Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama

Jak napisać CV po dłuższej przerwie w pracy zawodowej?

Jak napisać CV po dłuższej przerwie w pracy zawodowej?

Sytuacja wyjściowa

Jak w przypadku każdej ważnej, życiowej decyzji i tu należy odpowiedzieć sobie na pytanie, co jest dla Ciebie istotne i jaki masz cel powrotu do pracy? Fakt, czy chcesz awansować i zrobić karierę, czy po prostu chcesz zarobić dodatkowe pieniądze, ma tutaj ogromne znaczenie. Wyróżniliśmy sześć różnych typów osób powracających na rynek pracy:

  • Typ z priorytetem rodziny: tutaj przy powrocie do pracy duży wpływ ma pogodzenie obowiązków zawodowych z rodzinnymi. Praca w niepełnym wymiarze godzin jest często na początku listy życzeń.

  • Typ zmiany: po powrocie do pracy chce się przekwalifikować i robić coś zupełnie innego niż wcześniej. To często wiąże się ze zdobyciem nowych kwalifikacji.

  • Typ ewentualnego powrotu: Takie osoby przed przerwaniem pracy zawodowej wykonywały pracę, do której być może chcą powrócić, ale nie mają co do tego 100 %-ej pewności.

  • Typ karierowicza: Im chodzi tylko o rozwój i karierę zawodową.

  • Typ dodatkowego zarobku: po prostu chce poprawić budżet rodzinny i szuka możliwości dodatkowych zarobków, które być może dadzą też perspektywę rozwoju w przyszłości.

  • Typ przymusowego powrotu: Musi wrócić do pracy, by zarabiać pieniądze, na przykład dlatego, że samotnie wychowuje dziecko.

W zależności od tego, do której grupy się zaliczasz, inaczej oceniasz sytuację na rynku i inne kryteria decydują o Twoim wyborze.

 

Zbuduj pewność siebie

Przeważnie kobiety, ale także niektórzy mężczyźni, stają się skromniejsi i mniej odważni w porównaniu z okresem przed przerwą w pracy. Jeśli kwalifikacje są odpowiednie do stanowiska, wówczas zdecydowana prezencja kandydata często decyduje o pozytywnej decyzji rekrutera. Wyrzuć zatem z siebie negatywne myśli i powróć do swoich mocnych stron. Znajdź przykłady potwierdzające pracodawcom Twoje kompetencje. Pomyśl o Twoim zaangażowaniu w radzie rodziców w szkole lub przedszkolu, o swojej zdolności radzenia sobie ze stresem, empatii pomagającej porozumieć się w konfliktowych sytuacjach, a także o swojej zdolności do organizacji i zarządzania czasem.

 

Przypomnij sobie swoje osiągnięcia

Jak wyglądało do tej pory osiąganie celów w pracy i w życiu prywatnym? Postaraj się odnaleźć swój klucz do sukcesu sprzed przerwy w pracy zawodowej i wykorzystaj go ponownie teraz, gdy wracasz na ścieżkę zawodową. Czy jako rodzic w szkole czy przedszkolu wykazałaś swoje zaangażowanie? Czy aktywny udział w organizacji eventów osiedlowych wykrzesał w Tobie talent organizatorski? Pomyśl o swojej przeszłości, nakreśl linię czasu i namaluj lub napisz najważniejsze wydarzenia w kolejnych latach. Co spektakularnego miało miejsce? Co okazało się sukcesem? Które wydarzenia przyczyniły się do rozwoju Twoich umiejętności?

 

Zacznij działać

Czasami warto zrobić cokolwiek, aby wrócić do gry – nawet jeśli na początku nie będziesz mieć za to zapłaty. Ważne, by taka praca charytatywna, czy z minimalnym płacą nie trwała zbyt długo, z zasady od trzech do sześciu miesięcy. Wolontariat bywa ważnym krokiem, aby wrócić na właściwe tory. Ostatecznie dla Twojego CV nie jest ważne, czy wypłacono wynagrodzenie za daną działalność czy nie, liczy się zdobyte doświadczenie. Każdy, kto charytatywnie zajmował się rachunkami w przedszkolu swojego dziecka, zdecydowanie powinien to uwzględnić w swoim życiorysie. Aby po długim czasie powoli wchodzić ponownie w życie zawodowe, można również zaoferować swoją pomoc w różnych instytucjach, związkach czy klubach osiedlowych. Myśl długofalowo, lepiej małymi kroczkami wracać spokojnie po urlopie rodzicielskim niż czekać do ostatniego dnia i doznać rozczarowania.

 

Poznawaj jak najwięcej nowych osób

Kontakty to podstawa – im więcej osób poznasz, tym większe prawdopodobieństwo, że znajdziesz pracę na tzw. ukrytym rynku pracy. Zatem celowo poznawaj ludzi i oferuj im pomoc. Uaktywnij się w także w Internecie. Odnów swoje stare znajomości. Często słyszymy „nie wypada tak robić”. Przekonaj się, że można i warto. Ci, którzy pielęgnują swoje konta w mediach społecznościowych, miewają zwykle najmniej problemów ze znalezieniem pracy. Zastanów się: kto z Twoich znajomych mógłby nawiązać odpowiednie kontakty wartościowe dla Ciebie? Kto pracuje tam, gdzie Ty chciałbyś/chciałabyś pracować? Kto z Twoich kolegów czy koleżanek posiada bardzo szerokie i zróżnicowane grono znajomych na Facebooku czy Instagramie? Chodź z otwartymi oczami i uszami, ponieważ często życie przynosi nam nieoczekiwany obrót sprawy i upragniony powrót do pracy może być w zasięgu ręki, tylko trzeba ją wyciągnąć.

 

Skorzystaj z możliwości dokształcenia się

Skorzystaj z możliwości szkoleń, aby rozwijać się w dziedzinie, która jest niezbędna dla Twojej pracy. Z drugiej strony wspólne szkolenia z innymi uczestnikami są skutecznym sposobem na wzmocnienie Twoich umiejętności społecznych, w tym komunikacji, a tym samym na poprawę Twojej pewności siebie. Feedback i reakcja od osób w podobnym do Twojego momencie rozwoju zawodowego podnosi samoocenę. Tutaj kursy online są świetną alternatywą, szczególnie dla mam. Zwłaszcza, gdy na przykład przebywasz z rodziną za granicą.

 

Sukces dzięki własnej inicjatywie

Gdzie chcesz pracować? Dzięki wysłaniu do firmy marzeń podania o pracę z własnej inicjatywy można oszacować swoje szanse, czy w ogóle warto tam aplikować na konkretne stanowisko. Bądź realistą: duże korporacje mogą z czystym sumieniem umieścić Cię na samym dole listy kandydatów, jeśli nie masz typowych kwalifikacji np. jako ekonomista. Jednak często oferty pracy w niepełnym wymiarze godzin czy na zastępstwo nie są oficjalnie publikowane. I tu nieoczekiwane wpłynięcie Twojego podania może być akurat strzałem w dziesiątkę. Dodatkowo sprawdź, czy ktoś, kogo znasz, akurat tam nie pracuje.

Wskazówka: Zanim wyślesz dokumenty e-mailem lub pocztą, zadzwoń wcześniej, aby poznać nazwisko osoby odpowiedzialnej za rekrutacje w danej firmie. Nawiązując osobisty kontakt stajesz się rozpoznawalny/a, o ile Twoje CV krótko po rozmowie telefonicznej dotrze do biurka rozmówcy.

Przyciągnij uwagę swoim CV

Postaraj się przekonać do siebie rekruterów swoim podaniem o pracę dzięki odpowiednim argumentom, delikatnemu dowcipowi i przejrzystości. Jeśli od dłuższego czasu nie pisałeś CV, możesz nie wiedzieć, co jest dziś powszechnym standardem. Dużą pomocą może tu okazać się dobry kreator CV, dzięki któremu szybko i łatwo stworzysz komplet dokumentów. Fakt jest taki: Twoje CV musi być zauważone. Nawet tu często przydaje się odrobina kreatywności. Nie tylko przy tworzeniu życiorysu czy listu motywacyjnego, ale w całym procesie rekrutacyjnym. Osobisty e-mail lub telefon z zapytaniem, czy ogłoszenie o pracę nadal jest aktualne, sprawi, że ​​zostaniesz zapamiętany/a. Osobista wizyta wzmocni Twoją rozpoznawalność jeszcze bardziej. Jeśli to możliwe, idź innymi drogami niż konkurencja i stosuj inne metody dotarcia i wyróżnienia się niż kontrkandydaci. Często sympatia i wewnętrzny instynkt decydują o tym, czy otrzymasz dane stanowisko.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Reklama
Jarmark „Wielkanocne Śniadanie” oraz warsztaty wielkanocne w Tarnowie Jarmark „Wielkanocne Śniadanie” oraz warsztaty wielkanocne w Tarnowie Data rozpoczęcia wydarzenia: 20.03.2024 1) W dniach 22-24.03.2024 r. na tarnowskim Rynku odbędzie się Jarmark „Wielkanocne Śniadanie”. Główną częścią wydarzenia będzie kiermasz produktów wielkanocnych i lokalnych oraz rzemiosła artystycznego. Wydarzenie uatrakcyjnią: pokazy kulinarne live cooking; wycieczki enomeleksem - bezpłatne zwiedzania Tarnowa z przewodnikiem; malowanie twarzy. Jarmark wielkanocny ożywią występy regionalnych zespołów folklorystycznych „Zalasowianie” oraz „Mali Zalasowianie”. Zapraszamy na Rynek w Tarnowie:Piątek 22.03.2024 r., godz. 13.00 – 18.00Sobota 23.03.2024. r. godz. 10.00 – 18.00Niedziela 24.03.2024 r. godz. 10.00 – 17.00WSTĘP WOLNY!!! 2) W dniach 20, 21 oraz 26 marca 2024 r. odbędą się wielkanocne warsztaty.Uczestnictwo w nich jest bezpłatne, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne 14 688 90 90.Ilość miejsc ograniczona!Tematy i terminy warsztatów:Warsztaty tworzenia pisanek „Jajo, jajko, jajeczko” - środa, 20.03.2024 r., godz. 16.00-18.00Warsztaty tworzenia palm wielkanocnych „Palma do nieba” - czwartek, 21.03.2024 r., godz. 16.30-19.00Warsztaty kulinarne związane z kuchnią świąteczną „Pyszna Wielkanoc” - wtorek, 26.03.2024 r., godz. 10.00-14.00 oraz 15.00-19.00Powyższe warsztaty odbędą się w Multimedialnym Centrum Artystycznym, ul. Wałowa 25. Szczegółowe informacje znajdują się pod adresem: https://www.it.tarnow.pl/jarmark-wielkanocne-sniadanie-oraz-warsztaty-wielkanocne/, natomiast plakat w załączeniu.Zapraszamy na koncert ku pamięci Żołnierzy Wyklętych Zapraszamy na koncert ku pamięci Żołnierzy Wyklętych Data rozpoczęcia wydarzenia: 23.03.2024 Starosta Dąbrowski Lesław Wieczorek, w imieniu Stowarzyszenia Samorządów Powiatu Dąbrowskiego, serdecznie zaprasza do udziału w  koncercie pieśni patriotycznych, organizowanego w ramach Powiatowych Obchodów Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych, który odbędzie się w sobotę 23 marca 2024 roku o godz. 19:00 w Dąbrowskim Domu Kultury.Podczas koncert wystąpi zespół wokalno-aktorski „Sonanto” , który powstał w Warszawie w 2012 r. – obecnie tworzy go kilkunastu wokalistów, śpiewających aktorów oraz instrumentalistów. Członkami zespołu są absolwenci Akademii Muzycznej im. Grażyny i Kiejstuta Bacewiczów w Łodzi, Akademii Teatralnej w Warszawie, Akademii Muzycznej im. Stanisława Moniuszki w Gdańsku, Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego w Katowicach, Wydziału Wokalno-Estradowego ZSPM im. Fryderyka Chopina w Warszawie czy Studium Wokalno-Aktorskiego im. Danuty Baduszkowej – wśród nich aktorzy teatrów muzycznych a także profesjonalni instrumentaliści.Wydarzenie jest organizowane w ramach projektu „Etos Patriotyczny Powiatu Dąbrowskiego” realizowanego przez Stowarzyszenie Samorządów Powiatu Dąbrowskiego przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.Serdecznie zapraszamy do udziału w tej muzycznej opowieści i wspólnego uczczenia pamięci Żołnierzy Niezłomnych.Wstęp wolny. 
Reklama
Znani są kandydaci na burmistrzów, wójtów i radnych w regionie brzeskim Znani są kandydaci na burmistrzów, wójtów i radnych w regionie brzeskim Prawo i Sprawiedliwość ogłosiło kandydatów na wójtów i burmistrzów w regionie brzeskim oraz "jedynki" z poszczególnych okręgów do Rady Powiatu i Rady Miejskiej. Konferencji prasowej przewodniczyła posłanka Józefa Szczurek-Żelazko.Data dodania artykułu: 05.03.2024 12:37Lubinka. BMW wypadło z drogi i uderzyło w drzewo Lubinka. BMW wypadło z drogi i uderzyło w drzewo 31-letni kierowca prowadząc w sposób brawurowy samochód BMW E39 doprowadził do bocznego poślizgu, a następnie wypadnięcia pojazdu z drogi. Gdyby nie drzewa znalazłby się kilkanaście metrów niżej spadając ze skarpy. Został ukarany mandatem.Data dodania artykułu: 06.03.2024 14:27Dyrektor III LO w Tarnowie oczyszczony z zarzutów Dyrektor III LO w Tarnowie oczyszczony z zarzutów Zarówno Jan Ryba, dyrektor III Liceum Ogólnokształcącego w Tarnowie, jak i uczniowie tej placówki, w końcu mogą odetchnąć z ulgą. Postępowanie dyscyplinarne wszczęte wobec dyrektora w maju zeszłego roku na wniosek byłej już kurator oświaty Barbary Nowak zostało oficjalnie umorzone. Przez ten trudny okres dyrektora wspierali uczniowie III Liceum wraz z Młodzieżową Radą Miejską.Data dodania artykułu: 05.03.2024 18:47Ilość komentarzy artykułu: 5Zderzenie trzech samochodów w Tarnowie. Kierująca oplem trafiła do szpitala Zderzenie trzech samochodów w Tarnowie. Kierująca oplem trafiła do szpitala Data dodania artykułu: 12.03.2024 19:40Tarnów. Kierujący mazdą potrącił kobietę na przejściu dla pieszych. Trafiła do szpitala Tarnów. Kierujący mazdą potrącił kobietę na przejściu dla pieszych. Trafiła do szpitala Data dodania artykułu: 07.03.2024 14:49fot. PSP Tarnów / nadesłane Alert 112 / 112Tarnów.pl Pogórska Wola/Żabno. Dwa samochody spłonęły w regionie Data dodania artykułu: 09.03.2024 16:29
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 3°CMiasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 12 km/h

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: KoloTreść komentarza: Gutttt.Data dodania komentarza: 19.03.2024, 08:24Źródło komentarza: Tarnów. Kierujący audi pospaceruje przez najbliższe 3 miesiąceAutor komentarza: JagiełłoTreść komentarza: Durni w Polsce nie brakuje.Data dodania komentarza: 19.03.2024, 06:27Źródło komentarza: Tarnów. Kierujący audi pospaceruje przez najbliższe 3 miesiąceAutor komentarza: [email protected]Treść komentarza: więcej informacji: www.ZjednoczeniDlaTarnowa.plData dodania komentarza: 18.03.2024, 13:39Źródło komentarza: PRAWDĘ MÓWIĄC ODC. 20: Czy prezydentem Tarnowa może być radny plemienia Hutu?Autor komentarza: OczkoTreść komentarza: Z całym szacunkiem dla wszystkich kobiet. Tak poprawiają swoją urodę, że Panią Pieczarkę to już trudno poznać tak ma zmienioną twarz...Data dodania komentarza: 17.03.2024, 13:12Źródło komentarza: Irena Kusion – kandydatka do Rady Powiatu TarnowskiegoAutor komentarza: adamTreść komentarza: Byle do żłoba, zabezpieczyć żłób Spotkajmy się przy żłobie Pięknie Kuba :" Tarnów podzwignąć" a niby kto to k....wa doprowadził Tarnów do Tarónwka???? 18 lat w radzie miejskiej!!! a Lublin dobrze że nie wspiera, dobrze gadaj Kuba!!!, - perfecto!!! - a Pan marketing zna??? CZAPA!!!!Data dodania komentarza: 17.03.2024, 00:30Źródło komentarza: Jakub Kwaśny kandydatem Koalicji Obywatelskiej na prezydenta TarnowaAutor komentarza: MTreść komentarza: Najpierw zrobić porządek na laryngologii a później wyglaszajcie postulatyData dodania komentarza: 15.03.2024, 16:53Źródło komentarza: Nasze Miasto Tarnów ogłasza postulaty z zakresu opieki zdrowotnej
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama