Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

PROGRAMY

Reklama
Poznaj 5 nawyków, które pomogą w lepszym samopoczuciu i redukcji wagi!
Poznaj 5 nawyków, które pomogą w lepszym samopoczuciu i redukcji wagi!
Dzisiaj, 16:02    1
Krzysztof Jan Klęczar, wojewoda małopolski o konieczności dialogu w polityce podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Krzysztof Jan Klęczar, wojewoda małopolski o konieczności dialogu w polityce podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
05.03.2026 18:22
Kobieta i poezja w rolach głównych! Wiosna w Bibliotece Pedagogicznej
Kobieta i poezja w rolach głównych! Wiosna w Bibliotece Pedagogicznej
05.03.2026 14:48
Kobiecość w języku czyli feminatywy w polszczyźnie
Kobiecość w języku czyli feminatywy w polszczyźnie
05.03.2026 10:32    1
Jacek Hudyma o czerpaniu doświadczeń od innych samorządów podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Jacek Hudyma o czerpaniu doświadczeń od innych samorządów podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
05.03.2026 10:18
Jan Krzysztof Ardanowski, poseł na Sejm, doradca prezydenta, o bezpieczeństwie żywnościowym kraju podczas Europejskiego Kongresu Samorządów
Jan Krzysztof Ardanowski, poseł na Sejm, doradca prezydenta, o bezpieczeństwie żywnościowym kraju podczas Europejskiego Kongresu Samorządów
04.03.2026 18:11
Tomasz Latocha o rozwoju gminy Brzesko podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Tomasz Latocha o rozwoju gminy Brzesko podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
04.03.2026 08:58
Marek Woch, lider Bezpartyjni i Samorządowcy o programie SAFE i dwukadencyjności samorządów podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Marek Woch, lider Bezpartyjni i Samorządowcy o programie SAFE i dwukadencyjności samorządów podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
03.03.2026 16:37
Reklama
Tarnów świętuje swoje 696 urodziny!
Tarnów świętuje swoje 696 urodziny!
03.03.2026 15:46
Paweł Augustyn, burmistrz Ryglic o wymianie doświadczeń samorządowych podczas Europejskiego Kongresu Samorządów
Paweł Augustyn, burmistrz Ryglic o wymianie doświadczeń samorządowych podczas Europejskiego Kongresu Samorządów
03.03.2026 13:07
Józefa Szczurek-Żelazko o zdrowiu i bezpieczeństwu kobiet podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Józefa Szczurek-Żelazko o zdrowiu i bezpieczeństwu kobiet podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
02.03.2026 17:05
Krzysztof Janik o dwukadencyjności samorządu podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Krzysztof Janik o dwukadencyjności samorządu podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
02.03.2026 15:37
Mieczysław Uryga, starosta limanowski o bezpieczeństwie, szkolnictwie i kulturze podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Mieczysław Uryga, starosta limanowski o bezpieczeństwie, szkolnictwie i kulturze podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
02.03.2026 14:15
W trudnych sytuacjach życiowych sięgnij po fachową i bezpłatną pomoc
W trudnych sytuacjach życiowych sięgnij po fachową i bezpłatną pomoc
27.02.2026 17:55    2
„Wystarczy kwadrans” - BWA w Tarnowie zaprasza na spotkanie ze sztuką
„Wystarczy kwadrans” - BWA w Tarnowie zaprasza na spotkanie ze sztuką
25.02.2026 14:03    1
Reklama
Odpoczynek jest kluczowy w walce z wirusem
Odpoczynek jest kluczowy w walce z wirusem
24.02.2026 15:20    1
Paweł Chojnowski o marcowych wydarzeniach w Dąbrowskim Domu Kultury
Paweł Chojnowski o marcowych wydarzeniach w Dąbrowskim Domu Kultury
23.02.2026 12:59
Dialog cielesności z duchowością - „Epifanie ciała” w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie
Dialog cielesności z duchowością - „Epifanie ciała” w Muzeum Diecezjalnym w Tarnowie
20.02.2026 19:46    1
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste  „diety cud” nie istnieją!
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!
19.02.2026 14:59
Anna Pieczarka o politycznym rozłamie w "Polska 2050", trudnej sytuacji Grupy Azoty oraz unijnej pożyczce z programu SAFE
Anna Pieczarka o politycznym rozłamie w "Polska 2050", trudnej sytuacji Grupy Azoty oraz unijnej pożyczce z programu SAFE
19.02.2026 13:25
Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem
Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem
18.02.2026 15:30
Ultranowoczesna placówka edukacyjna w Powiecie Brzeskim
Ultranowoczesna placówka edukacyjna w Powiecie Brzeskim
17.02.2026 13:59    1
Koszty tegorocznej zimy wysokie - ponad 2 mln złotych wydał już Powiat Tarnowski
Koszty tegorocznej zimy wysokie - ponad 2 mln złotych wydał już Powiat Tarnowski
16.02.2026 15:36
Przez żołądek do serca - niebanalne propozycje na Walentynki i nie tylko
Przez żołądek do serca - niebanalne propozycje na Walentynki i nie tylko
12.02.2026 18:00
Hymn o Miłości Magdaleny Miłoś
Hymn o Miłości Magdaleny Miłoś
11.02.2026 14:51    4
I Tarnowska Maszkarada - czyli karnawał po tarnowsku!
I Tarnowska Maszkarada - czyli karnawał po tarnowsku!
10.02.2026 15:37    2
Różne oblicza miłości - walentynkowy weekend w Lusławicach
Różne oblicza miłości - walentynkowy weekend w Lusławicach
09.02.2026 12:59    1
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy -  jedzenie jako regulator emocji
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
06.02.2026 14:21    1
Wirus HPV może prowadzić do nowotworów - jak się przed nim chronić?
Wirus HPV może prowadzić do nowotworów - jak się przed nim chronić?
05.02.2026 12:22    2
W poszukiwaniu szczęśliwego związku - czyli o co dbać i czego unikać, by miłość kwitła!
W poszukiwaniu szczęśliwego związku - czyli o co dbać i czego unikać, by miłość kwitła!
03.02.2026 20:49    2
Jakub Kwaśny o zakupie udziałów Tarnowskich Wodociągów, przyszłości szkół i przedszkoli czy zablokowanej budowie spalarni przez ekologów
Jakub Kwaśny o zakupie udziałów Tarnowskich Wodociągów, przyszłości szkół i przedszkoli czy zablokowanej budowie spalarni przez ekologów
02.02.2026 19:49
Więcej niż muzyka! - I Tarnowskie Warsztaty Gospel już w marcu
Więcej niż muzyka! - I Tarnowskie Warsztaty Gospel już w marcu
02.02.2026 12:30
Ponad 200 tysięcy widzów w CSM w 2025 roku!
Ponad 200 tysięcy widzów w CSM w 2025 roku!
30.01.2026 10:53
Wielka litera rządzi - czyli co nowego w ortografii?
Wielka litera rządzi - czyli co nowego w ortografii?
29.01.2026 19:59    1
Sacrum w człowieku czyli wystawa „Epifanie ciała”
Sacrum w człowieku czyli wystawa „Epifanie ciała”
28.01.2026 19:38    1
Chcemy utrzymania równowagi własnościowej w Tarnowskich Wodociągach - zapowiada Grzegorz Kozioł
Chcemy utrzymania równowagi własnościowej w Tarnowskich Wodociągach - zapowiada Grzegorz Kozioł
27.01.2026 19:07    1
Reklama
„Z książką wśród natury” – wystawa fotografii Marka Janickiego „Z książką wśród natury” – wystawa fotografii Marka Janickiego Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.03.2026 WERNISAŻ: 6 marca 2026 r. (piątek), godz. 16:30Miejska Biblioteka Publiczna im. Juliusza Słowackiego w Tarnowie | Filia nr 8 „Krzyż” , ul. Krzyska 116Wstęp wolnyWystawa czynna do 31 marca 2026 r.MAREK JANICKI o sobie:Urodziłem się w Tarnowie w 1968 r. Moje zainteresowanie twórczością artystyczną wyniosłem z domu rodzinnego, wzrastałem w otoczeniu tarnowskich artystów z kręgu znajomych moich rodziców. Siostra wraz z mężem oraz rodzice zajmują się działalnością artystyczną, natomiast dziadkowie malowali amatorsko. Jednym słowem pochodzę z rodziny artystycznej, w której nasze dzieci zaczynają edukację i zainteresowanie sztuką. Zajmuję się amatorsko malarstwem oraz fotografiką.W fotografii staram się ukazywać nastrój, ciekawe zjawiska, pejzaż, niecodzienne sytuacje oraz piękno przyrody. Prowadzę w Internecie na stronie Flog.pl. bloga z moimi zdjęciami. Dotychczas swe prace wystawiałem na Salonach Wiosennych w BWA Tarnów, na wystawie Galaktyka w Klubie ZNP „Paleta“ oraz w Galerii Niebieskiej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Tarnowie.Dzień Kobiet w Teatrze - „Azoty Fiction” i „Bóg Mordu” Dzień Kobiet w Teatrze - „Azoty Fiction” i „Bóg Mordu” Data rozpoczęcia wydarzenia: 05.03.2026 Dzień Kobiet może być okazją do spotkania z teatrem, który ma temperament. Tu śmiech nie jest ucieczką, a napięcie rodzi się z codziennych sytuacji. Emocje, szybkie tempo i wyraziste postacie robią resztę. W tym czasie polecamy dwa wyjątkowe spektakle. „Azoty Fiction” w reż. Łukasza Czuja - widowisko muzyczne, komediowe wspomnienie lat 90. - to nasza propozycja na Dzień Kobiet. Tydzień później zapraszamy na „Boga mordu” w reż. Marcina Hycnara - intrygujący, komediowo-dramatyczny portret relacji damsko-męskich.Każdy z tych spektakli działa inaczej, ale razem tworzą program, który daje widzowi prawdziwą przyjemność obcowania z teatrem. – mówi pracownik biura promocji, Piotr Prokop.W „Azoty Fiction” twórcy zapraszają widzów do pełnej humoru, groteski i muzyki opowieści, która choć osadzona w realiach epoki i lokalnym, tarnowskim kontekście, jest wytworem wyobraźni. Akcja spektaklu rozgrywa się w roku 1994 w tarnowskim kombinacie AZOTY. Jesteśmy już w wolnej Polsce, nadchodzi czas prywatyzacji, zakład pogrążony w długach, czeka niepewna przyszłość. Ale oto przybywa tajemniczy urzędnik z Ministerstwa i nagle pojawia się nadzieja na zmiany. Może dotrą do Mościc bogaci inwestorzy, a los zakładu i jego pracowników odmieni się? Rozpoczyna się wielka gra o przetrwanie Zakładu. Kim są tajemniczy inwestorzy? Czy wszystko zakończy się happy endem?W spektaklu zobaczymy niemal cały zespół aktorski Teatru w Tarnowie oraz zespół muzyczny pod kierownictwem Filipa Kota.Spektakl dla widzów 16+„Azoty Fiction”: 5,6,7,8 marca, godz. 18.00, Duża Scena„Bóg Mordu” to wybuchowa mieszanka komedii i dramatu, która pod płaszczykiem nieodpartego humoru, kryje nie do końca zabawną refleksję o nas samych – cywilizowanych ludziach świata zachodniego. Dynamiczne tempo, ostre jak brzytwa dialogi i zaskakujące zwroty akcji sprawiają, że nie można oderwać oczu od sceny.„Bóg Mordu”: 13,14,15 marca, godz. 18.00, Duża ScenaBilety dostępne w sprzedaży online oraz w kasie teatru.Kup online:https://teatr.tarnow.pl/bilety/Rezerwacje:784 976 025, 668 323 998Kasa biletowa czynna:wtorek – piątek, 9:00 – 17:00Do zobaczenia na Mickiewicza 4!fot. Artur Gawle Moc Kobiet w Ciężkowicach - znamy program Moc Kobiet w Ciężkowicach - znamy program Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.03.2026 Zapraszamy na Moc Kobiet w Ciężkowicach – czas inspirujących spotkań, ciekawych atrakcji i doznań artystycznych dla kobiet z okazji ich święta.Wydarzenie pod honorowym patronatem burmistrza gminy Ciężkowice Jowita Jurkiewicz‑Drąg odbywa się w tym roku pod hasłem: „Zmiana w życiu kobiety. Odwaga. Decyzja. Działanie”. Organizatorem jest Centrum Kultury Gminy Ciężkowice przy współpracy z Małopolskie Centrum Edukacji Ekologicznej.13 marca panie będą mogły skorzystać z wielu atrakcji. Organizatorzy przygotowali panel dla kobiet, strefę aktywności, występ artystyczny, pokaz mody oraz dla wybranych drobne upominki.W strefie kobiet uczestniczki przy kawie zjedzą pyszne ciastko, skosztują koktajli bezalkoholowych, skorzystają z licznych konsultacji (podologicznych, kosmetycznych, stylizacyjno-sylwetkowych, rozwoju zawodowego, profilaktyki zdrowia, dekoracyjnych, rękodzielniczych). Panel będzie okazją wysłuchania ciekawych prelekcji dotyczących szeroko rozumianej zmiany w życiu kobiet.Wisienką na torcie będzie pokaz mody kolekcji młodej projektantki oraz występ artystyczny „Czas dla nas” w wykonaniu kobiet – życiowych partnerek członków Grupa MoCarta. Wydarzeniu towarzyszyć będzie wystawa malarstwa Bożena Wojtanowska „Oblicza Kobiecości”.Wśród atrakcji także videobudka oraz nagrody dla wylosowanych szczęśliwców. Organizatorzy zapraszają w szczególności Panie, ale wydarzenie otwarte jest również dla płci przeciwnej. Niewątpliwie na występie wokalno-kabaretowym rewelacyjnie bawić się będą i panie, i panowie.Bilety dostępne są w Sekretariacie Centrum Kultury Gminy Ciężkowice, Rynek 1, 33-190 Ciężkowice, tel. 14 651 00 32.
Dzień Kobiet w Gminie Brzesko Dzień Kobiet w Gminie Brzesko Data rozpoczęcia wydarzenia: 14.03.2026 14 marca w Regionalnym Centrum Kulturalno-Bibliotecznym w Brzesku po raz kolejny odbędzie się wyjątkowy DZIEŃ KOBIET. Szczegóły na plakacie. Spotkanie autorskie z Sabiną JAKUBOWSKĄ Spotkanie autorskie z Sabiną JAKUBOWSKĄ Data rozpoczęcia wydarzenia: 20.03.2026 Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie zaprasza na spotkanie autorskie z Sabiną Jakubowską i promocję książki „Położne”Data: 20 marca 2026 r. (piątek), godz. 18:00Miejsce: Tarnowskie Centrum Kultury, Rynek 5, sala na parterzeWstęp wolnyProwadzenie: Marta BardeliO AUTORCE:Sabina Jakubowska – pisarka, nauczycielka, doula i mama – jest autorką wielokrotnie nagradzaną i wyróżnianą zarówno przez krytyków, jak i czytelników. Jej głośna powieść "Akuszerki" otrzymała nominacje do Nagrody Literackiej Nike, Nagrody Literackiej im. Witolda Gombrowicza oraz Nagrody Literackiej Unii Europejskiej, a także została uhonorowana tytułem Krakowskiej Książki Miesiąca. Debiutancka książka pisarki, "Dom na Wschodniej", zdobyła główną nagrodę w konkursie „Promotorzy Debiutów” organizowanym przez Tygodnik Powszechny i Instytut Książki. Autorka jest również badaczką lokalnych historii, publikowała teksty dotyczące swojego regionu, a jej rozprawa doktorska, wydana w książce Imiona – dziedzictwo kultury, została wyróżniona w ogólnopolskim konkursie im. A. Omelaniuka.O KSIĄŻCE:"Położne" – kontynuacja bestsellerowych "Akuszerek" przenosi czytelników do okupowanego Krakowa i odsłania poruszające historie porodów, moralnych wyborów oraz kobiecej solidarności w czasach wojny. To opowieść o godności i sile wsparcia, które w najtrudniejszych momentach decydują o człowieczeństwie.Podczas spotkania będzie możliwość zakupu książek.Zadanie realizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Tarnowa 2026.Link do wydarzenia na Facebooku: https://www.facebook.com/events/1234834151696904Strona wydarzenia: https://www.biblioteka.tarnow.pl/wydarzenia/sabina-jakubowska-2Kabaret Paranienormalni w Tarnowie - w nowym programie „Ostre Cięcie” | Bilety Online Kabaret Paranienormalni w Tarnowie - w nowym programie „Ostre Cięcie” | Bilety Online Data rozpoczęcia wydarzenia: 21.03.2026 20:00 Czy jesteście gotowi na prawdziwy spektakl komedii, który rozbroi Wasze troski i zostawi jedynie śmiech?Paranienormalni zapraszają na Ostre Cięcie – program, który odcina wszystko, co nudne, i zszywa Wasze serca radością!To ponad 2 godziny niezapomnianej zabawy, podczas której wyleczycie się z codziennej rutyny, a humor stanie się Waszym najlepszym lekarstwem. Wraca kultowy Doktor Prozаk, a wraz z nim Chirurdzy z naszego mini serialu, którzy spróbują znaleźć receptę na każdy problem – choć ich metody bywają… niekonwencjonalne.W naszym najnowszym programie przygotowaliśmy dla Was prawdziwą ucztę skeczów, w których absurd goni absurd! Spotkacie zakonnicę w konopiach, seryjnego mordercę, oraz kultowego aktora „Daniela” od sceny z wiadrem.Na scenie pojawi się również pacynka, która mówi więcej, niż powinna!Nie zabraknie także premierowych parodii i improwizacji, które jak zawsze nawiązują do lokalnych smaczków i tematów „na czasie”. Każdy spektakl to unikalna podróż w świat absurdu, podczas której widzowie stają się częścią naszej kabaretowej rodziny. Bez polityki, seksu i religii – tylko czysta, pełna energii zabawa w najlepszym stylu Paranienormalnych.Przyjdźcie, zobaczcie, śmiejcie się z nami – a wychodząc, zapomnicie, co to smutki i szarość dnia codziennego.Ostre Cięcie to kabaretowy hit, który działa jak najlepsza terapia! To eksplozja dobrej energii, humoru i komedii pomyłek.Zapraszają: Robert Motyka, Jarosław Pająk i Rafał Kadłucki.Bilety online: https://biletyna.pl/event/view/id/540631 oraz https://www.kupbilecik.pl/organizator/miejsca/166622/
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Opieka nad seniorem z zamieszkaniem - cała Polska, opieka domowa 24h senior Cena: 6750 PLNCałodobowa opieka nad osobą starszą z zamieszkaniem – cała Polska Zapewniamy profesjonalną, całodobową opiekę domową z zamieszkaniem. Opiekunka mieszka razem z Podopiecznym, dzięki czemu zapewnia stałą obecność, bezpieczeństwo oraz realne wsparcie w codziennym funkcjonowaniu. Nasza usługa dostępna jest w każdej miejscowości w Polsce - opiekunka wprowadza się do miejsca zamieszkania osoby wymagającej wsparcia, co pozwala zachować komfort, poczucie stabilizacji i opiekę w znanym otoczeniu. Zapewniamy indywidualne podejście, życzliwość oraz pełne zaangażowanie w poprawę jakości życia Podopiecznego. Zakres opieki W ramach usługi oferujemy kompleksową opiekę pielęgnacyjno-opiekuńczą oraz pomoc w prowadzeniu gospodarstwa domowego, w tym: * pomoc w codziennych czynnościach i higienie * przygotowywanie posiłków * dbanie o porządek w domu * towarzyszenie w codziennych aktywnościach i spacerach * wsparcie w organizacji dnia i aktywizacji Podopiecznego Dla kogo jest ta usługa Usługa przeznaczona jest dla: * seniorów wymagających stałej opieki i obecności opiekuna * osób z ograniczoną samodzielnością * rodzin, które chcą zapewnić swoim bliskim profesjonalną, sprawdzoną opiekę w domu Jak wygląda organizacja opieki * organizujemy opiekę z zamieszkaniem na terenie całej Polski — najczęściej w ciągu kilku dni * zapewniamy pełną organizację transportu oraz formalności * pozostajemy w stałym kontakcie z rodziną Podopiecznego Dlaczego warto nam zaufać Wiemy, że dobra opieka to coś więcej niż wykonywanie obowiązków — to empatia, cierpliwość i poczucie bezpieczeństwa. Współpracujemy wyłącznie z doświadczonymi, polskimi opiekunami, którzy zapewniają profesjonalne wsparcie i troskliwą opiekę każdego dnia. Koszt usługi Od 6750 zł miesięcznie Telefon: 726 284 828 Email: [email protected] opieka całodobowa nad seniorem, opieka 24h senior, opieka z zamieszkaniem dla seniora, opiekunka z zamieszkaniem, opiekun z zamieszkaniem, całodobowa opieka domowa senior, stała opieka nad seniorem, opieka długoterminowa senior, pomoc całodobowa dla seniora, opieka domowa z zamieszkaniem, opieka senior 24h, opieka nad osobą starszą 24h, całodobowa opieka nad osobą starszą w domu, indywidualna opieka całodobowa senior, opiekunka dla seniora z zamieszkaniem, opiekun osoby starszej z zamieszkaniemData dodania ogłoszenia: 12.02.2026Opieka nad seniorem z zamieszkaniem - cała Polska, opieka domowa 24h senior
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama