Strongo - kulturystyka i fitness

Naszym celem jest propagowanie zdrowego trybu życia, realizowanego poprzez treningi, fitness i zdrową dietę. Kulturystyka jest to dyscyplina sportu polegająca na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń fizycznych wykonywanych z dużym obciążeniem, z jednoczesnym maksymalnie możliwym zredukowaniem tkanki tłuszczowej podskórnej w celu lepszego uwidocznienia mięśni.