Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama

AKTUALNOŚCI

Reklama
Kontrolki, problemy z rozruchem i niedziałająca elektronika - kiedy kierowca z Krakowa powinien zgłosić się do elektromechanika?
Kontrolki, problemy z rozruchem i niedziałająca elektronika - kiedy kierowca z Krakowa powinien zgłosić się do elektromechanika?
Dzisiaj, 13:19
Mobilne laboratorium w Dąbrowie Tarnowskiej. Do miasta zawitał autobus Fundacji Orlen
Mobilne laboratorium w Dąbrowie Tarnowskiej. Do miasta zawitał autobus Fundacji Orlen
To była wyjątkowa lekcja fizyki i chemii. W Dąbrowie Tarnowskiej zaparkował autobus Fundacji Orlen im. Ignacego Łukasiewicza wypełniony eksperymentami. Sprawdzić jak działają prawa fizyki oraz czym skutkują reakcje chemiczne, mogli uczniowie ze wszystkich szkół ponadpodstawowych powiatu dąbrowskiego. Dzisiaj, 10:18
Tajemniczy samochód przed wypadkiem motocyklisty w Swoszowej? Policja pilnie szuka świadków
Tajemniczy samochód przed wypadkiem motocyklisty w Swoszowej? Policja pilnie szuka świadków
Tarnowscy policjanci poszukują świadków zdarzenia oraz kierowców, którzy mogą posiadać nagrania z wideorejestratorów. Szczególnie istotne mogą być informacje dotyczące pojazdu, z którym motocyklista miał wymijać się bezpośrednio przed wypadkiem. Wczoraj, 23:08
Sport, nauka i życie towarzyskie — jak wesprzeć organizm aktywnego nastolatka?
Sport, nauka i życie towarzyskie — jak wesprzeć organizm aktywnego nastolatka?
Podsumowanie: Aktywny nastolatek może mieć zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze i energetyczne. W codziennym funkcjonowaniu nastolatka istotne są zróżnicowana dieta, odpowiednia ilość snu i czas na regeneracj - jest to bezpieczniejsze regulacyjnie. Warto zadbać też o obecność witamin i kwasów omega-3 w diecie, takich jak witamina B6, D oraz kwas DHA. Witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Kwas DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia przy spożyciu 250 mg dziennie. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i mięśni oraz w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Wczoraj, 20:05
Nominowany do NIKE Maciej Siembieda gościem MBP w Tarnowie
Nominowany do NIKE Maciej Siembieda gościem MBP w Tarnowie
Wczoraj, 15:19
Tarnów: frekwencyjny sukces enomeleksa. Kursy także w październiku
Tarnów: frekwencyjny sukces enomeleksa. Kursy także w październiku
Złoty enomeleks kursujący m.in. po tarnowskiej Starówce cieszył się w wakacje bardzo dużym zainteresowaniem turystów i mieszkańców miasta. Jeśli pogoda dopisze, będzie można się nim przejechać jeszcze przez ponad miesiąc. Wczoraj, 11:21
II Wojnicz Fest
II Wojnicz Fest
Jarmark Galicyjski, inscenizacja historyczna, występy kapel i zespołów ludowych a do tego mnóstwo stoisk, smakołyków i zabaw przygotowanych dla najmłodszych – tak wyglądał II Wojnicz Fest, który odbył się w sobotę 19 września. Wczoraj, 09:16
PILNE: DRAMAT W BUKOWNIE. 52-latek zatrzymany po postrzeleniu dwóch mężczyzn
PILNE: DRAMAT W BUKOWNIE. 52-latek zatrzymany po postrzeleniu dwóch mężczyzn
Policyjna obława w Bukownie w powiecie olkuskim została zakończona. Funkcjonariusze zatrzymali 52-letniego mężczyznę podejrzewanego o postrzelenie dwóch osób. 20.09.2026 20:15
Reklama
Szczucin uczcił 87. rocznicę Wydarzeń Wrześniowych
Szczucin uczcił 87. rocznicę Wydarzeń Wrześniowych
21 pocztów sztandarowych, orkiestra i liczne delegacje towarzyszyły w Szczucinie obchodom 87. rocznicy Wydarzeń Wrześniowych. Powiat dąbrowski uczcił w ten sposób pamięć ofiar drugiej wojny światowej i oddał hołd jej bohaterom. 20.09.2026 17:28
Skok na jubilera za 600 tys. zł! Policja dopadła podejrzanych w Krakowie. Narkotyki wyrzucali przez okno
Skok na jubilera za 600 tys. zł! Policja dopadła podejrzanych w Krakowie. Narkotyki wyrzucali przez okno
Zuchwała kradzież złotej biżuterii wartej blisko 600 tysięcy złotych, policyjne blokady, analiza monitoringu, a na finał akcja w wynajętym apartamencie w centrum Krakowa. Małopolscy policjanci zatrzymali osoby mogące mieć związek ze skokiem na jubilera w Limanowej. Podczas zatrzymania przez okno miały polecieć pakunki z narkotykami. 20.09.2026 16:23
Dwa groźne zdarzenia z udziałem motocyklistów. Osa pod kaskiem i zderzenie podczas wyprzedzania
Dwa groźne zdarzenia z udziałem motocyklistów. Osa pod kaskiem i zderzenie podczas wyprzedzania
Dwie osoby trafiły do szpitali po dwóch groźnych zdarzeniach drogowych z udziałem motocyklistów, do których doszło w niedzielę, 20 września, na terenie powiatu tarnowskiego. W Melsztynie motocyklista miał stracić panowanie nad pojazdem po tym, jak pod jego kask wpadła osa. Z kolei w Wał-Rudzie 19-latek został poszkodowany podczas manewru wyprzedzania. 20.09.2026 15:57
82. rocznica Akcji pod Pławną. W Zborowicach uczczono pamięć poległych
82. rocznica Akcji pod Pławną. W Zborowicach uczczono pamięć poległych
W Zborowicach uczczono 82. rocznicę Akcji pod Pławną. Przy pomniku pamięci odbyły się Apel Poległych, złożenie wieńców oraz salwa honorowa. Uroczystość uświetnił występ słowno-muzyczny uczniów Szkoły Podstawowej im. św. Jana Kantego, którzy przypomnieli tragiczne wydarzenia sprzed ponad 80 lat. 20.09.2026 13:23
Samochód wypadł z drogi w Szczucinie. Kierowca trafił do szpitala
Samochód wypadł z drogi w Szczucinie. Kierowca trafił do szpitala
Do groźnie wyglądającego zdarzenia drogowego doszło w niedzielę, 20 września, nad ranem w Szczucinie. Przy ulicy Topolowej samochód osobowy wypadł z drogi. Poszkodowany został kierujący pojazdem. 20.09.2026 08:36
„Nie szczędząc własnej krwi, ani życia”. Nowi żołnierze 11. Małopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej zaprzysiężeni w Wieliczce
„Nie szczędząc własnej krwi, ani życia”. Nowi żołnierze 11. Małopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej zaprzysiężeni w Wieliczce
Na terenie przy Warzelni Soli w Wieliczce odbyła się przysięga wojskowa żołnierzy 11. Małopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej. 19.09.2026 22:07
Audi spadło z kilkunastometrowego zbocza w gminie Zakliczyn. Na posesji znaleziono też ciągnik!
Audi spadło z kilkunastometrowego zbocza w gminie Zakliczyn. Na posesji znaleziono też ciągnik!
19.09.2026 21:39
Reklama
Motocyklista wpadł do rowu w Swoszowej. Z obrażeniami trafił do szpitala
Motocyklista wpadł do rowu w Swoszowej. Z obrażeniami trafił do szpitala
19.09.2026 19:55
13-latek na hulajnodze potrącony w Tuchowie. Dziecko trafiło do szpitala
13-latek na hulajnodze potrącony w Tuchowie. Dziecko trafiło do szpitala
19.09.2026 19:46
Zderzenie dwóch motocykli na polnej drodze. Wśród poszkodowanych 16-latek
Zderzenie dwóch motocykli na polnej drodze. Wśród poszkodowanych 16-latek
19.09.2026 19:15
Tragiczny wypadek w Machowej. Jedna osoba nie żyje, druga w ciężkim stanie
Tragiczny wypadek w Machowej. Jedna osoba nie żyje, druga w ciężkim stanie
Do tragicznego wypadku doszło w sobotę, 19 września, około godziny 11 w Machowej w gminie Pilzno. Samochód osobowy marki Skoda wypadł z drogi i znalazł się w przydrożnym rowie. Jedna osoba zginęła na miejscu, druga została w ciężkim stanie przetransportowana do szpitala. 19.09.2026 13:01
Nowoczesna diagnostyka w Tarnowie. Szpital oddał do użytku nowy budynek za miliony złotych
Nowoczesna diagnostyka w Tarnowie. Szpital oddał do użytku nowy budynek za miliony złotych
18.09.2026 20:00    1
W Tarnowie rozpoczął się Ogólnopolski Festiwal Komedii Talia
W Tarnowie rozpoczął się Ogólnopolski Festiwal Komedii Talia
W tarnowskim Teatrze im. Ludwika Solskiego zainaugurowano XXX Ogólnopolski Festiwal Komedii Talia. Podczas wydarzenia wystawianych będzie sześć spektakli konkursowych, które powalczą o Grand Prix i statuetkę, nagrodę publiczności oraz nagrody indywidualne. 18.09.2026 19:14
Akademia Tarnowska i Polski Związek Alpinizmu łączą siły. Powstała aplikacja do analizy ruchu wspinaczy
Akademia Tarnowska i Polski Związek Alpinizmu łączą siły. Powstała aplikacja do analizy ruchu wspinaczy
To już nie tylko pomysł, ale działające rozwiązanie. Aplikacja opracowana na podstawie wieloletnich badań Akademii Tarnowskiej pozwala analizować ruch zawodowych wspinaczy i precyzyjnie wykrywać wykonywane przez nich manewry we wspinaczce na czas. Rozwój projektu wspiera współpraca uczelni z Polskim Związkiem Alpinizmu, potwierdzona podpisaniem Listu Intencyjnego przez przedstawicieli obu instytucji, który zacieśnia obustronną chęć dalszej współpracy 18.09.2026 18:19
Bardzo smaczna opowieść nie tylko kulinarna
Bardzo smaczna opowieść nie tylko kulinarna
18.09.2026 15:48
91-latek uderzył w sygnalizator w Zgłobicach. Uszkodzona sygnalizacja świetlna
91-latek uderzył w sygnalizator w Zgłobicach. Uszkodzona sygnalizacja świetlna
W piątek, 18 września, około godziny 14:20 w Zgłobicach doszło do zdarzenia drogowego z udziałem samochodu osobowego marki Chevrolet. Do zdarzenia doszło w rejonie skrzyżowania ulic Krakowskiej i Leśnej, w ciągu drogi krajowej nr 94. 18.09.2026 15:26    1
Młoda piłkarka z gminy Tuchów uhonorowana za sportowe sukcesy
Młoda piłkarka z gminy Tuchów uhonorowana za sportowe sukcesy
Aleksandra Słowik, mieszkanka Jodłówki Tuchowskiej i zawodniczka TS Iskra Tarnów, została uhonorowana przez starostę tarnowskiego Jacka Hudymę nagrodą oraz listem okolicznościowym za osiągnięcia sportowe. Młoda piłkarka może pochwalić się sukcesami na arenie ogólnopolskiej oraz powołaniem do reprezentacji Polski. 18.09.2026 15:09
Plama oleju na drodze w kierunku Tarnowca. Podczas działań przewrócił się rowerzysta
Plama oleju na drodze w kierunku Tarnowca. Podczas działań przewrócił się rowerzysta
W piątek, 18 września, około godziny 13:00 służby zostały skierowane do usunięcia plamy substancji ropopochodnej na drodze pomiędzy ulicą Przemysłową a ulicą Na Młyny, w kierunku Tarnowca. 18.09.2026 14:51
Wynik testu na Helicobacter pylori jest dodatni. Co dalej?
Wynik testu na Helicobacter pylori jest dodatni. Co dalej?
18.09.2026 14:19
Niezawodny druk w kolorze: Jak dbać o Brother DCP-J105 i czerpać maksimum korzyści z alternatywnych materiałów?
Niezawodny druk w kolorze: Jak dbać o Brother DCP-J105 i czerpać maksimum korzyści z alternatywnych materiałów?
18.09.2026 14:16
Weekend w Małopolsce bez zbędnego bagażu. Jak spakować się na zmienną pogodę?
Weekend w Małopolsce bez zbędnego bagażu. Jak spakować się na zmienną pogodę?
18.09.2026 14:13    1
Andrzej Zieliński „Tarnowianinem Roku”. Wyjątkowe wyróżnienie dla aktora
Andrzej Zieliński „Tarnowianinem Roku”. Wyjątkowe wyróżnienie dla aktora
Andrzej Zieliński został uhonorowany statuetką „Tarnowianin Roku”. Jest to wyróżnienie przyznawane osobom, które swoimi osiągnięciami i działalnością zapisały się w historii Tarnowa oraz przyczyniły się do promocji i budowania pozytywnego wizerunku miasta. Statuetkę wręczono artyście po spektaklu „Co po Grace?” – komedii pełnej humoru, wzruszeń i nadziei w reżyserii Krzysztofa Dracza. Dla Andrzeja Zielińskiego Tarnów zajmuje szczególne miejsce. To właśnie tutaj dorastał i stawiał pierwsze kroki na drodze do aktorstwa. 18.09.2026 12:48
87. rocznica sowieckiej agresji na Polskę. Tarnów oddał hołd ofiarom stalinizmu
87. rocznica sowieckiej agresji na Polskę. Tarnów oddał hołd ofiarom stalinizmu
Dokładnie 87 lat temu, 17 września 1939 roku, wojska Armii Czerwonej wkroczyły na terytorium Polski. W rocznicę sowieckiej agresji pod Pomnikiem Ofiar Stalinizmu odbyły się uroczystości upamiętniające te tragiczne wydarzenia. Wzięli w nich udział przedstawiciele miasta, powiatu oraz Tarnowskiego Związku Sybiraków. Podczas obchodów złożono wieńce i oddano hołd poległym oraz wszystkim, którzy doświadczyli cierpienia i udręki. 17.09.2026 16:30
Powiśle Dąbrowskie chce przyciągać dobrym smakiem
Powiśle Dąbrowskie chce przyciągać dobrym smakiem
17.09.2026 15:03
„Odzyskany” w Centrum Sztuki Mościce. Film i rozmowa o uzależnieniach
„Odzyskany” w Centrum Sztuki Mościce. Film i rozmowa o uzależnieniach
17.09.2026 14:53
Tarnów rozmawiał o nowoczesnych mediach
Tarnów rozmawiał o nowoczesnych mediach
W tarnowskim Centrum Sztuki Mościce odbyła się konferencja „Rola nowoczesnych mediów w kreowaniu wizerunku Tarnowa i regionu”. Podczas dwóch paneli o szansach i zagrożeniach z tym związanych rozmawiali samorządowcy, a także przedstawiciele regionalnych mediów. 17.09.2026 14:26
Młodzi zdolni mają się dobrze. Stypendia starosty powiatu brzeskiego
Młodzi zdolni mają się dobrze. Stypendia starosty powiatu brzeskiego
17.09.2026 14:18
Zderzenie samochodu z motocyklem w Łęgu Tarnowskim. Motocyklista trafił do szpitala
Zderzenie samochodu z motocyklem w Łęgu Tarnowskim. Motocyklista trafił do szpitala
W środę, 16 września, około godz. 17:00 w Łęgu Tarnowskim doszło do zdarzenia drogowego z udziałem samochodu osobowego i motocykla. Poszkodowany został motocyklista, który po udzieleniu pomocy został przewieziony do szpitala na dalsze badania. Na miejscu pracują służby, a ruch odbywa się wahadłowo. 16.09.2026 17:59
Reklama
EKO TARGI – TARNÓW, 26–27 WRZEŚNIA 2026! EKO TARGI – TARNÓW, 26–27 WRZEŚNIA 2026! Data rozpoczęcia wydarzenia: 26.06.2026 📍 Arena Jaskółka TarnówCzeka na Was wyjątkowy weekend pełen ekologicznych produktów, dobrego smaku, zakupów i rodzinnej zabawy! 💚🧀 Miody, regionalne sery, wędliny, produkty ekologiczne i naturalne, rękodzieło oraz wiele innych wyrobów od wystawców z całej Polski!👧🧒 Najmłodszych zapraszamy do strefy pełnej atrakcji:🎈 dmuchańce🎨 animacje🧑‍🎨 warsztaty🎉 rodzinna zabawa🚂 przejazdy kolejką Drago🔥 Wszystkie atrakcje dla dzieci są w CENIE BILETU!❗ Wyjątek stanowią odpłatne przejazdy kolejką Drago.🎟️ BILETY:👉 Online: "Kup bilet na EKO TARGI" (https://www.ebilet.pl/biznes/targi/eko-targi?srsltid=AU7gw4VVaAzx6n1wq69ZbhNPbsqpAq7X9LZFpVzLAHRZli8QChKSOpzP%3Futm_source%3Debilet.pl&utm_medium=social&utm_campaign=Share&utm_content=wydarzenie&utm_term=eko-targi&utm_source=chatgpt.com)👉 Bilety dostępne również na miejscu w Arenie Jaskółka!📅 26–27 września 2026📍 Arena Jaskółka TarnówLink do wydarzenia https://www.facebook.com/share/19SPLRaCPU/ BEZPŁATNE zajęcia w Klubie Seniora "Kordegarda" BEZPŁATNE zajęcia w Klubie Seniora "Kordegarda" Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.09.2026 Nowy miesiąc i nowy plan spotkań z naszymi ekspertami. Zapraszamy we wrześniu - WSZYSTKICH SENIORÓW na BEZPŁATNE zajęcia w Klubie Seniora "Kordegarda". Święto Kowala 2026 w Kowalowej. Wino, kowalstwo, lokalne smaki i muzyka ludowa Święto Kowala 2026 w Kowalowej. Wino, kowalstwo, lokalne smaki i muzyka ludowa Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.09.2026 Koło Gospodyń Wiejskich Kowalowianki zaprasza na Święto Kowala 2026. Wydarzenie odbędzie się 27 września o godz. 14.00 w Winnicy Kowalówka w Kowalowej. Organizatorzy przygotowali program łączący lokalne tradycje, winiarstwo, rzemiosło i regionalną kuchnię.Jednym z głównych punktów imprezy będzie strefa winiarska. Zaplanowano w niej prezentację lokalnych win, warsztaty dotyczące uprawy winorośli, a także prelekcję sommeliera połączoną z degustacją.Podczas Święta Kowala odbędzie się również promocja książki Pawła Piszczka „Tradycyjne smaki Tarnowa”.Na uczestników czekać będą także liczne dodatkowe atrakcje. W programie znalazły się wystawa kowalstwa artystycznego, rodzinna gra terenowa „Zaginiona podkowa”, stoiska z tradycyjnymi potrawami i miodami oraz grill. Oprawę muzyczną wydarzenia zapewni zespół ludowy Zalasowianie.Honorowy patronat nad wydarzeniem objął burmistrz Ryglic Paweł Augustyn. Projekt został zrealizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.Święto Kowala będzie okazją do poznania lokalnych tradycji, produktów regionalnych oraz kultury związanej z winiarstwem i dawnym rzemiosłem. Początek wydarzenia w niedzielę, 27 września, o godz. 14.00 w Winnicy Kowalówka w Kowalowej.
Owczarnia zagra finałowy koncert w Brniu. Na scenie międzypokoleniowy zespół pod kierunkiem Aleksandry Żuchowicz Owczarnia zagra finałowy koncert w Brniu. Na scenie międzypokoleniowy zespół pod kierunkiem Aleksandry Żuchowicz Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.09.2026 27 września w Stanicy Turystycznej w Brniu, powiat dąbrowski, odbędzie się koncert finałowy zespołu Owczarnia. Początek wydarzenia zaplanowano na godzinę 17:00. Koncert ma być podsumowaniem kolejnego etapu działalności międzypokoleniowej formacji oraz projektu muzyczno-społecznego realizowanego pod kierunkiem Aleksandry Żuchowicz.Historia zespołu Owczarnia rozpoczęła się od inicjatywy lokalnego księdza. Po odejściu dotychczasowego założyciela i lidera przyszłość formacji stanęła pod znakiem zapytania. Członkowie zespołu zdecydowali jednak, że będą kontynuować działalność.W kolejnych miesiącach Owczarnia brała udział w konkursach i występowała podczas koncertów. Z czasem kierownictwo nad przygotowaniem wokalnym i instrumentalnym zespołu przejęła Aleksandra Żuchowicz – wokalistka i instruktorka posiadająca wykształcenie muzyczne oraz doświadczenie sceniczne.Jak podkreślają organizatorzy wydarzenia, współpraca z Aleksandrą Żuchowicz pozwoliła zespołowi rozwinąć warsztat, przygotować nowy repertuar i rozpocząć kolejny etap działalności.Wokalistka zwróciła uwagę znanych artystówOrganizatorzy przypominają również o aktywności solowej Aleksandry Żuchowicz. W ostatnim czasie wokalistka opublikowała własne wykonanie utworu „Dorosłe serce”, które – według informacji przekazanych przez zespół – zwróciło uwagę Weroniki Sowy, znanej jako Wersow.Efektem miało być spotkanie artystek i wspólne wykonanie utworu „Bezsenność”.Według informacji przekazanych przez organizatorów talent Aleksandry Żuchowicz został zauważony także przez Justynę Steczkowską, która miała zaprosić wokalistkę na swój koncert.Dla zespołu Owczarnia najważniejszym elementem ostatnich miesięcy pozostawała jednak regularna praca nad wspólnym brzmieniem i przygotowaniem koncertowego repertuaru. Finał projektu w Stanicy TurystycznejKoncert zaplanowany na 27 września będzie podsumowaniem dotychczasowej współpracy muzyków. Na scenie publiczność będzie mogła usłyszeć przygotowany przez zespół repertuar i zobaczyć efekty pracy prowadzonej w ramach projektu muzyczno-społecznego.Organizatorzy zapraszają mieszkańców regionu oraz wszystkich sympatyków zespołu.Koncert finałowy zespołu OwczarniaData: 27 września 2026 rokuGodzina: 17:00Miejsce: Stanica Turystyczna w Brniu, Breń 1, OlesnoWydarzenie ma być nie tylko koncertem, ale również podsumowaniem historii zespołu, który mimo zmian personalnych zdecydował się kontynuować działalność i rozwijać swoją muzyczną pasję.
Reklama
Mobilne laboratorium w Dąbrowie Tarnowskiej. Do miasta zawitał autobus Fundacji Orlen Mobilne laboratorium w Dąbrowie Tarnowskiej. Do miasta zawitał autobus Fundacji Orlen To była wyjątkowa lekcja fizyki i chemii. W Dąbrowie Tarnowskiej zaparkował autobus Fundacji Orlen im. Ignacego Łukasiewicza wypełniony eksperymentami. Sprawdzić jak działają prawa fizyki oraz czym skutkują reakcje chemiczne, mogli uczniowie ze wszystkich szkół ponadpodstawowych powiatu dąbrowskiego. Data dodania artykułu: 22.09.2026 10:18 Tajemniczy samochód przed wypadkiem motocyklisty w Swoszowej? Policja pilnie szuka świadków Tajemniczy samochód przed wypadkiem motocyklisty w Swoszowej? Policja pilnie szuka świadków Tarnowscy policjanci poszukują świadków zdarzenia oraz kierowców, którzy mogą posiadać nagrania z wideorejestratorów. Szczególnie istotne mogą być informacje dotyczące pojazdu, z którym motocyklista miał wymijać się bezpośrednio przed wypadkiem. Data dodania artykułu: 21.09.2026 23:08 Sport, nauka i życie towarzyskie — jak wesprzeć organizm aktywnego nastolatka? Sport, nauka i życie towarzyskie — jak wesprzeć organizm aktywnego nastolatka? Podsumowanie: Aktywny nastolatek może mieć zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze i energetyczne. W codziennym funkcjonowaniu nastolatka istotne są zróżnicowana dieta, odpowiednia ilość snu i czas na regeneracj - jest to bezpieczniejsze regulacyjnie. Warto zadbać też o obecność witamin i kwasów omega-3 w diecie, takich jak witamina B6, D oraz kwas DHA. Witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Kwas DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia przy spożyciu 250 mg dziennie. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i mięśni oraz w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Data dodania artykułu: 21.09.2026 20:05
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Dom w Samocicach z działką 18,49 ara Cena: 215000 PLN Zapraszamy do zapoznania się z ofertą sprzedaży urokliwego domu z budynkami gospodarczymi w bliskim sąsiedztwie terenów zielonych oraz rzeki Wisły. Proponujemy Państwu wyjątkową nieruchomość zlokalizowaną w malowniczej i spokojnej miejscowości Samocice. Głównym elementem oferty jest tradycyjny dom mieszkalny wybudowany w 1904 roku ,kryjący w sobie niepowtarzalny klimat minionej epoki. Nieruchomość stanowi doskonałą propozycję dla osób szukających ucieczki od zgiełku miasta, pasjonatów starodawnej architektury z potencjałem do renowacji lub inwestorów szukających klimatycznego miejsca na dom wakacyjny. 📍 LOKALIZACJA Miejscowość :Samocice/gmina Bolesław/woj.małopolskie 👉 Otoczenie: cicha , zielona, bezpieczna okolica,miłe i spokojne sąsiedztwo 👉 Infrastruktura: sklepy spożywcze, market spożywczy, kościół, dobry dostęp do pobliskich miejscowości ✅ SZCZEGÓŁY NIERUCHOMOŚCI Powierzchnia działki: 18,49 ar -przestronna ogrodzona działka z dużym potencjałem zagospodarowania na ogród, sad lub strefę relaksu – możliwość wydzielenia dodatkowej działki Stan budynku: dom drewniany z bali, kryty dachówką z 1904 roku składający się z 4 pomieszczeń – nieruchomość do generalnego remontu,co daje całkowitą swobodę w dostosowaniu wnętrz i otoczenia do własnych potrzeb i marzeń, dojazd asfaltową drogą gminną. Zabudowania dodatkowe:na posesji znajdują się tradycyjne budynki gospodarcze/stajnia i stodoła drewniano -murowane, kryte dachówką wybudowane w 1920 roku, które świetnie sprawdzą się jako magazyn, warsztat, pracownia lub dodatkowa przestrzeń do adaptacji. Media: gaz, woda, prąd, kanalizacja 👉 ATUTY spokojna, malownicza okolica zapewniająca bliskość natury teren rekreacyjny -w pobliżu ścieżka rowerowa /Szczucin -Kraków/ co sprzyja aktywnemu wypoczynkowi, spacerom oraz wędkarstwu niski poziom hałasu – brak dużego przemysłu i zgiełku miejskiego gwarantuje prywatność oraz dobre warunki do odpoczynku. 👀 Jesteś zainteresowany? Umów się na prezentację!Agent prowadzący Ewa- „Fenomen Nieruchomości” 📞 tel. |728 |064 |347| Data dodania ogłoszenia: 03.08.2026 Dom w Samocicach z działką 18,49 ara
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama