Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

PORADY

Reklama
Mrówki w domu i bloku – jak się ich pozbyć?
Mrówki w domu i bloku – jak się ich pozbyć?
Mrówki w mieszkaniu i domu to problem, który może dotknąć każdego. Wystarczy np. przynieść je razem z kwiatami. Owady często znajdują też drogę do naszych czterech ścian poprzez miejsca zupełnie niepozorne, takie jak zsyp na śmieci. Jak, naturalnymi sposobami, pozbyć się niechcianych gości? 30.06.2021 13:24
Jak urządzić małą łazienkę z prysznicem bez brodzika?
Jak urządzić małą łazienkę z prysznicem bez brodzika?
Małe łazienki mają to do siebie, że duża ilość wanien dostępnych na rynku, po prostu się w nich nie mieści. Wiele łazienek określanych mianem mikro, jest tak niewielkich, że nie da się w nich wstawić nawet pralki, a co dopiero sporych rozmiarów wannę. Rozwiązaniem dla osób mających taką łazienkę, jest prysznic. Co prawda, pod prysznicem nie da się położyć i zażyć relaksującej kąpieli, jednak swoje zadanie spełnia i pozwala się umyć. Na szczęście w obecnych czasach ogromną popularnością cieszą się łazienki w stylu nowoczesnym, w których można znaleźć prysznice nieposiadające brodzików. Takie rozwiązanie jest nie tylko estetyczne wizualnie, ale także bezpieczne – również dla osób starszych i schorowanych! 30.06.2021 11:01
Zbliża się ważny termin programu 500 plus. Można wiele stracić
Zbliża się ważny termin programu 500 plus. Można wiele stracić
Dla beneficjentów programu „Rodzina 500 plus” zbliża się bardzo ważny termin. Rodzice, którzy chcą zachować ciągłość w wypłacie świadczenia, muszą złożyć wniosek. Inaczej na konto wpłynie mniejsza kwota. 28.06.2021 14:45
Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?
Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?
Piękne dłonie to atrybut zadbanych kobiet. W rozmowie ze Mają Wyżykowską, stylistką paznokci, rozmawiamy o tym, jakie zabiegi sprawdzają się w codziennej pielęgnacji oraz o trendach panujących obecnie w zdobieniach. 27.06.2021 10:02
Bezpieczeństwo nad wodą. Co robić, gdy ktoś się topi?
Bezpieczeństwo nad wodą. Co robić, gdy ktoś się topi?
Przed wyjazdem na wakacje należy zapoznać się z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa nad wodą. Nigdy nie wiadomo bowiem, kiedy to my będziemy musieli udzielić komuś pomocy. Sprawdź, jak zrobić to dobrze. 27.06.2021 09:51
Naturalne opryski do ogrodu. Jak zapobiegać szkodnikom?
Naturalne opryski do ogrodu. Jak zapobiegać szkodnikom?
Masz problem ze szkodnikami w swoim ogrodzie? Możesz pozbyć się ich bez trującej chemii. Te 3 przepisy na naturalne preparaty mogą cię zaskoczyć. 27.06.2021 08:36
Jak zrobić fit słodycze: szarlotka, brownie, ciasto szpinakowe
Jak zrobić fit słodycze: szarlotka, brownie, ciasto szpinakowe
Łasuchom, którzy nie chcą rezygnować ze słodkości, polecamy skorzystanie z przepisów na ich dietetyczne odpowiedniki. Nie zaszkodzą, a z pewnością wpłyną pozytywnie na wygląd sylwetki. Do tego ich przygotowanie jest proste i zajmuje niewiele czasu. 26.06.2021 10:14
Jak zachować się podczas spotkania z dziką zwierzyną?
Jak zachować się podczas spotkania z dziką zwierzyną?
W trakcie wakacji większość z nas chętnie będzie spędzała czas na łonie natury. Może zdarzyć się tak, że nasze drogi przetną się ze ścieżkami dzikich zwierząt. Podpowiadamy, jak należy się wtedy zachować. 26.06.2021 10:08
Reklama
Ubezpieczenie na wakacje. Co musisz wiedzieć?
Ubezpieczenie na wakacje. Co musisz wiedzieć?
Ubezpieczenie na wakacje jest tak samo ważne, jak ubezpieczenie zdrowotne czy polisa na mieszkanie. Może cię bowiem uchronić przed dodatkowymi kosztami podczas urlopu. 26.06.2021 08:17
Kleszcze "miejskie" są gorsze niż te "leśne". Jak się przed nimi chronić i jak je usunąć?
Kleszcze "miejskie" są gorsze niż te "leśne". Jak się przed nimi chronić i jak je usunąć?
Mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i lepiej nie bagatelizować tematu. Podpowiadamy, jak uniknąć kleszczy i radzimy, co zrobić, jeśli ten pajęczak już zaatakuje. 26.06.2021 07:59
Jak uciec przed trąbą powietrzną i jak ją przewidzieć?
Jak uciec przed trąbą powietrzną i jak ją przewidzieć?
Trąby powietrzne to zjawisko, o którym coraz częściej słyszymy również w Polsce. Choć jest to niszczycielski żywioł, są pewne zasady, których powinniśmy przestrzegać w trosce o własne bezpieczeństwo, jeśli stajemy w obliczu tornada. Opowiadał nam o nich dr hab. Marek Błaś z Zakładu Klimatologii i Ochrony Atmosfery Uniwersytetu Wrocławskiego. 25.06.2021 12:14
W jaki sposób wybrać zastawę stołową?
W jaki sposób wybrać zastawę stołową?
W przypadku wyboru zastawy stołowej nie można iść na półśrodki. Jeśli bowiem dojdzie do sytuacji, gdy nie mamy pewności co do kształtu i charakteru organizowanego posiłku, można co najwyżej popełnić gafę. Dlatego dziś przedstawimy, jak podejść do kwestii selekcji z rozwagą i pomysłem. 24.06.2021 17:27
Jak zachować się podczas burzy: w domu, samochodzie i na otwartej przestrzeni?
Jak zachować się podczas burzy: w domu, samochodzie i na otwartej przestrzeni?
Wiosna to pora roku, której znakiem charakterystycznym jest odradzająca się natura. Jest to również czas, w którym szczególnie często mogą pojawiać się mniej przyjemne rzeczy - wyładowania atmosferyczne. Czy wiesz, jak zachować się w czasie burzy, aby zminimalizować ryzyko niebezpieczeństwa? Oto kilka podstawowych zasad. 24.06.2021 11:33
Jeśli bierzesz te leki, lepiej unikaj słońca
Jeśli bierzesz te leki, lepiej unikaj słońca
Zaczerwieniania, poparzenia a nawet pęcherze – takie skutki może mieć przyjmowanie leków fototoksycznych i wyjście pacjenta na słońce. Wiele z tych produktów wydawanych jest bez recepty. 21.06.2021 13:56
Upały i skwar. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Upały i skwar. Jakie obowiązki ma pracodawca?
Zapewnienie zimnych napojów czy skrócenie godzin pracy. Państwowa Inspekcja Pracy przypomina o powinnościach pracodawcy w czasie upałów. 21.06.2021 10:35
Reklama
Czerwiec w ogrodzie. Czas na odpoczynek, ale są też obowiązki
Czerwiec w ogrodzie. Czas na odpoczynek, ale są też obowiązki
Zaczyna się czas pierwszych plonów w ogrodach. To też okres do wypoczynku, ale trzeba pamiętać o kilku ważnych zadaniach. 19.06.2021 12:08
Wakacyjne podróżowanie z psem w samochodzie. Jak bezpiecznie jeździć z pupilem
Wakacyjne podróżowanie z psem w samochodzie. Jak bezpiecznie jeździć z pupilem
Jedziemy na urlop z psem i od razu wynika problem: jak przewieźć czworonoga, aby było to bezpieczne dla niego i dla ludzi. To ważne, bo za błędy można zapłacić spory mandat. 19.06.2021 07:00
Jak zabezpieczyć dom na urlop? Praktyczne wskazówki
Jak zabezpieczyć dom na urlop? Praktyczne wskazówki
Jeżeli wyjeżdżasz na urlop, pamiętaj, by odpowiednio przygotować swój dom lub mieszkanie. Kilka prostych kroków może uchronić cię przed kradzieżą czy zalaniem. 17.06.2021 13:00
Co kupić na Dzień Ojca? Top 5 pomysłów na prezent
Co kupić na Dzień Ojca? Top 5 pomysłów na prezent
23 czerwca to wyjątkowe święto - Dzień Ojca. Zastanawiasz się, co w tym roku kupić swojemu tacie? Przygotowaliśmy dla ciebie top 5 pomysłów na oryginalny prezent. 17.06.2021 09:40
Jak radzić sobie z upałem? Praktyczne porady
Jak radzić sobie z upałem? Praktyczne porady
Wielkimi krokami zbliżamy się do lata, a wraz z nim możemy coraz częściej spodziewać się upałów. Dla jednych żar z nieba jest spełnieniem pragnień, dla innych to koszmar, który uniemożliwia funkcjonowanie. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? 16.06.2021 15:57
Filtry UV - fakty i mity o kosmetykach przeciwsłonecznych
Filtry UV - fakty i mity o kosmetykach przeciwsłonecznych
W letniej pielęgnacji skóry bardzo ważna, jak nie najważniejsza, jest ochrona przeciwsłoneczna. Nie wszystkie kremy z filtrem UV są jednak takie same. Sprawdź, co należy wiedzieć o tych kosmetykach. 16.06.2021 14:38
Nietypowe naleśniki - 3 proste przepisy
Nietypowe naleśniki - 3 proste przepisy
Znudziły ci się tradycyjne naleśniki? Świetnie się składa, bo mamy dla ciebie przepisy, które zupełnie odmienią spojrzenie na to danie. Są łatwe w przygotowaniu, sycące i z pewnością zaskoczą twoich domowników. 13.06.2021 09:15
Gdzie możesz legalnie rozpalić ognisko?
Gdzie możesz legalnie rozpalić ognisko?
Ciepły wieczór przy ognisku? Brzmi jak idealny plan na weekend. Podpowiadamy, gdzie możesz legalnie rozpalić ogień, by uniknąć mandatu. 12.06.2021 12:31
Jakie łóżko wybrać do małej sypialni lub salonu?
Jakie łóżko wybrać do małej sypialni lub salonu?
12.06.2021 10:29
Wakacyjna zmiana rozkładu jazdy pociągów od 13 czerwca
Wakacyjna zmiana rozkładu jazdy pociągów od 13 czerwca
Już w ten weekend wchodzi w życie wakacyjna korekta rozkładu jazdy pociągów. Sprawdź, jakie zmiany na sezon letni planuje spółka PKP Polskie Linie Kolejowe. 12.06.2021 10:04
Wybierasz się z dzieckiem na plażę? Pamiętaj o jednej rzeczy
Wybierasz się z dzieckiem na plażę? Pamiętaj o jednej rzeczy
Dobra pogoda zachęca nas do korzystania z plaż. Wraz z rosnącą temperaturą możemy spodziewać się wkrótce prawdziwego oblężenia kąpielisk. W takich warunkach, wybierając się z dzieckiem, musimy pamiętać o zasadzie, którą przypominają wszystkim rodzicom strażacy. 11.06.2021 10:27
Zmiany w szczepieniach. Planując wakacje, weź to pod uwagę
Zmiany w szczepieniach. Planując wakacje, weź to pod uwagę
26 czerwca zmienią się regulacje dotyczące pełnego zaszczepienia. Mogą one zweryfikować nasze plany na urlop. 11.06.2021 09:26
Zanim puścisz dziecko na wycieczkę, koniecznie sprawdź te kwestie
Zanim puścisz dziecko na wycieczkę, koniecznie sprawdź te kwestie
Zaczynają się szkolne wyprawy, wkrótce ruszą też letnie obozy i kolonie. Rodzice chcą wiedzieć, czy ich dzieci trafią pod dobrą opiekę. Podpowiadamy, co warto sprawdzić i jak przygotować się do wyjazdu dziecka, aby zapewnić mu bezpieczeństwo. 10.06.2021 15:23
Od czego zależy cena ubezpieczenia OC?
Od czego zależy cena ubezpieczenia OC?
Każdy właściciel pojazdu, zarejestrowanego w naszym kraju, musi wykupić ubezpieczenie w celu naprawy wszelkich szkód, wyrządzonych podczas jego użytkowania. Najważniejszym z ubezpieczeń jest OC, czyli ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej. Kierowcy starają się zazwyczaj znaleźć najtańszego ubezpieczyciela, co nie jest prostym zadaniem, gdyż wysokość składek jest uzależniona od wielu czynników. Może ona różnić się nawet w przypadku osób, posiadający identyczny samochód. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie  z porównywarki ubezpieczeń, która na podstawie wprowadzonych danych określi, jaka będzie najkorzystniejsza dla nas opcja. Jakie czynniki wpływają na wysokość składki na OC? 08.06.2021 21:50
Czym grozi wstrzemięźliwość seksualna? Ekspert odpowiada
Czym grozi wstrzemięźliwość seksualna? Ekspert odpowiada
Seks jest jedną z podstawowych ludzkich potrzeb. Według słynnej piramidy utworzonej na podstawie badań Abrahama Maslowa, stosunek płciowy stoi w jednym szeregu czynności niezbędnych do życia, razem ze spaniem i jedzeniem. O jego roli oraz konsekwencjach związanych ze wstrzemięźliwością rozmawialiśmy z ginekologiem dr n. med. Maciejem Jędrzejko. 08.06.2021 16:31    3
Dziecko w nagrzanym aucie - czy każdy może wybić szybę?
Dziecko w nagrzanym aucie - czy każdy może wybić szybę?
Zaczynają się upały, a wraz z nimi pojawiają się pierwsze informacje o dzieciach pozostawionych w rozgrzanym aucie. Wyjaśniamy, czy mamy obywatelski obowiązek reagować w sytuacji zagrożenia, kto może zbić szybę i za co grozi więzienie. 08.06.2021 14:30
Tablice rejestracyjne dla rowerów - zgłoszono pomysł do ministerstwa
Tablice rejestracyjne dla rowerów - zgłoszono pomysł do ministerstwa
Do ministerstwa infrastruktury trafił apel, aby rowery wyposażyć w tablice rejestracyjne. „Nie chce się jakoś negatywnie nastawiać do tego pomysłu, ale chciałbym też się dowiedzieć, co stoi za takim rozwiązaniem?" - mówi Michał Wolny z Porozumienia Rowerowego 08.06.2021 13:24
Przedszkolaki uczą... jak poprawnie wypróżnić się w lesie
Przedszkolaki uczą... jak poprawnie wypróżnić się w lesie
Są takie potrzeby, których nie można odłożyć na później. Doskonale wie o tym Nadleśnictwo Spychowo, które we współpracy z przedszkolakami przygotowało poradnik, jak zrobić w lesie kupę, troszcząc się jednocześnie o dobro natury i człowieka. Temat może nie należy do najbardziej przyjemnych do omawiania, ale w okresie letnich wędrówek okazuje się prawdziwą zmorą turystów. 08.06.2021 13:10
Objazdy i korki w wakacje. Jakich dróg unikać podczas wyjazdów?
Objazdy i korki w wakacje. Jakich dróg unikać podczas wyjazdów?
Trudniej przejechać krajową „dziewiętnastką”, na A6 są ograniczenia prędkości i objazdy, a na A2 występują poważne utrudnienia. 07.06.2021 14:47
Pożar na niższej kondygnacji odcina drogę ucieczki. Co robić?
Pożar na niższej kondygnacji odcina drogę ucieczki. Co robić?
Czy zamieszkując wyższe kondygnacje wiesz, jak zachować się na wypadek, gdyby na niższych piętrach wybuchł pożar? Przypominamy kilka porad, które warto zapamiętać. Mogą w krytycznej sytuacji uratować życie, a służbom pomóc przeprowadzić akcję ratunkową. 06.06.2021 12:41
Najlepsze domowe sposoby na komary
Najlepsze domowe sposoby na komary
Walcząc z nadchodzącą plagą komarów można zacząć od domowych rozwiązań, a gdy owadów przybędzie sięgnąć po rozwiązania ze sklepów. 05.06.2021 10:47    3
Reklama
Wernisaż wystawy Magdaleny Latawskiej-Honkisz w Filii nr 9 MBP Wernisaż wystawy Magdaleny Latawskiej-Honkisz w Filii nr 9 MBP Data rozpoczęcia wydarzenia: 19.01.2026 Magdalena Latawska-Honkisz„Cudowny czas zamknięty w kształcie i kolorze”wystawa malarstwa, rzeźby i rękodziełaFilia nr 9 Miejskiej Biblioteki Publicznej im. Juliusza Słowackiego w Tarnowieul. Krzyska 116Wernisaż: 30 stycznia 2026 r., godz. 17:00Wystawa czynna: od 19 stycznia do 28 lutego 2026 r.Wstęp wolnyMiejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie serdecznie zaprasza na wystawę prezentującą różnorodne formy twórczości artystycznej Magdaleny Latawskiej-Honkisz – malarstwo, rzeźbę oraz rękodzieło.O autorce:Magdalena Latawska-Honkisz urodziła się w Tarnowie w 1971 r. Ukończyła z wyróżnieniem Liceum Sztuk Plastycznych w Tarnowie. W 2000 r. uzyskała tytuł magistra na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach – Filia w Cieszynie. W 2002 r. ukończyła Studium Podyplomowe na Uniwersytecie Rzeszowskim Wydział Pedagogiczny – Instytut Sztuk Pięknych. W 2006 r. ukończyła Studia Podyplomowe w zakresie pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej na Akademii Pedagogicznej w Krakowie. Od 2001 r. pracuje w Szkole Podstawowej nr 14 i Gimnazjum nr 6 w Tarnowie.Uczestniczy w licznych szkoleniach i warsztatach organizowanych dla nauczycieli plastyków. Specjalizuje się w wielu technikach plastycznych: tkanina artystyczna, batik, malarstwo, kolaż, papieroplastyka.Brała udział w wielu wystawach zbiorowych oraz indywidualnych m.in.: w Tarnowskim Centrum Kultury („Batik” 2003), Galerii Zamkowej w Bielsku-Białej (2006), Galerii Hortar (2019, 2025) i wielokrotnie w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Tarnowie.Laureatka I miejsca w dziedzinie tkaniny artystycznej w Ogólnopolskim Konkursie Literacko-Fotograficzno-Plastycznym „Konfrontacje 2001”, Leszno oraz Nagrody Prezydenta Miasta Tarnowa w VIII Międzynarodowym Biennale Twórczości Artystycznej Nauczycieli, 2015.XIV Koncert Skrzyszowskich Serc pod patronatem Wójt Gminy Skrzyszów, gwiazdą Roxie Węgiel XIV Koncert Skrzyszowskich Serc pod patronatem Wójt Gminy Skrzyszów, gwiazdą Roxie Węgiel Data rozpoczęcia wydarzenia: 07.02.2026 Już po raz XIV gramy dla młodych mieszkańców gminy Skrzyszów, którzy potrzebują naszego wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Na skrzyszowskiej scenie wystąpi legendarny Jary Oddział Zamknięty oraz uznawana za jedną z najpopularniejszych gwiazd młodego pokolenia Roxie Węgiel.  Bilet - 60 złW tym 8% VatSprzedaż biletów od soboty, 6 grudnia 2025 r.  7 lutego 2026 r., hala sportowa w Skrzyszowie k. Tarnowag. 17 - otwarcie bramg. 18 - Jary Oddział Zamkniętyg. 19.30 - Roxie WęgielUwaga! Harmonogram ma charakter orientacyjny i może ulec zmianieBILETY DO NABYCIA POD LINKIEM >>> XIV Koncert Skrzyszowskich Serc - EventlyZespół Cracow Golden Quintet z koncertem w Tarnowie Zespół Cracow Golden Quintet z koncertem w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.02.2026 W 2026 roku zespół Cracow Golden Quintet świętuje 10-lecie działalności i zaprasza na koncert jubileuszowy 18.02.2026 (środa), godz. 18:00 w Sali Koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie (ul. Lippóczy’ego 4). Wstęp wolny!Cracow Golden Quintet to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich kwintetów dętych – zespół, który równie swobodnie czuje się na scenach w Polsce, jak i za granicą. Ich klasę potwierdzają nagrody zdobywane na konkursach międzynarodowych: m.in. II Nagroda i dwie nagrody specjalne na Międzynarodowym Konkursie Muzyki Polskiej im. Stanisława Moniuszki w Rzeszowie (2019) oraz I Nagrody w Rzymie (Rome International Music Competition w ramach Rome Chamber Music Festival, 2016), Madrycie (2016), Londynie (2015), Jaworze (2015) i Belgradzie (International Competition „Davorin Jenko”, 2015). Zespół regularnie koncertuje na ważnych festiwalach (m.in. Paderewski Festival w USA, Crusell Music Festival w Finlandii, ISA Festival w Austrii, „Ogrody Muzyczne” w Warszawie) i występuje w prestiżowych salach, takich jak Accademia di Santa Cecilia w Rzymie, NOSPR w Katowicach czy Filharmonia Narodowa.Cracow Golden Quintet aktywnie uczestniczy w prawykonaniach i nagraniach muzyki XX i XXI wieku, współpracując m.in. z DUX, Warner Classics oraz austriackim ORF. Debiutancki album z muzyką polską (DUX, 2020) przyniósł zespołowi nominację do Fryderyków 2021 (Album Roku – Muzyka Kameralna). Współpraca z Aleksandrem Dębiczem zaowocowała płytą „Sideways” (Warner Classics), a kolejne wydawnictwa – „Polish Wind Quintets vol. 2” (2023) i vol. 3 (2024).Wieczór uświetni Magdalena Cornelius-Kulig (mezzosopran) – absolwentka Akademii Muzycznej im. K. Lipińskiego we Wrocławiu (klasa Ewy Czermak) oraz historyczka (Uniwersytet Wrocławski). Występowała na wielu festiwalach w Polsce i za granicą, m.in. Wratislavia Cantans, festiwalach w Salzburgu i Ruhpoldingu, a także Schleswig-Holstein Musik Festival. Jest laureatką konkursów wokalnych (m.in. nagrody w Dusznikach-Zdroju, wyróżnienia we Wrocławiu, sukcesy w Bolonii i Estonii), stypendystką m.in. Zarządu Województwa Dolnośląskiego, Richard Strauss Institut i Dartington International School. Za płytę „Elegie” (2012) otrzymała Wrocławską Nagrodę Muzyczną, a na co dzień pełni funkcję dyrektora Dolnośląskiego Festiwalu Muzycznego.Prowadzenie koncertu: Paweł Riess  Program koncertu:G. Bizet – Carmen Ouverture (arr. J. Kalke)A. Dvořák – Quatuor „Américain” op. 96 (arr. David Walter),W. Lutosławski/ P. Riess - Fantazje na tematy ludoweA. Dębicz – Golden GrooveH. Berlioz – Les Nuits d’Été – z Magdaleną Cornelius-Kulig ***Sfinansowane przez Unię Europejską NextGenerationEU Przedsięwzięcie finansowane w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności (KPO) ze środków – UNIA EUROPEJSKA – NextGenerationEU w ramach Inwestycji A2.5.1 “Program wspierania działalności podmiotów sektora kultury i przemysłów kreatywnych na rzecz stymulowania ich rozwoju”.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama