Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

Bieg Kruka w Skrzyszowie

Nie straszne im dalekie dystanse i niskie temperatury. Mieszkańcy gminy Skrzyszów udowodnili to, stając na starcie Biegu Kruka, którego trasa została wyznaczona na 10 kilometrów. Z kolei dystans 4 kilometrów mieli do pokonania zawodnicy, którzy wybrali nordic walking.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

 - Jest bieg, ale nie tylko, bo i zawody strongman, crossfit, będą rowery, strefa sztuk walki, joga, strefa zdrowia – rehabilitacji, masażyści. Jednym słowem wszystko. Staramy się gromadzić aktywnych ludzi, ponieważ sam uprawiam sport, jest coraz więcej osób, które tak samo uprawiają sport. To jest totalnie niezależne od wieku, nie ważne czy się ma kilkanaście, kilkadziesiąt czy prawie 100 lat. Pogoda zrobiła się taka, że jest troszeczkę grząsko, ale w zdrowym ciele zdrowy duch, zahartowany duch, także damy radę. Atrakcji u nas jest wiele przygotowanych - mówi Marcin Kiwior, wójt gminy Skrzyszów.

Na starcie wydarzenia stanęło ponad 100 uczestników. 

 - Lubimy biegać, a taki bieg blisko miejsca zamieszkania to jest fajna impreza i warto tutaj być. Zresztą biegamy tu treningowo więc wiemy co nas czeka – mówi pani Małgosia.

 - Biegam od czasu do czasu, a biorę udział w zawodach, żeby spotkać się ze znajomymi, np. z koleżanką – śmieje się pani Ania.

Bieg Kruka w Skrzyszowie organizowany jest po raz drugi. 

 - W ubiegłym roku była pierwsza edycja Biegu Kruka i nordic walking. W tym roku postanowiliśmy to poszerzyć, zrobić taką dużą, sporą imprezę nie tylko biegową, ale też chcieliśmy pokazać inne aktywności - wyjaśnia Agnieszka Kowalska-Bartkowska, współorganizatorka wydarzenia.

 - Mam nadzieję, że z roku na rok to będzie się rozwijało, że jeszcze więcej ludzi zachęcimy do spędzania czasu na świeżym powietrzu, że przybywać do nas będą nie tylko zawodnicy, ale całe rodziny, które znajdą sobie coś dla siebie – biegi dzieci, inne konkurencje, czy inne aktywności. Zobaczymy jak się to nam rozwinie - dodaje Kinga Więch, współorganizatorka biegu.

 - Dziewczyny chciałby tak trochę rozreklamować, zrobić coś nowego w gminie, nie ma takich atrakcji, więc stąd Bieg Kruka. A że biegają obydwie stąd pomysł na aktywność fizyczną - dodaje Paulina Kołodziej.

Na wydarzenie zaproszono także sportowców. Z numerem 1 w biegu Kruka wystartował żużlowiec Szymon Bańdur. - Dostałem zaproszenie od pana wójta z prośbą abym przyjechał tutaj razem ze swoim znajomym Bartkiem Kowalskim i żebyśmy zaprezentowali nasze motocykle żużlowe oraz – jeśli chcemy – mogliśmy wziąć udział w biegu. Ja oczywiście się zgodziłem i jestem tutaj - mówi.

Przed biegiem obowiązkowo jego uczestnicy przystąpili do rozgrzewki. Następnie ustawili się na starcie, który wyznaczono na stadionie w Skrzyszowie. Na sygnał wszyscy ruszyli przed siebie. Tu ważny nie tylko jest czas, ale przede wszystkim zadowolenie z ukończenia trasy.

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

Reklama
Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Wystawa „Pokaż znawcy broń jakiego narodu, a orzeknie Ci o oświacie jego” Data rozpoczęcia wydarzenia: 28.04.2025 Muzeum Ziemi Tarnowskiej zaprasza na pierwszą w swojej historii tak kompleksową wystawę, poświęconą broni i uzbrojeniu ochronnemu na ziemiach polskich. Zwiedzający będą mogli zobaczyć kilkaset eksponatów, w tym prehistoryczne topory, groty, średniowieczne miecze, nowożytne elementy uzbrojenia ochronnego, uzbrojenie z czasów powstań narodowych, a także legendarne polskie szable wz. 21 i wz. 34. Całość dopełni współczesne umundurowanie oficera Wojska Polskiego.Tytuł ekspozycji pochodzi z jednej z pierwszych polskich prac o broni profesora Józefa Łepkowskiego, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego w XIX wieku, który uważał broń za jedno z najcenniejszych źródeł wiedzy o rozwoju cywilizacyjnym społeczeństw.Obiekty prezentowane na wystawie pochodzą zarówno ze zbiorów własnych Muzeum Ziemi Tarnowskiej, jak i zostały wypożyczone z: Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Książąt Czartoryskich w Krakowie – Oddziału Muzeum Narodowego w Krakowie, Muzeum Narodowego w Kielcach, Muzeum Okręgowego w Rzeszowie, Muzeum Archeologicznego w Krakowie, Muzeum Diecezjalnego w Tarnowie oraz od prywatnych kolekcjonerów.Wernisaż wystawy odbędzie się w poniedziałek, 28 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00w Siedzibie Muzeum Ziemi Tarnowskiej, Rynek 3. Wstęp na wernisaż jest bezpłatny. Wystawę będzie można oglądać od 29 kwietnia do 26 września 2025 r.Wystawa została przygotowana w ramach jubileuszu „1025. Tysiąclecie Królestwa Polskiego”. Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Brzesko. Wyjdź z nami na trening! Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.07.2025 Burmistrz Brzeska Tomasz Jan Latocha oraz Klaudia Jeleń zapraszają wszystkich mieszkańców na bezpłatne wakacyjne treningi w plenerze!Gdzie? Teren przy RCKBKiedy? W każdy wakacyjny wtorekGodzina: 18:30–20:00Wstęp wolny!To doskonała okazja, by aktywnie spędzić lato, zadbać o formę i dobrze się bawić w świetnej atmosferze! Zajęcia są skierowane zarówno do kobiet, jak i mężczyzn – bez względu na poziom zaawansowania.➡️ Zabierz ze sobą tylko matę, resztą zajmie się Klaudia Jeleń – trenerka pełna energii i pasji!➡️ Na dzieci osób ćwiczących czekają animacje i atrakcje zapewnione przez zespół Fiku Miku 🎈Plan treningów:LIPIEC 2025✅ 8.07 – Total Body Conditioning (TBC)✅ 15.07 – TABATA✅ 22.07 – Deep Work✅ 29.07 – Full Body Workout (FBW)SIERPIEŃ 2025✅ 5.08 – Brzuch Pośladki Uda (BPU)✅ 12.08 – TABATA✅ 19.08 – Deep Work✅ 26.08 – FIT-Mix Czekają na Was niespodzianki, nagrody oraz dużo pozytywnej energii!Animacje Fiku Miku przeznaczone są wyłącznie dla dzieci osób biorących udział w treningu.Nie przegap tej okazji – dołącz do nas i trenuj z uśmiechem!
Krystian Tkaczewski i jego goście Krystian Tkaczewski i jego goście Data rozpoczęcia wydarzenia: 27.07.2025 Już niebawem odbędzie się IX edycja Międzynarodowego Festiwalu Ambasador Tarnowa Maestro KrystianTkaczewski i jego Goście. Festiwal odbędzie się w dniach 27 lipca - 9 sierpnia 2025 r. Wydarzenie odbędzie się pod honorowym patronatem Prezydenta Tarnowa.W festiwalu wezmą udział pianiści z takich krajów jak: Polska, USA, Chiny, Japonia, Ukraina. Wśród wykładowców znaleźli się: Dr Krystian Tkaczewski (Polska), Tanya Schwarzman (USA), Maria Murawska (Polska), Yun Zhao (Chiny) oraz Masahi Katayama (Japonia).Koncerty odbędą się w dniach:27 lipca godz. 18:00 - Koncert Inauguracyjny Maestro Krystian Tkaczewski i jego GościeSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów31 lipca godz.18:00– Koncert uczestników festiwaluSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów1 sierpnia godz. 18:00 - Koncert uczestników festiwaluSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów2 sierpnia godz. 18:00– Koncert uczestników festiwalu z towarzyszeniem Tarnowskiej Orkiestry Kameralnej,dyr. Masahi KatayamaSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów3 sierpnia godz. 18:00 - Koncert uczestników festiwalu z towarzyszeniem Tarnowskiej Orkiestry Kameralnej,dyr. Masahi KatayamaSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 Tarnów9 sierpnia godz. 18:00 Koncert uczestników festiwaluSala Koncertowa Szkoły Muzycznej, ul. Lippóczy'ego 4, 33-100 TarnówSenior Party w Brzesku Senior Party w Brzesku Data rozpoczęcia wydarzenia: 02.08.2025 Zapraszamy
Reklama
EKO GRY XXL dla dzieci OZE - czyste powietrze, energia, woda - ekologiczne gry EKO GRY XXL dla dzieci OZE - czyste powietrze, energia, woda - ekologiczne gry Poznaj gry XXL do budowania postawy ekologicznej u dzieci. Granie to nauka przez zabawę i ruch na wielkich grach planszowych do skakania. Edukacyjne gry wielkoformatowe dla dzieci do nauki, zabawy i skakania od KangurGra.pl to ekologiczna edukacja i pomoc dydaktyczna w szkole i przedszkolu. Gry z serii EKOMANIA kształtują i rozwijają właściwą postawę ekologiczną oraz wiedzę o ekologii i biologii, zwierzętach. Gry zagadnienia z obowiązującego programu szkolnego. Zobacz edu gry XXL dla dzieci: www.kangurgra.plIdealna pod zabudowę szeregową Idealna pod zabudowę szeregową Cena: 899000 PLNNa sprzedaż – działka budowlana 30 arów – Koszyce Wielkie, ul. Szkolna Cena: 899 000 zł Do sprzedania działka budowlana o powierzchni 30 arów, położona w miejscowości Koszyce Wielkie (powiat tarnowski), przy spokojnej i dobrze skomunikowanej ulicy Szkolnej. 📌 Najważniejsze informacje: • Całość objęta miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego (MPZP) – zabudowa mieszkaniowa jednorodzinna • Wymiary: ok. 17 m szerokości x 176 m długości • Działka płaska, dobrze nasłoneczniona • Na działce media: prąd, gaz, woda, kanalizacja 💡 Idealna propozycja pod budowę jednego dużego domu, kilku domów jednorodzinnych lub zabudowę szeregową. Cicha, zielona okolica z szybkim dojazdem do Tarnowa i dobrze rozwiniętą infrastrukturą – szkoła, sklepy, przystanki w pobliżu.  Cena: 899 000 zł Zapraszam do kontaktu i umówienia się na prezentację! Edyta Tomaszewska-Beściak      📞 516-179-155 BEŚCIAK NIERUCHOMOŚCIMieszkanie bez czynszowe, 3 pokojowe na wynajem! Mieszkanie bez czynszowe, 3 pokojowe na wynajem! Cena: 3000 PLN🌟 Nowoczesne mieszkanie w klimatycznej kamienicy – wynajem w centrum Tarnowa! 🌟 Szukasz idealnego miejsca do zamieszkania w świetnej lokalizacji? Ta oferta jest dla Ciebie! Do wynajęcia przestronne mieszkanie 60 m² usytuowane na 2. piętrze elegancko odrestaurowanej kamienicy, w samym sercu miasta – tylko 4 minuty od Rynku i tuż przy Akademii Tarnowskiej. 🏠 W skład mieszkania wchodzą: oddzielna, jasna sypialnia, dodatkowy pokój idealny dla dziecka lub na domowe biuro, przestronny salon sprzyjający relaksowi, kuchnia z pełnym wyposażeniem (bez mebli tapicerowanych i łóżek), stylowa łazienka oraz funkcjonalny przedpokój. ✅ Atuty oferty: mieszkanie po kapitalnym remoncie – wszystko pachnie nowością, brak czynszu administracyjnego – płacisz tylko za media, spokojna, zadbana kamienica z wyjątkowym klimatem, idealne dla rodziny lub pary szukającej komfortowej przestrzeni w centrum. 💵 Cena: 3000 zł/miesiąc (plus media wg zużycia) 📆 Dostępne od września/października 👁️ Możliwość obejrzenia już dziś! 📲 Zadzwoń i umów się na prezentację – takie mieszkania szybko znikają! Sylwia Ciochoń 609 644 583 Beściak Nieruchomości
Iniekcja pozioma, podcinanie ścian, osuszanie fundamentów Śląsk /Małopolska Iniekcja pozioma, podcinanie ścian, osuszanie fundamentów Śląsk /Małopolska Specjalizujemy się w usuwaniu wilgoci kapilarnej oraz zabezpieczaniu budynków przed dalszym zawilgoceniem. Wykonujemy iniekcje przeciwwilgociowe i mechaniczne podcinanie murów. Nasze usługi: - iniekcja krystaliczna lub ciśnieniowa - podcinanie ścian z wprowadzeniem izolacji - osuszanie fundamentów i murów - odtwarzanie izolacji poziomej - zabezpieczenia przeciwwilgociowe Usuwamy skutki zawilgocenia, grzyba, pleśni i łuszczących się tynków. Stosujemy trwałe i sprawdzone metody. Pomagamy zarówno osobom prywatnym, jak i wspólnotom oraz firmom. Działamy na terenie województwa małopolskiego i śląskiego - obsługujemy m.in.: Katowice, Tychy, Sosnowiec, Dąbrowę Górniczą, Rybnik, Bielsko-Białą, Kraków, Chrzanów, Nowy Targ, Myślenice, Bochnia, Limanową. Telefon: 518 428 720 Strona: www.murexpert.plOsuszanie budynków, izolacje przeciwwilgociowe, drenaże opaskowe  - Małopolska Osuszanie budynków, izolacje przeciwwilgociowe, drenaże opaskowe - Małopolska Zajmujemy się kompleksowym osuszaniem i zabezpieczaniem budynków przed wilgocią. Oferujemy skuteczne rozwiązania w zakresie izolacji pionowej i poziomej oraz wykonujemy drenaż opaskowy wokół budynków. Nasze usługi: - osuszanie ścian, fundamentów i piwnic - izolacje przeciwwilgociowe (pionowe, poziome, bitumiczne, z papy) - drenaż opaskowy z odprowadzeniem wody - naprawy uszkodzonych izolacji - zabezpieczanie ścian przed wilgocią i wodą gruntową Działamy na terenie województwa małopolskiego i śląskiego. Obsługujemy między innymi: Cieszyn, Bielsko-Białą, Jastrzębie-Zdrój, Rybnik, Żywiec, Wisłę, Ustroń, Żory, Tychy, Mikołów, Katowice i okoliczne miejscowości. Wieloletnie doświadczenie, profesjonalny sprzęt, indywidualne podejście i gwarancja na wykonane prace. Telefon: 518428720 Strona internetowa: www.murexpert.plMIeszkanie z garażem, na osiedlu zamkniętym. MIeszkanie z garażem, na osiedlu zamkniętym. Cena: 379000 PLNNa sprzedaż przestronne, dwupokojowe mieszkanie zlokalizowane przy ul. Marii Dąbrowskiej w Tarnowie. Lokal znajduje się na trzecim piętrze czteropiętrowego, ogrodzonego bloku z 2004 roku, osiedle zamknięte, monitorowane, z bramą wjazdową na pilota. Najważniejsze informacje: Powierzchnia użytkowa: 47,84 m² Rozkład: 2 pokoje, oddzielna kuchnia, łazienka, osobne WC, korytarz Stan techniczny: bardzo dobry budynek systematycznie modernizowany Czynsz: ok. 740 zł przy 2 osobach (zawiera zaliczki na ciepłą wodę, ogrzewanie, wywóz śmieci) Rok budowy: 2004 Forma własności: własność Na terenie osiedla znajduje się plac zabaw dla dzieci, a w najbliższej okolicy dostępna jest pełna infrastruktura sklepy, szkoły, przystanki komunikacji miejskiej. Dodatkowo: Istnieje możliwość zakupu garażu w budynku w cenie 55 000 zł. Garaż przeznaczony na jeden samochód, posiada osobną księgę wieczystą. Cena mieszkania : 379.000 pln Idealna oferta dla osób szukających komfortowego mieszkania na nowoczesnym, bezpiecznym osiedlu. Mieszkanie dostępne od zaraz posiadamy klucze, możliwość szybkiej prezentacji! Zapraszamy na prezentację z nami od A do Z! Na sprzedaż przestronne, dwupokojowe mieszkanie zlokalizowane przy ul. Marii Dąbrowskiej w Tarnowie. Lokal znajduje się na trzecim piętrze czteropiętrowego, ogrodzonego bloku z 2004 roku, osiedle zamknięte, monitorowane, z bramą wjazdową na pilota. Najważniejsze informacje: Powierzchnia użytkowa: 47,84 m² Rozkład: 2 pokoje, oddzielna kuchnia, łazienka, osobne WC, korytarz Stan techniczny: bardzo dobry budynek systematycznie modernizowany Czynsz: ok. 740 zł przy 2 osobach (zawiera zaliczki na ciepłą wodę, ogrzewanie, wywóz śmieci) Rok budowy: 2004 Forma własności: własność Na terenie osiedla znajduje się plac zabaw dla dzieci, a w najbliższej okolicy dostępna jest pełna infrastruktura sklepy, szkoły, przystanki komunikacji miejskiej. Dodatkowo: Istnieje możliwość zakupu garażu w budynku w cenie 55 000 zł. Garaż przeznaczony na jeden samochód, posiada osobną księgę wieczystą. Cena mieszkania : 379.000 pln Idealna oferta dla osób szukających komfortowego mieszkania na nowoczesnym, bezpiecznym osiedlu. Mieszkanie dostępne od zaraz posiadamy klucze, możliwość szybkiej prezentacji! Zapraszamy na prezentację z nami od A do Z! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów. Agnieszka Zając Tel:668 804 983
Reklama
Reklama
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 17°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama