Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

KULTURA

Reklama
Wernisaż prac XV Integracyjnego Pleneru Malarskiego na Zamku w Dębnie
Wernisaż prac XV Integracyjnego Pleneru Malarskiego na Zamku w Dębnie
Na ścianach Zamku w Dębnie zawisły niezwykłe obrazy. Są one rezultatem XV Integracyjnego Pleneru Malarskiego, który jak co roku został zorganizowany wokół Zamku w Dębnie. Plenery te są kontynuacją pomysłu ostatniego właściciela zamku, Jana Jastrzębskiego, który w 1923 roku zaprosił do Dębna znamienitych polskich artystów. 03.06.2024 20:24    7
XVI Powiatowy Przegląd Strażackich Orkiestr Dętych w Wojniczu
XVI Powiatowy Przegląd Strażackich Orkiestr Dętych w Wojniczu
02.06.2024 23:08    1
VI Powiatowe święto rodziny „U Matki” w Tuchowie oraz XIII Sanktuaryjny Festyn Rodzinny
VI Powiatowe święto rodziny „U Matki” w Tuchowie oraz XIII Sanktuaryjny Festyn Rodzinny
VI Powiatowe święto rodziny „U Matki” w Tuchowie oraz XIII Sanktuaryjny Festyn Rodzinny to czas przeznaczony dla rodzin i wspólnie z rodzinami. Tegoroczne świętowanie zostało rozpoczęte od Mszy Świętej sprawowanej w tuchowskiej bazylice a następnie po jej zakończeniu uczestnicy wzięli udział w festynie podczas którego zaprezentowały się liczne grupy artystyczne z regionu. 02.06.2024 20:15
Premiera „Momo” na Dzień Dziecka w Teatrze Solskiego w Tarnowie
Premiera „Momo” na Dzień Dziecka w Teatrze Solskiego w Tarnowie
Z okazji nadchodzącego Dnia Dziecka, na deskach Teatru im. Ludwika Solskiego w Tarnowie zobaczymy premierowy spektakl dla młodzieży. „Momo”, będące zarazem tytułem i imieniem protagonistki, jest inscenizacją książki Michaela Ende, znanego z „Niekończącej się opowieści”. Sztuka przeniesie widzów w świat bliski naszemu, gdzie czas jest ruchomością, którą można ukraść. 30.05.2024 18:44    1
Ogólnopolskie Święto Wolnych Książek w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Tarnowie
Ogólnopolskie Święto Wolnych Książek w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Tarnowie
W tym roku Ogólnopolskie Święto Wolnych Książek obchodzimy 29 maja. Dzień ten ma na celu promowanie idei bookcrossingu oraz zachęcanie do dzielenia się książkami. Świętowała również Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie ustawiając w Dziale dla Dzieci i Młodzieży specjalną półkę z książkami i zakładkami dedykowanymi młodszym czytelnikom. 29.05.2024 19:06    1
W Szczurowej odbył się 41. Krakowski Wianek
W Szczurowej odbył się 41. Krakowski Wianek
25 i 26 maja w Szczurowej odbył się Przegląd Zespołów Regionalnych, Kapel, Instrumentalistów, Grup Śpiewaczych i Śpiewaków Ludowych im. Jędrzeja Cierniaka, czyli 41. Krakowski Wianek. 27.05.2024 10:53
Jubileusz orkiestry i Gminny Dzień Strażaka w Woli Rzędzińskiej
Jubileusz orkiestry i Gminny Dzień Strażaka w Woli Rzędzińskiej
Społeczność gminy Tarnów świętowała podwójnie, a to za sprawą corocznych obchodów Dnia Strażaka, na które zjechały jednostki OSP do Woli Rzędzińskiej, dzień ten był też okazją do świętowania jubileuszu działalności Orkiestry Dętej przy OSP w Woli Rzędzińskiej, która funkcjonuje już od ponad 56 lat, a formalna jej działalność to już 20 lat. 26.05.2024 09:45    1
Brzesko. Renowacje dzieł w Leśnej Galerii Janusza Mytkowicza
Brzesko. Renowacje dzieł w Leśnej Galerii Janusza Mytkowicza
Od dłuższego czasu śledzimy losy Leśnej Galerii stworzonej i nieustannie powiększanej przez Janusza Mytkowicza, Honorowego Obywatela Miasta Brzeska. Prace rozwieszone na drzewach w okocimskim lesie, przyciągają do lasu wielu spacerowiczów już od paru lat. Jednak, by dalej mogły cieszyć oko odwiedzających artysta prowadzi drobne prace konserwatorskie. 24.05.2024 13:22    2
Koncert muzyki dawnej w tarnowskiej katedrze
Koncert muzyki dawnej w tarnowskiej katedrze
Barokowa muzyka rozbrzmiała w murach Bazyliki Tarnowskiej podczas Koncertu muzyki dawnej z okazji 500-lecia Domu Mikołajowskiego. Uczniowie Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie mieli okazję zaprezentować utwory Jana Sebastiana Bacha, jak również zainspirowanych jego dziełami późniejszych artystów, w tym Béla Kovács'a czy Ennio Morricone. 22.05.2024 18:24    1
Noc Muzeów w kancelarii adwokackiej w Tarnowie
Noc Muzeów w kancelarii adwokackiej w Tarnowie
Mecenasi Filar, Szumlański, Zachara, Kusek z Adwokackiej Spółki Partnerskiej zaprosili mieszkańców Tarnowa na Noc Muzeów. W siedzibie kancelarii zaprezentowano cyfrową rekonstrukcję zamku na górze św. Marcina, niezwykłą wystawę kurdybanów oraz obrazy Macieja Zielińskiego i innych autorów. 19.05.2024 19:25    1
Wernisaż "Tam gdzie pieprz rośnie" w tarnowskiej bibliotece
Wernisaż "Tam gdzie pieprz rośnie" w tarnowskiej bibliotece
W Galerii Niebieskiej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Tarnowie zaprezentowano prace Iwony Urbańskiej-Bać i Oliwii Joseph. Duet matki i córki przedstawia w obrazach, fotografiach i kolażach egzotyczne piękno Zanzibaru. To właśnie przeprowadzka Oliwii otwarła nowy rozdział w artystycznym dorobku rodziny. 16.05.2024 12:32    3
Najmłodsi widzowie wybiorą swój najlepszy film! Te bajki powalczą o statuetkę „Maszkaronka”
Najmłodsi widzowie wybiorą swój najlepszy film! Te bajki powalczą o statuetkę „Maszkaronka”
Tarnowska Nagroda Filmowa jest jedynym festiwalem, w którym można wygrać maszkarona. Zwycięzca Konkursu Głównego zabierze ze sobą statuetkę „Maszkarona”, a młodsza wersja tej nagrody, czyli „Maszkaronek”, powędruje do twórców najlepszej bajki wyłonionej przez Jury Dziecięce w ramach przeglądu „Filmy Młodego Widza”. Zanim jednak najmłodsi zasiądą przed ekranem Marzenia, jednego z najstarszych kin w naszym kraju, będą mieli okazję wziąć udział w wyjątkowym wydarzeniu w Amfiteatrze Letnim. W Dniu Dziecka zostanie tam zaprezentowany spektakl „Świerszcz Maurycy i banda Komara” w wykonaniu Teatru Za Jeden Uśmiech. 16.05.2024 11:02
Dzień pracownika bibliotek i działacza kultury w Żabnie
Dzień pracownika bibliotek i działacza kultury w Żabnie
11.05.2024 11:01    5
Lady Pank gwiazdą tarnowskich juwenaliów [ZAPOWIEDŹ]
Lady Pank gwiazdą tarnowskich juwenaliów [ZAPOWIEDŹ]
25 maja odbędą się juwenaliowe koncerty w Akademii Tarnowskiej. Gwiazdą wieczoru będzie zespół Lady Pank, który znany jest z takich utworów jak "Mniej niż zero", czy "Zamki na piasku". Wydarzenie odbędzie sie na kampusie uczelni, start o godzinie 18:00. 10.05.2024 11:33    2
Co zobaczyć w Tarnowie podczas nadchodzącej Nocy Muzeów?
Co zobaczyć w Tarnowie podczas nadchodzącej Nocy Muzeów?
Wernisaż grafik Dürera, gry retro, zamek nocą, pokazy walk i turnieje oraz skarby ratusza i widok z jego wieży na Tarnów, to tylko nieliczne atrakcje czekające tarnowian podczas Międzynarodowej Nocy Muzeów. Choć w tym roku przypada ona na 18 maja, to pierwsze związane z nią wydarzenia rozpoczynają się już tydzień wcześniej. 09.05.2024 17:25
Jubileusz 500-lecia Domu Mikołajowskiego
Jubileusz 500-lecia Domu Mikołajowskiego
Przez dwa dni (10-11 maja) w Tarnowie obchodzić będziemy jubileusz 500-lecia Domu Mikołajowskiego. Według napisów na tarczach herbowych we wnętrzu i na elewacji frontowej wzniesiony on został w 1524 roku przez Jana Mikołajowskiego herbu Gryf. 09.05.2024 13:44
Powiatowe Święto Bibliotek 2024 w Oleśnie
Powiatowe Święto Bibliotek 2024 w Oleśnie
Jak co roku, zarówno obecni, jak i emerytowani pracownicy bibliotek z terenu powiatu dąbrowskiego przybyli do Olesna, by wspólnie celebrować Powiatowe Święto Bibliotek. Nie zabrakło podziękowań i nagród, w tym statuetek dla "Zasłużonego Bibliotekarza Powiatu Dąbrowskiego". 09.05.2024 05:30    2
Zdobywca nagrody Nike pisze o Tarnowie – "Nic dziwnego"
Zdobywca nagrody Nike pisze o Tarnowie – "Nic dziwnego"
Radek Rak, zdobywca nagrody Nike w 2020 roku, spotkał się z mieszkańcami Tarnowa, aby opowiedzieć o swojej najnowszej książce. Antologia "Nic dziwnego" przedstawia sześć historii, których akcja toczy się na sześciu małopolskich zabytkach. Jednym z nich jest Pałac Sanguszków w Tarnowie-Gumniskach. 08.05.2024 13:38
Koncert Tomasza Ziętka na 38. TNF
Koncert Tomasza Ziętka na 38. TNF
To będzie nostalgiczny wieczór w Amfiteatrze. Przed tarnowską publicznością zagra Tomasz Ziętek z zespołem. Wydarzenie odbędzie się w piątek, 31 maja i zainauguruje 38. Tarnowską Nagrodę Filmową. 06.05.2024 15:36
Majówka w Ryglicach
Majówka w Ryglicach
Majówka w Ryglicach obfitowała w wydarzenia. Były uroczystości patriotyczne, imprezy kulturalne, w jej trakcie odbył się także III Ogólnopolski Kongres Kominiarzy. 05.05.2024 16:47
Premiera Nie-zapomnianej Melodii w Brzesku
Premiera Nie-zapomnianej Melodii w Brzesku
W premierowym spektaklu Spontaniczny Teatr Muzyczny zaprezentował mieszkańcom Brzeska uwspółcześnioną adaptację filmu Zapomniana Melodia z 1938 roku. Nie-zapomniana Melodia to pełna humoru i znanych piosenek komedia, w której wątek miłosny przeplata się z wielkimi interesami. 28.04.2024 15:33    1
Otwiera się Tarnowski Szlak Maszkaronów
Otwiera się Tarnowski Szlak Maszkaronów
W ostatni dzień kwietnia (30.04), na dobre rozpoczęcie majówki, otworzy się oficjalnie Tarnowski Szlak Maszkaronów. Małe figurki ze stopów metali, które zawitały do miasta jeszcze w marcu i już podbiły serca zarówno młodszych, jak i starszych tarnowian, dostaną wtedy swoją stronę internetową, mapki, naklejki i pocztówki. W planach są też gadżety dedykowane maszkaronom i inne atrakcje. 26.04.2024 16:01
Nowy Przewodniczący Rady Historii i Dziedzictwa Narodowego Powiatu Bocheńskiego
Nowy Przewodniczący Rady Historii i Dziedzictwa Narodowego Powiatu Bocheńskiego
Podczas pierwszych obrad Rady Historii i Dziedzictwa Narodowego Powiatu Bocheńskiego dokonano wyboru przewodniczącego Rady w osobie Zofii Sitko. Funkcję wiceprzewodniczącego objęła Wanda Janta, a sekretarza Mirosław Mroczek. Tematem, którym aktualnie zajmuje się Rada jest kwestia sposobu upamiętnienia Jan Flaszy, wieloletniego dyrektora bocheńskiego muzeum. 26.04.2024 11:57
Premiera Antologii Poetów Ziemi Brzeskiej "Ocalić od Zapomnienia II"
Premiera Antologii Poetów Ziemi Brzeskiej "Ocalić od Zapomnienia II"
Tegoroczny, XX Powiatowy Konkurs Poezji Regionalnej "Perły Regionu", zwieńczony został galą z okazji wydania drugiego tomu Antologii Poetów Ziemi Brzeskiej "Ocalić od Zapomnienia". Uczniowie mogli osobiście poznać rodzimych mistrzów pióra, których utwory uwieczniono na stronicach Antologii. 24.04.2024 18:41    1
"Nośniki Pamięci" w Muzeum Ziemi Tarnowskiej
"Nośniki Pamięci" w Muzeum Ziemi Tarnowskiej
Niezwykła wystawa sztuki współczesnej jest prezentowana w siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej. "Nośniki Pamięci" bo tak została ona zatytułowana gromadzi eksponaty stworzone po 1989 roku na terenie Polski i Europy Środkowo-Wschodniej. Podziwiać można obrazy, rysunki, fotografie, ale też rzeźby czy instalacje, które odwołują się do pojęcia pamięci. 23.04.2024 16:23    2
Jubileuszowy koncert z okazji 50-lecia Miejskiego Centrum Kultury w Nowym Targu
Jubileuszowy koncert z okazji 50-lecia Miejskiego Centrum Kultury w Nowym Targu
18.04.2024 21:57
Dotacje na ochronę zabytków i "Mecenat Małopolski"
Dotacje na ochronę zabytków i "Mecenat Małopolski"
W Ludźmierzu, w Instytucie Dziedzictwa Niematerialnego Ludów Karpackich marszałek Małopolski Witold Kozłowski i radni województwa wręczyli symboliczne czeki beneficjentom kolejnej edycji konkursów „Mecenatu Małopolski” oraz „Ochrony Zabytków Małopolski” . Oba projekty mają na celu wspieranie ochrony i rozwoju zarówno materialnego jak i niematerialnego szeroko rozumianego dziedzictwa kulturowego całej Małopolski. W piątek w Ludźmierzu symboliczne czeki gwarantujące dofinansowanie złożonych w obu konkursach projektów, odebrali beneficjenci z pięciu powiatów. 16.04.2024 20:04
Malarstwo Wacława Onaka w Muzeum Ziemi Tarnowskiej
Malarstwo Wacława Onaka w Muzeum Ziemi Tarnowskiej
W Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprezentowano najnowsze dzieła pędzla Wacława Onaka. Prócz wartości estetycznej, imponujące jest również tempo powstawania prac. Wszystkie wystawione obrazy przedstawiające florę we współczesnym wydaniu powstały w tym roku. 10.04.2024 08:56    5
Setki tancerzy na LATINO CUP ŻABNO 2024
Setki tancerzy na LATINO CUP ŻABNO 2024
W ten weekend Żabno stało się stolicą tańca za sprawą XI Ogólnopolskiego Festiwalu Tańca LATINO CUP ŻABNO 2024. O prestiżu turnieju świadczy między innymi zawrotna liczba uczestników. W ciągu dwóch dni na parkiet hali w Żabnie wkroczy blisko tysiąc tancerek i tancerzy. 06.04.2024 19:05    1
Henryk Łabędź o pomysłach na tarnowską kulturę
Henryk Łabędź o pomysłach na tarnowską kulturę
Henryk Łabędź kandydat na prezydenta Tarnowa deklaruje wsparcie dla miejskiej kultury i pomoc w zalezieniu finansowania na jej działalność. Mowa o teatrze im. Ludwika Solskiego, ale też wyeksponowanie tego, co może przyciągnąć turystów. Takim pomysłem jest choćby budowa rotundy, w której prezentowano by Panoramę Siedmiogrodzką. 25.03.2024 14:06
Jarmark Wielkanocny w Lisiej Górze
Jarmark Wielkanocny w Lisiej Górze
Kiermasz produktów regionalnych, w tym wielkanocnych przysmaków i ozdób świątecznych odbył się na terenie Centrum Rekreacyjnego w Lisiej Górze. W ramach wydarzenia było też wspólne gotowanie żurku i moc atrakcji dla najmłodszych. 25.03.2024 09:56
"Skra Nadziei" w Dąbrowie Tarnowskiej – koncert zespołu "Sonanto"
"Skra Nadziei" w Dąbrowie Tarnowskiej – koncert zespołu "Sonanto"
Wprawdzie Narodowy Dzień Pamięci o Żołnierzach Wyklętych obchodzony jest 1 marca, ale Dąbrowa Tarnowska pamięta o nich cały czas. Wielu mieszkańców powiatu dąbrowskiego przybyło na poruszający koncert zespołu wokalno-aktorskiego "Sonanto". Podczas występu zatytułowanego "Skra Nadziei" mogli usłyszeć pieśni partyzanckie i utwory poświęcone Polsce i broniącym jej żołnierzom, oraz zapoznać się z kontekstem historycznym ich powstania. 24.03.2024 22:14
Brzeski Jarmark Wielkanocny
Brzeski Jarmark Wielkanocny
Świąteczne ozdoby i przysmaki, konkurs palm i na babkę wielkanocną, ale też zabawy i warsztaty dla dzieci oraz wspólne malowanie pisanek – to wszystko działo się na Rynku w niedzielę 24 marca w czasie Brzeskiego Jarmarku Wielkanocnego. 24.03.2024 21:03
Ewa Wachowicz na Kiermaszu Wielkanocnym w Szczucinie
Ewa Wachowicz na Kiermaszu Wielkanocnym w Szczucinie
Tradycyjne wielkanocne potrawy przygotowane przez koła gospodyń wiejskich, wyroby lokalnych producentów żywności oraz przepiękne świąteczne ozdoby i dekoracje można było nabyć w niedzielę na szczucińskim rynku. Wszystko to w ramach Kiermaszu Wielkanocnego, który został zorganizowany przez gminę. 17.03.2024 19:25
Premiera komedii "Ogłoszenie czyli Jajka w Pomidorach" w Śmignie
Premiera komedii "Ogłoszenie czyli Jajka w Pomidorach" w Śmignie
Grupa Teatralna "Wiecznie Młodzi" zaprezentowała publiczności w Śmignie swoją najnowszą sztukę. "Ogłoszenie, czyli Jajka w Pomidorach" jest komedią omyłek autorstwa Johna Trevora. Spektakl opowiada historię Martina, zatwardziałego kawalera, który chcąc pozbyć się niechcianej adoratorki, zamieścił w prasie nietypowe ogłoszenie, niosące za sobą nieprzewidziane konsekwencje. 17.03.2024 13:13
Dzień Kobiet w Gdowie ze spektaklem teatru O! La La!
Dzień Kobiet w Gdowie ze spektaklem teatru O! La La!
11.03.2024 11:10
Reklama
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Wystąpią na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 18.06.2025 Już za niewiele ponad dwa tygodnie, w środę, 18 czerwca, na scenie Amfiteatru Letniego w Tarnowie odbędzie się kolejny koncert w wykonaniu uczniów i nauczycieli Szkoły Muzyków Rockowych S.M. Rock.W jego programie znajdą się różnorodne utwory – od rocka, przez pop, aż po bluesa – w interpretacjach uczniów, przez cały rok pracujących nad rozwijaniem swoich umiejętności. Usłyszymy covery takich artystów jak Amy Winehouse, U2, Paramore, Harry Styles, Ed Sheeran, Kayah, Ewa Farna, Natalia Nykiel, Sanah i wielu innych.Zaprezentują je między innymi członkowie dwóch młodych zespołów: Burnt String w składzie: Sabina Izworska, Patryk Polak, Bartłomiej Cyz i Mateusz Boryczko oraz Sixouls, który tworzą: Amelia Zegar, Zuzanna Kozera, Nicola Bujak, Hanna Gawlik, Tomasz Kapustka, Nikodem Motyka i Michał Kuta.S.M.Rock to działająca przy Tarnowskim Centrum Kultury szkoła, która oferuje naukę śpiewu i gry na instrumentach. Obecnie uczęszcza do niej około 80 osób – dzieci, młodzież i dorośli – a regularne koncerty są ważnym elementem programu nauczania.Z uczniami pracują doświadczeni muzycy i pedagodzy: Agnieszka Nazimek, Weronika Kukla, Sławomir Ramian – wokal, Łukasz Wełna – gitara, Piotr Niedojadło – instrumenty klawiszowe, Grzegorz Nosek – gitara basowa czy Sebastian Mnich – perkusja.Bilety w cenie 30 złotych na rozpoczynający się o godz. 19 koncert dostępne będą w sprzedaży od piątku, 6 czerwca. Nabyć będzie je można on-line na stronie www.tck.pl. W dniu koncertu - od godz. 18 - dostępne będą także w Amfiteatrze Letnim.Dni Szczucina Dni Szczucina Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.06.2025 21 czerwca na Placu Targowym odbędą się Dni Szczucina. W tym roku gwiazdą wieczoru będzie Halina Mlynkova. Start imprezy o godz. 17:00. Szczegóły na plakacie. 
Reklama
Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Kierowca opla w szpitalu po wypadku na autostradzie A4 między Tarnowem a Dębicą. Chłopak był pijany! Przed sądem stanie 21-letni mieszkaniec Zaczarnia (pow. tarnowski), który wczoraj w nocy doprowadził do zdarzenia drogowego na autostradzie A4, na wysokości Jaźwin - ustalił portal Debica24.plData dodania artykułu: 11.06.2025 01:44Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Lato w BWA. Letnie warsztaty dla najmłodszych Już początkiem lipca kolor zawładnie wyobraźnią najmłodszych – ruszają letnie warsztaty „Lato w BWA” w Tarnowie, pod hasłem „W jakim kolorze dziś myślisz?”. Dzieci w wieku 6–12 lat będą odkrywać świat barw, sztuki i emocji, codziennie zanurzając się w innej kolorystycznej opowieści.Data dodania artykułu: 10.06.2025 11:47Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Kiedy ciało się zmienia: Pierwsze sygnały zbliżającej się transformacji hormonalnej Menopauza, czyli ostateczne ustanie miesiączkowania, to naturalny i nieunikniony etap w życiu każdej kobiety. Zanim jednak nadejdzie ten moment, nasze ciało wysyła subtelne, a czasem mniej subtelne sygnały, że rozpoczyna się wielka hormonalna transformacja. Ten okres, zwany premenopauzą lub okołomenopauzą, może trwać od kilku do kilkunastu lat i często bywa mylony z innymi dolegliwościami czy po prostu przemęczeniem. Zrozumienie tych wczesnych sygnałów jest kluczowe. Pozwala nie tylko na wczesne reagowanie i łagodzenie objawów, ale przede wszystkim na świadome podejście do zmian zachodzących w naszym organizmie, zanim menopauza zostanie formalnie zdiagnozowana.Data dodania artykułu: 10.06.2025 10:59
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama