Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 30 października 2025 04:01
WAŻNE
Reklama

LIFESTYLE

Reset
Reklama
Jaki oczyszczacz powietrza jest obecnie najlepszy?
Jaki oczyszczacz powietrza jest obecnie najlepszy?
Bardzo wielu osobom marzy się przeprowadzka do miasta. Wydaje nam się, że tylko tam jesteśmy w stanie zrealizować wszelkie swoje pragnienia i faktycznie wreszcie mieć dostęp do lepszego życia. Wychowując się w mniejszej miejscowości przez cały czas myślimy, że jesteśmy pechowcami i na pewno byłoby o wiele prościej, gdybyśmy urodzili się gdzie indziej. Nie jest to oczywiście do końca prawda, a my nie zdajemy sobie sprawy z bardzo wielu wad ciągłego przebywania wśród samochodów, tramwajów i dużej ilości ludzi. A jakie są to wady? Pierwszą z nich będzie oczywiście ogromny tłok i wynikające z tego liczne niebezpieczeństwa. Duża grupa ludzi jest zawsze w pewnym stopniu nieprzewidywalna i nie możesz być pewnym czego tak naprawdę należy się spodziewać. O wiele łatwiej tutaj paść ofiarą kradzieży czy zostać oszukanym – tym bardziej na samym początku, jeżeli nie jesteśmy zaznajomieni z taktykami oszustów. Kolejną rzeczą są na pewno wysokie ceny życia, które często uświadamiamy sobie dopiero jakiś czas po przeprowadzce – gdy nagle nie możemy sobie już pozwolić na takie same wygody, jak wcześniej. Miasto potrafi w tym samym czasie nas zafascynować i przerazić. Problemem, który chcemy dzisiaj omówić jest jednak coś innego. 09.09.2019 11:22
Pomożemy Ci zadbać o Twoje piękno. IME Instytut Medycyny Estetycznej już otwarty w Tarnowie
Pomożemy Ci zadbać o Twoje piękno. IME Instytut Medycyny Estetycznej już otwarty w Tarnowie
Uroda i zdrowie – to obszar działania nowopowstałego IME Instytutu Medycyny Estetycznej. W jego ofercie znajdują się zabiegi z dziedziny: kosmetologii, medycyny estetycznej oraz dermatologii, dostępne są też masaże. Gabinet został stworzony przez młodą i dynamicznie rozwijającą się dr Joannę Morawiecką. 08.09.2019 18:37    3
"Metoda ma 400 lat". Warsztaty tradycyjnego kręcenia lizaków w Warszawie
"Metoda ma 400 lat". Warsztaty tradycyjnego kręcenia lizaków w Warszawie
Warszawa. W Warszawie odbyły się warsztaty kręcenia lizaków, których uczestnicy mogli stworzyć wyjątkowe słodycze. Wydarzenie odbyło się w Manufakturze Cukierków. Pracownicy lokalu opowiadali, że korzystano z tradycyjnej metody robienia słodyczy, która ma 400 lat. 01.09.2019 10:23
Za mundurem panny i kawalerowie sznurem? O życiu rodzinnym i uczuciowym mundurowych
Za mundurem panny i kawalerowie sznurem? O życiu rodzinnym i uczuciowym mundurowych
W studiu „Dzień dobry Wakacje” ppor. Jakub Zymera i por. Katarzyna Rzadkowska z Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych w Kielcach opowiedzieli o tym, jak wygląda życie uczuciowe i rodzinne mundurowych. Czy kobiecie w mundurze łatwo jest zbudować związek? - Będąc w mundurze nie jest łatwo wejść z kimś w relację – wyjaśniła Rzadkowska. 16.08.2019 13:45
Jak radzić sobie z hejtem? Psycholog Magdalena Chorzewska odpowiada
Jak radzić sobie z hejtem? Psycholog Magdalena Chorzewska odpowiada
Hejt to zjawisko, które spotkać można na co dzień, nie tylko w internecie. Jak sobie z nim radzić? Psycholog Magdalena Chorzewska opowiedziała o tym w „Dzień Dobry Wakacje”. – Fajnie jest podkreślać, że ta inność jest fajna – wyjaśniła. 09.08.2019 18:29    2
Smakiem tarnowskiej kawy uwodzą cały świat
Smakiem tarnowskiej kawy uwodzą cały świat
Nie trzeba wyjeżdżać z Tarnowa, aby w knajpie lub restauracji, napić się dobrej kawy. Agifa zaopatruje najlepsze lokale w naszym mieście i zaskakuje wysoką jakością proponowanych produktów. 09.08.2019 16:13    7
Światowy Dzień Piwa po tarnowsku
Światowy Dzień Piwa po tarnowsku
Podobno zabawa najlepiej smakuje w piątek, a jeśli są powody do świętowania to chętnych jest jeszcze więcej. Na 2 sierpnia przypada święto piwa. 02.08.2019 18:22    9
Stylowy i modny mężczyzna powinien posiadać zegarek. Zobacz, jak znaleźć idealny model!
Stylowy i modny mężczyzna powinien posiadać zegarek. Zobacz, jak znaleźć idealny model!
Trendy się zmieniają, ale jedno w modzie pozostaje stałe – elegancja. Zna ją każdy mężczyzna, który chce wyglądać „na czasie”, a jednocześnie z przyjemnością patrzeć na swoje zdjęcia po upływie kilkunastu lat. Dlatego skrupulatnie dobiera każdy element ubioru, poczynając od płaszcza czy spodni, przez koszulę, a kończąc na kapeluszu lub zegarku. I właśnie ten ostatni detal spędza sen z powiek nie jednemu panu. Wielu z nich zastanawia się, jak dobrać czasomierz, żeby był modny, a także funkcjonalny. Jeśli i Ty do nich należysz, koniecznie przeczytaj poniższy poradnik. 31.07.2019 08:58    1
Masz problem ze słabymi włosami? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów!
Masz problem ze słabymi włosami? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów!
Dbałość o zdrowie i piękno kosmyków pozornie nie wydaje się zbyt skomplikowanym zadaniem. Jednakże, pomimo codziennej pielęgnacji z zastosowaniem jakościowych kosmetyków, stan Twojej fryzury wciąż pozostawia wiele do życzenia. Niestety, w tym przypadku małe detale decydują o wszystkim. Oto lista najpopularniejszych przewinień! 30.07.2019 11:02    1
Spontaniczne wakacje w górach - nie zapomnij o noclegach w Zakopanem
Spontaniczne wakacje w górach - nie zapomnij o noclegach w Zakopanem
Podróżowanie nie zawsze musi być dobrze zaplanowane. Spontaniczne wyjazdy dają najwięcej przygód i radości. Wybierając się w Tatry w Polsce, powinieneś zadbać o pożądany poziom komfortu i bezpieczeństwa, jaki może ci dać nocleg w Zakopanem. 15.07.2019 09:41    1
Pożyczki na zabiegi medyczne - czy warto zadłużać się dla zdrowia?
Pożyczki na zabiegi medyczne - czy warto zadłużać się dla zdrowia?
Zdrowie i dobre samopoczucie są dla wielu z nas najwyższym priorytetem. Nie ma w tym nic dziwnego - gdy brakuje zdrowia trudno cieszyć się życiem. 09.07.2019 13:02    1
Wakacyjny poradnik. Jak bezpiecznie się opalać?
Wakacyjny poradnik. Jak bezpiecznie się opalać?
Trwa upalne lato. Spędzamy mnóstwo czasu na słońcu, ale trzeba przy tym pamiętać, żeby odpowiednio chronić swoją skórę. Jak bezpiecznie się opalać, by uniknąć oparzeń słonecznych? Na pytanie odpowie nasz wakacyjny poradnik. 30.06.2019 13:31
Orteza na nadgarstek będzie użyteczna nie tylko przy zwichnięciu czy złamaniu. Sprawdź, kiedy warto ją nosić!
Orteza na nadgarstek będzie użyteczna nie tylko przy zwichnięciu czy złamaniu. Sprawdź, kiedy warto ją nosić!
Kiedy dochodzi do jakiegoś zdarzenia po którym czujemy silny ból, zazwyczaj nie zwlekamy z pójściem do lekarza (w końcu kolejki do specjalistów mamy w Polsce wyjątkowo długie). Kontuzje palców, dłoni czy nadgarstka nie powinny być żadnym wyjątkiem. Od pełnej sprawności ręki zależy możliwość swobodnego wykonywania wielu codziennych czynności, z czego nawet nie zdajemy sobie sprawy. Szkopuł w tym, że niektóre dolegliwości postępują stopniowo, łatwo uznać je za przejściowy problem. Tymczasem w rzeczywistości może być dokładnie odwrotnie! 28.06.2019 12:39
Kontenery gastronomiczne – rozwiązanie dla współczesnej kuchni
Kontenery gastronomiczne – rozwiązanie dla współczesnej kuchni
Decydując się na otwarcie nowego biznesu – przede wszystkim w tak ryzykownej branży, jak gastronomia – trudno nie szukać oszczędności w najróżniejszych miejscach. Tym, co w sporej liczbie przypadków wiąże się z największymi kosztami, jest znalezienie i przystosowanie lokalu do celów restauracyjnych. 21.06.2019 14:09    1
Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów?
Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów?
Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój. Woda w znacznym stopniu uzupełnia niedobory rozpuszczonych w niej pierwiastków mineralnych m.in. wapnia, magnezu, potasu i sodu. Słodkie mleko nie gasi pragnienia, co innego zsiadłe. Bakterie probiotyczne namnażają się na laktozie, która występuje w mleku, i powodują jego fermentację. W ten sposób powstają jogurt, kefir, maślanka. Zawierają sporo wody, dlatego można się nimi napić, ale można się też najeść. Soki - tak, ale tylko pół na pół z wodą. Są wtedy mniej słodkie i mniej kaloryczne. Herbata jest napojem dobrze gaszącym pragnienie, ale tylko wtedy gdy jest zrobiona ze słabego naparu. W upalne dni możemy pić ją na zimno, ale podobno gorąca nadaje się lepiej aby ugasić pragnienie. Herbatę możemy wzbogacać różnymi dodatkami np. sokami, miodem, mlekiem, cukrem, cytryną. Zdjęcia pochodzą z bazy X-Bank Gallery. 12.06.2019 11:53    2
Dieta na masę, jak powinna wyglądać?
Dieta na masę, jak powinna wyglądać?
Dieta na masę ma za zadanie przyśpieszać efekty treningu siłowego, a także wspierać organizm podczas wysiłku fizycznego. Jest niezbędna do zbudowania masy mięśniowej, a także do prawidłowej regeneracji i odbudowy tkanek. Dieta na masę powinna składać się z dużej ilości białek, ponieważ są one jednymi z głównych budulców tkanek mięśniowych. Jednak to nie jedyna zasada, jakiej należy się trzymać na diecie, która ma wspomagać sportowców. Warto dowiedzieć się, jak dużo posiłków i kalorii powinno się spożywać na diecie, jakie składniki są najważniejsze. 10.06.2019 16:16    1
3 błędy, które popełniamy, korzystając z ekspresu automatycznego
3 błędy, które popełniamy, korzystając z ekspresu automatycznego
Jeszcze do niedawna własny ekspres automatyczny był luksusem, na który pozwolić mogło sobie niewielu z nas. Dziś sporo osób nie wyobraża już sobie swojej kuchni bez tego niepozornego urządzenia. Trudno się dziwić - to szybki i wygodny sposób na przyrządzenie pysznej świeżo zmielonej kawy. Niestety, czasem nieświadomie popełniamy błędy, które mogą skutkować szybszym zużyciem ekspresu. Chcesz wiedzieć, jak tego uniknąć? Zajrzyj do naszego poradnika i dowiedz się, jak dbać o swój ekspres automatyczny. 06.06.2019 11:18
Hulajnoga elektryczna - jak dobrze wybrać
Hulajnoga elektryczna - jak dobrze wybrać
Co raz większą popularnością cieszą się w ostatnich miesiącach hulajnogi elektryczne. To doskonale znane nam z dzieciństwa urządzenie zostało wyposażone w silnik, dzięki któremu nie musimy już odpychać się nogą i bez zbędnego wysiłku przedostaniemy się z jednej części miasta na drugą. Na pewno zastanawiasz się z czego wynika ciągle rosnące zainteresowanie tego rodzaju sprzętami - gdyż na rynku pojawiają się również deskorolki czy rowery elektryczne. Podstawową odpowiedzą jest na pewno fakt, iż zaczęliśmy bardziej dbać o środowisko i zdajemy sobie sprawę jak dużym problemem są spaliny wydzielane przez silniki naszych samochodów. Z drugiej strony widzimy także, że ogromna ilość aut powoduje, iż dostanie się do miejsca docelowego jest bardzo utrudnione – a znalezienie miejsca parkingowego w mieście zaczyna być wręcz niemożliwe. Dlatego właśnie o wiele wygodniej jest kupić sobie hulajnogę elektryczną, która nie zajmuje dużo miejsca i którą można bez wielkiego wysiłku wnieść nawet na jedno z wyższych pięter budynku. 31.05.2019 09:36    1
Czy ciąża może stać się obsesją?
Czy ciąża może stać się obsesją?
W studiu „Dzień Dobry TVN” Anna Wietrzykowska oraz Izabela Dembińska wyjaśniły, dlaczego niekiedy chęć posiadania maleństwa może przeistoczyć się w obsesję. – Pacjenci, którzy doświadczają niepłodności są w takiej spirali, która się nakręca. Najpierw ten obszar dotyczy tylko zdrowia, a później idzie dalej – wyjaśniła psycholog. 25.05.2019 09:29    1
Jak wyglądają współczesne randki?
Jak wyglądają współczesne randki?
Tinder jest aplikacją randkową, która w ostatnich latach bardzo zyskała na popularności. Czy na portalach randkowych da się znaleźć prawdziwą miłość? – Mówi się tylko o tym, że ludzie na Tinderze szukają „szybkich numerków”. To jest bardzo ciekawe, bo my tego na co dzień nie robimy – powiedział terapeuta par Piotr Mosak. Autorka książki „50 twarzy Tindera” Joanna Jędrusik opowiedziała również o swoim doświadczeniu związanym z korzystaniem z aplikacji. Jakie typy osób można tam spotkać? 16.05.2019 10:36    1
Dziewczyny za kierownicą tira. Dlaczego wybrały taki zawód?
Dziewczyny za kierownicą tira. Dlaczego wybrały taki zawód?
10.05.2019 22:19    1
Czy młodzi ludzie mają problem z seksem?
Czy młodzi ludzie mają problem z seksem?
Badania pokazują, że liczba Amerykanów między 18. a 29. rokiem życia nieuprawiających seksu podwoiła się dwukrotnie w ciągu mijającej dekady. Wśród Amerykanów poniżej 30. roku życia seksualną abstynencję zadeklarowało 29 procent badanych mężczyzn. Czy w Polsce mężczyznom także spadło libido? - Jeśli popatrzmy tak generalnie na obniżenie ilości kontaktów seksualnych, to na całym świecie jest ten trend – wyjaśnił w „Dzień Dobry TVN” seksuolog dr Robert Kowalczyk. Jakie mogą być przyczyny takiej sytuacji? 27.04.2019 10:33    2
Rusza 12. edycja Mastercard OFF Camera
Rusza 12. edycja Mastercard OFF Camera
Kraków jak co roku i tym razem będzie gościł osobistości ze świata kina niezależnego na festiwalu Mastercard OFF Camera. O czekających na widzów atrakcjach opowiedziała Marcinowi Sawickiemu dyrektor artystyczny Anna Trzebiatowska. Kto pojawi się w stolicy Małopolski? Jakie filmy będzie można zobaczyć? 27.04.2019 10:06
Emmanuelle Maillard i jej duchowe przesłanie z Medziugorie
Emmanuelle Maillard i jej duchowe przesłanie z Medziugorie
Emmanuelle Maillard na stałe mieszka w Medziugorie. W rozmowie z dziennikarką Katarzyną Olubińską powiedziała, jak na ludzi wpływa wizyta w tym mieście. – Doświadczasz innego świata, zyskujesz pokój w sercu – zaznaczyła. Co sądzi o ludziach, którzy nie wierzą w objawienia Matki Boskiej? Jak wspominała spotkanie z Janem Pawłem II? 22.04.2019 07:52    2
Szkolne i muzyczne wyzwania Roksany Węgiel
Szkolne i muzyczne wyzwania Roksany Węgiel
Materiał pochodzi z sobotniego (20.04) wydania „Dzień Dobry TVN”. 22.04.2019 07:28    1
Jak udekorować wielkanocny koszyczek?
Jak udekorować wielkanocny koszyczek?
Blogerka Monika Olesińska zdradziła w "Dzień Dobry TVN" kilka pomysłów na to, jak ozdobić wielkanocny koszyczek. Jakie dekoracje można do tego wykorzystać? 19.04.2019 21:41    1
Marina Łuczenko-Szczęsna wraca do „39 i pół”. Jak poradzi sobie z pracą i intensywnym życiem rodzinnym?
Marina Łuczenko-Szczęsna wraca do „39 i pół”. Jak poradzi sobie z pracą i intensywnym życiem rodzinnym?
Plotki o powrocie serialu „39 i pół” okazały się rzeczywistością. Już niedługo na antenie TVN widzowie będą mogli zobaczyć kontynuację popularnego przed laty serialu. Na plan wróciła także Amanda, grana przez Marinę Łuczenko-Szczęsną. O swojej karierze i życiu rodzinnym opowiedziała w rozmowie z Kingą Burzyńską. - Jestem mega podekscytowana – wyznała. 08.04.2019 09:08
Dziennikarskie śledztwo w sprawie wróżek, jasnowidzów i szeptuch
Dziennikarskie śledztwo w sprawie wróżek, jasnowidzów i szeptuch
Reporter Tomasz Kwaśniewski opowiedział o swoich dziennikarskim śledztwie w sprawie wróżek, jasnowidzów i szeptuch. Jakie były wyniki jego badań? 31.03.2019 09:03    1
Jak się pozbierać po stracie pracy?
Jak się pozbierać po stracie pracy?
Monika Mądrzejewska straciła pracę dwukrotnie. Jak sobie z tym poradziła? Psycholog i specjalista interwencji kryzysowych Tomasz Kozłowski opowiedział o radzeniu sobie po utracie pracy. – Jedyną stałą jest zmiana, na zmianę musimy być przygotowani – zaznaczył. – Każdy problem można przetworzyć w zadanie – dodał. 28.03.2019 14:32
Jak wyglądają obchody Dnia Świętego Patryka?
Jak wyglądają obchody Dnia Świętego Patryka?
Materiał pochodzi z sobotniego (16.03) wydania „Dzień Dobry TVN”. 17.03.2019 08:50    1
Kto ponosi winę za zdradę?
Kto ponosi winę za zdradę?
Zdrada jest jedną z najczęstszych przyczyn rozpadów małżeństw i związków. Jest ona niezwykle raniąca – mało kto potrafi ją wybaczyć. Kto tak naprawdę jest winny zdradzie? W „Dzień Dobry TVN” o tej kwestii opowiedziały autorki książek o zdradzie: Katarzyna Troszczyńska i Karolina Głogowska oraz psychoterapeuta Magdalena Chorzewska. Po czym poznać, że mężczyzna zdradza? 14.03.2019 12:09    1
Zwiększamy sprzedaż za pomocą marketingu internetowego
Zwiększamy sprzedaż za pomocą marketingu internetowego
Biorąc pod uwagę zaawansowanie algorytmów Google i zaimplementowaną w nich sztuczną inteligencję, coraz trudniej o metody promocji, która przechytrzyłaby indeksujące roboty a przy tym na długi czas pozwoliła nam zająć miejsce w czołówce rezultatów wyszukiwań. Mimo wszystko jednak strona i przedsiębiorstwo, które rezygnują z wysiłków na polu marketingu SEM, zostają zapomniane nie tylko przez giganta z Moutain View, ale także, co najbardziej bolesne, przez samych klientów. Co zatem zrobić, by w nowym sezonie zapaść w pamięć i zbudować stałe grono odbiorców? Do odpowiedzi na tak postawiony problem poniżej postanowiliśmy użyć wiedzy i doświadczenia ekspertów z branży. 27.02.2019 15:56    1
Kolczyki ze złota. Jak je wybrać, by spodobały się każdej kobiecie?
Kolczyki ze złota. Jak je wybrać, by spodobały się każdej kobiecie?
Złoto jest ponadczasowym kruszcem, który mimo upływu lat nie traci urody, na wartości wręcz zyskuje, a dodatkowo nigdy nie wychodzi z mody. Nic więc dziwnego, że kobiety, niezależnie od wieku, cenią sobie złotą biżuterię. Jeśli wobec tego chcemy podarować bliskiej damie elegancki prezent, zawsze warto postawić na akcesoria wykonane właśnie ze wspomnianego metalu szlachetnego. Uniwersalnym podarkiem okażą się bransoletki, naszyjniki, a przede wszystkim gustowne kolczyki. Jak wybrać idealny model, który sprawi radość konkretnej kobiecie, jaką chcemy obdarować? 27.02.2019 15:50    1
Znana ekspertka Dorota Krzywicka w Tarnowie
Znana ekspertka Dorota Krzywicka w Tarnowie
Jak mądrze kochać? Na to pytanie w Przedszkolu Publicznym nr 32 w Tarnowie, Dorota Krzywicka znana ekspertka programu „Rozmowy w Toku” w dniu zakochanych podpowiadała rodzicom i pedagogom, jak wychować mądrze dzieci. Data spotkania nie jest przypadkowa, bo miłość rodzica do dziecka to wyjątkowa więź. 14.02.2019 18:18    1
Jak przeżyć wspólny urlop i nie zwariować?
Jak przeżyć wspólny urlop i nie zwariować?
Pierwszy wspólny wyjazd to ważna próba dla związku. Jak zaplanować urlop, żeby nie stał się koszmarem? W studiu „Dzień Dobry TVN” Anna Kerth, Jarosław Jakimowicz oraz psycholog Magdaleną Chorzewską opowiedzieli, jakie są ich metody na spokojny urlop. Dlaczego pary kłócą się na wyjazdach? 07.02.2019 17:48
Jeśli wyższa uczelnia jest mózgiem miasta, biblioteka jest jego sercem
Jeśli wyższa uczelnia jest mózgiem miasta, biblioteka jest jego sercem
Materiał zrealizowany dzięki uprzejmości Miejskiej Biblioteki Publicznej im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie w niedawno otwartej czytelni czasopism bieżących. 07.02.2019 14:56    45
Reklama
CO? GDZIE? KIEDY?
Historie światłoczułe – konkurs fotograficzny pamięci Jana Zdzisława Włodka Historie światłoczułe – konkurs fotograficzny pamięci Jana Zdzisława Włodka Data rozpoczęcia wydarzenia: 29.08.2025 Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Brzesku oraz Fundacja im. Zofii i Jana Włodków zapraszają do udziału w wyjątkowym konkursie fotograficznym inspirowanym twórczością Jana Zdzisława Włodka, którego zbiór autochromów jest największą, dotąd rozpoznaną, kolekcją tego rodzaju prac wykonanych przez jednego autora, jaka zachowała się w Polsce. Konkurs organizowany z okazji 140. rocznicy jego urodzin i 85. rocznicy śmierci ma na celu nie tylko przypomnienie jego dorobku, ale także promocję dziedzictwa kulturowego regionu brzeskiego.Zadaniem uczestników jest wykonanie fotografii nawiązującej klimatem i estetyką do autochromów Jana Zdzisława Włodka. Konkurs skierowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych i osób dorosłych związanych z Powiatem Brzeskim.Na laureatów czekają nagrody pieniężne oraz prezentacja najlepszych prac na wystawie pokonkursowej.Termin nadsyłania zgłoszeń: do 31 października 2025 r.Historie światłoczułe – konkurs fotograficzny pamięci Jana Zdzisława Włodka Historie światłoczułe – konkurs fotograficzny pamięci Jana Zdzisława Włodka Data rozpoczęcia wydarzenia: 08.10.2025 Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Brzesku oraz Fundacja im. Zofii i Jana Włodków zapraszają do udziału w wyjątkowym konkursie fotograficznym inspirowanym twórczością Jana Zdzisława Włodka, którego zbiór autochromów jest największą, dotąd rozpoznaną, kolekcją tego rodzaju prac wykonanych przez jednego autora, jaka zachowała się w Polsce. Konkurs organizowany z okazji 140. rocznicy jego urodzin i 85. rocznicy śmierci ma na celu nie tylko przypomnienie jego dorobku, ale także promocję dziedzictwa kulturowego regionu brzeskiego.Zadaniem uczestników jest wykonanie fotografii nawiązującej klimatem i estetyką do autochromów Jana Zdzisława Włodka. Konkurs skierowany jest do uczniów szkół ponadpodstawowych i osób dorosłych związanych z Powiatem Brzeskim.Na laureatów czekają nagrody pieniężne oraz prezentacja najlepszych prac na wystawie pokonkursowej.Termin nadsyłania zgłoszeń: do 31 października 2025 r.Regulamin konkursu: regulamin_konkurs_historie_swiatloczule.pdfTarnów – Pierwsze Niepodległe Tarnów – Pierwsze Niepodległe Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.10.2025 28 października12.00 – Apel Pamięci Pokoleń Walczących o Odzyskanie Niepodległości - Kwatera Zasłużonych na Cmentarzu Starym13.30 – Mini-kurs na młodego przewodnika po Tarnowskim Szlaku Niepodległości - ul. Katedralna 1 (wejście od pl. Katedralnego) 16.00 – Przestrzenie Pierwszego Niepodległego - 107. rocznica powstania Polskiej Komisji Likwidacyjnej/ imieniny "Burmistrza Niepodległości" - Pasaż Tertila 30 października10.00 – 13:30 Przestrzenie Pierwszego Niepodległego - Plac Kazimierza, ul. Katedralna10.30 – Uroczysta Sesja Rady Miejskiej w Tarnowie i Rady Powiatu Tarnowskiego – Ratusz11.30 – Tarnowski Polonez z Piłsudskim– Rynek12.00 – Msza św. w intencji uczestników zrywu niepodległościowego w Tarnowie – Bazylika Katedralna13.30 – Uroczystość rocznicowa. Grób Nieznanego Żołnierza17.00 – Spacer po Tarnowie "Tarnów - Pierwszy Niepodległy", prowadzi Wojciech Sypek, zbiórka przy TCI Rynek 7. Czas trwania 1,5-2 godz., prosimy o zabranie lampionów.18.00 – Gala „Tarnów Pierwsze Niepodległe” oraz spektakl muzyczno-teatralny: „Śladami wolności” w wykonaniu uczniów, nauczycieli i absolwentów Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie – Sala Koncertowa Zespołu Szkół Muzycznych ul. Lippóczy'ego 4, obowiązują zaproszenia.Kierownictwo muzyczne i aranżacje: Tomasz JachymKierownictwo wokalne i aranżacje: Ewa Siembida - JachymScenariusz i reżyseria: Jolanta Kornaś „Śladami wolności” - to niezwykła muzyczna opowieść z okazji 107 rocznicy odzyskania przez Tarnów niepodległości.Społeczność Szkoły Muzycznej, uczniowie, nauczyciele muzycy oraz nasi absolwenci, zabiorą widza w historyczną podróż, ukazując losy, walkę i nadzieje Polaków na odzyskanie niepodległości od zaborów, przez powstania, wojny światowe, mroczne czasy komunizmu, aż po dzień dzisiejszy. To opowieść o odwadze, cierpieniu kolejnych pokoleń, które mimo przeciwności walczyły o wolną Polskę.„Zabrzmi muzyka Chopina i Wieniawskiego, ale również współczesne kompozycje podejmujące temat patriotyzmu – w aranżacjach przygotowanych przez Tomasza Jachyma. Wykonają je nauczyciele instrumentalistyki jazzowej oraz sekcji instrumentów smyczkowych ZSM w Tarnowie, w towarzystwie swoich uczniów z klas skrzypiec, altówki, wiolonczeli i fortepianu, oraz uczniowie i absolwenci wokalistyki jazzowej ZSM w Tarnowie pod kierunkiem Ewy Siembidy – Jachym. Muzykę wzbogacą historyczne scenki teatralne grupy „Magiczny Teatr” pod kierunkiem Jolanty Kornaś. Całość dopełni występ chóru uczniowskiego ZSM w Tarnowie pod kierunkiem Joanny Duras i Ewy Świerczek.Ten wyjątkowy koncert jest dialogiem pokoleń, artystycznym spotkaniem młodości, pasji i doświadczenia. Jest pomostem łączącym naszą bolesną historię z współczesnością. To hołd oddany wszystkim bezimiennym bohaterom, dzięki którym dziś możemy żyć w wolnej Polsce.Wykonawcy - Uczniowie, nauczyciele i absolwenci Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie:Zespół TJ Collective pod kierownictwem Tomasza Jachyma, aranżera i kierownika muzycznego formacji:Ewa Siembida – Jachym - wokalTomasz Jachym – fortepianMaks Tyl – gitara elektrycznaMichał Kołodziej – gitara basowaŁukasz Romański – perkusjaMichał Król – saksofonAngelina Kierońska – skrzypceRegina Szlachta – skrzypceWiktoria Cieśla – altówkaKatarzyna Chrobak – Nowak - wiolonczelaKonferansjerzy:Anna SzajerAleksandra KornaśUczniowie i absolwenci wokalistyki jazzowej pod kierownictwem Ewy Siembidy - Jachym:Nina Cyz, Amelia Czesak, Wiktoria Gąsior, Łucja Kania, Julia Rąpała, Klaudia Rąpała, Natalia Styrna, Piotr FurgałUczniowie sekcji instrumentów smyczkowych ZSM w TarnowieAleksandra Stolarska, Nikodem Jachymczak, Anna Furgał, Matylda Smoła, Magdalena MolFortepianGabriela KołodziejczykWiktor KołodziejczykEmilia GórowskaChóry ZSM w Tarnowie pod kierownictwem Joanny Duras i Ewy Świerczek:Partie solowe: Maja Maurycy, Laura Rąpała, Piotr Steindel, Jakub Baran 31 października8.00 – Przestrzenie Pierwszego Niepodległego - happening rekonstrukcyjny - ostatni akcent zwycięskiego zrywu niepodległościowego w Tarnowie - Plac Sobieskiego12.00 – Złożenie kwiatów przy pomniku Wincentego Witosa  3 listopada 18.00 – spektakl muzyczno-teatralny: „Śladami wolności” w wykonaniu uczniów, nauczycieli i absolwentów Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie – Sala Koncertowa Zespołu Szkół Muzycznych ul.Lippóczy'ego 4, wstęp wolny. listopada 17.00 Tarnów w przededniu odzyskania niepodległości. Przełamanie frontu pod Tarnowem i Gorlicami – wykład dr. Krzysztofa Moskala. Centrum Wiedzy o Tarnowie i RegionieZajęcia tematyczne dla grup ze szkół i przedszkoli. Filie MBP18.00 Zaduszki Niepodległościowe na Cmentarzu nr 200 w Tarnowie - Chyszowie 10 listopada  15.00 Mini-kurs na młodego przewodnika po Tarnowskim Szlaku Niepodległości - ul. Katedralna 1 (wejście od pl. Katedralnego) 11 listopada Uroczystości patriotyczne w dzielnicy Mościce.9.00 – Koncert pieśni patriotycznych w wykonaniu Orkiestry Dętej Grupy Azoty – plac przed kościołem pw. NMP w Mościcach10.00 – Msza św. w intencji ojczyzny – kościół pw. NMP w Mościcach11.15 – uroczystość i złożenie wiązanek Cmentarz Mościce 30 Bieg Sokołów z okazji 11 Listopada - Święta Niepodległości - Stadion Sportowy TOSIR - im. Trenera Emila Wzorka oraz Park Strzelecki:10.00 – Bieg Integracyjny „Razem do celu” dla dzieci z niepełnosprawnością10.10 – Młodzież młodsza, przedszkolacy 11.11 – Bieg główny Dorośli od 18 lat oraz Młodzież 16-17 lat 11.15 – Młodzież 11-14 lat 15.00 – Msza św. w intencji Ojczyzny – Bazylika Katedralna16.30 – Uroczystość rocznicowa z pokazem laserów. Grób Nieznanego Żołnierza17.15 – Złożenie kwiatów pod pomnikiem Józefa Piłsudskiego – al. Solidarności17.30 – prezentacja filmu Tadeusz Tertil „Burmistrz Niepodległości”18.00 – wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych z SOLski Chór - Teatr Organizator:Urząd Miasta Tarnowa Współorganizatorzy: Teatr im. L. Solskiego w Tarnowie, Zespół Szkół Muzycznych, Fundacja Promocji Dziedzictwa Lokalnego Pro Patria Semper, Wataha Rycerska, Związek Harcerstwa Rzeczypospolitej, Skauci Króla, Stowarzyszenie Tarnów Pierwsze Niepodległe, XVI LO im. Armii Krajowej, Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów, Miejska Biblioteka Publiczna, Rada Osiedla Mościce, Rada Osiedla Starówka, Zespół Szkół Ekonomiczno - Gastronomicznych w Tarnowie, Tarnowska Organizacja Turystyczna.
Zagrajmy razem dla Zuzi - koncert charytatywny Zagrajmy razem dla Zuzi - koncert charytatywny Data rozpoczęcia wydarzenia: 30.10.2025 Już 30 października 2025 r. o godz. 17:00 w Centrum Sztuki Mościce odbędzie się wyjątkowy koncert charytatywny „RAZEM DLA ZUZI", organizowany przez samorząd uczniowski IV Liceum Ogólnokształcącego w Tarnowie.Na scenie wystąpi Karol Gut wraz z gośćmi:Oliwia BańborMagdalena KoszykNikodem LiroKuba StepekCałkowity dochód z koncertu zostanie przeznaczony na leczenie i rehabilitacje Zuzanny Krzyżanowskiej, uczennicy naszego liceum, która uległa poważnemu wypadkowi.Bilety w cenie 40 zł. będą dostępne w kasie Centrum Sztuki Mościce oraz onlineNa miejscu będzie można również kupić cegiełki (płatność gotówka) - w podziękowaniu za każdą cegiełke przygotowaliśmy wartościowe prezenty!Serdecznie zapraszamyCharytatywna Gala Boksu w Tarnowie Charytatywna Gala Boksu w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 31.10.2025 Boks wraca do Tarnowa!  Przed nami HERO BOXING FIGHTERS 3 "JUNGLE" - Charytatywna Gala Boksu, podczas której będziemy zbierać fundusze na leczenie małego Krystiana Klekota. W walce wieczoru tarnowianin Dariusz Sęk, który zmierzy się z Tomaszem "Zadymą" Gromadzkim. Zobaczymy starcie Mariusza Wacha z 3 rywalami - Radkiem Bańborem, Zgrywą i Piekoszem. Do tego tarnowski youtuber Karol Garncarz KG13 zmierzy się z Czarnym Polakiem oraz Tomasz Sarara w walce z Kamilem Korzeniewskim. Odjazdowe bryki zamieni na ring Greg Collins - jego rywalem Miłosz Dobrosielski. Do tego zawodnicy z tarnowskich klubów - Tiger Tarnów, GONG Tarnów, Black Sleep Tarnów, Boxing Studio. Oprócz sportowych emocji nie zabraknie występów artystycznych, pokazów tańca w wykonaniu tarnowskich gwiazd! Kolejna atrakcja to bal przebierańców dla małych i dużych - do zgarnięcia super nagrody za najciekawsze stroje! W licytacji świetne pamiątki i przeżycia - m.in. przejazd sportowym samochodem z Gregiem Collinsem, dzień z Januszem ze Złomowiska, trening z Mariuszem Wachem czy pamiątki od zawodnika KSW - Double Champa Andrzeja Grzebyka.  Będzie tego więcej - przekonasz się obserwując nasze social media! Wszystkie fundusze przekazane zostaną małemu Krystianowi Klekotowi! Na miejscu można będzie spróbować pysznych Kiełbasek z Żuka. Warto być tego wieczoru razem z nami! BIlety dostępne w serwisie Kupbilecik.pl lub u zawodników. 
Reklama
Schron dla ponad trzech tysięcy osób powstanie w Brzesku mówi Andrzej Potępa Schron dla ponad trzech tysięcy osób powstanie w Brzesku mówi Andrzej Potępa Data dodania artykułu: 23.10.2025 18:40Uznani muzycy i ważny cel - Stowarzyszenie Ich Lepsze Jutro zaprasza na XII Koncert Zaduszkowy Uznani muzycy i ważny cel - Stowarzyszenie Ich Lepsze Jutro zaprasza na XII Koncert Zaduszkowy Data dodania artykułu: 28.10.2025 18:10Wypożyczalnia sprzętu budowlanego: sprawdź, jak zaoszczędzić na realizacji inwestycji Wypożyczalnia sprzętu budowlanego: sprawdź, jak zaoszczędzić na realizacji inwestycji Data dodania artykułu: 28.10.2025 10:13
Rusza Tarnowska Akademia Sukcesji. IPH zaprasza przedsiębiorców na spotkania Rusza Tarnowska Akademia Sukcesji. IPH zaprasza przedsiębiorców na spotkania W programie "Porozmawiajmy o biznesie" gośćmi byli Anna Czech prezes Fundacji Ludzie z Charakterem, Jakub Czekaj - doradca sukcesyjny w Fundacji Ludzie z Charakterem oraz Ryszard Nejman dyrektor Izby Przemysłowo-Handlowej w Tarnowie.Data dodania artykułu: 21.10.2025 13:34Ojciec Łukasz Buksa w Tarnowie – o pułapkach współczesnego świata – spotkanie na zaproszenie CSM Ojciec Łukasz Buksa w Tarnowie – o pułapkach współczesnego świata – spotkanie na zaproszenie CSM Data dodania artykułu: 29.10.2025 19:55Krynica Forum 2025: Inwestycja, rozwój i integracja gospodarki wodnej w Małopolsce Krynica Forum 2025: Inwestycja, rozwój i integracja gospodarki wodnej w Małopolsce O potrzebie systemowego wsparcia ze środków centralnych inwestycji w hydroenergetykę i budowę zbiorników retencyjnych, ciągłej potrzebie rozbudowy w Małopolsce sieci kanalizacji oraz rozwiązaniach, które mogą zintegrować gospodarkę wodną w Polsce rozmawiali podczas debaty „Małopolska adaptuje się do zmian – zintegrowane podejście do gospodarki wodnej” drugiego dnia Krynicy Forum zaproszeni posłowie, samorządowcy i eksperci.Data dodania artykułu: 29.10.2025 17:42
Bilet miesięczny za 10 złotych w Tarnowie. To ma być zachęta do płacenia za śmieci Bilet miesięczny za 10 złotych w Tarnowie. To ma być zachęta do płacenia za śmieci Tarnów przymierza się do rewolucji cen biletów w komunikacji miejskiej na korzyść mieszkańców miasta. Jeśli radni podejmą taką decyzję, to bilet miesięczny będzie kosztował 10 złotych, ale to nie koniec planowanych zmian.Data dodania artykułu: 29.10.2025 10:51Pożar zakładu przemysłowego w Słonej. Nie żyje jedna osoba! Pożar zakładu przemysłowego w Słonej. Nie żyje jedna osoba! Nad ranem doszło do tragicznego pożaru pod Zakliczynem w budynku mieszkalno-produkcyjnym. Nie żyje 72-letni mężczyzna, który miał przebywać w części mieszkalnej.Data dodania artykułu: 29.10.2025 08:40Pędził mercedesem 155 km/h w obszarze zabudowanym – stracił prawo jazdy Pędził mercedesem 155 km/h w obszarze zabudowanym – stracił prawo jazdy 27 października 2025 roku, funkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Tarnowie, realizując zadania w ramach krajowej mapy zagrożeń bezpieczeństwa (KMZB), zatrzymali do kontroli kierującego samochodem osobowym marki Mercedes, który rażąco przekroczył dozwoloną prędkość.Data dodania artykułu: 27.10.2025 15:08
ALERT
Tragedia na Gubałówce. Odnaleziono ciało poszukiwanego grzybiarza Tragedia na Gubałówce. Odnaleziono ciało poszukiwanego grzybiarza Data dodania artykułu: 30.10.2025 00:14Pożar w Bieśniku pod Zakliczynem Pożar w Bieśniku pod Zakliczynem Data dodania artykułu: 29.10.2025 23:17Wisła wygrywa z Hutnikiem w pucharowych derbach. Piękny gol Kacpra Dudy Wisła wygrywa z Hutnikiem w pucharowych derbach. Piękny gol Kacpra Dudy Data dodania artykułu: 29.10.2025 21:32
Skandaliczy transparent kibiców Hutnika. Żenada na Suchych Stawach! Skandaliczy transparent kibiców Hutnika. Żenada na Suchych Stawach! Data dodania artykułu: 29.10.2025 21:22Dramat w Nowej Dębie. Mężczyzna spadł z wysokości! Dramat w Nowej Dębie. Mężczyzna spadł z wysokości! Data dodania artykułu: 29.10.2025 21:09Krynica Forum 2025: Pieniądze z UE. To regiony najlepiej wiedzą, czego im potrzeba Krynica Forum 2025: Pieniądze z UE. To regiony najlepiej wiedzą, czego im potrzeba Data dodania artykułu: 29.10.2025 20:47
Reklama
WIADOMOŚCI
Tragedia na Gubałówce. Odnaleziono ciało poszukiwanego grzybiarza Tragedia na Gubałówce. Odnaleziono ciało poszukiwanego grzybiarza Data dodania artykułu: 30.10.2025 00:14Pożar w Bieśniku pod Zakliczynem Pożar w Bieśniku pod Zakliczynem Data dodania artykułu: 29.10.2025 23:17Wisła wygrywa z Hutnikiem w pucharowych derbach. Piękny gol Kacpra Dudy Wisła wygrywa z Hutnikiem w pucharowych derbach. Piękny gol Kacpra Dudy Data dodania artykułu: 29.10.2025 21:32Skandaliczy transparent kibiców Hutnika. Żenada na Suchych Stawach! Skandaliczy transparent kibiców Hutnika. Żenada na Suchych Stawach! Data dodania artykułu: 29.10.2025 21:22Dramat w Nowej Dębie. Mężczyzna spadł z wysokości! Dramat w Nowej Dębie. Mężczyzna spadł z wysokości! Data dodania artykułu: 29.10.2025 21:09
Krynica Forum 2025: Pieniądze z UE. To regiony najlepiej wiedzą, czego im potrzeba Krynica Forum 2025: Pieniądze z UE. To regiony najlepiej wiedzą, czego im potrzeba Data dodania artykułu: 29.10.2025 20:47Policja przyjechała do chryzantem! Policja przyjechała do chryzantem! Data dodania artykułu: 29.10.2025 20:03Ojciec Łukasz Buksa w Tarnowie – o pułapkach współczesnego świata – spotkanie na zaproszenie CSM Ojciec Łukasz Buksa w Tarnowie – o pułapkach współczesnego świata – spotkanie na zaproszenie CSM Data dodania artykułu: 29.10.2025 19:55Czołowe zderzenie dostawczaka i motocrossa na drodze krajowej w Pogórskiej Woli. 16-latek w szpitalu! Czołowe zderzenie dostawczaka i motocrossa na drodze krajowej w Pogórskiej Woli. 16-latek w szpitalu! Data dodania artykułu: 29.10.2025 19:04Krynica Forum 2025: Inwestycja, rozwój i integracja gospodarki wodnej w Małopolsce Krynica Forum 2025: Inwestycja, rozwój i integracja gospodarki wodnej w Małopolsce Data dodania artykułu: 29.10.2025 17:42
Przekroczył prędkość. Okazało się, że ma cofnięte uprawnienia do kierowania pojazdami Przekroczył prędkość. Okazało się, że ma cofnięte uprawnienia do kierowania pojazdami Data dodania artykułu: 29.10.2025 17:09Piesze patrole policji ruszyły w miasto Piesze patrole policji ruszyły w miasto Data dodania artykułu: 29.10.2025 16:59
Reklama
Reklama
Polskie buty trekkingowe na górskie wyprawy Uwielbiasz piesze wędrówki w trudnym terenie i rozglądasz się za obuwiem turystycznym, które wygodnie i skutecznie zabierze Twoje nogi do każdego obranego celu? Sprawdź ofertę damskich lub męskich skórzanych butów trekkingowych polskiej marki Zasada. Nasze buty wyposażone zostały we współczesne technologie stosowane w obuwiu górskim, takie jak: wodoodporna membrana TE-POR, cholewka Overflex, amortyzująca, przyczepna podeszwa. Odkryj wszystkie modele w naszym sklepie internetowym. https://zasadastore.pl/4-trekkingoweData dodania ogłoszenia: 27.10.2025Polskie buty trekkingowe na górskie wyprawy
Izolowanie, osuszanie, odgrzybianie fundamentów, ścian, piwnic Śląsk/Małopolska Firma Murexpert oferuje specjalistyczne usługi w zakresie osuszania piwnic i fundamentów, a także iniekcji krystalicznej i podcinania ścian. Obsługujemy województwo śląskie i małopolskie, w tym m.in. Katowice, Bielsko-Białą, Gliwice, Cieszyn, Rybnik, Ustroń, Wisłę czy Jastrzębie-Zdrój. Zajmujemy się: * osuszaniem murów i piwnic, * wykonywaniem izolacji poziomych i pionowych, * odgrzybianiem ścian, * hydroizolacją fundamentów i tarasów, * drenażem opaskowym i odwodnieniami. Nasze technologie zapewniają skuteczne odcięcie wilgoci i trwałą ochronę budynku. +48 518 428 720 www.murexpert.plData dodania ogłoszenia: 08.10.2025Izolowanie, osuszanie, odgrzybianie fundamentów, ścian, piwnic Śląsk/Małopolska
Projekty stron www, Wordpress/ Bez zaliczki/ Bezpłatne poprawki Zajmuję się projektowaniem nowoczesnych stron internetowych - kompleksowo, solidnie i w przystępnych cenach. Tworzę strony, które nie tylko dobrze wyglądają, ale też pomagają rozwijać Twój biznes online. Co mnie wyróżnia? * Transparentny cennik - żadnych ukrytych kosztów. Wszystko, co potrzebne do uruchomienia strony, jest wliczone w cenę. * Elastyczne podejście - nie pobieram zaliczek, a jeśli z jakiegoś powodu zrezygnujesz ze zlecenia, nie ponosisz żadnych opłat. * Bezpłatne poprawki - dopracowuję projekt tak długo, aż będziesz w pełni zadowolony. * Stały kontakt - jestem dostępny dla Ciebie praktycznie o każdej porze, zawsze gotowy pomóc lub doradzić. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, napisz lub zadzwoń - przygotuję indywidualną ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb i budżetu. Tel. 794 252 817Data dodania ogłoszenia: 21.10.2025Projekty stron www, Wordpress/ Bez zaliczki/ Bezpłatne poprawki
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama