.png)
Cera mieszana – czym się charakteryzuje?
Cera mieszana to stosunkowo powszechny typ skóry, który charakteryzuje się jednoczesnym występowaniem obszarów tłustych i suchych na twarzy. To jeden z najpowszechniejszych typów skóry, a przy tym jeden z najtrudniejszych w pielęgnacji, głównie ze względu na zróżnicowane potrzeby różnych obszarów skóry.
Skóra mieszana charakteryzuje się występowaniem tzw. strefy T (czoło, nos i broda), która jest tłusta i skłonna do tworzenia wyprysków i zaskórników, z powodu większej ilości gruczołów łojowych. Skóra na policzkach, skroniach i wzdłuż linii żuchwy przejawia tendencję do suchości (zwłaszcza w chłodnych miesiącach), ale może być też normalna.
Skóra mieszana może wymagać różnych strategii pielęgnacyjnych dla różnych obszarów twarzy. Ważne jest zrozumienie, jak pielęgnować oba typy skóry - tłustą i suchą – jednocześnie.
Jak pielęgnować skórę mieszaną?
Pielęgnacja skóry mieszanej wymaga zrównoważonego podejścia, aby zaspokoić potrzeby zarówno tłustych, jak i suchych obszarów skóry. Nie oznacza to jednak, że musimy wyposażyć się w różne kosmetyki do różnych części twarzy. W tym przypadku kluczem do sukcesu jest dobór produktów, które odpowiadają na potrzeby obu typów skóry.
Warto pamiętać o podstawowych krokach pielęgnacyjnych:
- oczyszczanie – najlepiej postawić na bezalkoholowy produkt, który jest na tyle delikatny, aby nie wysuszać skóry, ale na tyle skuteczny, aby usunąć nadmiar sebum i zanieczyszczenia. Twarz należy oczyszczać dwa razy dziennie - rano i wieczorem,
- tonizacja – pomaga ona zrównoważyć pH skóry, co jest szczególnie ważne dla skóry mieszanej, ponieważ różne obszary mogą mieć różny współczynnik kwasowości. Najlepiej postawić na tonik bez alkoholu, który będzie nawilżał i koił skórę, nie wysuszając jej,
- nawilżanie – cera mieszana (podobnie, jak każdy inny typ cery) potrzebuje nawilżania, ale kluczem jest użycie produktu, który nie jest „zbyt ciężki” dla tłustych obszarów twarzy. Rekomendujemy wybór niekomendogennego kremu, który nawilży skórę, ale jednocześnie nie zatka porów,
- peeling – należy go wykonywać 1-2 razy w tygodniu, aby usunąć martwe komórki skóry i oczyszczać pory. Najlepiej postawić na łagodny peeling (np. enzymatyczny), który nie podrażni skóry.
- ochrona przed słońcem – codzienna ochrona przed słońcem jest kluczowa dla zdrowia skóry. Należy używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym o SPF co najmniej 30 przez cały rok, nawet w chłodniejszych miesiącach.
Warto pamiętać, że każda skóra jest inna i to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie musi sprawdzać się u innej. W związku z tym warto skonsultować swoją rutynę pielęgnacyjną z dermatologiem lub kosmetologiem, aby upewnić się, że odpowiada ona na potrzeby naszej skóry.
Czego unikać przy skórze mieszanej?
W pielęgnacji skóry mieszanej ważne jest, aby unikać mocno pieniących się mydeł i kosmetyków z alkoholem, które mogą nadmiernie przesuszyć skórę. Niezbyt dobrym pomysłem jest też stosowanie produktów komedogennych, które zatykają pory. Oprócz tego należy unikać ekspozycji na promieniowanie słoneczne (zwłaszcza bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej), a także skrajnych warunków atmosferycznych – mrozu czy silnego wiatru. Ważne jest również to, aby nie przesadzać z ilością produktów czy zabiegów pielęgnacyjnych - nadmiar często przynosi efekt odwrotny do zamierzonego.
