Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Chcą skutecznie odchudzać Małopolan, rusza projekt KlimaSlim

Siedzący tryb życia, wysokokaloryczne posiłki, a teraz pandemia, która wszystkich zamknęła w domu – to prosty przepis nadwyżkę kilogramów i problemy zdrowotne. Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia już trzech na pięciu Polaków cierpi na nadwagę, a co czwarty jest otyły. Na przeciw tym problemom wychodzi projekt KlimaSlim.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

- Pomagamy dzieciom, dorosłym odchudzić się i wrócić do formy. Pomagamy również odzyskać dobry stan zdrowia – wyjaśniał Leszek Klimas.

- Rozszerzamy swoją działalność, będziemy konsultować w innych miastach niż dotychczas, będziemy robić rozmaite eventy również w Małopolsce. Leszek będzie publicznie motywował ludzi do działania – dodawała Anna Zalewska-Partyka.

Leszek Klimas to mistrz świata sylwetki atletycznej, ekspert do spraw walki z otyłością i zdrowego żywienia, nazwany też pogromcą tłuszczu dzieci.

- Kiedy rodzic przychodzi do mnie z dzieckiem to na początku analizuję szczegółowo, pytam się jaki problem zdrowotny ma dziecko. Układam specjalistyczny projekt KlimaSlim. W tym projekcie jest też trening i w tym projekcie jest też zdrowe jedzenie – tłumaczył Leszek Klimas.

- Podczas takich konsultacji pacjent, który przychodzi do Leszka musi ze sobą zabrać wyniki badań, które są szczegółowo analizowane. Następnie Leszek robi analizę ciała, prowadzi wywiad z daną osobą dotyczący trybu życia, dopytuje o wszystkie szczegóły związane z produktami jakie ta osoba spożywa na co dzień – uzupełniała Anna Zalewska-Partyka.

I na tej podstawie układa program, który pozwoli pozbyć się niechcianych kilogramów.

- Program trwa 30 dni minimum i Leszek jako motywator cały czas ma nad tym kontrolę, nad człowiekiem, który podjął się tego zadania. To znaczy, że ten człowiek nie jest pozostawiony samemu sobie tak jak po wyjściu od dietetyka i albo stosuje się do zasad, albo nie, tylko ten człowiek cały czas ma nad sobą pieczę Leszka – dodawała Anna Zalewska-Partyka.

Leszek Klimas dla dorosłych jest motywatorem, a dla dzieci superbohaterem, który pokazuje im, że zdrowy tryb życia to coś o co warto zadbać. Przykładem może być 8-letni Hubert, którego Leszek odchudził aż o 40 kilogramów.

- Hubert borykał się ze skrajną otyłością, w wieku 8 lat ważył 85 kg. Proszę sobie wyobrazić jaka to jest nadwaga dziecka. On już lądował w szpitalu na zbiciu ciśnienia, nieraz o 2-3 w nocy, bo ból głowy był straszny. Rodzice wszędzie jeździli z Hubertem, po wszystkich klinikach, dostali oczywiście wsparcie, pakiety żywieniowe, ale dziecku zabrakło motywacji. I jego mama powiedziała kiedyś w telewizji coś takiego, gdy się wypowiadała na mój temat, że "jeździli wszędzie, a pomoc mieli tuż za rogiem" – opisywał Leszek Klimas.

Z KlimaSlim najlepiej kontaktować się za pomocą strony internetowej.

 


 


Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Reklama
Spotkanie autorskie z ANNĄ MAZIUK Spotkanie autorskie z ANNĄ MAZIUK Data rozpoczęcia wydarzenia: 09.04.2026 Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie zaprasza na spotkanie autorskie z ANNĄ MAZIUKAutorką książek „Niedźwiedź szuka domu” i „Instynkt. O wilkach w polskich lasach”.9 kwietnia 2026 r. (czwartek)godz. 18:00Czytelnia Czasopism MBP, ul. Krakowska 4 (wejście od ulicy)Wstęp wolnyProwadzenie: Katarzyna NalezińskaO autorce:Anna Maziuk – dziennikarka, reporterka i propagatorka wiedzy o przyrodzie. Autorka książek Instynkt. O wilkach w polskich lasach (wyd. Czarne) oraz reportażu Niedźwiedź szuka domu (wyd. Czarne). Za obie książki została nominowana do Literackiej Nagrody Warmii i Mazur „Wawrzyn”, a w 2025 r. zdobyła tytuł laureatki plebiscytu „Klimatyczni Warmii i Mazur”. Związana z fundacją i pismem Kosmos dla Dziewczynek, w którym opowiada dzieciom o przyrodzie. Prowadzi warsztaty przyrodnicze, wykłady i prelekcje na temat koegzystencji z dużymi drapieżnikami. Przez kilka miesięcy podróżowała po Kolumbii Brytyjskiej, zbierając materiał do kolejnej książki. Mieszka w Beskidzie Niskim.Podczas spotkania będzie możliwość zakupu książek.Wydarzenie realizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Tarnowa 2026.40. Tarnowski Przegląd Talentów Muzycznych – ruszają zapisy 40. Tarnowski Przegląd Talentów Muzycznych – ruszają zapisy Data rozpoczęcia wydarzenia: 16.04.2026 Młodzi artyści muzyczni staną na scenie podczas jubileuszowej, 40. edycji Tarnowskiego Przeglądu Talentów Muzycznych. Wydarzenie skierowane jest do osób, które chcą zaprezentować swoje umiejętności oraz spróbować sił w rywalizacji z innymi wykonawcami.Uczestnicy będą mogli wystąpić w dwóch kategoriach: soliści oraz zespoły. Na najlepszych czekają atrakcyjne nagrody.Przegląd odbędzie się 16 kwietnia w sali koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie (ul. Lippóczy’ego 4).Organizatorami wydarzenia są I Liceum Ogólnokształcące w Tarnowie, we współpracy z Zespołem Szkół Muzycznych oraz projektem Genagora.Zapisy trwają do 27 marca i dostępne są pod linkiem:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYihcHM0Fe96EWr78HxrNk6tAUx-2cDKSUhdfbAqFEltmLng/viewform?usp=embed_facebook
Reklama
Śmiertelny wypadek w Tarnowie. Nie żyje młody motocyklista Śmiertelny wypadek w Tarnowie. Nie żyje młody motocyklista Data dodania artykułu: 05.04.2026 15:06Miało dojść do pobicia mężczyzny. Policyjna akcja przy Krakowskiej w Tarnowie Miało dojść do pobicia mężczyzny. Policyjna akcja przy Krakowskiej w Tarnowie Data dodania artykułu: 31.03.2026 17:25Grupa przestępcza rozbita w Dąbrowie Tarnowskiej, zajmowali się włamaniami i kradzieżą w południowej Polsce Grupa przestępcza rozbita w Dąbrowie Tarnowskiej, zajmowali się włamaniami i kradzieżą w południowej Polsce Policjanci z Wydziału Kryminalnego KWP w Krakowie wspólnie z funkcjonariuszami z Komendy Powiatowej Policji w Dąbrowie Tarnowskiej i policyjnymi kontrterrorystami rozbili grupę przestępczą działającą na terenie województwa małopolskiego, podkarpackiego i świętokrzyskiego. Sprawcy od dłuższego czasu dopuszczali się licznych włamań i kradzieży terroryzując lokalną społeczność.Data dodania artykułu: 31.03.2026 14:00Zderzenie auta dostawczego z zaprzęgiem konnym w Tarnowie Zderzenie auta dostawczego z zaprzęgiem konnym w Tarnowie Data dodania artykułu: 06.04.2026 18:42Niebezpiecznie na drogach regionu tarnowskiego. W jednym czasie doszło do trzech wypadków Niebezpiecznie na drogach regionu tarnowskiego. W jednym czasie doszło do trzech wypadków Groźnie na drogach regionu tarnowskiego. W Wielki Piątek 3 kwietnia około godziny 14:00 doszło do trzech zdarzeń drogowych, w tym dwóch z udziałem motocykli.Data dodania artykułu: 03.04.2026 15:33Żużel będzie w Tarnowie! Powstaje nowy klub Jasińscy Unia Tarnów Mościce Żużel będzie w Tarnowie! Powstaje nowy klub Jasińscy Unia Tarnów Mościce W Tarnowie powstaje nowy klub żużlowy. Będzie się nazywał Jasińscy Unia Tarnów Mościce i już wiadomo, że jego symbolem również będzie jaskółka. Ma on wypełnić lukę po upadku Unii Tarnów Żużlowej Sportowej Spółki Akcyjnej i zapewnić emocje fanom czarnego sportu na stadionie przy ul. Zbylitowskiej 3.Data dodania artykułu: 31.03.2026 16:11
Lwowska w Tarnowie: przygotowania przy wiadukcie trwają, zakończenie prac planowane na grudzień 2026 Lwowska w Tarnowie: przygotowania przy wiadukcie trwają, zakończenie prac planowane na grudzień 2026 Prace przy przebudowie ul. Lwowskiej w Tarnowie nadal trwają, choć ich główny etap związany z wiaduktem kolejowym wymaga szczegółowych przygotowań. Otrzymana ekspertyza wiaduktu została przesłana do PKP, które nie zgłosiło uwag, co pozwala na kontynuację dalszych prac projektowych i technologicznych.Data dodania artykułu: 26.03.2026 15:01Nowy rozdział tarnowskiego żużla. Jasińscy zapowiadają reaktywację Unii Tarnów i organizację memoriału Krystiana Rempały Nowy rozdział tarnowskiego żużla. Jasińscy zapowiadają reaktywację Unii Tarnów i organizację memoriału Krystiana Rempały To może być jeden z najważniejszych momentów w najnowszej historii tarnowskiego żużla. Jak poinformował w mediach społecznościowych Waldemar Jasiński, w maju 2026 roku zorganizowany i sfinansowany zostanie 10. Memoriał śp. Krystian Rempała. Wydarzenie odbędzie się mimo faktu, że w obecnym sezonie kibice nie zobaczą „Jaskółek” na tarnowskim torze.Data dodania artykułu: 28.03.2026 14:28Rozległa plama oleju na drogach regionu tarnowskiego. Wielogodzinna akcja służb i kolizja z udziałem wozu strażackiego Rozległa plama oleju na drogach regionu tarnowskiego. Wielogodzinna akcja służb i kolizja z udziałem wozu strażackiego Data dodania artykułu: 28.03.2026 18:47Dachowanie w Tarnowie. Starszy mężczyzna trafił do szpitala, kierowca był pijany Dachowanie w Tarnowie. Starszy mężczyzna trafił do szpitala, kierowca był pijany Data dodania artykułu: 05.04.2026 23:14Szerzyny: szczęśliwy finał poszukiwań 35-letniej kobiety Szerzyny: szczęśliwy finał poszukiwań 35-letniej kobiety Zakończyły się poszukiwania 35-letniej mieszkanki Szerzyn, która zaginęła w nocy z 26 na 27 marca 2026 roku. Kobieta została odnaleziona – jest cała i zdrowa.Data dodania artykułu: 28.03.2026 11:54Wypadek w Rychwałdzie. Poszkodowany motocyklista Wypadek w Rychwałdzie. Poszkodowany motocyklista Data dodania artykułu: 05.04.2026 15:52
Kupię medale,ordery,odznaki,odznaczenia,militaria wojskowe KONTAKT 694972047 Kupię medale,ordery,odznaki,odznaczenia,militaria wojskowe KONTAKT 694972047 Cena: 10000 PLNPolskie i Zagraniczne przedwojenne z czasów wojny oraz zaraz powojenne wojskowe i nie tylko różne odznaczenia, odznaki, medale, ordery,mundury, rogatywki, szable, kordziki, bagnety,noże, stare dokumenty, dyplomy, legitymacje,zdjęcia wszelkie wyposażenie wojskowe oraz różne Antyki za ciekawe rzeczy dobrze zapłacę telefon 694-972-047Lokal   na parterze /61 m2 /ul. Rejtana Lokal na parterze /61 m2 /ul. Rejtana Cena: 315000 PLNNa sprzedaż oferujemy lokal usytuowany w pięknej, stylowej kamienicy zlokalizowanej nieopodal centrum. To idealne miejsce zarówno na mieszkanie, jak i na prowadzenie działalności gospodarczej. Lokal o powierzchni 61 m² znajduje się na wysokim parterze, co gwarantuje łatwy dostęp i wygodę użytkowania. Wnętrze składa się z korytarza, łazienki, sypialni, przestronnego, bardzo dużego salonu, który zachwyca swoją jasnością dzięki pięknym, dużym oknom, które wpuszczają mnóstwo naturalnego światła. Salon ten daje wiele możliwości aranżacyjnych, a jego wielkość pozwala na stworzenie zarówno strefy wypoczynkowej, jak i jadalnej. Ogrzewanie gazowe. Okolica jest spokojna, a jednocześnie bliskość centrum zapewnia łatwy dostęp do wszystkich miejskich udogodnień, takich jak sklepy, restauracje, kawiarnie, oraz komunikacja miejska. Nie przegap okazji, by stać się właścicielem tego wyjątkowego miejsca, które łączy w sobie urok historycznej architektury z nowoczesnym komfortem. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na oglądanie i przekonać się na własne oczy, jak wiele do zaoferowania ma ten lokal. Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając ul. Krakowska 17 33-100 Tarnów tel: 668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Do wynajęcia mieszkanie ul. Głowackiego Do wynajęcia mieszkanie ul. Głowackiego Cena: 2000 PLNDo wynajęcia komfortowe i funkcjonalne mieszkanie o powierzchni 49 m2, położone na drugim piętrze dwupiętrowego bloku, na strzeżonym i ogrodzonym osiedlu. Osiedle składa się z pięciu niskich budynków z pięknie zagospodarowaną zielenią oraz placem zabaw dla dzieci. Mieszkanie składa się z: * kuchni otwartej na salon * salonu * przestronnej sypialni z dużą szafą wnękową * łazienki z wanną * dużego balkonu Kuchnia w pełni wyposażona w sprzęt AGD: zmywarkę, lodówkę, piekarnik, oraz płytę gazową. KOSZTY: * odstępne 2000 zł * czynsz administracyjny : 683 zł ( przy jednej osobie) * kaucja zabezpieczająca : 2000 zł Najem w formie najmu okazjonalnego, minimalny okres najmu : 6 miesięcy Od A do Z Nieruchomości Agnieszka Zając Tarnów, Krakowska 17 668-804-983 www.odadoznieruchomosci.pl Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Mieszkanie do wynajęcia przy ul. Szujskiego Mieszkanie do wynajęcia przy ul. Szujskiego Cena: 1800 PLNDo wynajęcia atrakcyjne mieszkanie o powierzchni 33,26 m² z miejscem w garażu podziemnym, zlokalizowane na nowoczesnym osiedlu Tarnowskie Sady przy ul. Szujskiego. Lokal znajduje się na 2. piętrze w 5-piętrowym bloku z windą. Układ mieszkania: * salon z otwartą kuchnią, * oddzielna sypialnia, * łazienka, * przedpokój. Dużym atutem nieruchomości jest przestronny taras, idealny do wypoczynku. Do mieszkania przynależą: * jedno miejsce postojowe w garażu podziemnym, * komórka lokatorska. Mieszkanie wynajmowane jest z umeblowaniem widocznym na zdjęciach. Istnieje możliwość domeblowania mieszkania w takim przypadku odstępne ulega zwiększeniu. Koszty: odstępne: 1800 zł, czynsz administracyjny: 400 zł, dodatkowo płatna opłata za śmieci. Najem okazjonalny. Idealna propozycja dla singla lub pary, ceniących komfort, windę, taras oraz dobrą lokalizację. Posiadamy klucze- mieszkanie dostępne od zaraz. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów. Agnieszka Zając Tel:668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.Do wynajęcia mieszkanie  typu studio Tarnów, ul. Legionów Do wynajęcia mieszkanie typu studio Tarnów, ul. Legionów Cena: 1800 PLNOferujemy do wynajęcia komfortowe mieszkanie typu studio (garsoniery) w budynku jednorodzinnym, wolnostojącym, po generalnym remoncie. Nieruchomość znajduje się w doskonałej lokalizacji w pobliżu Parku Strzeleckiego, basenu oraz Kantorii. Mieszkanie o powierzchni 25 m² składa się z: pokoju z dwoma łóżkami, biurkiem, klimatyzacją i szafą, aneksu kuchennego z płytą indukcyjną i lodówką, prywatnej łazienki z prysznicem i toaletą, osobnego, niezależnego wejścia. Czynsz miesięczny: 1 800 zł W cenie zawarte są wszystkie opłaty: prąd, woda, ogrzewanie oraz wywóz śmieci. Wymagana kaucja zabezpieczająca- 1800 zł Posiadamy klucze możliwość szybkiej prezentacji! Zapraszam do kontaktu i obejrzenia mieszkania!Do wynajęcia  2-pokojowe mieszkanie po generalnym remoncie ul. Lwowska 100 Do wynajęcia 2-pokojowe mieszkanie po generalnym remoncie ul. Lwowska 100 Cena: 1500 PLNNa wynajem oferujemy świeżo wyremontowane, 2-pokojowe mieszkanie o powierzchni 34,5 m², zlokalizowane na 1. piętrze czteropiętrowego bloku. Mieszkanie składa się z: * dwóch oddzielnych, nieumeblowanych pokoi (z możliwością domeblowania przy umowie na min. 12 miesięcy), * nowoczesnej kuchni z pełnym wyposażeniem: * lodówka, płyta indukcyjna, piekarnik, okap wszystkie sprzęty nowe, * łazienki z wanną, toaletą i pralką, * przynależnej piwnicy. Do mieszkania przynależy również identyfikator umożliwiający parkowanie przed budynkiem. Koszty: * czynsz najmu: 1500 zł/miesięcznie, * opłaty administracyjne do spółdzielni: ok. 520 zł przy jednej osobie, * dodatkowo: opłaty za prąd według zużycia, * kaucja zwrotna: 1500 zł. Wymagany najem okazjonalny. Dostępne od zaraz. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów. Agnieszka Zając Tel:668 804 983 Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 4°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 17 km/h

Reklama
Reklama
Reklamahostovita.pl
Reklama
Reklama
Reklama
REGION
Reklama