Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

PORADY

Reklama
Pomidorowa, ogórkowa, krupnik. Z tymi przepisami na pewno wyjdą
Pomidorowa, ogórkowa, krupnik. Z tymi przepisami na pewno wyjdą
I to wyjdą na zdrowie! Zmienna w ostatnim czasie pogoda może powodować obniżenie naszej odporności, a co za tym idzie, infekcje i przeziębienie. Z pomocą mogą przyjść zupy, które od pokoleń stawiają na nogi dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom. 29.05.2021 07:57
Fotowoltaika – co to jest i czy się opłaca?
Fotowoltaika – co to jest i czy się opłaca?
Z roku na rok na znaczeniu zyskują rozwiązania mające na celu zmniejszenie wykorzystania energii elektrycznej i cieplnej pochodzącej z nieodnawialnych źródeł energii. Bycie eko stało się nie tylko modą, która pozwala troszczyć się o stan środowiska, ale również wiąże się z realnymi benefitami w postaci mniejszych kwot za rachunki. Panele fotowoltaiczne pozwalają na produkcję prądu elektrycznego dzięki wykorzystaniu promieniowania słonecznego. Gwiazda ta stanowi niemal niewyczerpane źródło energii, a koszty związane z kupnem czy budową instalacji fotowoltaicznej zwracają się już po kilku latach użytkowania. Dowiedz się, jak łatwo można zaoszczędzić na rachunku za prąd elektryczny, wykorzystując panele fotowoltaiczne, które czerpią energię wprost ze słońca. 28.05.2021 14:16
Wynajmować mieszkanie czy kupić? RAPORT
Wynajmować mieszkanie czy kupić? RAPORT
Ceny najmu mieszkań zaczynają znów powoli rosnąć i już teraz często są wyższe niż rata kredytu hipotecznego. Eksperci jednak ostrzegają, że jeśli ktoś planuje kupić „własne M”, to powinien się spieszyć. 28.05.2021 12:04
Wybrano Zabawki Roku 2021. Jeszcze zdążysz z prezentem!
Wybrano Zabawki Roku 2021. Jeszcze zdążysz z prezentem!
Nie gra komputerowa i nie interaktywny pluszak. Tytuł Zabawki Roku 2021 zdobyło coś zupełnie innego. 27.05.2021 13:46
Dzień Dziecka - jaki prezent kupić? Podział na kategorie wiekowe
Dzień Dziecka - jaki prezent kupić? Podział na kategorie wiekowe
Wybierając prezenty dla swoich dzieci, rodzice często czują się zagubieni pomiędzy nowoczesnymi trendami. Aby ułatwić to zadanie, przygotowaliśmy zestawienie najpopularniejszych rzeczy, które ucieszą dzieci w różnych grupach wiekowych. 27.05.2021 08:13
Twoja garderoba - sukienka wyjściowa i casualowa
Twoja garderoba - sukienka wyjściowa i casualowa
Najmodniejsza sukienka, która będzie idealna na wielkie wyjście? Jaki powinna mieć kolor i krój i jak znaleźć tą jedyną, która sprawdzi się podczas wielu spotkań - zarówno uroczystości rodzinnych jak i bankietów o charakterze oficjalnym? Tego wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu! Skorzystaj z poniższych rad i wybierz odpowiedni model dla siebie! 26.05.2021 12:00
Co kupić na Dzień Matki? Top 5 pomysłów na prezent last minute
Co kupić na Dzień Matki? Top 5 pomysłów na prezent last minute
26 maja to wyjątkowe święto - Dzień Matki. Zastanawiasz się, co w tym roku kupić swojej mamie? Najlepszym prezentem będzie z pewnością podarowany jej czas i spędzenie wspólnie niezapomnianych chwil. Jeżeli mieszkasz daleko lub po prostu chcesz kupić jej drobny upominek, mamy dla Ciebie top 5 pomysłów na wyjątkowy prezent, które kupisz nawet w ostatniej chwili. 25.05.2021 15:14
Poznaj nowy thriller Rachel Abbott pt. "Odwróć wzrok"
Poznaj nowy thriller Rachel Abbott pt. "Odwróć wzrok"
Rachel Abbott powraca z nowym thrillerem. Nosi on tytuł "Odwróć wzrok" i z pewnością zainteresuje wszystkich fanów powieści kryminalnych, thrillerów i zagmatwanych tajemnic. To z pewnością będzie jedna z tych pozycji, które czyta się z zapartym tchem. Powieści Rachel Abbott należą do niezwykle popularnych zarówno wśród młodszych, jak i starszych czytelników. Czym zaskoczy nas nowa powieść Rachel Abbott? 23.05.2021 14:39
Reklama
Dlaczego warto wybrać złoty pierścionek zaręczynowy z diamentem?
Dlaczego warto wybrać złoty pierścionek zaręczynowy z diamentem?
20.05.2021 12:26
Materace w Tarnowie - jak dobrać materac w zależności od wagi?
Materace w Tarnowie - jak dobrać materac w zależności od wagi?
Zastanawiasz się, czy możesz dobrać materac odpowiedni do Twojej wagi oraz wzrostu? Oczywiście, że tak. A co najważniejsze, to właśnie tego rodzaju podłoże umożliwi Ci zdrowy sen w komfortowych warunkach. 18.05.2021 16:34
Awantura o pranie na balkonie. Co wolno i czego nie wolno robić?
Awantura o pranie na balkonie. Co wolno i czego nie wolno robić?
18.05.2021 11:41
Skrzynka na listy - jak wybrać?
Skrzynka na listy - jak wybrać?
14.05.2021 10:03
Za pomocą zdjęć zdradzamy prywatne dane. Jak zadbać o bezpieczeństwo w świecie cyfrowym?
Za pomocą zdjęć zdradzamy prywatne dane. Jak zadbać o bezpieczeństwo w świecie cyfrowym?
Każdego dnia do internetu trafia około pół miliarda zdjęć. Zdjęcia te oprócz warstwy wizualnej, zawierają metadane, które mają nie tylko dane techniczne, ale także, gdzie i kiedy zostało wykonane to konkretne zdjęcie. – To cały konglomerat informacji, które, jeżeli dołożymy do treści zdjęcia, którą widzimy, jesteśmy w stanie rzeczywiście odkryć bardzo dużo – powiedział dr Maciej Kawecki, ekspert ds. nowych technologii. Jakich zdjęć nie powinniśmy udostępniać w sieci? Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w świecie cyfrowym? 13.05.2021 17:43
Antresola – wyzwanie dla architektów wnętrz. Podpowiadamy, jakie typy lamp wybrać.
Antresola – wyzwanie dla architektów wnętrz. Podpowiadamy, jakie typy lamp wybrać.
12.05.2021 15:44
Czy korzystanie z sauny jest zdrowe? I czy powinniśmy być w niej nago?
Czy korzystanie z sauny jest zdrowe? I czy powinniśmy być w niej nago?
Tysiące lat temu ludzie odkryli, że rozgrzane kamienie potrafią długo utrzymywać swoje ciepło. Tę właściwość zaczęli wykorzystywać najpierw w jaskiniach i ziemiankach, a później w małych, drewnianych domkach. Finowie upowszechnili i nazwali to zjawisko „sauną”, której dobroczynne działanie wykorzystywane jest do dziś, choć nowoczesna może nie mieć nic wspólnego z pierwowzorem. 11.05.2021 11:13
Reklama
Nietypowe przepisy na pizzę. Proste domowe sposoby
Nietypowe przepisy na pizzę. Proste domowe sposoby
Zanim wymyślono najpopularniejszy do dziś bochenek chleba, ludzie wypiekali coś płaskiego, czym łatwo i szybko można było zaspokoić głód. Obecnie przysmak z X wieku nazywamy pizzą. Istnieje kilka teorii pochodzenia tego słowa. Jedna z nich mówi, że „pinsere” to po łacinie zgniatanie, spłaszczanie czy też rozciąganie. Druga to grecki „plax” oznaczający coś płaskiego. 08.05.2021 14:44
O co chodzi z tym całym UX?
O co chodzi z tym całym UX?
07.05.2021 15:30    1
5 najłatwiejszych w pielęgnacji kwiatów balkonowych
5 najłatwiejszych w pielęgnacji kwiatów balkonowych
Na twoim osiedlu hucznie ogłoszono konkurs na najpiękniejszy balkon, a ty nie znasz się na kwiatach? Przychodzimy z pomocą! Przygotowaliśmy dla ciebie pięć propozycji najprostszych w uprawie roślin ozdobnych, które oczarują każdego. Z łatwością nauczysz się, jak je pielęgnować, aby długo cieszyły oko. 05.05.2021 15:09    1
Jak w kilka chwil wyprasować koszulę? Mistrzyni Świata w Prasowaniu prezentuje
Jak w kilka chwil wyprasować koszulę? Mistrzyni Świata w Prasowaniu prezentuje
Jak szybko wyprasować koszulę? Swoimi poradami podzieliła się Magdalena Syrojeszko, Mistrzyni Świata w Prasowaniu. Natomiast Ewa Michalewicz, ekspertka w dziedzinie pralnictwa, pokazała, jak pozbyć się żółtych plam. 05.05.2021 11:55
Złam schemat w majówkę. Zastąp ociekające tłuszczem mięso
Złam schemat w majówkę. Zastąp ociekające tłuszczem mięso
Jeśli majówka kojarzy ci się z przejedzeniem, wzdęciami i zaleganiem na leżaku po zbyt obfitej biesiadzie, w tym roku przełam schemat i spróbuj czegoś dużo bardziej korzystnego dla twojego organizmu. Grillowane warzywa i owoce można podawać na wiele sposobów. Sprawdź naszą propozycję dla miłośników wytrawnych potraw oraz przepis dla fanów pysznych deserów. 28.04.2021 14:39
Jeszcze więcej energii dzięki rozliczeniu 1:1
Jeszcze więcej energii dzięki rozliczeniu 1:1
Przyzwyczailiśmy się do tego, że mamy nieograniczony dostęp do energii elektrycznej. Tym bardziej po zainstalowaniu paneli fotowoltaicznych. Energii mamy mieć w bród. I to praktycznie darmowej. I rzeczywiście, dobrze dobrana instalacja generuje w ciągu dnia prąd pozwalający zaspokoić wszystkie domowe potrzeby i zgromadzić niezbędny zapas na noc. Jednak energię tę trzeba jakoś zmagazynować. 27.04.2021 14:01
Jaki grill na majówkę wybrać?
Jaki grill na majówkę wybrać?
Węglowy, gazowy czy elektryczny? Podpowiadamy, jaki grill sprawdzi się idealnie na tegoroczną majówkę. 26.04.2021 14:19
Te rośliny silnie alergizują! Chroń się przed pyłkami
Te rośliny silnie alergizują! Chroń się przed pyłkami
Słowo alergia pochodzi od greckich wyrazów allos i ergos, co w dokładnym tłumaczeniu oznacza „reakcję na inne”. Tak też można scharakteryzować tę przypadłość, w której alergeny wywołują w organizmie szereg reakcji. Jednym z głównych alergenów wziewnych są pyłki roślin, które mogą doprowadzić nawet do silnego ataku astmatycznego. Sprawdź, co pyli wiosną i jak chronić się przed alergenami. 21.04.2021 13:56
Na co zwrócić uwagę wybierając koszulę nocną?
Na co zwrócić uwagę wybierając koszulę nocną?
16.04.2021 10:57
Pożyczka czy kredyt - co jest lepsze dla twojej firmy?
Pożyczka czy kredyt - co jest lepsze dla twojej firmy?
16.04.2021 10:19
Remont na własną rękę? Jakie prace wykonać samodzielnie?
Remont na własną rękę? Jakie prace wykonać samodzielnie?
Dla wielu Polaków urlop, tak naprawdę równa się remont. Wygospodarowanie czasu na takie przedsięwzięcie, nie jest bowiem łatwe. Trudno jest wykonywać remont w wolnej chwili, ponieważ wymaga on zaangażowania, precyzji i przede wszystkim sporych nakładów finansowych. Jednak można sporo oszczędzić na wykonaniu pewnych prac, jeśli zdecydujemy się zabrać za nie samodzielnie lub z pomocą najbliższych. 15.04.2021 12:00
Dobry materac w Tarnowie - jak dobrać odpowiedni?
Dobry materac w Tarnowie - jak dobrać odpowiedni?
Osoby, które cierpią na przewlekłe bóle pleców bądź mają problemy ze snem, powinny jak najszybciej zmienić swój materac! Spanie na źle dobranym materacu może bowiem mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Na szczęście na rynku znaleźć można wiele wysokiej jakości produktów, które szybko wyeliminują tego typu dolegliwości. 15.04.2021 10:11    1
Jakie okucia do kabin prysznicowych?
Jakie okucia do kabin prysznicowych?
Wanna czy kabina prysznicowa? To częsty dylemat wielu osób stojących przed zadaniem wykończenia swojego mieszkania lub domu. Bardzo często wybór pada jednak na kabinę prysznicową. Głównie dlatego, iż jest to bardzo praktyczne i funkcjonalne rozwiązanie. Dużym autem kabin prysznicowych jest to, iż mogą być one zamontowane nie tylko w większych, ale i w małych łazienkach. Kabina zajmuje bowiem mniej miejsca w porównaniu z wanną. Pamiętać jednak trzeba, że jeśli kabina prysznicowa ma spełnić swoje zadania, to musi być właściwie zamontowana. Tu bardzo istotny jest wybór okuć. 09.04.2021 09:54
Rozpinane bluzy męskie - na te detale zwróć uwagę
Rozpinane bluzy męskie - na te detale zwróć uwagę
30.03.2021 16:09
Jak wpuścić wiosnę do domu? Sposoby na dekorację okna
Jak wpuścić wiosnę do domu? Sposoby na dekorację okna
Okna to ważny element każdego domu czy mieszkania. Pełnią nie tylko funkcję praktyczną i dostarczają światło do pomieszczenia, ale też mogą stanowić element dekoracyjny. Stylowa aranżacja okna może wzbogacić wnętrze i nadać mu modnego wyglądu. W jaki sposób udekorować okno, aby do mieszkania wpuścić nieco wiosny? 24.03.2021 16:39
Jak kupić obserwujących na Instagramie?
Jak kupić obserwujących na Instagramie?
24.03.2021 14:32    1
8 pomysłów na przekąski
8 pomysłów na przekąski
8 pomysłów na przekąski i szybkie dania podczas godzinnych seansów Twojego ulubionego serialu! 17.03.2021 08:02
Kuchnie modułowe – sposób na kuchnię marzeń i duże oszczędności!
Kuchnie modułowe – sposób na kuchnię marzeń i duże oszczędności!
Kuchnie modułowe to trafiony sposób na to, aby urządzić w pełni funkcjonalną, a zarazem ładną przestrzeń, czyli dokładnie taką, o jakiej marzy każda z nas. Najważniejszym ze stawianych przed meblami zadań, jest ułatwienie przyrządzania posiłków, a także wsparcie w serwowaniu ich zgromadzonym przy stole domownikom. Sprytnie przemyślane meble kuchenne modułowe wpisują się w te wymagania, co więcej ich nowatorski design pozwoli ci zaimponować gościom. Zobacz najnowsze propozycje – modne i w rozsądnych pieniądzach! 11.03.2021 10:43
Darowizna samochodu w rodzinie - co warto wiedzieć?
Darowizna samochodu w rodzinie - co warto wiedzieć?
08.03.2021 12:35
FLEXA ubezpieczenie nieruchomości – na czym polega?
FLEXA ubezpieczenie nieruchomości – na czym polega?
08.03.2021 12:30
Dzień Kobiet bez papierosa, czas na wiosenne zmiany
Dzień Kobiet bez papierosa, czas na wiosenne zmiany
07.03.2021 08:50
Reklama
Liczne patrole policji przy ul. Pułaskiego w Tarnowie. Zgłoszenie dotyczyło dwóch mężczyzn z przedmiotami przypominającymi broń! Liczne patrole policji przy ul. Pułaskiego w Tarnowie. Zgłoszenie dotyczyło dwóch mężczyzn z przedmiotami przypominającymi broń! W niedzielę, 8 listopada, w rejonie stacji paliw przy ulicy Pułaskiego w Tarnowie pojawiły się liczne patrole policji. Widok wielu radiowozów wzbudził zainteresowanie mieszkańców. Jak udało nam się ustalić, interwencja ma związek ze zgłoszeniem dotyczącym dwóch młodych mężczyzn, którzy mieli posiadać przedmioty przypominające pistolety. Data dodania artykułu: 08.11.2026 22:08 Policja dementuje doniesienia o osobie biegającej po dachu Kościoła Mariackiego. Wyjaśniono, kto wywołał interwencję Policja dementuje doniesienia o osobie biegającej po dachu Kościoła Mariackiego. Wyjaśniono, kto wywołał interwencję Małopolska policja zdementowała informacje o osobie, która miała biegać po dachu Kościoła Mariackiego w Krakowie. Nagranie krążące w mediach społecznościowych wywołało niepokój wśród internautów, szczególnie w kontekście sobotnich dramatycznych wydarzeń w centrum miasta. Jak wyjaśnili funkcjonariusze, reakcję policjantów wywołał ksiądz, który wyszedł na taras plebanii. Data dodania artykułu: 07.11.2026 21:15 Horror pod Tarnowem! Laluna ratuje psy z dramatycznych warunków. Gmina wiedziała o sprawie od roku! Kolejna interwencja w Odporyszowie Horror pod Tarnowem! Laluna ratuje psy z dramatycznych warunków. Gmina wiedziała o sprawie od roku! Kolejna interwencja w Odporyszowie Wychudzone, chore, zaniedbane psy i dramatyczna walka o ich uratowanie. W gminie Żabno rozgrywają się wydarzenia, które wywołały ogromne emocje. Do akcji wkroczyła Laluna, znana z programu „Królowe życia”, która wstrząsające relacje opublikowała w mediach społecznościowych. Na miejscu pojawiła się policja, a interwencja trwała wiele godzin. Teraz okazuje się, że władze gminy wiedziały o sytuacji zwierząt już w ubiegłym roku! Co więcej, we wtorek doszło do kolejnej interwencji, tym razem w Odporyszowie, gdzie w jednym z domów ma przebywać duża liczba psów. Data dodania artykułu: 10.11.2026 11:03
Porozmawiaj z notariuszem za darmo! Już 21 listopada w Tarnowie odbędzie się Dzień Otwarty Notariatu Porozmawiaj z notariuszem za darmo! Już 21 listopada w Tarnowie odbędzie się Dzień Otwarty Notariatu Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.11.2026 Jak zabezpieczyć przyszłość swojej rodziny i majątek? Kiedy warto sporządzić testament? Jak uporządkować sprawy spadkowe i uniknąć problemów prawnych? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań będzie można uzyskać podczas 17. edycji Dnia Otwartego Notariatu. W sobotę, 21 listopada, notariusze będą udzielać bezpłatnych informacji prawnych również w Tarnowie.Tegoroczna edycja ogólnopolskiej akcji edukacyjnej odbywa się pod hasłem „Zrób doroczny przegląd ważnych spraw”. Organizatorzy zachęcają, aby przynajmniej raz w roku przyjrzeć się swojej sytuacji prawnej, sprawdzić, czy majątek jest odpowiednio zabezpieczony, a najważniejsze sprawy rodzinne zostały właściwie uregulowane.Bezpłatne spotkania z notariuszami w TarnowieMieszkańcy Tarnowa i okolic będą mogli skorzystać z możliwości bezpośredniej rozmowy z notariuszami, którzy wyjaśnią skomplikowane zagadnienia prawne i wskażą, na co warto zwrócić uwagę przy podejmowaniu ważnych życiowych decyzji.Spotkanie odbędzie się w sobotę, 21 listopada 2026 roku, w godzinach od 10:00 do 16:00, w Sali Lustrzanej przy ulicy Wałowej 10 w Tarnowie.Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.Spadki, testamenty, darowizny i sprawy majątkoweDzień Otwarty Notariatu to okazja do uzyskania rzetelnych informacji dotyczących czynności notarialnych oraz ich konsekwencji prawnych.Podczas spotkań będzie można porozmawiać między innymi o:sporządzaniu testamentów i zasadach dziedziczenia,przyjmowaniu i odrzucaniu spadków,darowiznach nieruchomości i innych składników majątku,umowach dożywocia i zabezpieczeniu osób starszych,zakupie i sprzedaży mieszkań oraz domów,podziale majątku i wspólności majątkowej małżeńskiej,pełnomocnictwach i zabezpieczeniu interesów najbliższych.To zagadnienia, które dotyczą wielu rodzin, niezależnie od wieku czy sytuacji materialnej. Nieuregulowane sprawy majątkowe mogą prowadzić do sporów rodzinnych i długotrwałych postępowań sądowych.Lepiej zapobiegać problemom, niż rozwiązywać je w sądzieOrganizatorzy tegorocznego Dnia Otwartego Notariatu zwracają uwagę na znaczenie świadomego planowania przyszłości.Wiele osób odkłada uporządkowanie spraw spadkowych, sporządzenie testamentu czy uregulowanie własności nieruchomości. Tymczasem odpowiednio wcześnie podjęte decyzje mogą uchronić najbliższych przed niepotrzebnymi komplikacjami.Hasło tegorocznej akcji zachęca do potraktowania ważnych kwestii prawnych podobnie jak corocznego przeglądu zdrowia czy domowego budżetu. Regularne sprawdzanie swojej sytuacji pozwala dostrzec problemy, zanim staną się poważne.17. edycja ogólnopolskiej inicjatywyDzień Otwarty Notariatu organizowany jest przez samorząd notarialny. Jego celem jest zwiększanie świadomości prawnej społeczeństwa oraz przybliżanie roli notariuszy w zapewnianiu bezpieczeństwa obrotu prawnego.Tegoroczne wydarzenie będzie już 17. edycją tej inicjatywy.Najważniejsze informacje dla mieszkańców Tarnowa:Data: sobota, 21 listopada 2026 r.Godziny: 10:00–16:00Miejsce: Sala Lustrzana, ul. Wałowa 10, TarnówWstęp: bezpłatnyTemat: „Zrób doroczny przegląd ważnych spraw”Szczegółowe informacje na temat wydarzenia dostępne są na stronie internetowej www.porozmawiajznotariuszem.pl.Dzień Otwarty Notariatu to dobra okazja, aby uzyskać odpowiedzi na pytania prawne, które od dawna pozostawały bez wyjaśnienia, i dowiedzieć się, jak skuteczniej zadbać o bezpieczeństwo swoje oraz najbliższych.
Reklama
Samorządowe trzęsienie ziemi w regionie? Aż 18 wójtów i burmistrzów może nie wystartować w wyborach w 2029 roku. Znamy nazwiska! Samorządowe trzęsienie ziemi w regionie? Aż 18 wójtów i burmistrzów może nie wystartować w wyborach w 2029 roku. Znamy nazwiska! Wybory samorządowe w 2029 roku mogą całkowicie zmienić układ sił politycznych w regionie tarnowskim. Jeżeli obowiązujące przepisy dotyczące dwukadencyjności nie zostaną zmienione, aż 18 obecnych wójtów i burmistrzów z powiatów tarnowskiego, brzeskiego i dąbrowskiego straci możliwość ponownego ubiegania się o swoje stanowiska. To aż 60 procent wszystkich gmin na obszarze tych trzech powiatów. Wśród samorządowców objętych ograniczeniem znajdują się osoby, które od kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu lat kierują lokalnymi samorządami. Dla mieszkańców oznaczałoby to konieczność wyboru nowych gospodarzy gmin, niezależnie od tego, jak oceniają dotychczasowych włodarzy. Data dodania artykułu: 14.11.2026 11:55 Zderzenie trzech samochodów w Brzozówce. Do szpitala trafiła osoba dorosła i troje dzieci Zderzenie trzech samochodów w Brzozówce. Do szpitala trafiła osoba dorosła i troje dzieci Groźnie wyglądające zdarzenie drogowe w Brzozówce koło Tarnowa. W piątek, 13 listopada, około godziny 19:30 na ulicy Warszawskiej doszło do zderzenia trzech samochodów osobowych. Do szpitala trafiły cztery osoby, w tym troje dzieci. Droga przez blisko godzinę była całkowicie zablokowana. Data dodania artykułu: 13.11.2026 20:41 Brzesko w biało-czerwonych barwach. Mieszkańcy wspólnie uczcili 108. rocznicę odzyskania niepodległości Brzesko w biało-czerwonych barwach. Mieszkańcy wspólnie uczcili 108. rocznicę odzyskania niepodległości Patriotyczna atmosfera, biało-czerwone barwy i wspólne oddanie hołdu bohaterom narodowym – tak w Brzesku obchodzono 108. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. W środę, 11 listopada, mieszkańcy gminy po raz kolejny pokazali, że pamięć o historii i przywiązanie do narodowych wartości pozostają ważnym elementem lokalnej wspólnoty. Data dodania artykułu: 12.11.2026 10:46
Obchody Święta Niepodległości w Lisiej Górze Obchody Święta Niepodległości w Lisiej Górze Licznymi wydarzeniami patriotycznymi mieszkańcy gminy Lisia Góra świętowali 11 listopada, czyli Narodowe Święto Niepodległości. Oficjalne uroczystości rozpoczęła eucharystia w lisiogórskim kościele pw. Matki Bożej Różańcowej. Data dodania artykułu: 11.11.2026 18:44 „Nikt nie zrobi z nas złodziei!”. Laluna specjalnie dla Tarnowska.tv ujawnia kulisy ratowania 12 psów w gminie Żabno „Nikt nie zrobi z nas złodziei!”. Laluna specjalnie dla Tarnowska.tv ujawnia kulisy ratowania 12 psów w gminie Żabno Sensacyjny zwrot w sprawie interwencji w gminie Żabno! Laluna, znana z programu „Królowe życia”, od dwóch dni przebywa w regionie tarnowskim, gdzie angażuje się w ratowanie zaniedbanych zwierząt. Teraz w specjalnym nagraniu przesłanym redakcji Tarnowska.tv przedstawia swoją wersję dramatycznych wydarzeń w Pasiece Otfinowskiej. Mówi o dwunastu uratowanych psach, wielogodzinnej walce, dramatycznych warunkach, a także o zarzutach, które – jak twierdzi – niespodziewanie pojawiły się wobec osób ratujących zwierzęta. Padają mocne oskarżenia pod adresem gminy Żabno. Tymczasem tarnowska policja potwierdza prowadzenie dwóch postępowań związanych z tą sprawą. Data dodania artykułu: 10.11.2026 15:31 Horror pod Tarnowem! Laluna ratuje psy z dramatycznych warunków. Gmina wiedziała o sprawie od roku! Kolejna interwencja w Odporyszowie Horror pod Tarnowem! Laluna ratuje psy z dramatycznych warunków. Gmina wiedziała o sprawie od roku! Kolejna interwencja w Odporyszowie Wychudzone, chore, zaniedbane psy i dramatyczna walka o ich uratowanie. W gminie Żabno rozgrywają się wydarzenia, które wywołały ogromne emocje. Do akcji wkroczyła Laluna, znana z programu „Królowe życia”, która wstrząsające relacje opublikowała w mediach społecznościowych. Na miejscu pojawiła się policja, a interwencja trwała wiele godzin. Teraz okazuje się, że władze gminy wiedziały o sytuacji zwierząt już w ubiegłym roku! Co więcej, we wtorek doszło do kolejnej interwencji, tym razem w Odporyszowie, gdzie w jednym z domów ma przebywać duża liczba psów. Data dodania artykułu: 10.11.2026 11:03
Kraków zamilkł po tragedii. Prezydent, premier i kardynał razem z mieszkańcami na Marszu Ciszy Kraków zamilkł po tragedii. Prezydent, premier i kardynał razem z mieszkańcami na Marszu Ciszy Tłumy mieszkańców, zapalone znicze, kwiaty i wspólna żałoba po tragedii, która wstrząsnęła całą Polską. W poniedziałkowy wieczór, 9 listopada, na Rynku Głównym w Krakowie rozpoczął się Marsz Ciszy ku pamięci sześciu ofiar sobotniej strzelaniny. W wydarzeniu uczestniczyli prezydent RP Karol Nawrocki, premier Donald Tusk, prezydent Krakowa Łukasz Gibała oraz metropolita krakowski kardynał Grzegorz Ryś. Ponad politycznymi podziałami wybrzmiało jedno przesłanie: solidarność z rodzinami zamordowanych i wszystkimi, których dotknęła tragedia. Data dodania artykułu: 09.11.2026 21:06 Potężne uderzenie w narkotykowy gang w Małopolsce! 27 kilogramów narkotyków, pół miliona papierosów i członkowie „Bandidos” wśród zatrzymanych Potężne uderzenie w narkotykowy gang w Małopolsce! 27 kilogramów narkotyków, pół miliona papierosów i członkowie „Bandidos” wśród zatrzymanych Ośmiu zatrzymanych, blisko 27 kilogramów narkotyków i prawie pół miliona papierosów bez polskich znaków akcyzy – to bilans działań małopolskich policjantów wymierzonych w grupę przestępczą działającą na terenie kilku powiatów regionu. Wśród zatrzymanych znaleźli się dwaj członkowie międzynarodowego gangu motocyklowego „Bandidos”, w tym 38-letni mieszkaniec Tarnowa. Siedem osób usłyszało zarzuty, a trzech podejrzanych trafiło do tymczasowego aresztu. Data dodania artykułu: 06.11.2026 12:17 Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży tematem Dni Profilaktyki Powiatu Dąbrowskiego Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży tematem Dni Profilaktyki Powiatu Dąbrowskiego Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży było tematem konferencji w ramach Dni Profilaktyki Powiatu Dąbrowskiego. To cykliczne wydarzenie organizowane przez Starostę Dąbrowskiego, Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie i Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną w Dąbrowie Tarnowskiej. Data dodania artykułu: 05.11.2026 12:05
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
SERWIS SPRZĘTU FITNESS, SIŁOWNI I REHABILITACYJNEGO SERWIS SPRZĘTU FITNESS, SIŁOWNI I REHABILITACYJNEGO - WARSZAWA, CAŁA POLSKA SERWIS MOBILNY - DOJAZD DO KLIENTA Oferujemy profesjonalny serwis, diagnostykę, naprawę, montaż, transport, sprzedaż i utylizację sprzętu fitness, sportowego oraz rehabilitacyjnego. Obsługujemy kluby fitness, siłownie, domy, jednostki wojskowe, szpitale, hotele, szkoły, instytucje państwowe, salony SPA, sale rehabilitacyjne, uzdrowiska i sanatoria. Serwisujemy sprzęt na terenie całej Polski, w szczególności w Warszawie i województwie mazowieckim. SERWIS, NAPRAWA I MONTAŻ SPRZĘTU - Naprawa niemal każdego modelu sprzętu i urządzenia. - Profesjonalna diagnostyka maszyn fitness. - Mechanika, elektronika, moduły wykonawcze i programatory. - Modernizacja sprzętu zgodnie z indywidualnymi potrzebami klienta. - Transport, montaż i sprzedaż sprzętu. - Utylizacja sprzętu sportowego, fitness i rehabilitacyjnego. - Wydawanie protokołów technicznych i opisów technicznych. - Szybka reakcja na potrzeby klientów. - Wysoka jakość usług, terminowość, doradztwo i dbałość o sprawność urządzeń. Zajmujemy się obsługą urządzeń w klubach i siłowniach oraz serwisem sprzętu domowego wszelkiego typu. SERWISUJEMY SPRZĘT MARKI: Kettler, York Fitness, BH Fitness, Nautilus, Life Fitness, Schwinn, Techno Gym, Buffalo, Reebok, Roger Black, Matrix, Horizon Fitness, Gold's Gym, Athena, Hammer, Spokey, The North Face, Columbia, Arena, Sportfit, Body Sculpture, Pliant, ProForm, Domyos oraz inne. RODZAJE OBSŁUGIWANEGO SPRZĘTU - Bieżnie treningowe, medyczne i rehabilitacyjne. - Rowery treningowe i rowery różnych typów. - Orbitreki, trenażery i atlasy. - Rotory bierne i urządzenia do ćwiczeń kończyn. - Podnośniki wodne i inne urządzenia rehabilitacyjne. - Chodziki. - Wózki inwalidzkie mechaniczne i elektryczne. - Skutery inwalidzkie, w tym Shoprider. - Schodołazy. - Rowery tandemowe. - Rowery trójkołowe. - Rowery dla osób z niepełnosprawnościami, osób niewidomych oraz osób z niedowładem kończyn. - Rowery medyczne i rehabilitacyjne. - Platformy wibracyjne, w tym Galileo. - Generatory. - Kapsuły podciśnieniowe. NAPRAWA KAPSUŁ PODCIŚNIENIOWYCH Serwis i naprawa kapsuł podciśnieniowych, takich jak Vacu Well, Vacu Shaper i Vacu Line, wymagają specjalistycznej wiedzy z zakresu mechaniki bieżni, systemów generowania próżni oraz elektroniki sterującej. NAPRAWA PLATFORM WIBRACYJNYCH I BIEŻNI MEDYCZNYCH Naprawiamy specjalistyczne platformy wibracyjne, takie jak Galileo, oraz bieżnie medyczne i rehabilitacyjne. Obsługujemy mechanikę i elektronikę na terenie całej Polski. NAPRAWA ROWERÓW I SPRZĘTU SPECJALISTYCZNEGO Mobilny serwis rowerów, w tym rowerów górskich, miejskich, tandemowych, trójkołowych, medycznych i rehabilitacyjnych. Mechanik mobilny - spawanie i naprawa ram rowerowych aluminiowych, magnezowych i stalowych. NAPRAWA ELEKTRYCZNYCH SKUTERÓW INWALIDZKICH Naprawiamy elektryczne skutery inwalidzkie Shoprider. UTYLIZACJA I WYWÓZ SPRZĘTU Utylizujemy i wywozimy sprzęt sportowy, fitness, rehabilitacyjny oraz rowery każdego typu. Jeśli niepotrzebny lub zepsuty sprzęt zalega w domu, firmie, klubie czy szpitalu, zutylizujemy go całkowicie za darmo. Kontakt: 607 715 169. Możliwość kontaktu SMS. OBSZAR DZIAŁANIA Serwis mobilny - dojazd do klienta. Obsługiwane województwa: - Mazowieckie. - Łódzkie. - Lubelskie. - Kujawsko-pomorskie. - Świętokrzyskie. - Małopolskie. - Podkarpackie. - Warmińsko-mazurskie. Inne rejony do uzgodnienia. Główny obszar działania to województwo mazowieckie, w szczególności Warszawa, Konstancin, Piaseczno, Józefosław i Góra Kalwaria. OBSŁUGIWANE MIEJSCOWOŚCI I REJONY Rajska Jabłoń, Bukowy Dworek, Osiedle Przylesie, Sosnowy Zakątek, Aluzyjna, Pałac w Jabłonnie, Hotel Fort, Cegielnia, Legionowo, Dąbrówka Szlachecka, Żarowo, Michałów-Grabina, Chotomów, Bagno, Dąbrowa Chotomska, Rajszew, Skierdy, Łajski, Michałów-Reginów, Stanisławów Pierwszy, Stanisławów Drugi, Warszawa, Piaseczno, Otwock, Grójec, Garwolin, Radom, Józefów, Skierniewice, Warka, Janki, Marki, Zegrze, Parznice, Tarczyn, Lesznowola, Łazy, Góra Kalwaria, Siedlce, Pruszków, Modlin, Raszyn, Babice, Izabelin, Kielce, Płock, Starachowice, Lublin, Termy Uniejów, Łódź, Łęczna, Konstancin, Ursynów, Bielany, Bemowo, Tomice, Wilczynek, Szymanów, Józefosław, Magdalenka, Julianów, Jazgarzew, Mokotów, Wilanów, Powsin, Powsinek, Sierpc, Habdzin, Gassy, Ciszyca, Mysiadło, Nowa Iwiczna, Nowa Wola, Brześce, Bielawa, Józefów, Jesówka, Jabłonna, Zalesie Górne, Międzylesie, Anin, Sadyba, Stegny, Okęcie, Ursus, Włochy, Piastów, Imielin, Natolin, Kabaty, Ochota, Puławska, Zielonka, Ząbki, Łomianki, Wawer, Sułkowice, Decathlon, GoSport, hotele, szkoły, uzdrowiska, sanatoria w Ciechocinku i Nałęczowie, Książenice, Grodzisk. Pozostałe miejscowości: Nowa Ruda, Nowa Sól, Nowe, Nowogard, Nowy Dwór Mazowiecki, Nowy Tomyśl, Nysa, Oborniki, Odolanów, Oleśnica, Olkusz, Olsztyn, Opoczno, Opole, Ostrołęka, Ostrowiec Świętokrzyski, Ostróda, Ostrów Mazowiecka, Ostrów Wielkopolski, Ostrzeszów, Oświęcim, Otmuchów, Ozorków, Pabianice, Pajęczno, Pasłęk, Pelplin, Piastów, Piekary Śląskie, Piła, Pińczów, Pionki, Piotrków Trybunalski, Pleszew, Płońsk, Podkowa Leśna, Polanica-Zdrój, Police, Polkowice, Połaniec, Poznań, Prószków, Gdański, Przasnysz, Przedbórz, Przemyśl, Przeworsk, Puck, Puławy, Pułtusk, Puszczykowo, Pyrzyce, Raciąż, Racibórz, Radomsko, Radymno, Radzymin, Rawa Mazowiecka, Rawicz, Reda, Różan, Ruda Śląska, Rumia, Rybnik, Rychwał, Rypin, Rzeszów, Sandomierz, Sanok, Sejny, Serock, Sępólno Krajeńskie, Sianów, Siemianowice Śląskie, Siemiatycze, Sieradz, Sieraków, Siewierz, Skarszewy, Skarżysko-Kamienna, Skawina, Sławków, Słupsk, Sochaczew, Sokołów Podlaski, Sokółka, Solec Kujawski, Sopot, Sosnowiec, Stargard, Starogard Gdański, Stary Sącz, Stepnica, Stronie Śląskie, Strumień, Strzegom, Strzelin, Sulejów, Sulejówek, Sulmierzyce, Suwałki, Swarzędz, Syców, Szamotuły, Szczawno-Zdrój, Szczecinek, Sztum, Szydłowiec, Ślesin, Śrem, Świdnica, Świdnik, Świebodzin, Świecie, Świętochłowice, Świnoujście, Tarnobrzeg, Tarnowskie Góry, Tarnów, Tłuszcz, Tomaszów Mazowiecki, Toruń, Trzcianka, Tuchola, Tuczno, Turek, Tuszyn, Tychy, Uniejów, Ustka, Ustrzyki Dolne, Wałbrzych, Wasilków, Wąbrzeźno, Wągrowiec, Wejherowo, Węgrów, Wieliczka, Wieruszów, Więcbork, Władysławowo, Włocławek, Wodzisław Śląski, Wojkowice, Wolsztyn, Wołomin, Wołów, Wrocław, Września, Wyszków, Zabrze, Zakroczym, Rój, Jawor, Jaworzno, Jedlina-Zdrój, Jelenia Góra, Kalisz, Kalisz Pomorski, Kamień Krajeński, Kamieńsk, Kańczuga, Karlino, Karpacz, Kartuzy, Katowice, Kąty Wrocławskie, Kędzierzyn-Koźle, Kępice, Kępno, Kętrzyn, Kleczew, Kluczbork, Kłodzko, Kobyłka, Kolbuszowa, Kolno, Koło, Kołobrzeg, Konin, Konstantynów Łódzki, Kostrzyn nad Odrą, Koszalin, Koszyce, Kościan, Kościerzyna, Kozienice, Koźmin Wielkopolski, Kórnik, Kraków, Krosno, Krotoszyn, Kruszwica, Krynica Morska, Kutno, Kwidzyn, Lądek-Zdrój, Legnica, Leszno, Lębork, Lubań, Lubartów, Lubawa, Lubliniec, Łaziska Górne, Łeba, Łęczyca, Łosice, Łowicz, Łuków, Malbork, Miastko, Mielec, Mielno, Międzybórz, Międzychód, Międzyrzec Podlaski, Międzyrzecz, Międzyzdroje, Mikołów, Milanówek, Milicz, Mińsk Mazowiecki, Mława, Morąg, Mrągowo, Mrocza, Mszczonów, Murowana Goślina, Muszyna, Mysłowice, Myszków, Myślibórz, Nakło nad Notecią, Niepołomice, Nisko, Ciechocinek, Kamień Pomorski, Ustroń, Augustów, Linin, Gdańsk, Bydgoszcz, Aleksandrów Łódzki, Barcin, Bartoszyce, Bełchatów, Będzin, Biała Piska, Biała Podlaska, Białogard, Białystok, Bielsk Podlaski, Bielsko-Biała. KONTAKT I ZAMÓWIENIA Szybki kontakt - zamówienia: Magda przez WhatsApp na stronie www.albertimagdaserwis.pl. Serwis mobilny - zostań w domu, zadzwoń lub napisz przez WhatsApp. Telefon: 607 715 169 lub 725 222 527 Strona internetowa: www.serwisfitness24.pl Warsztat: Kierszek 12b, Konstancin-Jeziorna (przy ulicy Głowackiego, za torami, jadąc od Ogrodu Botanicznego PAN w Powsinie). Adresy zapisane w materiale źródłowym: albertserwis wp.pl mechanikmobilny wp.pl serwis, mechanika maszyn, diagnostyka, programatory, mobilny serwis siłowni, jednostki wojskowe, szkoły, instytucje państwowe, salony SPA, sale rehabilitacyjne, siłownie w hotelach, Limber, wózki inwalidzkie elektryczne, technicy z dojazdem do klienta, kapsuły Vacu, naprawa rowerów tandemowych, rowery dla osób niepełnosprawnych, rowery dla osób niewidomych, rowery dla osób z niedowładem kończyn, rowery JASID, rowery medyczne, rowery rehabilitacyjne, rowery trójkołowe, rotory bierne kończyn. Data dodania ogłoszenia: 04.11.2026 SERWIS SPRZĘTU FITNESS, SIŁOWNI I REHABILITACYJNEGO
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama