródło komentarza: Tarnów. Mężczyzna zamknął się w łazience na stacji paliw. Interweniowały służbyAutor komentarza: Ewa Pyka z TarnowaTreść komentarza: Brawo ratownicy z Tarnowa gratulacje.Data dodania komentarza: 21.09.2022, 11:24Źródło komentarza: Tytuł wicemistrza Polski w Ratownictwie Medycznym dla ekipy z TarnowaAutor komentarza: hrab.SanguszkoTreść komentarza: Ale go czymałoData dodania komentarza: 21.09.2022, 10:31Źródło komentarza: Tarnów. Mężczyzna zamknął się w łazience na stacji paliw. Interweniowały służby
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Tarnowska.tv

Reklama
Reklama
a